Propiedades de la Valeriana

La Valeriana es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Valerianáceas, cuyo tallo suele alcanzar de 20 a 120 cm de altura. Sus hojas son pinnadas y tienen foliolos dentados. Sus flores son pequeñas de color rosa pálido, producidas en un denso corimbo terminal en primavera y verano.

¿Cuál es el Origen de la Valeriana?

Nativa de Europa y de algunas zonas de Asia, la Valeriana se introdujo también en América del Norte. Suele crecer en los bosques húmedos y al borde de las corrientes de agua. En medicina natural se usa su raíz o fitoextractos.

La Valeriana ha sido utilizada como hierba medicinal desde la época de la antigua Grecia. Hipócrates describió sus propiedades y Galeno la prescribió como remedio para combatir el insomnio. En la Suecia medieval, a veces se colocaba en la ropa de boda del novio para evitar la "envidia" de los elfos.

Beneficios de la Valeriana

La Valeriana es considerada eficaz para tratar:

Insomnio Disminuye el estrés en situaciones sociales Inquietud Depresión Convulsiones Temblores leves Epilepsia Trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) Síndrome de fatiga crónica (SFC) Dolor muscular y de las articulaciones como en casos de artritis Dolor de cabeza Malestar estomacal Dolores de la menstruación Síntomas de la menopausia

Alteraciones hepáticas

Se necesita más evidencia para confirmar los beneficios de la Valeriana.

Precauciones

La Valeriana es posiblemente segura para la mayoría de las personas cuando la consumen en dosis adecuadas y en el corto plazo. Hay información que sugiere que el uso de la Valeriana podría ser seguro para los niños si la toman de 4 a 8 semanas.

La Valeriana puede producir algunos efectos secundarios como:

Dolor de cabeza Excitabilidad Intranquilidad Lentitud en los movimientos matinales

Advertencias

No maneje u opere maquinarias peligrosas después de tomar Valeriana Disminuya la dosis en forma gradual durante 1 o 2 semanas antes de dejar

de tomarla completamente Durante el embarazo o la lactancia evite su uso Deje de tomar Valeriana por lo menos 2 semanas antes de someterse a un

procedimiento quirúrgico.

www.codeconutrilife.com/ingredientes-valeriana

Contraindicaciones:La valeriana no tiene que se conozcan efectos tóxicos aunque sólo se han citado algunos casos de dolores de cabeza y agitación tras el consumo de grandes cantidades durante largo tiempo. Puede administrarse a niños y ancianos. Principios activosLa valeriana contiene un alto porcentaje de aceite esencial, especialmente acetato de bornilo, alcaloides, aminoácidos, ácidos grasos y ácidos fenólicos. Otros principios activos importantes son los compuestos valepotriatos, que reducen la actividad motora espontánea y la agresividad. Su efecto es similar al de un barbitúrico.http://www.perunaturalproducts.com/valeriana.htm

Para qué sirve la valeriana.

Es muy utilizada para el tratamiento de enfermedades nerviosas. No se debe tomar por más de ocho días seguidos, pues crea dependencia. Calma la ansiedadEn tintura, decocción, infusión o maceración, la raíz se usa para calmar la tensión nerviosa y la ansiedad, favorece el sueño, combate dolores musculares y molestias provocadas por la menstruación.

http://seresvivos.net/para-que-sirve-la-valeriana.html

LAS PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA RUDA, SUS PRINCIPALES USO Y UTILIDADES.

La Ruda es una planta que se encuentra en cualquier campo o jardín y tiene una apariencia singular, ya que es de un color verde intenso con tallos largos y unas flores amarillas muy vistosas, además de tener un aroma muy intenso que la diferencia del resto.

Entre sus propiedades destaca su poder depurativo del organismo, utilizado para acabar con tenias y otros parásitos que pueden atacar el organismo. También se ha utilizado como purgante en casos de intoxicación o afecciones que dañan el sistema digestivo.

Otro de sus beneficios es su poder calmante y relajante... Superando los beneficios de la tila o la valeriana...

También contiene sustancias que refuerzan las paredes de los vasos sanguíneos haciéndolas mucho más resistentes a hemorragias y demás complicaciones que pueden aparecer. Esto hace que tomar ruda sea un buen consejo para las personas que tienen unos vasos capilares delicados y se hacen hematomas con facilidad. Así mismo, es un buen

regulador de la menstruación femenina, mejorando las hemorragias y haciéndolas menos dolorosas. Pero hay que tener en cuenta que no siempre es bueno su consumo, ya que en el caso de las mujeres embarazadas no es recomendable por tener propiedades abortivas.

