Manual Estudiante Foraneo Qro

Contenido Bienvenidos ....................................................................................................................................... 1

Prefacio .............................................................................................................................................. 2

¿Qué es el IMT? ............................................................................................................................... 3

Sobre Querétaro ............................................................................................................................... 4

Clima ................................................................................................................................................ 5

Secretaría de turismo y atención al turista ..................................................................................... 5

Cosas que debe considerar un estudiante foráneo en la Ciudad de Querétaro .................... 6

Rutas del transporte de personal y becarios del IMT ................................................................. 7

RUTA I: Autobús 1 vía 5 de febrero ................................................................................................. 8

Ruta 3 Camioneta tipo Urvan ........................................................................................................ 12

Ruta 4 Camioneta tipo Urvan ........................................................................................................ 12

Transporte Alternativo plan B ....................................................................................................... 13

Departamentos, Casas y Habitaciones en renta en la Cd. de Querétaro ............................. 14

Casas, departamentos y Habitaciones .......................................................................................... 15

Transporte terrestre desde mi lugar de origen........................................................................... 16

Comida y adquisición de artículos de primera necesidad ........................................................ 17

Mercados ....................................................................................................................................... 20

Mercados principales ................................................................................................................ 21

Caminando por Querétaro ............................................................................................................ 22

Iglesias ........................................................................................................................................... 23

El Templo de San Agustín .......................................................................................................... 23

Templo de San Felipe Neri ......................................................................................................... 24

Iglesia de la Virgen del Pueblito ................................................................................................ 25

Santuario de Schoenstatt .......................................................................................................... 26

Cultura ........................................................................................................................................... 27

Museos .......................................................................................................................................... 28

Casa de la Zacatecana ............................................................................................................... 28

El Museo de Arte de Querétaro ................................................................................................. 29

Arqueológico ................................................................................................................................. 30

El Cerrito .................................................................................................................................... 30

Aventura ........................................................................................................................................ 31

Bernal ........................................................................................................................................ 31

La Reserva ................................................................................................................................. 32

Fuente: Imágenes Google. ............................................................................................................ 33

Vida nocturna ................................................................................................................................ 33

Bares .......................................................................................................................................... 33

Cantinas ..................................................................................................................................... 33

Dirección de bares y cantinas .................................................................................................... 34

Números de emergencia ............................................................................................................... 35

Localización de hospitales y clinicas .......................................................................................... 37

Dirección de Hospitales y Clínicas.............................................................................................. 38

Procedimiento para darse de alta en el IMSS ............................................................................... 40

Pasos para darte de Alta ante el IMSS ...................................................................................... 40

Rutas de transporte especializado para personas de la tercera edad y con capacidades

diferentes ...................................................................................................................................... 43

CRIQ - L a Loma ......................................................................................................................... 43

CRIQ San Pedrito Peñuelas ........................................................................................................ 45

CRIQ – Jardines de la Hacienda ................................................................................................. 47

CRIQ – La Obrera ....................................................................................................................... 48

CRIQ – Candiles ................................................................................................................. 50

RUTAS DEL TRANSPORTE PUBLICO EN LA CIUDAD DE QUERETARO ............................................. 52

Referencias: .................................................................................................................................... 64

INDICE DE IMAGENES

eFig. 1 Croquis de ubicación del IMT _______________________________________________________ 3

Fig. 2 Transporte de personal y becarios. ___________________________________________________ 7

Fig. 3 Localización de la terminal Flecha Azul. ______________________________________________ 13 Fig. 4 Ubicación de casas, departamentos y cuartos en renta en la Cd. de Querétaro. Fuente.

http://www.diarioqro.com/consult/genera_busqueda.php?categoria=5&subcategoria=43&st=23 15

Fig. 5 Localización de los Mercados Principales en la Cd. de Querétaro. _______________________ 21

Fig. 6 Fuentes danzarinas Santa Rosa de Viterbo. Qro. _____________________________________ 22

Fig. 7 Templo de San Agustín Qro.Fuente: Imágenes Google. ________________________________ 23 Fig. 8 Localización Templo de San Agustín. Google Mapas

http://www.travelbymexico.com/queretaro/atractivos/index.php?nom=equemarte ____________ 23

Fig. 9 Templo de San Felipe Neri. _________________________________________________________ 24

Fig. 10 Localización del Ex Convento de San Felipe NeriFuente: Google Maps _________________ 24

Fig. 11 Iglesia de la Virgen del PueblitoFuente: Imágenes Google. ____________________________ 25

Fig. 12 Localización de la Iglesia de la Virgen del PueblitoFuente: Google Maps ________________ 25

Fig. 13 Santuario de Schoesnstatt.Fuente: Imágenes Google. ________________________________ 26 Fig. 14 Localización del Santuario Fuente: http://www.schoenstatt-

mexico.org.mx/como_llegar.p ___________________________________________________________ 26

Fig. 15 Localización Plaza de los Fundadores.Fuente: Google Maps ___________________________ 27

Fig. 16 Interior de la Casa de la ZacatecanaFuente: http://www.queretaro.travel/. _____________ 28 Fig. 17Localización Museo de la Caza de la Zacatecana.Fuente: http://www.de-

paseo.com/SitiosInteres/CasaZatecana.htm ________________________________________________ 28

Fig. 18 Interior del Museo del Arte de QuerétaroFuente: http://www.queretaro.travel/ _________ 29 Fig. 19 Localización del Museo de Arte Queretano

http://www.museodeartequeretaro.com/nueva/es/info_llegar.php __________________________ 29

Fig. 20 Pirámide del Pueblito Fuente: Imágenes Google.. ________________________________________ 30

Fig. 21 Pirámide del Pueblito Fuente: Imágenes Google. _________________________________________ 30

Fig. 22 Peña de Bernal Fuente : Imágenes Google. ___________________________________ 31

Fig. 23Localización Mapa de cómo llegar. Fuente: www.de-paseo.com _____________________________ 31

Fig. 24 La Reserva Fuente: Imágenes Google ______________________________________________ 32

Fig. 25Localización de Hospitales y Clínicas Fuente: Elaboración propia en Google earth. _______ 37

Fig. 26 Ruta CRIQ - L a LomaFuente: Trazada en Google earth. _______________________________ 44

Fig. 27 Ruta CRIQ San Pedrito Peñuelas ___________________________________________________ 46

Fig. 28 Ruta CRIQ – Jardines de la Hacienda _______________________________________________ 48

Fig. 29 Ruta CRIQ – La Obrera ___________________________________________________________ 49

Fig. 30 Ruta CRIQ - Candiles _____________________________________________________________ 51

Fig. 31 Rutas de Transporte Público en Cd. de Qro. _________________________________________ 52

Fig. 32Rutas de Transporte Público en Cd. de Qro. ______________________________________________ 53




1

Bienvenidos

El manual que ahora tienes en tus manos, es un esfuerzo que reúne las

experiencias de otros estudiantes foráneos que se han mudado a la ciudad de

Querétaro, provenientes de otras localidades de la República Mexicana o incluso

del extranjero, para vincularse temporalmente al Instituto Mexicano del

Transporte, en distintos momentos de sus historias personales, ya sea para

realizar estancias profesionales, sus tesis de licenciatura, maestría o doctorado.

Sabiendo que el cambio a una ciudad nueva, de la que en ocasiones apenas se

conoce su ubicación en el mapa, implica un reto de adaptación y aprendizaje

acelerado, los autores de este manual buscan hacer el proceso lo más terso

posible, reduciendo los costos de prueba y error, que normalmente se comenten

en el proceso de adaptación a un escenario nuevo.

El manual ha sido preparado con elementos mínimos y está abierto a los

comentarios constructivos, adiciones y correcciones que se consideren

pertinentes, que se hagan llegar al siguiente correo:

[email protected]

Esperamos que disfrutes de tu estancia en Querétaro.

¡Mucha suerte!

Ing. Roberto Aguerrebere Salido

Director General

mailto:[email protected]

2

Prefacio

La versión 2013 de este manual fue elaborada por Víctor Manuel Fraide Arroyo,

estudiante de Ingeniería en Tecnologías de la Información y Comunicación, de la

Universidad Tecnológica de Tula-Tepeji, como una actualización y mejoramiento de las

versiones previamente elaboradas por Perlita Denis Rodríguez León, Anayedy

Santiaqo González, Anayeli Sosa Mendoza, Leynde Ibbet Estrada Ramírez y Ana

Laura Molina Rojo, bajo la dirección del suscrito, como parte de la estadía profesional y

trabajos de titulación, que realizaron los estudiantes mencionados dentro del Instituto

Mexicano del Transporte (IMT), de manera sucesiva desde 2010 a la fecha.

Este manual recoge la experiencia de los estudiantes foráneos que llegan al

estado de Querétaro y que experimentan las dificultades de conocer una ciudad nueva,

que hasta entonces les era ajena, y que tratan de adaptarse rápidamente a su nueva

circunstancia.

Este proceso es repetido en numerosas ocasiones por decenas de estudiantes

que llegan cada año al IMT y cuyas historias personales son raras veces aprovechadas

en beneficio de las nuevas generaciones de visitantes termporarles.

