LECTURAS DE HOY Primera lectura — Amós es enviado por Dios a

profetizar al pueblo de Israel (Amós 7:12-15). Salmo — Muéstranos, Señor, tu misericordia (Salmo 85 [84]).

Segunda lectura — El Dios y Padre de Cristo Jesús nuestro Señor nos ha elegido y nos ha bendecido con toda clase de bendiciones

espirituales (Efesios 1:3-14 [3-10]). Evangelio — Jesús envía a los doce apóstoles de dos en dos a

predicar, invitando a la conversión (Marcos 6:7-13).

LECTURAS DE LA SEMANA

Lunes: Os 2:16, 17b-18, 21-22; Mt 9:18-26 Martes: Os 8:4-7, 11-13; Mt 9:32-38

Miércoles: Os 10:1-3, 7-8, 12; Mt 10:1-7 Jueves: Os 11:1-4, 8c-9; Mt 10:7-15

Viernes: Os 14:2-10; Mt 10:16-23 Sábado: Is 6:1-8; Mt 10:24-33

Lectura del santo Evangelio según San Marcos 6: 7-13

Entonces llamó a los Doce y los envió de dos en dos, dándoles poder sobre los espíritus impuros. Y les ordenó que no llevaran para el camino más que un bastón; ni pan, ni alforja, ni dinero; que fueran calzados con sandalias, y que no tuvieran dos túnicas. Les dijo: "Permanezcan en la casa donde les den alojamiento hasta el momento de partir. Si no los reciben en un lugar y la gente no los escucha, al salir de allí, sacudan hasta el polvo de sus pies, en testimonio contra ellos". Entonces fueron a predicar, exhortando a la conversión; expulsaron a muchos demonios y curaron a numerosos enfermos, ungiéndolos con óleo. Palabra del Señor.

DIRECTORIO PARROQUIA NUESTRA

SEÑORA DE GUADALUPE

Párroco: Rev. Vicente H. Finnerty, C.M.

Vicario: Rev. Abel Osorio, C.M.

Residente: Rev. José A. Elzi, C.M.

Coordinadores: Haydeé García. Ext. 5

Adilia Rodríguez. Ext. 2 Rigoberto Trejo. Ext 7 Gloria Sierra. Ext. 3

Juan M. Cajero. Ext. 3 Administradora finanzas:

Karina Romero. Ext. 4 Director de comunicaciones:

Richard Sierra. Ext. 3 Mantenimiento: Esteban Chávez

¿Quién eligió primero, Dios o tú? Esa es la pregunta que ex-ploramos en las tres lecturas de hoy. La segunda lectura, la carta de Pablo a los Efesios, se lee casi como un himno. Es una alabanza a Dios por habernos escogido, habernos llamado a servir, y por bendecirnos en nuestro servicio. Pablo deja en claro el gran honor que hemos recibido y lo especial que es la llamada a vivir como hijos de Dios. Esto no es por nuestros méritos. La primera lectura y el Evangelio usan prosa en vez de poesía para describir la misma verdad: Dios nos escogió, no nosotros. Cuando el profeta Amós fue criticado por ser un profeta, respondió que, en primer lugar, el asunto no era su idea. Tampoco los doce apóstoles en el Evangelio de hoy pidieron su llamado. Jesús los envió de dos en dos, para hacer el trabajo de su Reino.

DIOS EN TODO En todo lo que sentimos y en todo lo que

sabemos, Dios está escondido. —San Buenaventura

BAUTIZOSBAUTIZOS Debe estar inscrito en la Parroquia por un míniDebe estar inscrito en la Parroquia por un míni-- mo de seis meses. Se requiere acta de nacimienmo de seis meses. Se requiere acta de nacimien-- to. Inscripciones los domingos, luego de la misa.to. Inscripciones los domingos, luego de la misa.

UNCION DE LOS ENFERMOSUNCION DE LOS ENFERMOS Llevamos a cabo una Misa de Unción de los en-Llevamos a cabo una Misa de Unción de los en-fermos cada primer domingo del mes, en la misa fermos cada primer domingo del mes, en la misa

de las 2 p.m. Para enfermos y mayores de 55.de las 2 p.m. Para enfermos y mayores de 55.

RENOVACION CARISMATICARENOVACION CARISMATICA La asamblea de la renovación carismática es los La asamblea de la renovación carismática es los

sábados a las 8:00 p.m. Asiste,sábados a las 8:00 p.m. Asiste, alaba, ora y predica a Dios.alaba, ora y predica a Dios.