Otros beneficios de la ruda: Es efectiva en casos nefritis y afecciones causadas por nervios; Del mismo modo es empleada en casos de mareos constantes; Cuando se padecen dolores de estomago; Luxaciones; Reuma; gota; Igualmente la ruda sirve como calmante y diurético

http://www.bionatural.es/2010/10/propiedades-y-beneficios-de-la-ruda.html

Indicaciones

Enfermedades de las encías : Infusión de 5 gramos de ruda por litro de agua: hacer buches varias veces al día. Contribuye efectivamente al tratamiento de estas enfermedades.

Desmayos : Triturar un puñado de hojas de Ruda con Vinagre de vino. Frotar con este preparado las sienes y las ventanas de la nariz.

Nerviosidad, histerismo, calambres : Dos gramos de ruda en infusión. Tomar una taza diaria.

Amenorrea : Tomar el cocimiento de la planta completa, hojas y flores. No se deben tomar más de dos tazas de este preparado al día y no se debe tomar nunca si se sospecha embarazo.

Varices, hemorroides, leucodermia (manchas o despigmentación en la piel causadas por el sol): Aplicar cataplasmas en las zonas afectadas preparados triturando las hojas de la Ruda.

Epilepsia : La Ruda mezclada en iguales proporciones con Romero y hervidos en vino, componen una mezcla indicada para esta enfermedad.

Contraindicaciones

Mujeres embarazadas no deben consumir Ruda.

http://www.misabueso.com/salud/Ruda

Composición Química y Propiedades Medicinales

La ruda posee distintos tipos de principios activos. De ellos, destacan dos: un aceite esencial y un

glucósido flavónico. También posee vitamina C. De los dos primeros, derivan sus cualidades

terapéuticas más reputadas.

Uso Medicinal:

Infusión y preparados fitoterapeuticos y homeopatía

Tiene propiedades rubefascientes, emenagogas, vermífugas, diuréticas y sudoríficas. Favorece la irrigación sanguínea, siendo útil para los problemas de circulación. Sirve contra inflamaciones y dolores reumáticos.

Ayuda a regular y provocar la menstruación y es antiespasmódica

En lavados de pelo contra piojos y sarna.

Como antiparasitaria especialmente en el uso veterinario.

Uso Mágico: Baños, friegas y sahumeriosPor su aroma característicamente fuerte, es que se le atribuyo el poder de ahuyentar toda mala vibración o ente negativo. Ayuda a limpiar los malos sentimientos y entrega el poder del perdón.Defensa contra hechizos y magia negra.

Uso energético: Esencia floralAyuda a los miedos de origen conocido y cuando uno tiene pensamientos persistentes.Otorga paz mental y valentía.

Recomendaciones:Puede causar irritabilidad en la piel por lo que es mejor primero probar en una pequeña parte antes de aplicar completamente y no exponerse al sol.En uso interno tomar solo una taza diaria.

Precauciones:En altas dosis puede incluso provocar la muerte, ya que tiene un alto contenido de alcaloides y otras esencias. No tomar si esta embarazada.

CREMA DE VALERIANA

Valeriana: Sirve contra las neurosis. Tiene propiedades antiepiléticas, y anticonvulsivas. Posse notables efectos antiespasmódicos y relajantes. Evita ataque de nervios y fobias, Es antihipocondríaca.

BENEFICIOS.

Estimula defensas de la piel, calma el enrojeciiento del purito, mejora la textura . Calman molestias menstruales y de la menopausia. Alivia inflamación intestinal y problemas digestivos.

A QUIEN SE RECOMIENDA.

Adolescentes, mujeres que padecen dolores menstruales, perosnas con problemas de piel, A los que tienen tendencia a la epilepsia y convulsiones. A personas con psoriasis, excemas y problemas cutáneos de origen nervioso.

JARABE DE RUDA

Usos Tradicionales:

La ruda es conocida por calmar las molestias digestivas que se originanen los intestinos por los gases, también se usa para ayudar a regular la menstruación. Es muy útil para combatir la sarna y finalmente se usa para ayudar a detener las hemorragias internas y externas.

Preparaciones:

Infusiones: Agregue agua hervida caliente sobre tres a cinco hojitas en una taza. Deje reposar y beba caliente. Se sugiere endulzar con miel.Esta preparación se recomienda para aliviar molestias digestivas y menstruales.