Por tal motivo, y considerando que diversas universidades nacionales e

internacionales, seguirán manteniendo contacto con el IMT, a través de intercambios

académicos y/o estudiantiles, se emprende la tarea de preparar esta nueva versión del

“Manual de supervivencia del estudiante foráneo en Querétaro”, como parte de la

formación de los estudiantes que participaron en su elaboración, buscando con ello,

desarrollar sus capacidades particulares y adquirir durante el proceso, nuevos

conocimientos dentro de su formación personal y académica.

Se agradece a la Lic. Alejandra Gutiérrez Soria su contribución en el diseño de

la portada.

Ricardo Eugenio Arredondo Ortiz

3

¿Qué es el IMT?

El Instituto Mexicano del Transporte (IMT) es un centro de investigación y

desarrollo tecnológico, dependiente de la Secretaría de Comunicaciones y

Transportes de México.

Entre las funciones del IMT figuran la investigación básica y aplicada, la

generación y adaptación de nuevas tecnologías para el transporte y la

capacitación de los recursos humanos del sector en nuestro país.

El IMT se encuentra ubicado en el Estado de Querétaro que es uno de los estados

más pequeños del país, sin embargo, también es uno de los más heterogéneos.

La cantidad de atractivos que encierra lo convierten en un estado fascinante

dinámico, colorido y diverso.

Entre las actividades que desarrolla el IMT, está la formación de recursos

humanos para el sector comunicaciones y transportes, por lo que tiene un

constante flujo de jóvenes visitantes que participan de este quehacer cotidiano.

Fig. 1 Croquis de ubicación del IMT

4

Sobre Querétaro

Querétaro es una zona privilegiada debido a su excelente ubicación, su moderna

infraestructura y conectividad, su calidad de vida y diversidad en productos

turísticos. Es un estado fascinante, un lugar que amalgama siglos de historia, arte

y cultura, además de contar con extraordinarias bellezas naturales.

Querétaro es el único estado de la República Mexicana, junto con el Distrito

Federal, que cuenta con tres Patrimonios de la Humanidad declarados por la

Unesco: el Centro Histórico de Santiago de Querétaro es Patrimonio Cultural de la

Humanidad desde 1996; las cinco misiones franciscanas de la Sierra Gorda de

Querétaro son Patrimonio Cultural de la Humanidad desde 2003, y ahora los

lugares de memoria y tradiciones vivas de los otomí-chichimecas de Tolimán se

suman a la lista como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad.

La región serrana ha sido declarada Reserva de la Biosfera debido a la

biodiversidad que encierra y a los distintos ecosistemas que conviven en un área

tan reducida. La práctica de los deportes alternativos es una constante en todo el

estado, desde las expediciones en cuatrimoto a los cañones y ríos de la sierra,

hasta los circuitos ciclísticos por las praderas del sur.

Después de estas actividades, podrás descansar en alguno de los campamentos

eco turístico. Por último, queda el reposo en los poblados pintorescos de

Tequisquiapan y Bernal, rodeado de viñedos y queserías en donde disfrutarás de

la buena vida.

5

Clima

Querétaro puede visitarse todo el año; su buen clima hace que la estancia sea

agradable, y sus numerosas actividades, lo vuelven inolvidable.El clima de

Querétaro es tan variado como su geografía. En los valles centrales (Santiago de

Querétaro, San Juan del Río y sus alrededores) el clima es templado y bastante

agradable la mayor parte del año; la temperatura oscila entre los 16º y los 22º C.

En las praderas (Amealco, Huimilpan y el sur de San Juan del Río), el clima es un

poco más fresco; la temperatura fluctúa entre los 14º y los 16º C. En el

semidesierto (Cadereyta, Tolimán y Peñamiller) el clima es seco, teniendo una

temperatura entre los 18º y los 21º C. En los bosques de pino y encino (San

Joaquín y Pinal de Amoles), el clima es húmedo, teniendo una temperatura

alrededor de los 14º C. En las zonas de selva tropical (Jalpan, Landa y Arroyo

Seco) el clima es húmedo; las temperaturas son, casi siempre, superiores a los

20º C.

Secretaría de turismo y atención al turista

En la Secretaría de Turismo encontrarás toda la información que necesitas para

armar tu viaje y conocer el estado. Visítanos o escríbenos antes de venir a

Querétaro. En cuanto llegues, ven a la Secretaría de Turismo. Aquí tenemos toda

la información que requieres. Visítanos y recolecta folletos, mapas, guías y todas

las ideas necesarias para viajar.Estamos en Pasteur 4 Norte, al lado de la Casa

del Corregimiento, a unos pasos de Plaza de Armas. Te dejamos este

mapa.Abrimos de lunes a domingo de 9:00 a 20:00 hrs. Si tienes alguna duda o

comentario, háblanos al T. (442) 238 5067 o al 01 800 715 1742. También puedes

escribirnos a [email protected]

1. http://www.queretaro.travel/contenido.aspx?q=YoMWuRZZIwE9/8vmYSsVk/14DVYFXHF8

http://www.queretaro.travel/contenido.aspx?q=YoMWuRZZIwE9/8vmYSsVk/14DVYFXHF8

6

Cosas que debe considerar un estudiante foráneo en la Ciudad de

Querétaro

Es importante antes de mudarnos a cualquier ciudad conocer un poco sobre ella,

como lo son costumbres, gastronomía, clima, hospitales, bibliotecas, gente etc.,

para ampliar un poco nuestro panorama ya que nos abrigara durante nuestra

Estadía. También hay que tener claro lo que queremos para nosotros y que tan

factible será para nuestro bolsillo.

Una vez que hayamos ubicado el lugar en donde realizaremos la Estadía o

Prácticas Profesionales en este caso es el IMT (Instituto Mexicano del Transporte),

y se entregue la carta de presentación a quien fue dirigía, el Tutor asignado te dirá

además de tus responsabilidades, los beneficios de los que gozaras durante tu

permanencia.

El IMT apoya a sus Becarios, Tesistas y Estadistas con el transporte de Querétaro

hacia el Instituto (Regresarlos al punto más cercano a casa) del Instituto a la Cd.

de Querétaro, también en muchas de las ocasiones brinda la ayuda alimenticia.

Ahora una vez sabiendo con lo que te apoyara el IMT y por donde pasa el

transporte proseguiremos a la busca de casa. Tomando como referencia las

paradas estratégicas del transporte es bueno ubicarnos lo más cerca posible a

estas para evitarnos un gasto extra.

Ana y Perlita alumnas UTTT

7

Rutas del transporte de personal y becarios del IMT

El IMT ha puesto a disposición de su personal, becarios, estadistas y tesistas 4

unidades de transporte para facilitar su movilidad hasta las instalaciones y con

retorno a la Ciudad de Querétaro. Las unidades tienen diferentes rutas y diferentes

horarios por lo que es importante identificar que autobús es el que más

conveniente en cuanto ruta y horario.

La Unidad I va con dirección a 5 de Febrero y la Unidad II con dirección Zaragoza

Centro, MICROBÚS dirección a la Ciudad vía Cimatario y la URVAN con dirección

a la Venta – Pedro Escobedo retornando a Querétaro.

Se recomienda a todo el personal estar en la parada de su conveniencia 10

minutos antes para evitar contingencias. A continuación se despliega unas tablas

con los horarios y paradas estratégicas de las dos rutas; cabe mencionar que el

transporte estará a disposición en días hábiles.

Fig. 2 Transporte de personal y becarios.

8

RUTA I Transporte de personal

Direcciones y horarios de las rutas de transporte observadas en campo

Ruta 1 Autobús de personal del IMT Mapa de la ruta 1

Hora Dirección Fotografía

7:10 Av. Monte Parnaso y Av. Monte Carpato

7:40

Av. 5 de Febrero, Col. Obrera (en el puente peatonal)

8:00

Corregidora Sur y Circuito Moisés Solana, (frente al antiguo monumento de los “Toritos”)

8:20

Prolongación Pasteur Sur, en la calle Cuauhtémoc esquina con calle Sarape (Fraccionamiento Arte Mexicano)

9

8:22

Av. Pasteur 501, Esquina con De la Huerta(en la llantera)

8:24

Prolongación Pasteur Sur esquina con carretera a Humilpan

8:28

Carretera estatal No. 400 esquina con Circuito Lázaro Cárdenas, Col. Lázaro Cárdenas, frente al antiguo TV-Q.

Nota: De lunes a viernes (días hábiles)

https://maps.google.com/maps/ms?msid=202583905983568682637.0004d3

d04ef394c9d08a0&msa=0

10

Direcciones y horarios de las rutas de transporte observadas en campo

Ruta 2: Transportes para personal y tesistas del IMT Mapa de la ruta 2

Hora Dirección Fotografía

8:00

Av. Universidad(Frente

al auditorio Arteaga)

8:04 Av. Ezequiel Montes esquina con calle Escobedo

8:06 Av. Ezequiel Montes esquina con calle Madero

8:09 Av. Ezequiel Montes esquina con Av. Zaragoza

8:13 Av. Colon esquina con Av. Constituyentes

11

8:16

Prolongación Corregidora Sur(Frente al Hotel Mirabel)

8:20

Prolongación Corregidora Sur esquina con Gral. Lázaro Cárdenas

8:22

Luis M. Vega y Monroy 104, entre Av. Corregidora y Av. Pasteur, cerca de los antiguos toritos.