CATEQUESIS ADULTOSCATEQUESIS ADULTOS Las clases de la catequesis para adultos intere-Las clases de la catequesis para adultos intere-sados en tomar cualquier sacramento, son todos sados en tomar cualquier sacramento, son todos los miércoles a las 8 p.m.los miércoles a las 8 p.m.

MATRIMONIOSMATRIMONIOS El próximo curso prematrimonial dará inicio el El próximo curso prematrimonial dará inicio el domingo 5 de agosto. El curso dura cuatro me-domingo 5 de agosto. El curso dura cuatro me-ses. Inscripción previa requerida.ses. Inscripción previa requerida.

ADORACION NOCTURNAADORACION NOCTURNA El primer sábado de cada mes se lleva a cabo la El primer sábado de cada mes se lleva a cabo la

Adoración Nocturna de 11 p.m. a 6 a.m. en Adoración Nocturna de 11 p.m. a 6 a.m. en nuestra capilla de la parroquia.nuestra capilla de la parroquia.

GRUPOS JUVENILESGRUPOS JUVENILES 12 a 17 años: Reuniones los viernes, 7:30 pm.12 a 17 años: Reuniones los viernes, 7:30 pm. 18 a 25 años: Reuniones los jueves, 7:30 pm.18 a 25 años: Reuniones los jueves, 7:30 pm. 26 a 35 años: Reuniones los jueves, 7:30 pm.26 a 35 años: Reuniones los jueves, 7:30 pm.

GRUPO A.A.GRUPO A.A. El grupo de alcohólicos anónimos sostiene las El grupo de alcohólicos anónimos sostiene las reuniones los martes, jueves y viernes a las reuniones los martes, jueves y viernes a las 7:30 p.m. en la casa blanca de la entrada.7:30 p.m. en la casa blanca de la entrada.

SESIONES DE RITMOS LATINOSSESIONES DE RITMOS LATINOS Se están llevando a cabo sesiones de zumba Se están llevando a cabo sesiones de zumba para todas la comunidad general en la parroquia. para todas la comunidad general en la parroquia. Lunes y miércoles desde las 6 de la noche.Lunes y miércoles desde las 6 de la noche.

PEREGRINOS EN PAREJAPEREGRINOS EN PAREJA La próxima estación de los peregrinos será el día La próxima estación de los peregrinos será el día viernes 20 de julio, desde las 7:30 p.m. viernes 20 de julio, desde las 7:30 p.m. Parejas casadas y no casadas, bienvenidas. Parejas casadas y no casadas, bienvenidas.

CONFESIONESCONFESIONES Las confesiones se llevan a cabo durante cada Las confesiones se llevan a cabo durante cada

una de las misas que están programadas para el una de las misas que están programadas para el fin de semana.fin de semana.

CORO INFANTILCORO INFANTIL Se está llevando a cabo el ensayo del coro de Se está llevando a cabo el ensayo del coro de

los niños de 9 a 12 años de edad, todos los miér-los niños de 9 a 12 años de edad, todos los miér-coles de 6 a 7:30 p.m. Niños y niñas invitados. coles de 6 a 7:30 p.m. Niños y niñas invitados.

MEDICINA GENERALMEDICINA GENERAL Doctor general: 15 de julio 10 am a 12 pmDoctor general: 15 de julio 10 am a 12 pm

Examen básico de ojos: 17 de julio 6pmExamen básico de ojos: 17 de julio 6pm

TAEKWONDOTAEKWONDO Clases de taekwondo los lunes y miércoles a las Clases de taekwondo los lunes y miércoles a las 7:00 pm para niños y adultos. Informes con Juan 7:00 pm para niños y adultos. Informes con Juan

en el 980.722.6423 ó durante las clases.en el 980.722.6423 ó durante las clases.

AYUDA A LA PARROQUIAAYUDA A LA PARROQUIA Anúnciate en las últimas páginas de este boletín. Anúnciate en las últimas páginas de este boletín.