Cocimiento: Ponga a hervir un puñado grande de ruda en un litro de agua durante quince minutos 

Pomada: Deje en remojo un puñado grande de la planta seca en un litro de alcohol durante una semana. Filtre y concentre la solución a baño maría, hasta reducirla a un tercia de la cantidad original. Mezcle el alcohol con un kilo de vaselina sólida y agregue 50 gramos de azufre en polvo. Aplique durante tres días seguidos en las zonas con granos y picazón posterior al baño de cuerpo entero con el cocimiento de ruda. Se recomienda que este baño y pomada sea repetido por toda la familia.

Advertencia:

No se recomienda beber mas de 4 tazas de jugos o infusión de ruda por día ya que en altas cantidades puede provocar úlceras en el estómago e intestinos y también abortos.

Composición química:

La Ruda tiene distintos tipos de principios activos destacando entre ellos un aceite esencial y un glucósido flavónico. También posee vitamina C. además de sus propiedades antiespasmódicas , antiparasitarias también tiene propiedades rubefascientes (aumento de la circulación de la sangre). 

A la Flavona es posible atribuirle propiedad hemostática (que detiene la hemorragia) función que se ve apoyada por la vitamina C..

Es una planta de tallos ramosos y que llega medir un metro de altura.  Sus flores son amarillas y su fruto es capsular.

Propiedades curativas:  Calma el doler provocado por cólicos hepáticos o intestinales y tiene propiedades sedantes al calma la ansiedad.

INDICADO PARA

cólicos mentruales hemorragias miomas quistes ováricos aparato genitourinarios

infusionde ruda

AplicaciónEl principal componente que se extrae de esta planta es un glucósido llamado rutina que se encuentra sobre todo en las hojas. También se extrae una esencia incolora o ligeramente amarilla, de olor intenso y sumamente desagradable.Las virtudes de esta planta derivan principalmente de la acción de la rutina, que es capaz de aumentar la resistencia de los capilares sanguíneos, evitando su rotura y las consiguientes hemorragias que podrían aparecer. También es una planta muy rica en vitamina C, pero más que para combatir el escorbuto se utiliza para prevenir aquellos casos en los que hace falta reforzar los vasos capilares.La esencia tiene una acción emenagoga, es decir, aceleradora de la menstruación, pudiendo llegar a ser abortiva, ya que se ejerce una potente acción sobre el útero. Es una esencia muy tóxica que hay que manejar con sumo cuidado, pues en caso de intoxicación pueden aparecer hemorragias, confusión mental, problemas digestivos e incluso puede sobrevenir la muerte si la dosis es excesiva.Otras propiedades de la ruda son las que se refieren a que posee acciones antiespasmódicas, sudoríficas y antihelmínticas, aunque estas propiedades no son tan importantes ni tan intensas como las primeras.Su uso está contraindicado en casos de dermatosis, embarazo, prostatitis y gastroenteritis.

shampoo de cola de caballo

El shampoo con cola de caballo, equisetum, shave grass, horsetail, planta medicinal, sirve para prevenir la calvicie prematura, detiene la caida del cabello y hace crecer el cabello saludable. Es un shampoo hecho con extracto de cola de caballo, la cual es una planta a la cual se le atribuyen muchos beneficios, como evitar y prevenir la caida del cabello.

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cola de caballo

Esta es una de las plantas silvestres más primitivas, reinaban en el planeta desde la época de los

dinosaurios y alcanzaban un enorme tamaño. Actualmente es una de las hierbas medicinales

más consumidas en el mundo, tiene muchas propiedades terapéuticas y estéticas, pero

principalmente se le conoce por sus propiedades regenerativas de los tejidos celulares, por sus

efectos depurativos y de grandes efectos para la belleza y la salud de la piel. 

Acerca de la cola de Caballo

Esta es una planta sin flores, y tiene dos tipos de tallos: uno es fértil y mide entre 10 a 20

centímetros de altura. Aparece al inicio de la primavera y no se ramifica sino que termina en una

espiga de esporas de color beige. Los otros tallos son los estériles, los cuales tienen diversos

usos en fitoterapia. Estos miden entre 20 hasta casi 80 centímetros, son de color verde y

ahuecados, con una especie de nudos escamados de donde brotan sus hojas.