8:24 Prolongación Pasteur Sur esquina con carretera a Humilpan

8:30

Carretera estatal No. 400 esquina con Circuito Lázaro Cárdenas, Col. Lázaro Cárdenas, frente al antiguo TV-Q.

https://maps.google.com/maps/ms?msid=202583905983568682637.0004d3

92f472d975b6e71&msa=0&ll=20.56851,-

100.340195&spn=0.408867,0.504684

Ruta 3 Camioneta tipo Urvan

HORARIO ITINERARIO

16:00 hrs.

Salida del IMT a la ciudad de Querétaro vía la Venta, Pedro Escobedo, Av. Prolongación Pasteur Sur, Colonia Arte Mexicano, Retorno por Pasteur Sur rumbo a Av. Corregidora, Av. Zaragoza, Av. Tecnológico, Av. Universidad, termina en Av. Universidad esquina calle Juárez.

Ruta 4 Camioneta tipo Urvan

HORARIO ITINERARIO

18:30 hrs.

Salida del IMT a la ciudad de Querétaro vía Cimatario, Av. Prolongación Pasteur Sur, Av. Corregidora Sur (frente al antiguo Monumento de los “Toritos”), Av. Zaragoza esquina Av. Tecnológico, Av. Tecnológico esquina Av. Universidad, termina en Av. Universidad (frente al Auditorio Arteaga).

13

Transporte Alternativo plan B

Por alguna razón, motivo o circunstancia o cuestiones de horarios nos es

imposible tomar el transporte de personal que el Instituto nos proporciona por eso

aquí el plan B. La empresa de transporte suburbano, que cubre la ruta

QUERÉTARO - GALINDO, permite trasladarse a las instalaciones del IMT en la

localidad de San Fandila, Qro.

La empresa ofrece corridas cada hora, a reserva de que el flujo de pasaje sea

mayor las corridas serán cada media hora. Con origen de la ciudad de Querétaro y

cada hora desde la localidad de Galindo, iniciando a las 06:00 de la mañana y

concluyendo a las 18:00 horas. Al cierre de la jornada, la empresa ofrece una

corrida especial a las 18:30 horas, en ambos orígenes, para satisfacer la demanda

de esa hora.

El tiempo de traslado al IMT desde cualquiera de los dos orígenes, es de media

hora con un costo de pasaje de Querétaro a San Fandila $24.00 pesos.

Fig. 3 Localización de la terminal Flecha Azul.

[Escriba una cita del documento o

del resumen de un punto

interesante. Puede situar el cuadro

de texto en cualquier lugar del

documento. Utilice la ficha

Herramientas de cuadro de texto

para cambiar el formato del cuadro

de texto de la cita.]

[Escriba una cita del documento o

del resumen de un punto

interesante. Puede situar el cuadro

de texto en cualquier lugar del

documento. Utilice la ficha

Herramientas de cuadro de texto

para cambiar el formato del cuadro

de texto de la cita.]

14

Renta de Casa, Departamento o Cuarto

Departamentos, Casas y Habitaciones en renta

en la Cd. de Querétaro

Casa

1. CENTRO: Amueblada, servicios incluidos, internet, cocineta, limpieza de la

casa todos los martes, a 40 metros de la parada del autobús del IMT, $2000

por habitación, José María Pino Suarez #121 con Ing. Aarón Ledesma Tel.:

442 31 91 115.

2. CENTRO: Unidad habitacional los Claustros a 5 minutos de la parada del

autobús del IMT. 2 Recamaras, sala – comedor, cocina con cocineta, baño,

estacionamiento y gas por ducto. Tel.: 2 16 96 46 Ext. 2078 ó 4423 45 53

24, 44 23 39 10 40. Con José Luis Gutiérrez.

Departamentos

1. CENTRO: Dúplex, junto a Universidad Marista $3,400.00, "Roció"

Departamentos $2,000.00. 212-71-82

2. CENTRO: Recamara, sala, comedor, baño. Arteaga #194.

Tel.:442 3000 03 55.

3. CENTRO: A dos cuadros de Tecnológico Regional, 2 recamaras con baño y

sala comedor $2600, Morelos #171. Tel.: 213 98 06.

Habitación

1. CARRETAS: Amueblada, servicios incluidos, tele-cable, internet, cocineta

estacionamiento $2300 Tel. : 223 03 82 ó 442 274 6911. ((Mujeres))

2. CARRETAS: Amueblada, independiente, todos los servicios, cable, internet,

estacionamiento $2500 Tel.: 2 13 49 80 ó 442 284 34 05. ((Mujeres))

3. CENTRO: Escobedo #110, amueblada, baño, TV, entrada independiente,

$1000 compartido, $ 1700 solo, Tel.: 403 15 50 ó 442 185 35 13.

4. CENTRO: Nicolás Campa #76 Norte, Tel.: 2 15 24 10 ((Estudiantes

Hombres)).

15

Casas, departamentos y Habitaciones

Fig. 4 Ubicación de casas, departamentos y cuartos en renta en la Cd. de Querétaro. Fuente. http://www.diarioqro.com/consult/genera_busqueda.php?categoria=5&subcategoria=43&st=23

16

Transporte terrestre desde mi lugar de origen

El costo del pasaje puede variar de acuerdo a la ciudad de la que vienes por

ejemplo:

TRANSPORTE PRINCIPAL DESTINO QUERETARO

PROCEDENCIA

COORDINADOS

OMNIBUS DE

MEXICO

PRIMERA PLUS

ETN

Tula Hgo. $ 145.00 X X X

Chaupulhuacán, Hgo.

X $ 335.00 X X

Tepeji del Rio $130.00 X X X

Chihuahua X $ 1049.00 X X

México Norte x x $187.00 $225.00

Nota: Precios Enero 2013, Los precios y destinos de la tabla anterior están sujetas a cambios sin

previo aviso.

Para nuestra comodidad la TAQ nos da la posibilidad de transbordar desde ese

punto hasta nuestro destino final, poniendo a disposición Taxis y Rutas. Las tarifas

de los dos tipos de transporte son variadas según el punto a donde quiera ir.

http://www.etn.com.mx/; ttp://secure.primeraplus.com.mx/; http://www.omnibusdemexico.com.mx/

Max Min

$ 35.00 $100.00

Min $ 6.50

NOTA: En ocasiones hay que realizar varios

transbordos.

http://www.etn.com.mx/

http://www.omnibusdemexico.com.mx/

17

Comida y adquisición de artículos de primera necesidad

Los alimentos son la fuente de energía los nutrientes son sustancias que se

encuentran en los alimentos y son esenciales para el ser humano, ya que no los

podemos sintetizar en cantidad suficiente, como las vitaminas, los minerales y

algunos aminoácidos. A pesar de su importancia la mayoría de la población sufre

de “hambre oculta”, lo que significa la carencia de nutrientes esenciales en la dieta

diaria, o ingestión excesiva de alimentos o determinados componentes de la dieta.

Todo esto, asociado a modificaciones en la forma de vida, hace a estas personas

propensas a una serie de enfermedades crónicas como algunos tipos de cáncer,

problemas cardiacos, hipertensión arterial, diabetes y osteoporosis. Por lo tanto es

necesario hacer mejoras en el nivel nutricional con la incorporación en la dieta de

alimentos inocuos, mayor comprensión de una alimentación adecuada y saber

cómo satisfacer mejor las necesidades nutricionales individuales usando los

recursos disponibles.

Es importante destacar que el cambio de ciudad o simplemente salir de casa

implica una serie de cambios en la alimentación. Otros de los apoyos que ofrece

el IMT a sus externos Tesistas, Becarios y Estadistas es el servicio de comedor

con una gran variedad de ensaladas y platillos para todos los gustos, además de

amortizar el gasto extra de comidas diarias.

Lo cual ayuda a nuestro bolsillo ya que el gasto en alimentos será menor, existirá

la posibilidad de compra un poco de despensa para la semana para preparar o

bien un lugar cómodo a nuestras posibilidades para desayunar y cenar, ´por lo que

a continuación se enlistan los mercados principales de la Ciudad de Querétaro.