De esta manera gana tu negocio, y ayudas a la De esta manera gana tu negocio, y ayudas a la parroquia. 704parroquia. 704--996996--8314 ó 7048314 ó 704--303303--91529152

CONSULTAS PSICOLOGICASCONSULTAS PSICOLOGICAS Para toda la comunidad, se ofrece el servicio de Para toda la comunidad, se ofrece el servicio de consultoría psicológica. Favor, hacer citas consultoría psicológica. Favor, hacer citas previas en el 704previas en el 704--649649--29632963

NEUROTICOS ANONIMOS NEUROTICOS ANONIMOS Si necesita apoyo y ayuda emocional, las Si necesita apoyo y ayuda emocional, las

reuniones del grupo son los viernes y sábados reuniones del grupo son los viernes y sábados de 11 am a 1 pm.de 11 am a 1 pm.

CRUCERO DE SALUDCRUCERO DE SALUD El crucero de salud que atenderá la comunidad El crucero de salud que atenderá la comunidad de 0 a 17 años sin seguro médico, nos visitará de 0 a 17 años sin seguro médico, nos visitará jueves 19 de julio, de 9:00 am a 3:00 pm. jueves 19 de julio, de 9:00 am a 3:00 pm.

SÓLO HASTA LA MITAD Sólo puedes caminar en un bosque oscuro hasta la mitad del bosque; después de ese

punto, ya vas caminando hacia la luz. —Proverbio chino

Cuidado! ¡Casi tocaste ese! Me gritó mi padre. “¿Es que no puedes hacer nada bien?” Esas palabras me dolieron más que un golpe. Volví mi cabeza hacia el anciano sentado en el asiento junto a mí, desafián-dome a contestarle. Se me hizo un nudo en la gar-ganta, y aparté los ojos. No estaba preparada por otra pelea. ”Yo vi el auto, papá. Por favor, no me grites cuando manejo.” Mi voz fue medida y firme. Mi pa-dre me miró furioso, después volvió su cabeza y se mantuvo callado. En casa lo dejé enfrente del televisor y fui afuera para componer mis pensamientos. ¿Qué puedo hacer con él? Mi padre había sido leñador en el estado de Washington y en Oregon. Había disfrutado de vivir al aire libre y le gustaba medir su fuerza con-tra el poder de la naturaleza. Había entrado en agota-doras competiciones de leñadores, y a menudo ganaba. Los estantes de su casa estaban llenos de trofeos que probaban su habilidad. Pero los años pasaron impla-cables. La primera vez que no pudo levantar un pesado tronco, hizo una broma sobre eso; pero luego el mismo día lo vi afuera solo, tratando de levantarlo. Se volvió irritable cada vez que alguien le hacía bro-mas sobre estar envejeciendo, o cuando no podía hacer algo que hacía cuando era joven. Cuatro días antes de cumplir sesenta y siete años, tuvo un ataque al corazón. Una ambulancia lo llevó al hospital. En el hospital, lo llevaron corriendo al cuarto de opera-ciones. Tuvo suerte, sobrevivió. Pero algo en el inte-rior de papá, murió. El gusto por la vida desapareció. Obstinadamente se negaba a seguir las órdenes del doctor. Las sugerencias y los ofrecimientos de ayuda eran rechazados con sarcasmo e insultos. El número de visitantes disminuyó, y finalmente cesaron. Papá quedó solo. Mi esposo y yo le pedimos que venga a vivir con nosotros a nuestra pequeña granja. Es-perábamos que el aire libre y la atmósfera de granja le ayudaran. Una semana después de venir, ya me arre-pentí de la invitación. Nada le parecía satisfactorio. Criticaba todo lo que yo hacía. Me sentí frustrada y deprimida. Expliqué mi problema a cada una de las voces llenas de simpatía que me contestaron. Justo cuando estaba perdiendo la esperanza, una de esas am-ables voces de repente exclamó, “¡Recién leí algo que podría ayudarla! Déjeme ir a buscar el artículo…” Escuché mientras ella leía. El artículo describía el sor-prendente estudio hecho. Todos los ancianos pacientes