Esta planta se puede encontrar principalmente en los lugares húmedos de Asia, Europa, África y

América del Norte, especialmente en suelos arcillosos, por lo general en las orillas de ríos y

arroyos o campos encharcados o alrededor de los pastizales. 

Usos de sus tallos

Los tallos estériles de esta planta se recolectan durante el verano, y se dejan secar a la sombra,

en manojos colgados, descartando las partes descoloridas. Una vez secos, se suelen meter en

bolsitas para su conservación. Si tomas una de estas bolsitas y la hueles, notarás que tiene un

aroma muy similar al de la manzanilla. Es con estas bolsitas de tallos secos y bien triturados

que se elaboran todo tipo de preparados para la salud y la belleza, desde infusiones, jugo

fresco, decocciones, esencias, jarabes, extractos en polvo y fluidos, tinturas y cápsulas, hasta

ungüentos, cremas, lociones, aguas para lavativas y nebulizaciones.

Propiedades de la Cola de Caballo

Es rica en sales minerales como silicio y potasio. Tambien tiene principios activos muy

saludables como los sapónidos, flavonoides y alcaloides, entre ellos, la nicotina, muchos de los

cuales tienen comprobados efectos tanto preventivos y curativos.

Sus usos en la estética:

• Fortalece notablemente las uñas: por su alto contenido de equiseto.

• Piel: si por algo es consentida esta planta es por sus grandes beneficios que aporta a la piel.

Su alto contenido de silicio ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que

forma la piel. Por otro lado, desintoxica y depura las vías urinarias y la sangre, y esta limpieza

interior ayuda a evitar la acumulación de toxinas y la proliferación de bacterias que dañan la piel

y que generan una serie de padecimiento como los ya mencionados en el la salud de la piel.

Además, este efecto depurativo previene las arrugas, atenúa las estrías y regenera los tejidos

dañados por las variaciones de peso.

• Celulitis: por lo mencionado anteriormente (el efecto depurativo), esta hierba ayuda a

prevenir y combatir la celulitis, ya que ayuda a eliminar toxinas, excesos de grasa y material de

desecho acumulado. 

• Rejuvenece, nutre y vigoriza la piel y el cabello. 

• Evita las canas: además de aumentar el crecimiento del cabello y mejorar su aspecto, evita

que aparezcan canas debido a su rico contenido de sílice, un elemento esencial   del tejido

conjuntivo.

Precauciones

Así como aporta grandes ventajas para la salud y belleza, hay que acentuar también la

importancia del equilibrio del consumo de esta hierba. Los expertos aconsejan evitar el consumo

durante más de seis semanas, y si va a usarse con fines medicinales, debe de ser guiado el

procedimiento por un profesional, ya que la planta pudiera irritar el tracto digestivo.

Las embarazadas y las mujeres en periodo de lactancia, deben evitar su consumo.

También hay que evitar su uso en casos de: 

Mucosas gástricas irritadas

Haber ingerido en exceso alcohol o irritantes como el picante

Cuando se ha consumido fármacos como la aspirina o un antiinflamatorio.

Cola de caballo, un agente natural y positivo para el cabello

La cola de caballo es una hierba que tiene distintos usos, el principal es como diurético, aunque

hay que usarlo con moderación y en periodos alternos de descanso. Otro uso de este elemento

natural que parece estar tan de moda, es frenar la caída del cabello, en este caso no se trata de

ingerirla a modo de infusión, sino de utilizar la infusión como complemento en la higiene capilar

diaria, pues basta con preparar una infusión de esta polivalente hierva y aplicarla sobre el

cabello en el último aclarado, quienes la usan, han puesto de manifiesto en distintos foros y

webs relacionadas con el tema, que aporta fuerza, brillo y equilibrio al cabello, devolviendo a

éste la salud que necesita y de este modo evita que se desprenda del cuero cabelludo, además

existen distintos champús comercializados que lo añaden como ingrediente activo natural.

10 usos y aplicaciones de la cola de caballoPara qué sirve la cola de caballo

La cola de caballo es una planta, tradicionalmente, utilizada con fines medicinales. Pero, para

qué sirve realmente. En esta nota encontrarás 10 usos y aplicaciones que pueden ayudarte a

tratar naturalmente diferentes afecciones.

Si bien la   cola de caballo   tiene muchos usos, en esta

ocasión desarrollaré   10 aplicaciones que pueden servirte para conocer exactamente   para que

sirve dicha planta .