Listado de precios de artículos de primera necesidad y canasta básica en la

ciudad de Querétaro

18

Precios de artículos de primera necesidad

Producto Costo

Cepillo Dental Colgate 2 X 1 Extra Clean 2 Pz $ 14.00 Crema Dental Colgate Ta 125 Ml 125 Ml Ta $ 18.00 Enjuague Bucal Listerine 250 Ml Antimancha $ 38.50 Kotex Pantiprotectores Manzanilla Regular 22 Pz $ 15.00 Kotex Toalla Femenina Clasica Free & Soft Ella 20 Pz Bol $ 30.00 Kotex Toalla Femenina Clasica Free & Soft Ella 20 Pz Bol $ 31.00 Xtreme Fijador Fijación Extrema 450 Gr Tarro $ 19.90 Cepillo Plano Mult C/Peine Emplas 1 Pz $ 23.00 Peine De Plástico Blister 1 Pz Goody $ 19.89 Escudo Jabon Neutro 180 Gr Pz $ 11.90 Axe Desodorante Conviction Aerosol 113 Gr Cj $ 48.00 Desodorante Cosmo Stefano 60.0 Gr Cosmo $ 36.00 Deod.Antit Dry Max For Women Adidas 150 Gr Mineral $ 45.00 Desodorant Stainguard Lady Speed Stick 45.0 Gr Sta $ 39.00 Mexsana Talco Desodorante 160 Gr Bot $ 36.00 Crema Para Afeitar Espuma Silver Protect Nivea For $ 25.75 Presto Barba Rastrillo Piel Sensible 2 Pz $ 28.50 Soriana Rastrillo P/Dama Bolsa Con 10 1 Pz $ 17.90

Canasta básica

Producto Costo

Soriana Aceite Soya 1 Lt Botell $ 13.00 La Moderna Sopa Fideo 2 220 Gr Bol $ 5.20 Leche Marca Soriana $ 8.90 Kellogg´S Cereal Corn Flakes 620 Gr Cj $ 33.75 Soriana Azúcar Estandar Db 1 Kg Bol $ 15.90 Tuny Atún En Agua 140 Gr Lat $ 12.65 Consomate Consome Jirafa Pollo Con Tomate 8 Cj Cubos $ 11.20 Knorr Consomé De Gallina 8Cbs 88 Gr Cj $ 14.20 Nescafe Café Soluble Regular 50 Gr Fsco $ 26.50 Garrafón de agua $ 26.00 Galleta Marias Wrap Paq 510 Gr Marias $ 17.20 La Pastora Té Limon 24 Sob Cj $ 13.50 Blanqueador 60 Aniversario 1 Lt Cloralex $ 9.00 Arcoiris Detergente Multiusos 800 Gr Bol $ 16.50 Ensueño Suavizante Ze Bebe 850 Ml Pz $ 15.90 Pinol Limpiador Esencias Natura De Pino 1 Lt Pz $ 15.10 Axion Lavatrastes Limon Liquido 400 Ml Botell $ 16.80

Nota: los precios de las listas anteriores tienden a variar constantemente

Precios para tienda soriana durante enero de 2013 Para mayores consultas sobre precios consulta: http://www1.soriana.com/site/default.aspx?p=10129&postback=1&NumEdo=22&hdn_Accion=&LstComp=0

19

Canasta básica

Producto Costo

Aceite 1 Lt $ 13.00 La Moderna Sopa Fideo 2 220 Gr Bol $ 4.00 Leche Gota Blanca $ 8.50

Kellogg´S Cereal Corn Flakes 1.300 KG $ 30.00 Azúcar 1 Kg $ 11.00 Tuny Atún En Agua 140 Gr Lat $ 12.65 Consomate 8 Cj Cubos $ 12.00 Knorr Consomé De Gallina 8Cbs 88 Gr Cj $ 12.00 Nescafe Café Soluble Regular 50 Gr Fsco $ 24.00 Garrafón de agua $ 26.00 Galleta Marias Wrap Paq 510 Gr Marias $ 17.20 Blanqueador 1 Lt $ 8.00 Arcoiris Detergente Multiusos 800 Gr Bol $ 16.50 Ensueño Suavizante Ze Bebe 850 Ml Pz $ 14.00 Pinol Limpiador Esencias Natura De Pino 1 Lt Pz $ 12.00 Axion Lavatrastes Limon Liquido 400 Ml Botell $ 10.00 Jitomate 1 kg $10.00 Papas 1 Kg $ 8.00 Cebolla 1 Kg $10.00 Arroz a granel 1 Kg $ 12.00 Frijol a granel 1 kg $ 14.00 Chile serrano 1 Kg $ 14.00 Ajos $ 10.00 Plátano 2 Kg $ 15.00

Naranja 3 Kg $ 12.00

Nota: los precios de las listas anteriores tienden a variar constantemente, mercado Los Sauces

Precios para mercado al norte de la ciudad durante Febrero de 2013

20

Mercados

l estado de Querétaro cuenta con sinnúmero de servicios de supermercado,

donde se incluyen tiendas de autoservicio, mercados municipales y mercados

privados, en lo que encontraras una gran variedad de productos además podrás

degustar de los antojitos típicos de la región, dentro de los municipales mercados

están:

La Central de Abastos

Plaza de Zimapan

Mercado de la Cruz

Mercado el pueblito

Josefa Ortiz de Domínguez

Mercado Presidentes

Presidentes y Miguel Alemán

Mercado Casa Blanca

Calle Reforma Agraria, esq.

Calle Art.27 constitucional,

Col. Casa Blanca

Mercado Escobedo

Dirección: Priv. Vicente

Guerrero con Ignacio Allende

Mercado Reforma Agraria

Dirección: Enrique Rodiles

Mercado de la cruz

Dirección: Manuel Gutiérrez

Nájera Av. 15 de Mayo

Mercado Hidalgo

Dirección: Av. Miguel Hidalgo esq. Ezequiel Montes

Mercado Tepetate

Dirección: Col. Tepetate

Mercado Lázaro cárdenas

Circuito Lázaro Cárdenas s/n

Col. Lázaro Cárdenas

E

Mercados

21

Mercados principales

Fig. 5 Localización de los Mercados Principales en la Cd. de Querétaro.

22

Fig. 6 Fuentes danzarinas Santa Rosa de Viterbo. Qro.

Fuente: http://www.google.com.mx/imgres

Caminando por Querétaro

El Templo de Santa Rosa de Viterbo es uno de los tesoros artísticos más

representativos de nuestro estado. Fue concluido en 1752 y se le atribuye al genio

del barroco queretano, Don Ignacio Mariano de las Casas. Este soberbio ejemplar

es una muestra de la sensibilidad de los artistas del siglo XVIII, plasmada en el

extraordinario conjunto de retablos, muros y pinturas. Ubicada en 5 de Mayo 83,

Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga.

Santiago de Querétaro, capital del estado mexicano de Querétaro y primer lugar

en importancia económica y turística del mismo. Localizado a 221 km al noroeste

de la Ciudad de México.

Santiago de Querétaro es una ciudad orgullosa de su pasado virreinal, de su

arquitectura barroca y de su imponente acueducto construido en el siglo XVIII, de

su centro histórico declarado por la UNESCO patrimonio cultural de la humanidad

en 1996. Por esto y mucho más ven y conoce la riqueza de su arquitectura, arte,

tradición y perfecto equilibrio entre la modernidad y la riqueza histórica. Querétaro

tiene a sus alrededores un sinfín de iglesias, con una enriquecida arquitectura,

belleza, que logran transportarte a otras dimensiones.

Caminando por

Querétaro

23

Iglesias

El Templo de San Agustín

La arquitectura de este conjunto es,

de entre todas las edificaciones

agustinas, la más original y la de

mayor expresión artística.

La construcción se llevó a cabo entre

1731 y 1745 en un estilo barroco

excepcional; en el templo destaca la

imagen de Cristo crucificado conocida

como el Señor de la Portada.

Horario Todos los días de 8:00

a 19:00 horas. Los horarios pueden variar. El claustro del ex convento,

considerado el más bello de América, actualmente alberga al Museo de Arte. Vale

la pena mezclar la visita espiritual con un paseo cultural.

Cómo llegar Calle Vicente Guerrero y Av. Pino Suárez en la ciudad de

Querétaro, lo mejor es entrar siguiendo el río por la Avenida Universidad.

Fig. 7 Templo de San Agustín Qro.Fuente: Imágenes

Google.

Fig. 8 Localización Templo de San Agustín. Google Mapas http://www.travelbymexico.com/queretaro/atractivos/index.php?nom=equemarte

24

Templo de San Felipe Neri

Hoy la catedral; representa la

transición del estilo barroco al

neoclásico. Fue fundado en 1755

por fray Martín de San Cayetano.

En 1786 comenzó a construirse el

edificio de la congregación de San

Felipe y al culminar en 1805,

contó con la bendición del cura

don Miguel Hidalgo y Costilla,

quien ofició la primera misa. En

1921, el Papa Benedicto XV le

confirió la categoría de catedral.

Su fachada compuesta de dos cuerpos, esculturas y relieves, es una mezcla de

diferentes estilos de los siglos XVII y XVIII, con la utilización de tezontle rojo en su

portada, ésta considerada como una de las últimas obras de estilo barroco de la

ciudad. Sobresalen sus columnas y remates de cantera rosa. La nave del templo

es neoclásica, es decir austera y sobria. El interior es neoclásico, con altares de

cantera. El altar principal reúne un grupo escultórico de los apóstoles Pablo, Juan

y Santiago, autoría de Mariano Arce.

El ex convento en la actualidad alberga al Ministerio de Desarrollo Urbano y Obras

Públicas. Es conocido también como el Palacio de Conín, en honor del fundador

de la ciudad.

Horario: De las 09:00

a las 19:00 hrs.

Horarios sujetos a la

sacristía.

