LA CONQUISTA DE LA

VOLUNTAD

Enrique RojasJosé Antonio Marina

•No se es más libre cuando se hace lo que apetece,

sino cuando se tiene CAPACIDAD DE ELEGIR aquello

que hace más persona, cuando se aspira a lo mejor,

y para ello hay que tener una cierta visión de

futuro.

• Si hay LUCHA Y ESFUERZO , se puede ir hacia lo

mejor.

•Quien tiene educada la voluntad es más libre.

Cuando la voluntad se ha ido forjando, está

dispuesta a vencerse, a buscar lo mejor.

La voluntad

• Hay que empezar siempre por tareas pequeñas e

insistir sin desalentarse.

• Enseñar una disciplina conlleva una mezcla de

AUTORIDAD Y CARIÑO.

• Cuidar el HORARIO.

• Ser ORDENADO en las cosas que uno maneja.

• PLANIFICAR las cosas que se deben hacer.

• Aprovechar bien el tiempo.

• Aceptar las contrariedades.

La voluntad

La voluntad

• Estar educado para recibir el PLACER INMEDIATO nos llevará a

sentirnos traídos y llevados . Además uno se siente constantemente

derrotado al no poder conseguir siempre lo que quiere.

• El hombre con poca fuerza de voluntad está AMENAZADO, porque

poco a poco, se vuelve más frágil y cualquier cosa le hace desviarse

de su plan trazado. Se escabulle de la obligación para escoger lo que

le apetece porque lo contrario le cuesta mucho.

• Los perdedores o los triunfadores no se hacen de un

DÍA PARA OTRO.

• El que tiene voluntad DISPONE DE SÍ MISMO porque ha

sabido vencerse con el tiempo, superarse. Es decir, es

capaz de posponer la satisfacción ante lo inmediato y

tiene cierta visión de futuro.

• La voluntad debe ser fomentada desde la NIÑEZ . Es

muy importante en los diez primeros años de vida.

La voluntad

Cuenta Jack London en

su novela

autobiográfica “Martin

Eden” , cómo este,

cuando aún era joven

iba a trabajar a una

lavandería, mientras

alguno de sus

compañeros dedicaba

su tiempo libre a

beber.

Él tenía la ilusión de llegar a ser escritor algún día. Este era su reto y con esa meta en la cabeza se dedicó a leer y a escribir hasta esperar su momento que llegó gracias a su tenacidad.

• La VIDA DIARIA sigue

siendo la gran cuestión. La

vida cotidiana es el campo

donde debemos luchar: las

semanas, los meses, el

tiempo que pasa…

• Lo cotidiano nunca es

banal, ni insignificante, en

ello se encuentran las

CLAVES de muchas vidas

ejemplares.

La voluntad

• El momento en que más FELIZ se siente una

persona es cuando HACE LO QUE DEBE , lo oportuno y

lo adecuado, aunque sea con esfuerzos.

• Cuando no se tiene voluntad, la persona se convierte

en un muñeco de las circunstancias. LA VIDA, CON EL

PASO DEL TIEMPO, NOS PASA EXAMEN A TODOS.

• Este orden conduce a tener una JERARQUÍA DE

VALORES que nos sirve como patrón de

referencia. Este orden o jerarquía se aplica tanto

a la vida personal como a la afectividad, a lo

profesional, lo intelectual, la familia y amigos.

• También el orden afecta al PROYECTO DE VIDA , ya

que este no puede ser improvisado, hay que

DISEÑARLO , ponerle cotas, vallas protectoras,

pequeños objetivos y metas a medio y a largo

plazo.

• Por eso cuando aplazamos las tareas previstas,

vamos mermando la voluntad y cada vez nos

veremos más incapaces de sobreponernos.

• Se deben FIJAR UNOS PLANES

para no dispersarse.

• Es necesario planificar a corto y

medio plazo. Lo haremos con

PAPEL Y LÁPIZ.

• Organizar es saber distribuir, de

acuerdo con el paso de los días y

las semanas. