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Lanzamiento de Disco Lanzamiento de Disco Posiciones Básicas Víctor Llevot Calatayud Entrenador Nacional Atletismo

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Lanzamiento de DiscoLanzamiento de Disco Posiciones Básicas

Víctor Llevot Calatayud

Entrenador Nacional

Atletismo

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Preparación Lanzamiento

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Preparación Lanzamiento

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Inicio Lanzamiento (punto muerto)

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Inicio Lanzamiento (punto muerto)

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,

que empieza a

girar cuando el

Izquierdo ha

girado 90º

Rotación sobre el eje de Giro

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,,

,

Rotación sobre el eje de Giro

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Inicio Fase Lineal

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Inicio Fase Lineal

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Inicio Fase Lineal

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Inicio fase aérea (vuelo)

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Fase de vuelo Aérea

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Llegada pie derecho al suelo

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Llegada pie derecho al suelo

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Llegada del pie izquierdo al suelo. Inicio

del final de el lanzamiento

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Llegada del pie izquierdo al suelo. Inicio del

final de el lanzamiento

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Llegada pie izquierdo suelo doble apoyo

A: Eje del brazo B: Eje de hombros C: Eje de caderas

a: Angulo entre ejes D: Dirección del lanzamiento

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Final del Lanzamiento

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Final del Lanzamiento

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Final del Lanzamiento

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Final del Lanzamiento

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Final del Lanzamiento

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Final del Lanzamiento