Cómo llegar: El

templo y ex convento

de San Felipe Neri se

encuentra en la

esquina de Melchor

Ocampo.

Fig. 9 Templo de San Felipe Neri.

Fig. 10 Localización del Ex Convento de San Felipe NeriFuente:

Google Maps

25

Iglesia de la Virgen del Pueblito

Una de las devociones más arraigadas de

la región se dedica a la Virgen del

Pueblito, imagen peregrina cuya casa

permanente se encuentra en el santuario

que lleva su nombre.

Esta imagen es venerada por todos los

peregrinos que llegan hasta este hermoso

santuario que se caracteriza por una

austera elegancia que arropa a todos los

fieles que acuden a visitar a la Patrona de

los queretanos como señal de

agradecimiento.

Horario: Varían dependiendo la festividad.

Cómo llegar: El Santuario de la Virgen del Pueblito, como se conoce

comúnmente se encuentra a quince minutos del centro de la ciudad de

Querétaro. Para llegar es necesario dirigirse hacia la carretera libre a

Celaya, por la Avenida Constituyentes y desviarse en donde se anuncia El

Pueblito.

Fig. 11 Iglesia de la Virgen del PueblitoFuente:

Imágenes Google.

Fig. 12 Localización de la Iglesia de la Virgen del PueblitoFuente: Google Maps

26

Santuario de Schoenstatt

El Santuario es una réplica original de

Schoenstatt en Alemania, es un lugar

de gracias, de formación para la

familia de Schoenstatt y de encuentro

para todos los peregrinos que acuden

en busca de ayuda y contacto con

Cristo y María.

Fue construido por la iniciativa del

padre Juan Manuel Pérez Romero y

por las Hermanas de María de la

Provincia de Texas, en los Estados

Unidos de Norteamérica.

Los primero grupos y ramas de la familia de Schoenstatt contribuyeron con

oraciones, sacrificios y económicamente. El acto de la Piedra Angular se efectuó

el 20 de mayo de 1979, y la bendición del Santuario fue el 18 de octubre de 1980

por el Obispo de Querétaro, Don Alfonso Toriz Cobián. La primera semana de los

meses de febrero, junio y septiembre, son significativos en este Santuario, pues

asisten muchos grupos que provienen de diferentes lugares del país para renovar

sus compromisos religiosos.

Cómo llegar :El santuario se encuentra a 20 minutos del Centro Histórico de

Santiago de Querétaro. Se llega directo por Paseo Constituyentes rumbo a

Corregidora. Pasando El Pueblito, busca la desviación hacia el santuario.

Fig. 13 Santuario de Schoesnstatt.Fuente: Imágenes

Google.

Fig. 14 Localización del Santuario Fuente: http://www.schoenstatt-mexico.org.mx/como_llegar.p

27

Cultura

Fuente: Imágenes Google.

Cultura

in duda alguna Querétaro ha logrado cautivarte con singular belleza, para

poder visitar todos sus rincones es necesario varios días pero si no es posible

tendrás un buen pretexto para volver y volverte a enamorar.

Para hablar de este espacio hay que sumergirse en la historia de la fundación de

Querétaro. Dice la leyenda que en 1531, Fernando de Tapia, cuyo nombre otomí

era Conín, dirigía a sus tropas contra el ejército chichimeca en la loma del

Sangremal. En medio de la feroz batalla, unos y otros observaron una

resplandeciente luz que llamó su atención: en el centro de ésta y suspendida en el

aire apareció una cruz de color entre blanco y rojo, y a su lado cabalgaba el

apóstol Santiago en un caballo blanco.

Consejos: No olvides pasar por la Plaza de los Fundadores. Ahí mujeres

otomíes muestran su talento y

venden artesanías de gran

calidad.

Cómo llegar: El cerro de

Sangremal se encuentra en la

parte más alta del Centro

Histórico. Se puede llegar desde

Zaragoza, luego de recorrer el

Acueducto o desde Plaza de

Armas, por cualquiera de las

calles que señala hacia el cielo.

S

Fig. 15 Localización Plaza de los Fundadores.Fuente: Google Maps

28

Museos

Casa de la Zacatecana

Obtuvo su nombre de una tétrica leyenda: la Zacatecana, dueña de la casa,

mandó a matar a su marido para luego matar también al asesino que había

contratado. Ambos fueron enterrados sigilosamente en las caballerizas

quedando los crímenes ocultos. Poco tiempo después, la Zacatecana

amaneció asesinada. Nadie supo jamás quién fue el autor de la venganza.

La casona es ahora un museo que revive la leyenda en cada uno de sus

salones, exhibiendo además el arte y la tradición queretana.

Horarios: De martes a domingo de 9:00 am a 18:00 pm

Consejos: Lo primero que debes hacer es escuchar la leyenda que te

proporcionan en el museo. Ya con la Zacatecana en mente recorrerás la

casa con una óptica diferente.

Cómo llegar: Para alcanzar esta casona ahora museo, lo más sencillo es

tomar la calle

desde Corregidora.

El Museo Casa de

la Zacatecana se

encuentra en la

calle de

Independencia en

el #59, en camino

hacia el Templo de

la Cruz.

Museos

Fig. 16 Interior de la Casa de la ZacatecanaFuente:

http://www.queretaro.travel/.

Fig. 17Localización Museo de la Caza de la Zacatecana.Fuente: http://www.de-

paseo.com/SitiosInteres/CasaZatecana.htm

29

El Museo de Arte de Querétaro

Es una institución que forma parte del

Instituto Queretano de la Cultura y las

Artes y fue fundado el 22 de septiembre

de 1988 en el Antiguo Claustro de San

Agustín, consolidando su presencia

como uno de los espacios culturales

más importantes de Querétaro.

Cuenta con 15 salas de exhibición, en

las dos plantas del edificio y una colección permanente compuesta por obras

de arte de pintura de los siglos XVII al XIX.

Horarios: De martes a domingo de 9:00 am a

18:00 pm

Consejos: Asóciate con el arte, puedes participar

como socio con el museo y obtener varios

beneficios. Los martes la entrada es libre.

Cómo llegar: El Museo de Arte se encuentra en

Allende 14 Sur, Centro Histórico. El museo se halla

entre Pino Suárez y Madero.

Fig. 18 Interior del Museo del Arte de QuerétaroFuente: http://www.queretaro.travel/

Fig. 19 Localización del Museo de Arte Queretano http://www.museodeartequeretaro.com/nueva/es/info_llegar.php

30

Arqueológico

El Cerrito

En el municipio de Corregidora, a 15 minutos del Centro Histórico de la ciudad

capital, se encuentra un asentamiento prehispánico cuyo nombre proviene de su

semejanza a un pequeño cerro. Cuenta con estructuras de plazas, altares y

pequeños basamentos rectangulares, edificados sobre afloramientos rocosos.

Construido durante el auge de Teotihuacán, El Cerrito funcionó como asiento del

poder político y religioso desde el año 400 d.C. hasta la llegada de los españoles,

quienes se apropiaron de su valor simbólico.

Su etapa de mayor renombre coincide con el esplendor e influencia tolteca, de la

que se han encontrado numerosos ejemplos como columnas antropomorfas al

estilo de los atlantes y esculturas de ChacMool que todavía se encontraban en el

sitio durante la época del virreinato. También se han encontrado importantes

vestigios como esculturas, lápidas, glifos, calendarios

y diversas figurillas.

Horario: Lunes a viernes de 09:00 a 12:00 hrs.

Cómo llegar: Desde el Distrito Federal tomar la

carretera federal 57 México-Querétaro.

Arqueológico

Fig. 20 Pirámide del Pueblito Fuente: Imágenes Google..

Fig. 21 Pirámide del Pueblito Fuente: Imágenes Google.

31

Aventura

Bernal

Es un monolito localizado en el pueblo de Bernal que pertenece al municipio de

Ezequiel Montes en el estado de Querétaro, México. Según estudios realizados, la

peña se formó a partir de un volcán que agotó su actividad, posteriormente la lava

del interior se volvió sólida y la erosión que sufrió a través de los años hizo

desaparecer los restos del volcán. El magma sólido que quedó es lo que

constituye y da forma al monolito.

La palabra «Bernal», que da su nombre tanto al pueblo, como al monolito, según

la página web del municipio es de origen árabe y fue usada por los conquistadores

para «denominar algún peñasco

grande y alargado que se

encontraba aislado»

Tiene una altitud de 2515 msnm

y de 288 metros de altura.1 Se

considera que esta formación

rocosa tiene una existencia de

más 10 millones de años y que

procede de un volcán que a

través de los años se volvió

inactivo y que la lava en su

interior se solidificó.

Posteriormente la erosión y el

tiempo hicieron desaparecer el

resto del volcán y quedó sólo el

magma sólido.

Aventura

Fig. 22 Peña de Bernal Fuente : Imágenes Google.