estaban con tratamiento por depresión crónica. En todos ellos sus actitudes mejoraron en forma excepcional cuando se les dio la responsabilidad de cuidar un perro. Fui a la municipalidad a ver los perros ofrecidos en adopción. Después que llené un formulario, un oficial uniformado me llevó a los corra-les de los perros. El olor a los desinfectantes inundó mi nariz cuando entré a las filas de jaulas. Cada una contenía de cinco a siete perros. Los había de pelo largo, enrulado, unos negros y otros con manchas que saltaban, tratando de alcanzarme. Los fui estudiando uno por uno pero los rechacé a todos por distintas ra-zones, demasiado grande, o demasiado chico, o dema-siado pelo, etc. Cuando llegué al último corral, un perro desde la esquina más alejada se paró con dificul-tad, caminó hacia el frente de la jaula y se sentó. Era un pointer, una de las razas aristócratas del mundo de los perros. Pero éste era una caricatura de la raza. Los años habían puesto en su cara y hocico un poco de gris. Los huesos de sus caderas sobresalían en trián-gulos desiguales. Pero fueron sus ojos que atraparon mi atención. Calmados y límpidos, me observaban fi-jamente. Apuntando al perro, pregunté, ¿Qué me dice de éste? El oficial miró, y sacudió su cabeza, intri-gado. “El es un poco raro. Apareció no se sabe de dónde, y se sentó en el portón del frente. Lo entramos, pensando que quizá alguien viniera a reclamarlo. Eso fue hace dos semanas y nadie ha venido. Su tiempo termina mañana”. Hizo un gesto, como que no se puede hacer nada. Mientras las palabras entraban a mi mente, me volví al hombre con horror… “¿Quiere decir que lo van a matar?” ”Señora”, dijo dulcemente, “Es el reglamento. No hay lugar para todos los perros que nadie reclama.” Miré al pointer otra vez. Sus cal-mados ojos marrones esperaban mi decisión. “Lo tomaré”, dije. Y manejé hasta casa con el perro sen-tado en el asiento delantero a mi lado. Cuando llegué a casa, toqué la bocina dos veces. Lo estaba ayudando a bajar del auto cuando papá apareció en el porche del frente… “¡Mira lo que te traje, papá!” dije entusias-mada. Papá miró, y puso una cara de disgusto. “Si yo quisiera un perro lo hubiera buscado. Y hubiera elegido uno mejor que esta bolsa de huesos. Quédate con él, yo no lo quiero.” Agitó su brazo despecti-vamente y empezó a caminar hacia la casa. El enojo creció dentro de mí. Continuará en la página 7...

