Lesiones de los huesos y músculos

Nimrod Gil Salamanca

Vicente Casasola

Introducción.

Lesiones en los huesos. Qué son, fracturas, luxaciones, esguinces, artritis...

Lesiones de músculos. Qué son, principales causas, rampa o calambre, dolores musculares,

contractura, elongación, distensión, rotura o desgarro muscular…

Lesiones de tendones. Qué son, causas, tendinitis, tendinosis…

Lesiones deportivas. Las agujetas, la epicondilitis, ligamento cruzado anterior…

•El hueso es un tejido firme, duro y resistente que forma parte del endoesqueleto de los vertebrados. •Está compuesto por

tejidos duros y blandos.

•El principal tejido duro es el tejido óseo

•Los componentes blandos incluyen a los tejidos conectivos mieloide tejido hematopoyético y adiposo (grasa).

•El hueso también cuenta con vasos y nervios que, respectivamente irrigan e inervan su estructura.

Qué son.

Lesiones de los huesos.

Lesiones de huesos•Llamamos fractura a la

rotura de un hueso.•Esta fractura puede ser

total o parcial.•Una fractura puede estar

acompañada de rotura de vasos sanguíneos y las consiguientes hemorragias.

•pueden presentarse lesiones en los nervios y pueden también lesionarse los músculos.

•La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso.

Fracturas

Lesiones de los huesos •Una luxación es la separación

permanente de dos partes de una articulación

•se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre un ligamento produciendo la separación de los extremos de dos huesos conectados.

•Una Luxación afecta principalmente a los ligamentos y la cápsula de articulación, pero puede afectar las estructuras que se encuentra a su alrededor: Tendones, Músculos, Vasos Sanguíneos, Nervios.

•cuando la Luxación es importante llega a presentarse Fracturas de los Huesos de la Articulación.

Luxación

Lesiones de los huesos •Un esguince es la

lesión de los ligamentos que unen los dos huesos que forman una articulación.

•La diferencia entre un esguince y una luxación es que en el primero la posición del hueso no varía mientras que en la luxación los huesos se separan

Esguince

Lesiones de los huesos•La artritis es una

enfermedad degenerativa de las articulaciones

•Se basa en la inflamación o desgaste de una articulación

•Puede darse tras una lesión cuya cura no terminó como debería, o por el acumulamiento excesivo de ejercicio en las

•dependiendo de lo desarrollada que ésta se encuentre, puede ser letal, lo que llega a inmovilizar por completo la parte del cuerpo en la que se dé.

Artritis

Lesiones de los músculos•Un músculo es un tejido

 blando que se encuentra en la mayoría de los animales.

•Generan movimiento al contraerse o extendiéndose al relajarse.

•En el cuerpo humano (y en todos los vertebrados) los músculos están unidos al esqueleto por medio de los tendones.

•los responsables de la ejecución del movimiento corporal

Que son

Lesiones de los músculos•Multitud de factores

externos: Balance muscular no adecuado, déficit de elasticidad, mal apoyo, gesto deportivo incorrecto, descanso insuficiente…

•Higiene de vida incorrecta: tabaco, alcohol, café.

•Desequilibrio alimentario.

•Factores individuales: sexo, edad, fragilidad constitucional, sobrepeso, pies planos, cavos, dismetrías de caderas, etc.

Principales causas

Lesiones en los músculos•Contracción brusca y

pasajera de ciertos fascículos o fibras musculares.

•Suele ser muy dolorosa y cede espontáneamente en unos segundos.

•El músculo se encuentra saturado de impulsos eléctricos a los que no puede hacerles frente.

Rampa o calambre

Lesiones en los músculos•Esto es debido

a una sobrecarga de toxinas en el músculo, por la gran solicitación del mismo.

•ceden espontáneamente al 2º o 3º día.

Dolores musculare

s

Lesiones de los músculos•Los músculos no están

totalmente relajados, se encuentran en un estado de tensión ligera y permanente llamada tono muscular.