Fig. 23Localización Mapa de cómo llegar. Fuente: www.de-

paseo.com

32

Se localiza en el pueblo de Bernal, que pertenece al municipio de Ezequiel Montes

y se encuentra ubicado a 57 km de la capital del estado de Querétaro, en el

kilómetro 200 de la autopista México – Querétaro 34 El pueblo fue fundado en el

año de 1642, cuando varias familias españolas tomaron posesión de las tierras

que eran habitadas por indígenas chichimecas, su fuente de subsistencia en la

época del virreinato fue la minería.1 En años recientes Bernal se sostiene

principalmente de las actividades turísticas. En febrero de 2006 fue catalogado

como «Pueblo Mágico», por la Secretaría de Turismo de México, «por sus

atributos simbólicos, leyendas e historia», este calificativo se otorga como un

reconocimiento a la preservación del patrimonio tanto cultural como histórico.

La Reserva

Una reserva cinegética de 800 hectáreas

dedicada a la caza, a la diversión y al

fomento ecológico. Para cazar hay

diversas especies, como venados,

ciervos, onyx, borregos, búfalos y

bisontes.

Cómo llegar: Los Venados se localizan a

menos de una hora de Santiago de

Querétaro, en el kilómetro 42 de la

carretera Querétaro–Tequisquiapan. Para

llegar, toma la carretera federal No. 57 Querétaro–México hasta la desviación a la

Sierra Gorda; sigue por esa carretera (No. 100) hasta el entronque de Galeras,

incorporándose a la carretera estatal No. 200. La entrada al Rancho Los Venados

se encuentra más adelante, del lado izquierdo.

Fig. 24 La Reserva Fuente: Imágenes Google

33

Fuente: Imágenes Google.

http://www.queretaro.travel/

Vida nocturna

demás de la historia, la arquitectura y la cultura, la ciudad capital del estado

de Querétaro se distingue por ofrecer una buena vida; elegantes restaurantes

con propuestas gastronómicas originales y, a su vez, bares para celebrar y

divertirse.

En el Centro Histórico el corazón de la ciudad se encuentra impregnado de

establecimientos que satisfacen a todas las edades, gustos y atmósferas. Puesto

que todo queda cerca, te recomendamos ir saltando de una barra a la otra,

simplemente para cambiar de estilo de música o de gente. Los queretanos son de

carrera larga y amigable con quienes vienen de fuera.

Bares

Puedes ir al bar que sea; si no te gusta uno, bien puedes cambiarte al de al lado.

La calle y el andador 5 de Mayo están dedicados principalmente a los bares,

aunque hay otros en el resto del Centro Histórico, como en la Plaza Constitución;

sólo pregunta a los noctámbulos que vagan por las aceras. Hay para quien le

guste la música índice, el rock de los 80, la electrónica, el pop o la trova. Aquí el

regocijo dura con vehemencia hasta el alba.

Cantinas

Antiguas, tradicionales y folclóricas; las cantinas del Centro Histórico son

legendarias por sus tragos generosos y a buen precio, sus botanas picosas y la

particularidad de borrar casi todas las penas. Echa una moneda en la rockola y

disfruta de un buen caldo de camarón o una tostada de chamorro. La decoración y

la atmósfera seguramente te harán suspirar por otros tiempos.

A

Vida

Nocturna

34

Dirección de bares y cantinas Bares y antros

Horus Bar, Prol. Corregidora Norte 911-Bis, Parques Residenciales.

Tel. (442) 245 16 94 al 96

Pixel Art Pub, Luis Pasteur S. 135, Mercurio

Cantina Don Simón, Prol. Tecnológico 950 Plaza Mall. T. 2137841

YellowFish, Blvd. Bernardo Quintana 5260, Colinas del Parque. T. 245 08

76

Terruño Winery, Blvd. Bernardo Quintana #2, Calesa. T. 223 50 22

Harry'sLouisiana Café, Restaurante-Bar en Querétaro: Jazz en vivo,

HappyHour, ventos Especiales, Juarez Sur 7 – Centro. T. 2142620

Cantinas

La Selva Taurina, Rockola, ambiente taurino y hasta mezcal con víbora,

Independencia 159 esq. Damián Carmona, Centro Histórico.T. 248 3733

Música en vivo

La Encrucijada, Rock en vivo, Av. Universidad Ote. 67, Centro. T.

125 42 36

Zydeco, Constituyentes Ote. #129, Carretas. T. 248 37 25

Barra Habana, Música cubana, C. de los Arcos #19, Jardines de Querétaro.

T (442) 295 59 98

Margarita Blue, Hda. del Tintero 370, Juriquilla Tel(s): 442 234 0303

Pub, Priv. de los Industriales,No. 105,Jurica. Tel(s): (442)218 8456

35

Números de emergencia

Atención Ciudadana

066

POLICIA MUNICIPAL

2 17 85 40

AMBULANCIA

2 29 05 05

BOMBEROS

2 12 16 27

0180023722 33

01 44 22-11-70-70

36

Santiago de Querétaro – Lada (442)

Secretaría de Turismo Estado de Querétaro (442) 238-5000, ext. 5067 y 5212

Secretaría de Relaciones Exteriores en Querétaro (442) 21 66 134

Procuraduría Gral. De Justicia 224 1133 / 224 1130 / 214 1097

Alas Rojas 068

Tránsito Municipal (442) 2178-540 2102-542

Protección Civil Estatal (442) 3091-400 3091-405

Fugas Gas L.P (442) 2170-862 210-1616

Caminos y Puentes Federales (442) 2381-600

Fugas de Agua (442) 2161-523 216-3731

Locatel (442) 2143-311

Tel-Sangre (442) 2169-544

PFP Policía Federal Preventiva (442) 2290-626 229-0620

Centro de Integración Juvenil A.C. (442) 2183-858

I.M.S.S (442) 2112-300 211-2309

I.S.S.T.E (442) 2162-668 216-3060

Especialidades del Niño y la Mujer (442) 2919-200

Hospital General Regional No. 1 Querétaro (442) 2112-346 211-2325

Búsqueda y Salvamento Aéreo (442) 2221-627y142521

Cruz Roja Mexicana Delegación Querétaro (442) 2290-669 2290-505 066

Asesoría Psicológica Gratuita (C.I.C.E.) (442) 2156-787

Bomberos (Jurica) (442) 2181-300 218-0300

Bomberos (Centro) (442) 2120-627 212-3939

Departamento De Asistencia A La Victima (442) 2127-152 214-1391

Dirección De Tránsito Y Transporte Del Estado De Querétaro (442) 3091-430

Dirección de Regulación Sanitaria. (442) 2519-000 212-1087

Unidad De Control Animal (442) 2221-526

DIF Estatal (442) 2385-000 238-5107

Instituto De Equidad De Género (442) 2122-049 212-5500

Línea De Atención Ciudadana 070

CFE Comisión Federal De Electricidad 071

Agencia Federal de Investigación AFI (442) 2386-800 238-6836

Comisión Estatal de Derechos Humanos 0180-04006800

Fuente: http://www.queretaro.gob.mx/directorio_emergencias.aspx

http://www.queretaro.gob.mx/directorio_emergencias.aspx

Localización de hospitales y clinicas

Fig. 25Localización de Hospitales y Clínicas Fuente: Elaboración propia en

Google earth.

38

Dirección de Hospitales y Clínicas

A. Hospital General de Querétaro Los Virreyes, Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga Tel.b01 442 216 0039

B. IMSS Zaragoza Av. 5 de Febrero esq. Calz. Zaragoza S/N, Col. Centro, C.P76000 Querétaro, Qro. Tel: 01442 2162999"

C. Hospital del ISSSTE Delegación de Querétaro Tecnológico 101, Centro, CP.76000 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga Tel. 01 442 216 2597

D. ISSSTE Santa María Magdalena, Querétaro de Arteaga CP.76000

E. ISSSTE José María Arteaga 70, Col. Centro, CP. 76000 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga Tel. 01 442 212 4204

F. Cruz Roja Delegación Querétaro Balaustrada Sn, Balaustradas, CP.76079 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga Tel: 01 442 229 0729

G. Hospital De Especialidades Del Niño Y La Mujer Luis Vega 1000, CP.76090 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga Tel: 01 442 291 9200

H. Cruz Roja Mexicana Delegación Querétaro

39

Luis Vega y Monroy Sn, Circuito Estadio, CP. 76079 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga

I. Hospital Del Niño Quemado Unidad Querétaro Julio María Cervantes 105, Centro Sur, CP. 76090 Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga Tel: 01 442 223 5709

40

Procedimiento para darse de alta en el IMSS

Por Acuerdo Presidencial publicado con fecha 10 de junio de 1987, por el que se

incorporan al Seguro Facultativo del Régimen del Seguro Social todas las

personas que cursen estudios del nivel medio superior y superior en planteles

públicos oficiales del Sistema educativo Nacional, la Universidad Tecnológica

Tula Tepeji incorpora a este Régimen, a todo aquel estudiante que esté inscrito y

curse estudios de TSU, Licencia o Ingeniería en alguna de las entidades

académicas, y no cuente con protección de seguridad social.

Si no cuentas con alguna prestación médica, otorgada por alguna institución de

salud pública, tienes la oportunidad de inscribirte en este régimen.