PRIMERA RONDA

5a. FECHA SABADO 7 DE JULIO 2:30 P.M. SAN VICENTE VS SANTA CATALINA 4:00 P.M. SANTA ELENA VS SAN JUDAS

6a. FECHA SABADO 21 DE JULIO 2:30 P.M. SANTA CATALINA VS SAN JUDAS 4:00 P.M. SANTA ELENA VS SAN VICENTE

7a. FECHA SABADO 28 DE JULIO

2:30 P.M. SANTA ELENA VS SANTA CATALINA 4:00 P.M. SAN VICENTE VS SAN JUDAS

8a. FECHA SABADO 4 DE AGOSTO

2:30 P.M. SAN JUDAS VS SANTA ELENA 4:00 P.M. SANTA CATALINA VS SAN VICENTE

9a. FECHA SABADO 18 DE AGOSTO 2:30 P.M. SAN VICENTE VS SANTA ELENA 4:00 P.M. SAN JUDAS VS SANTA CATALINA

10a. FECHA SABADO 25 DE AGOSTO 2:30 P.M. SAN JUDAS VS SAN VICENTE 4:00 P.M. SANTA CATALINA VS SANTA ELENA

PRIMERA RONDA

5a. FECHA SABADO 7 DE JULIO 1:00 P.M. SAN ANDRES VS SAN PEDRO 4:00 P.M. SANTA MARTA VS SANTA LUCIA

6a. FECHA SABADO 21 DE JULIO 2:30 P.M. SAN PEDRO VS SANTA MARTA 5:30 P.M. SANTA LUCIA VS SAN ANDRES

7a. FECHA SABADO 28 DE JULIO

1:00 P.M. SAN PEDRO VS SANTA LUCIA 4:00 P.M. SANTA MARTA VS SAN ANDRES

8a. FECHA SABADO 4 DE AGOSTO

2:30 P.M. SANTA LUCIA VS SANTA MARTA 5:30 P.M. SAN PEDRO VS SAN ANDRES

9a. FECHA SABADO 18 DE AGOSTO 1:00 P.M. SAN ANDRES VS SANTA LUCIA 4:00 P.M. SANTA MARTA VS SAN PEDRO

10a. FECHA SABADO 25 DE AGOSTO 2:30 P.M. SAN ANDRES VS SANTA MARTA 5:30 P.M. SANTA LUCIA VS SAN PEDRO

5a. FECHA SABADO 7 DE JULIO 2:30 P.M. SAN LORENZO VS SANTA MARIA 5:30 P.M. SAN PABLO VS SANTA ROSA

6a. FECHA SABADO 21 DE JULIO 1:00 P.M. SANTA ROSA VS SANTA MARIA

4:00 P.M. SAN LORENZO VS SAN PABLO

7a. FECHA SABADO 28 DE JULIO 2:30 P.M. SAN LORENZO VS SANTA ROSA 5:30 P.M. SAN PABLO VS SANTA MARIA

8a. FECHA SABADO 4 DE AGOSTO 1:00 P.M. SANTA ROSA VS SAN PABLO 4:00 P.M. SANTA MARIA VS SAN LORENZO

9a. FECHA SABADO 18 DE AGOSTO 2:30 P.M. SANTA MARIA VS SANTA ROSA 5:30 P.M. SAN PABLO VS SAN LORENZO

10a. FECHA SABADO 25 DE AGOSTO 1:00 P.M. SANTA ROSA VS SAN LORENZO 4:00 P.M. SANTA MARIA VS SAN PABLO

SAN VICENTE / SAN JUDAS SANTA ELENA / SANTA CATALINA

SANTA MARTA / SAN ANDRES SAN PEDRO / SANTA LUCIA

SAN PABLO / SANTA MARIA SAN LORENZO / SANTA ROSA

PRIMERA RONDA

Este horario está sujeto a cambios de última hora, debido a diferentes activdades que puedan llevarse a cabo en la parroquia. Agradecemos su cumplimiento en dicho horario. Gracias por su colaboración.

CLASES DE ALFABETIZACION INICIAN EN LA PARROQUIA EL DIA MARTES 17 DE JULIO

A LAS 7:30 PM. Por favor, invite o déjele saber a alguien; puesto que ellos no pueden leer

este anuncio.

Viene de la página 7.... Me apretaba los músculos de la garganta y sentía latidos en las sienes. “¡Es mejor que te acostum-bres a él, papá, porque se queda con nosotros!” Papá me ignoró… “¿Me escuchaste, papá?” Grité. A estas palabras papá se volvió enojado, con sus manos apretadas a sus costados, con sus ojos entornados con odio. Estábamos parados mirándonos fijamente como duelistas, cuando de repente, el pointer se soltó de mi mano. Fue co-jeando despacio hasta mi padre y se sentó frente a él. Entonces muy despacio, cuidadosamente, levantó la pata delantera. La quijada de mi padre tembló mientras se quedó mirando la pata levan-tada. La confusión reemplazó la ira de sus ojos. El pointer esperaba pacientemente. De pronto, papá es-taba arrodillado, abrazando el animal. Fue el principio de una cálida e íntima amistad. Papá lo llamó Chey-enne. Juntos, él y Cheyenne exploraron el vecindario. Pasaron largas horas caminando por polvorientos caminos. Iban a las orillas de los rápidos ríos, a pescar sabrosas truchas, pasando largos momentos de re-flexión. Incluso comenzaron a ir juntos a la iglesia los domingos, mi padre sentado en un banco y Cheyenne echado silencioso a sus pies. Papá y Cheyenne fueron inseparables a través de los tres años siguientes. La amargura de mi padre se desvaneció, y él y Cheyenne hicieron muchos amigos. Entonces, una noche, muy tarde, me extrañó sentir la fría nariz de Cheyenne revolviendo nuestras frazadas. Nunca antes había en-trado a nuestro dormitorio en la noche. Desperté a Dick, me puse el salto de cama y corrí al cuarto de mi padre. Papá estaba en su cama, con una faz serena. Pero su espíritu se había ido silenciosamente en algún momento durante la noche. Dos días más tarde, mi dolor se hizo todavía más profundo cuando descubrí a

Cheyenne tendido muerto junto a la cama de papá. Envolví su cuerpo en la alfombra sobre la cual siem-pre había dormido. Mientras Dick y yo lo enter-rábamos cerca de su lugar favorito de pesca, le agradecí silenciosamente por la ayuda que me había dado para devolver a mi padre la paz y tranquilidad. La mañana de funeral de papá, amaneció nublada y sombría. Este día se ve de la misma manera que yo me siento, pensé, mientras caminaba hacia la línea de bancos de la iglesia reservados por familia. Estaba sor-prendida de ver la cantidad de amigos que papá y Cheyenne habían hecho, que llenaban la iglesia. El pastor comenzó su elogio del difunto. Fue un tributo para papá y para el perro que había cambiado su vida. Entonces el pastor citó Hebreos 13:2. “No dejes de dar hospitalidad a forasteros, porque haciéndolo, algunos han recibido ángeles sin saberlo.” “Muchas veces he agradecido a Dios por haberme enviado un ángel,” dijo. Entonces me di cuenta, y el pasado cayó todo en su lugar, completando un rompecabezas que no había visto antes: aquella amable y simpática voz que me leyó aquel artículo sobre el estudio en la clínica