La   cola de caballo   es utilizada como un   diurético natural , esta contiene

componentes que estimulan al riñón para aumentar la diuresis. Esta propiedad es muy útil

para tratar naturalmente la   hipertensión , cálculos renales, problemas de próstata y

cistitis .

Asimismo si tienes   retención de líquido   y quieres adelgazar, la   cola de caballo   puede

utilizarse como complemento para perder peso, consumiendo entre 2 a 3 tazas de té por día.

Principios activos como el   ácido péctico y ácido gálico   convierten a la planta de   cola

de caballo   en un remedio natural para detener hemorragias, como por ejemplo   sangrados

de nariz, sangrados uterinos , etc.

En cambio si sufres de   problemas de huesos   como por ejemplo   artritis , distensión de

ligamentos y osteoporosis, puedes encontrar en la cola de caballo un aliado que te puede

ayudar a reparar los   tejidos óseos . El componentes responsable de esta propiedad es la

sílice, mineral que ayuda a fijar el calcio.

Por otra parte si deseas mantener tu   cabello   en buen estado, la   infusión de cola de

caballo   puede aportar nutrientes que fortalezca tu pelo. Es un remedio natural para

prevenir   la calvicie, la caída del pelo y la caspa .

Si tienes las   uñas frágiles , en el   té de cola de caballo   encontrarás un remedio

natural   que te ayudará a fortalecerlas.

La planta de   cola de caballo   también puede ser utilizada externamente para

tratar   eczemas y dermatitis.   Esto se debe a que posee   propiedades astringentes y

regenera el tejido lastimado.

Las   propiedades antiinflamatorias   que posee dicha planta permite, a través de la

utilización de compresas de infusión de cola de caballo, disminuir la tensión ocular como en el

caso del   glaucoma   y previene la aparición de   miopía y astigmatismo .

Por otra parte esta planta medicinal es utilizado como   remedio casero contra la

vaginitis y vulvitis . Para ello se realizan lavados con 50 gr. de cola de caballo seco por litro

de agua.

Si sufres de   hemorroides   que sangran, los lavados con la   infusión de cola de

caballo desinflaman y reducen el sangrado .

Si te interesan los   remedios caseros   encontrarás en la planta de   cola de caballo   un aliado

natural para tratar diferentes problemas de salud. Espero te sea de utilidad!

Para qué se utiliza la cola de caballoPara qué sirve la cola de caballo

La cola de caballo se utiliza habitualmente, para una gran variedad de aplicaciones curativas. Sin

embargo, sus propiedades medicinales en la mayoría de los casos, sólo se apoyan en la tradición

popular, no existiendo comprobación científica para dichos usos. De allí que puede ser de tu

interés, saber para qué sirve realmente la cola de caballo.

Muchos de los usos medicinales que se le han

atribuído tradicionalmente a la cola de caballo, se basan en sus supuestas propiedades

antibacterianas, antioxidantes, astringentes, antifebriles y cicatrizantes, entre otras. Sin

embargo, cabe aclarar que la mayoría de las aplicaciones para las que se utiliza la cola de

caballo, no están avaladas científicamente.

Para qué se utiliza la cola de caballo

La cola de caballo  se utiliza tradicionalmente para tratar diversos problemas

genitourinarios, entre los que se puede mencionar incontinencia, enuresis, trastornos de la

vejiga, piedras en los riñones, inflamación de la próstata, flujo vaginal y trastornos

menstruales.

También es habitual que se emplee la cola de caballo para usos cosméticos en

caso de uñas quebradizas y caída de cabello. 

Por otra parte, en problemas digestivos como dispepsia, trastornos estomacales en

general y hepatitis, entre otros, se utiliza la cola de caballo, sin que existan estudios

científicos que avalen su uso.

En enfermedades sistémicas como gota, diabetes, problemas de tiroides,

tuberculosis y hasta cáncer se ha recurrido al uso de la cola de caballo, aunque cabe

aclarar que tales aplicaciones no se basan en investigaciones que sustenten estos beneficios.

Para qué sirve la cola de caballo

En cambio, aunque los datos no son concluyentes, existen estudios con buenas

evidencias en relación a sus efectos diuréticos, por lo que se considera que gracias a estos la

cola de caballo sirve para adelgazar y desintoxicar el organismo. Aunque aún no se

ha valorado suficientemente, la seguridad de este uso.

Son menores las evidencias en relación a que la cola de caballo serviría como

un tratamiento natural efectivo contra la osteoporosis, gracias a su contenido de silicio

y a su posible efecto sobre el fortalecimiento óseo.