Es importante que te afilies al Seguro Facultativo para tu último cuatrimestre que

se refiere a la Estadía en una Empresa, así como para realizar viajes de estudio,

ya que esto es un requisito indispensable para llevar a cabo cualquiera de estas

actividades.

Pasos para darte de Alta ante el IMSS

Pagar la cuota correspondiente al Seguro

Presentar baucher al Servicio Médico de la Universidad

Firmar la hoja de entrega de hoja de afiliación

Presentar ante el IMSS la hoja de afiliación y dos fotografías tamaño infantil

para que se te entregue la cartilla de control de citas en Medicina

Preventiva.

Pasar a Medicina Preventiva a chequeo rutinario.

41

Transporte especializado para personas de la tercera edad y con

capacidades diferentes

El estado de Querétaro es una de las primeras entidades federativas que cuentan

con un sistema de transporte especializado para estos sectores permitiéndoles de

esta manera mayor facilidad de traslado de un punto a otro dentro de la ciudad,

brindándoles un trato digno, para su mejor desarrollo dentro de esta gran ciudad

en crecimiento, permitiendo un punto de equilibrio en cuanto a las oportunidades

para estos habitantes con capacidades diferentes.

Surgiendo estos en el año 2005, con una idea presentada por el gobernador

Francisco Garrido, atendiendo dos puntos principalmente:

Económico

Adaptado para personas con capacidades diferentes

Por lo cual el DIF del estado en base a la necesidad presentada aporta 5

unidades de transporte; mientras que para la realización de las rutas se utiliza

información sobre el sector de la población que haría uso de estas unidades con el

fin de crear una logística que les permita operar de manera eficiente al igual que

hacer las respectivas modificaciones a la unidad para brindar un mejor servicio.

Este tipo de transporte cuenta con un operador y un auxiliar capacitados en

primeros auxilios, para brindar un trato digno, actuar en caso necesario, la labor

del a auxiliar consiste en llenar un reporte de llegada, así como ayudar a bajar y

subir de la unidad a los pasajeros.

42

Arrancado oficialmente en septiembre de 2005 dando servicio a 12000 personas

por año, cabe remarcar que este servicio no solo es para personas del CRIQ, sino

también para otras instituciones que se dedican a atender a esta parte de la

población, permitiendo de esta manera una mayor flexibilidad al conductor de la

unidad.

Actualmente la ciudad cuenta con cinco rutas con este tipo de transporte:

CRIQ- L a Loma

CRIQ-San Pedrito peñuelas

CRIQ-Jardines de la Hacienda

CRIQ-La Obrera

CRIQ-Candiles

De las cuales se describe su ruta a continuación:

43

Rutas de transporte especializado para personas de la tercera edad y con

capacidades diferentes

CRIQ - L a Loma

CALLE COLONIA Circuito Interior Est. Corregidora - CRIQ Centro Sur

Circuito Interior Est. Corregidora – Plan Vida Centro Sur

Magisterio – Cerro Azul Colinas del Cimatario

Av. Cimatario Plaza del Sol

Pasteur - Chichenitza Mercurio

Pasteur – E. Cabrera Mercurio

Av. Zaragoza Centro

Av. Zaragoza – Juárez Centro

Av. Zaragoza – Allende Centro

Av. Zaragoza – Ocampo Centro

Av. Zaragoza – Ignacio Pérez Centro

Av. Zaragoza – IMSS Centro

Av. 5 de Febrero – Vicente Suárez Niños Héroes

Av. 5 de Febrero – Hidalgo Centro Universitario

Av. 5 de Febrero – Río Ayutla El retablo

Av. Revolución – Av. San Pedro Carrillo Puerto

Av. Revolución – Av. Santa Mónica Carrillo Puerto

Av. Revolución – Felipe Carrillo Puerto Carrillo Puerto

Av. Revolución – Coahuila Carrillo Puerto

Av. Revolución – Geiser Rocío

Av. Revolución – Camino a San Pedro Mártir Rocío

Av. Revolución – Jeréz Sauces

Av. Revolución – Acceso IV Sauces

Av. De las Peñas - Cascada Satélite

Av. De las Peñas – Jade Satélite

Av. De las Peñas – Grieta Satélite

Popocatépetl Loma Bonita

Malinche Loma Bonita

Popocatépetl Loma Bonita

Av. De la Luz Ex hacienda Santana

Av. De la Luz Av. De la Luz

Av. De la Luz Cerrito Colorado

Tarahumaras Cerrito Colorado

Tarahumaras Cerrito Colorado

Pedro Coronel Azucenas

José Luis Cuevas Azucenas

44

CRIQ - L a Loma

CALLE COLONIA Av. De la Luz Cerrito Colorado

Av. De la Luz Cerrito Colorado

Av. De la Luz Garambullo

Av. De las Fuentes Garambullo

Av. De las Fuentes Josefa Ortiz de Domínguez

Azucenas Insurgentes

París Sauces

Av. Revolución Rocío

Av. Revolución Rocío

Coahuila Obrera

Av. 5 de Febrero Av. 5 de Febrero

Av. 5 de Febrero CEA

Av. 5 de Febrero Fraccionamiento Santiago

Av. Zaragoza Centro

Av. Zaragoza Centro

Av. Zaragoza Centro

Av. Zaragoza Centro

Pasteur Valle Alameda

Pasteur Valle Alameda

Luis Vega y Monroy Balastradas

Luis Vega y Monroy Plaza del Sol

Luis Vega y Monroy Centro Sur

Luis Vega y Monroy Centro Sur


Circuito Interior Est. Corregidora – CRIQ Centro Sur

CRIQ – San Pedrito Peñuelas

Fig. 26 Ruta CRIQ - L a LomaFuente:

Trazada en Google earth.

