01/05/23

Gestión de Cambios

Marcelo Bulk (marcelo.bulk@co.bkwsu.org)

¿IDEAS?

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La capacidad humana• Como seres

humanos, vemos el mundo de forma subjetiva.

• Así que somos capaces de cambiar la realidad completamente.

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Cambios• Todo el tiempo estamos migrando

hacia otro estado; cuando concluimos una migración, pasamos a otra, y a veces estamos en más de un proceso al mismo tiempo. A esa “migración”, llamamos cambio.

• El resultado final de todo cambio es la TRANSFORMACIÓN, o sea, cuando fuimos más allá de nuestra propia forma.

• Con los cambios vienen las adversidades...

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Dinámica del Cambio

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¿Qué pasa con el cambio?• Transición – es un proceso al cual

ya estás preparado, sin mayores consecuencias y casi “invisible”.

• Crisis – no estabas preparado para este proceso, normalmente más grande que la capacidad de los que cambian; pero se puede ver la visión futura.

• Caos – además de no estar preparado, no se tiene visión de futuro clara.

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¿Cómo manejamos el cambio?

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Mientras negamos o reaccionamos…

• Físicamente, hay 3 reacciones principales ante situaciones difíciles:• ¡Huir! Aunque no siempre sea

posible, al menos tratamos de evadir la situación lo más posible.

• ¡Guerra! Luchamos contra la situación, usando todas las “armas” que tengamos, no importando las muertes.

• Aceptación. Miramos la situación e identificamos soluciones.

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Una oportunidad• Tenemos la gran oportunidad de

cambiar la situación a partir de pensar en ella de forma distinta.

• Puedo ver las adversidades como PROBLEMAS, OBSTÁCULOS, SITUACIONES DIFÍCILES.

• O verlas como RETOS, OPORTUNIDADES, POSIBILIDADES DE MEJORA.

• ¡La elección es tuya!

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Corazones y sensaciones• Aunque está incluido en la parte

física, es importante resaltar el papel de las emociones en las adversidades.

• Si hay la experiencia de una emoción por un largo tiempo, de forma extrema, es importante dejarse revisar por un experto.

• De lo contrario, busca controlar las emociones con ejercicios físicos, mentales o espirituales.

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Efectos invisibles• Los valores y principios son lo

espiritual colocado en la acción.• Ante las adversidades, muchas

veces vamos en contra de nuestros propios valores.

• Es clave tener alguna “ancla”, que impida que los valores se pierdan.

• Entendiendo la imperfección innata humana; sin culparse, se puede recuperar los valores después de la adversidad.

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Manejar, superar y vencer• Normalmente, ya sabemos

manejar las adversidades.• Todos superamos nuestras

adversidades, de una manera u otra, en algún momento. La cuestión es cómo llegamos al “otro lado”. ¿Derrota o victoria?

• Vencer una situación es más fácil que se imagina. Miraremos cómo lograr la victoria, usando las 4 perspectivas anteriores.

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La victoria física• Se termina el proceso de cambio

fortalecido.

• Lo que quiera que haya sucedido, ayudó a recuperar el “norte” de actuación.

• La principal señal es que al terminar la adversidad, hay más actividades que antes, o más recursos.

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La victoria actitudinal• Las ideas y pensamientos son

distintas a como eran antes.• Generan satisfacción y una

sensación de plenitud natural.• No se pierde tiempo lamentando lo

que sucedió o pasó, sino agradeciendo el presente y diseñando el futuro.

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La victoria en las emociones• Las emociones tristes y

relacionadas con las adversidades ya fueron superadas.

• Las emociones actuales son equilibradas – ni demasiado optimistas, ni negativas.

• Hay una sensación de tranquilidad y certeza.

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La victoria del espíritu• Se hace un rápido “inventario” de

los valores.• No se siente arrepentimiento por

nada de lo sucedido durante las adversidades.

• Los valores pasan a ser un fundamento claro para todo lo que se está diseñando.

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¿En qué podemos ayudarles? Brahma Kumaris tiene un

extenso trabajo de talla internacional en organizaciones y equipos de trabajo.

Brindamos a las personas herramientas efectivas para manejar su propio ser, ayudando a desarrollar su espiritualidad en un entorno de meditación y autoconocimiento.

Ayudamos también a las personas a conectarse con la estabilidad interior que todos tienen. Esta práctica ayudará a todos a superar los retos.

Página de internet: bkwsu.org