•Hablamos de contractura de una parte del músculo, cuando secundaria a un ejercicio violento, notamos (probablemente al día siguiente y no en “caliente”) un dolor muscular.

•Tanto el estiramiento como la contracción del músculo son dolorosos.

Contractura

Lesiones de los músculos

•Lesión reversible, se manifiesta como un dolor moderado que se recupera en unas horas.

•hay dolor difuso del músculo afectado.

•Es un estiramiento de fibras musculares sin rotura

Elongación

Lesiones de los músculos•Expresión dolorosa de

una zona muscular localizada, con lesión anatómica, con hemorragia más o menos importante

•Puede llevar a Rotura Fibrilar correspondiente a la rotura de un número importante de fibras o fascículos musculares, con retracción de éstas.

•A veces se siente un pinchazo intenso, obligando a parar inmediatamente por la impotencia funcional.

Distensión

Lesiones de los músculos •Dolor importante con

impotencia funcional completa, disminución de la fuerza muscular y hemorragia asociada.

•Es la lesión parcial o total del músculo, por la sobre extensión del mismo o un esfuerzo repentino.

•se inflama la zona evidenciándose una tumefacción encima de la rotura, y el músculo retraído

•La rotura puede ser parcial con dolor por encima del punto de rotura, que desaparece al ceder la presión

•rotura total se nota un abollamiento profundo, dolor repentino e intenso al mover el músculo afectado.

Rotura o desgarro muscula

r

Lesiones en los tendones •Los tendones son

fibras duras que unen el músculo a los huesos

•Las lesiones que son más vulnerables están ubicadas cerca de las articulaciones

•el daño aparece de repente

•es la mezcla de micro-desgarros que se han hecho hace tiempo.

Qué son

Lesiones de los tendones

•Inflamación del tendón, son daños sin ruptura

Tendinitis

Lesiones de los tendones•Pequeños desgarros del tendón y se diferencian por la inmovilidad de la zona afectada.

Tendinosis

Lesiones deportivas •Las agujetas es

el nombre coloquial de un dolor muscular llamado dolor muscular de aparición tardía o dolor muscular post esfuerzo de aparición tardía.

•acompañado de una inflamación muscular.

•Existen diversas teorías. 

Agujetas

Lesiones deportivas

•Micro roturas de fibras musculares: Se trata del dolor muscular y la inflamación que se producen debido al número de microfibras rotas durante la práctica del ejercicio.

•Temperatura incrementada localmente en los músculos: Esta teoría menciona que durante la práctica del ejercicio el músculo se calienta y en algunas zonas se producen «micro lesiones».

•Acumulación de ácido láctico: Esta teoría menciona que el ácido láctico resultante de la actividad metabólica en las células musculares acaba «cristalizando», y es ésta la causa final del dolor muscular.

Teorias acerca de las

agujetas

Lesiones deportivas •es una lesión

caracterizada por dolor en la cara externa del codo.

•Está provocada por movimientos repetitivos de extensión de la muñeca y supinación del antebrazo.

•ocasiona micro roturas fibrilares y reparación inadecuada a nivel de los tendones de los músculos.

La epicondilitis o codo de

tenista

Lesiones deportivas•Los ligamentos cruzados son

dos estructuras que se cruzan en el interior de la rodilla, unen la tibia con el fémur y proporcionan estabilidad en los movimientos de extensión y flexión.

•Existen dos tipos de ligamentos cruzados:

•Ligamento cruzado anterior (LCA), evita que la tibia se desplace hacia delante con respecto al fémur. Su rotura es la más frecuente.

•Ligamento cruzado posterior (LCP), su función es impedir que la tibia se desplace hacia atrás.

•La lesión de estos ligamentos se produce tras un cambio brusco de dirección de la rodilla, una desaceleración exagerada o una contusión

Lesión del ligamento cruzado anterior