45

CRIQ San Pedrito Peñuelas

CALLE COLONIA Circuito Interior Est. Corregidora - CRIC Centro Sur


Magisterio - USEBEQ Colinas del Cimatario

Av. Cimatario Plaza del Sol

Av. Cimatario – El canal El Marqués

Av. Cimatario – Arquitectos El Marqués

Av. Cimatario – Colegio Félix Osores Las Palmas

Av. Constituyentes - IMSS Quintas del Marqués

Av. Constituyentes Plaza de las Américas

Av. Constituyentes San Francisquito

Pasteur – Frente Alameda San Francisquito

Av. Zaragoza Centro

Corregidora – Andador Libertad Centro

Corregidora – General Corona Jacarandas

Corregidora Norte – Riva Palacios Cerrito

Corregidora Norte - Unión La Trinidad

Corregidora Norte - Circuito Jardín Alamos 3ª

Corregidora Norte Alamos 3ª

Corregidora Norte - Nogal Arboledas

Paseo de la Constitución – Josafat Márques Las Fuentes

Humildad - Valentía Fraccionamiento el Parque

Plateros – Molineros Peñuelas

Plateros – Tablajeros Peñuelas

Plateros – Canteros Peñuelas

Plateros – Tapiceros Peñuelas

Plateros – Torneros Peñuelas

Plateros – Cocineros Peñuelas

Plateros – Choferes Peñuelas

Plateros – Cuarzo Peñuelas

Calzada de Belén – Portal de la Alegría Lomas de San Pedrito

Calzada de Belén – Mosquito Lomas de San Pedrito

Calzada de Belén – Pie de la Cuesta Lomas de San Pedrito

Pie de la Cuesta – Lágrimas Lomas de San Pedrito

Calzada de la Amargura – Miraflores Lomas de San Pedrito

Calzada de la Amargura – San Juan de Ulúa Fraccionamiento Belén

Arco del Triunfo - Comares Fraccionamiento Belén

Calzada de Belén – Fuerte de San Diego Lomas de San Pedrito

Calzada de Belén – Cebadal Lomas de San Pedrito

CRIQ San Pedrito Peñuelas

46

CALLE COLONIA Pie de la Cuesta - Diamante Lomas de San Pedrito

Pie de la Cuesta – Placer Libertad

Pie de la Cuesta – Arce Fraccionamiento los Robles

Pie de la Cuesta – Técnicos Colinas del Pedregal

Pie de la Cuesta – Tláloc Desarrollo San Pablo

Pie de la Cuesta – Playa Roqueta Desarrollo San Pablo

Pie de la Cuesta – Río Culiacán Desarrollo San Pablo

Prol. Ezequiel Montes – Bernardo Quintana Centro Comercial Soriana

Felipe Ángeles - Porvenir Fraccionamiento el Porvenir

Felipe Ángeles - Alejandrina Santa Catarina

Felipe Ángeles - Tapacio San Roque

Estío – 4ª Calle de las Rosas Las Rosas

Ezequiel Montes – Universidad Centro

Ezequiel Montes – Hidalgo Centro

Ezequiel Montes – Madero Centro

Ezequiel Montes - Arteaga Centro

Av. Constituyentes – Fray Toribio de Benabentes Cimatario

Corregidora Sur - Oñate Cimatario

Corregidora Sur - Amealco Estrella

Luis Vega y Monroy - Corregidora Balaustrada

Luis Vega y Monroy – Plaza de la Congregación Plaza del Sol

Luis Vega y Monroy – Av. Cimatario Centro Sur


Circuito Interior Est. Corregidora - CRIQ Centro Sur

Fig. 27 Ruta CRIQ San Pedrito Peñuelas

47

CRIQ – Jardines de la Hacienda

CALLE COLONIA Circuito Interior Est. Corregidora –Plan Vida Centro Sur

Circuito Interior Est. Corregidora –CRIQ Centro Sur


Luis Vega y Monroy – Santa Antonio Balaustradas

Luis Vega y Monroy – Pasteur Balaustradas

Av. Corregidora Sur – José Sotelo Aragón

Av. Corregidora Sur – Río Arreonte Aragón

Alameda - Pasteur Constituyentes

Av. Zaragoza - Alameda Centro

Zaragoza – Allende Centro

Zaragoza – Guerrero Centro

Zaragoza – Ezq. Montes Centro

Zaragoza Centro

Av. Zaragoza – IMSS Centro

Av. 5 de Febrero – Hospital General Virreyes

Prol. Constituyentes – Paseo Constituyentes Fraccionamiento Orquídeas

Prol. Constituyentes – Hacienda Grande Jardines de la Hacienda

Prol. Constituyentes – Hacienda San Idelfonso Jardines de la Hacienda

Prol. Zaragoza – Hacienda San Clemente Jardines de la Hacienda

Prol. Zaragoza – Hacienda Casa Blanca Jardines de la Hacienda

Prol. Zaragoza – Hacienda de la Tortuga Jardines de la Hacienda

Prol. Zaragoza – Hacienda Chichimequilla Jardines de la Hacienda

Prol. Zaragoza – Pasando Puente Carr. Celaya Prados de la Capilla

Cedros – Luis Mora La Reja

Prol. Pino Suárez – El Pueblito El Rosario

Prol. Pino Suárez – Adolfo V. Bonfil Ejido Modelo

Carretera a Tlacote – Av. Galindas Ejido Modelo

Lateral Av. 5 de Febrero - Xicotencatl Niños Héroes

Hidalgo - Echegaray Las Campanas

Hidalgo – Juan de la Barrera Niños Héroes

Hidalgo – 19 de julio Centro

Ezequiel Montes – Av. Del 57 Centro

Ezequiel Montes – Madero Centro

Ezequiel Montes – Arteaga Centro

Av. Zaragoza – Ocampo Centro

AV. Zaragoza – Corregidora Centro

Av. Zaragoza – Aurora San Francisquito

20 de Noviembre – Av. Constituyentes San Francisquito

Av. Constituyentes - Popocatépetl Palmas

Av. Cimatario - Everest Palmas

Av. Cimatario – Antonio Urquiza Palmas

Av. Cimatario – Luis Vega y Monroy Plaza del Sol

Luis Vega y Monroy – Hospital del Niño y la Mujer Centro Sur



48

CRIQ – La Obrera



Terminal de Autobuses Sin Colonia

Av. Constituyentes – Montes Sinaí Vista Dorada

Blvd. Bernardo Quintana – Los Arcos Calesa

Blvd. Bernardo Quintana – Mango Arboledas

Blvd. Bernardo Quintana – Corregidora Fraccionamiento El Parque

Blvd. Bernardo Quintana – Querétaro 2000 Fraccionamiento El Parque

Av. Peñuelas – Moctezuma II Peñuelas

Moctezuma II - Cuauhtémoc Desarrollo San Pablo

Moctezuma II – Acceso 32 Desarrollo San Pablo

Pie de la Cuesta - Tláloc Desarrollo San Pablo

Tláloc – Acceso 59 Desarrollo San Pablo

Tláloc – Acceso 61 Desarrollo San Pablo

Cerro del Sombrerete – Mar de la Rosa Lomas de San Pablo

Cerro del Sombrerete – Cerrada de Zamorano Las Américas

Blvd. Bernardo Quintana – Cerro Tambor Las Américas

Santa Mónica - Aguacero Progreso

Literatura – Santa Mónica Santa Mónica

Literatura – Vía Láctea Tintero

Literatura – Solidaridad Tintero

Fig. 28 Ruta CRIQ – Jardines de la Hacienda

49

CRIQ – La Obrera

CALLE COLONIA Literatura – Luis G. Urbina Tintero

Literatura – Juan Rilfo Tintero

Blvd. Bernardo Quintana – Lomas de San Pablo Bella Vista

Prol. Tecnológico – Callejón de San Joaquín Los Girasoles

Ejido – Prolongación Fraternidad San Gregorio

Ejido – San Roque San Gregorio

José Amílcar Vidal – Celestino Pérez El Retablo

Jericó – La Piedad La Piedad

Av. Universidad – Gabino Barrera Centro

Av. Universidad - Tecnológico Centro

Av. Universidad – Ezequiel Montes Centro

Av. Universidad - Allende Centro

Av. Universidad - Corregidora Centro

Av. Universidad – Gutiérrez Nájera La Cruz

Av. Universidad – Damián Carmona La Cruz

Av. Universidad - Arista San Javier

Blvd. Bernardo Quintana – Los Arcos Carretas



Fig. 29 Ruta CRIQ – La Obrera

50

CRIQ – Candiles




Luis Vega y Monroy – San Antonio Balaustradas

Luis Vega y Monroy - Pasteur Balaustradas

Circ. Moisés Solana - Corregidora Burócrata

Av. 6 – Calle 3 Lomas de Casa Blanca





Calle 33 – Av. 9 Lomas de Casa Blanca



Rafael de la Mora – Calle 35 Reforma Agraria

Rafael de la Mora – Calle 47 Reforma Agraria

José María Lozano – Juan Galindo Reforma Agraria

Blvd. De las Américas – Carlos Zetina Reforma Agraria

Blvd. De las Américas – Francisco Escudero Reforma Agraria

José Macías – Blvd. De las Américas Reforma Agraria

Heriberto Jara – Salvador Moreno Reforma Agraria

Antonio Carranza – Manuel González Rubio Reforma Agraria

Antonio Carranza – Toronja Reforma Agraria

Chabacano – Lima Reforma Agraria

Av. Candiles (Parte Baja) - Alejandría Candiles

Av. Candiles (Parte Alta) – Circuito Antonio Pérez A. Candiles

Av. Candiles – Av. Camino Real Candiles

Av. Candiles - antes del cruce del canal Bernardo Quintana

Pról. Blvd. De las Américas – Río Pánuco Tierra y Libertad

Río Lerma (Canal) – Doroteo Arango Francisco Villa

José María Truchuelo – Pánfilo Natera Francisco Villa

José María Truchuelo – Valle del Trueno Reforma Agraria

José María Truchuelo – Hilario Carrillo Reforma Agraria

Antonio Carranza – Calle 35 Lomas de Casa Blanca

Calle 27 – Andador 15 Lomas de Casa Blanca





51

CRIQ – Candiles

CALLE COLONIA Av. Presidentes – Manuel de la Peña y Peña Presidentes

Pról. Pasteur – Roque González Presidentes

Prol. Pasteur - Tehuala Azteca

Carlos A. Madrazo – Circuito Lázaro Cárdenas Lázaro Cárdenas

Carlos A. Madrazo – Ricardo Flores Magón Lázaro Cárdenas

Carlos A. Madrazo – Plutarco Elías Calles Lázaro Cárdenas

Circuito Lázaro Cárdenas – Carretera Huimilpan Lázaro Cárdenas

Fray Luis de León – Boulevard Centro Sur Centro Sur

Av. Cimatario – Julio Cervantes Colinas del Cimatario

Luis Vega y Monroy – Hospital del Niño y la Mujere Centro Sur



Fig. 30 Ruta CRIQ - Candiles

52

RUTAS DEL TRANSPORTE PUBLICO EN LA CIUDAD DE QUERETARO

Fig. 31 Rutas de Transporte Público en Cd. de Qro.

53

Fig. 32Rutas de Transporte Público en Cd. de Qro.

54


55


56


64

Referencias:

Instituto Mexicano del Transporte

http://www.imt.mx/

Universidad Tecnológica Tula Tepeji

http://www.uttt.edu.mx/

Renta de los cuartos en Renta y Departamentos

http://www.clasificadoscontacto.com

Información turística

http://www.queretaro.travel/

TRANSPORTE PUBLICO CONSULTAR RUTAS

http://www.alexdelavegatg.com/sitio/index.php?option=com_wrapper&view=

wrapper&Itemid=55

Departamento de Transporte Especializado

Tel. (442) 2-29-11-01, Ext. 1214 y 1286

Rutas para gente con capacidades diferentes de la Universidad Marista de

Querétaro

Materia “Transportes”, FI-UMQ

LIGAS DE INTERÉS

Números de Emergencia

http://www.queretaro.gob.mx/transparencia/contenidodependencia

Información en línea sobre rutas de microbuses de la Ciudad de Querétaro

http://www.ruteroonline.com/ruteros/qro/rutas_camiones_queretaro

Anexos

http://www.imt.mx/

http://www.uttt.edu.mx/

http://www.clasificadoscontacto.com/

http://www.queretaro.gob.mx/transparencia/contenidodependencia

http://www.ruteroonline.com/ruteros/qro/rutas_camiones_queretaro

Manual Estudiante Foraneo Qro

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