geriátrica. La inesperada aparición de Cheyenne en el lugar de los perros para adopción. Su cal-mada aceptación y completa devoción a mi pa-dre y la proximidad de sus muertes. Y de re-pente, comprendí. Me di cuenta que, cierta-mente, Dios había contestado mis plegarias en busca de su ayuda. La vida es muy corta para hacerse dramas por cosas sin importancia, así que: RIE CON FUERZA, AMA CON SIN-CERIDAD Y PERDONA RAPIDAMENTE. VIVE MIENTRAS ESTES VIVO. PERDONA AHORA A AQUELLOS QUE TE HACEN LLORAR. QUIEN SABE SI TENDRAS UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD.

Información aqui en la parroquia Todos los martes a las 7:30 p.m.

Venga y escuche a Cristina Sanchez

Cristina.sanchez@cms.k12.nc.us

La parroquia informa que de ahora en adelante ya no habra charlas pre-bautismales ni bau-tizos todos los fines de semanas, solamente se llevarán acabo las siguientes fechas.

JULIO 1, 15 Y 29 7 Y 21 AGOSTO 12 Y 26 4 Y 18 SEPTIEMBRE 9 Y 23 1, 15 Y 29 OCTUBRE 7 Y 21 13 Y 27 NOVIEMBRE 4 Y 18 10 Y 24 DICIEMBRE 2 Y 16 8 Y 22

DOMINGOS QUE SI HABRA CHARLAS PARA BAUTIZO.

SABADOS QUE SI HABRA BAUTIZO

A los miembros de la parroquia se les informa que ya pueden

recojer sus sobres.

Mañana celebramos la fiesta de Nuestra Señora del Carmen, reconocida en Chile como Maipú. Chile es un país con mucha industria marinera y la Virgen del Carmen es la patrona de los mari-neros por el peligro al cual se exponen en el mar. Los frailes Carmelitas han difundido la devoción a la Virgen del monte Carmelo desde el siglo XIII. En aquella época María regaló el escapulario al general de los Carmelitas, Simón Stock, prome-tiendo que todos los que lo usasen serían recibi-dos por ella en el cielo, evitando así el infierno. Con el tiempo el escapulario Carmelitano se

modificó para uso de todo cristiano. Por esto ella es patrona de todo oficio que tiene peligro de muerte como el de los soldados, camioneros, pi-lotos, troqueros, etc. Por entender el escapulario como algo mágico, Nuestra Señora del Carmen ha sido tomada como patrona de los pandilleros porque viven en peligro de ser matados en sus riñas callejeras. Piensan que llevar puesto el es-capulario es lo necesario para evitar el infierno e ignoran que usar el escapulario es vivir como María, en paz y al servicio de los demás.

Si te levantas por la mañana tan agotado como cuando te acostaste la noche anterior, intenta recordar en qué estabas pensando los últimos cinco minutos antes de dormirte. Lo que pienses durante esos cinco minutos, va a impactar tu dormir y esto determinará cómo será el próximo día. Cuando duermes, tu percepción consciente descansa, pero tu mente inconsciente perman-ece activa. Los sicólogos se refieren al subconsciente como el “subdirector auxiliar de la vida.” Cuando la mente consciente está “fuera de acción”, la subconsciente asume el control. El subconsciente cumple con las órdenes que recibe, aún cuando no estés al tanto de ello. Por ejemplo, si los últimos minutos antes de dormir los inviertes preocupándote, el

subconsciente graba este sentir, lo cataloga como temor y entonces actúa como si fuera realidad. Como resultado, los músculos permanecen en tensión, los nervios están de punta y los órganos del cuerpo se alteran, lo que significa que el cuerpo no está descansando en realidad. Sin embargo, si esos últimos minutos son invertidos en contemplar una gran idea, un verso inspirador o un pensamiento calmado y alentador, el sistema nervioso interpretará: “Todo anda bien”, y pondrá el cuerpo en un estado de relajamiento y paz. Esto te ayuda a despertar estimulado, fortalecido y confiado.