Laura lobon recetario
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Tabla de contenido Receta 1 ............................................................................................................................................... 5
Ingredientes .................................................................................................................................... 5
Preparación: ................................................................................................................................ 5
Receta 2 ............................................................................................................................................... 6
ingredientes .................................................................................................................................... 6
Preparación ................................................................................................................................. 6
Receta 3 ............................................................................................................................................... 7
INGREDIENTES ................................................................................................................................. 7
PREPARACION ............................................................................................................................. 7
RECETA 4 ............................................................................................................................................. 8
INGREDIENTES ..................................................................................................................................... 8
AGUA ........................................................................................................................................... 8
PREPARACION ............................................................................................................................. 8
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Receta 1
Ingredientes * jengibre
* Agua
Preparación:
Para este tienes que verter 3 cucharaditas de raíz de jengibre previamente molido en medio litro de
agua hirviendo, después añadir esta agua a un recipiente para hacer un baño de pies, que va a
ayudar a tu organismo a que elimine todas las toxinas.
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Receta 2
ingredientes Agua
Hojas de pino
Preparación
Vierte en un litro de agua caliente un puñado de hojas largas de pino y con
este líquido tienes que hacer vahos cubriéndote la cabeza con una toalla.
Esto sirve en caso que tengas el pecho congestionado.
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Receta 3
INGREDIENTES CEBOLLA
PIMIENTA
PREPARACION
En un cazo de agua tienes que hervir una rodaja gruesa de cebolla junto a
media cucharadita de pimienta cayena. Cuando este cocido tienes que colarlo
y tomar una taza de este líquido antes de acostarte. Esto sirve también para
descongestionar el pecho.
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RECETA 4
INGREDIENTES HOJAS SECAS
SAUCO
AGUA
PREPARACION
Vierte un puñado de hojas secas de saúco a un litro de agua muy caliente (hirviendo). Esto lo dejas
reposando media hora para después colarlo y tomarlo durante el día. Para mejores efectos de esta
infusión puedes en vez de usar agua, usar leche.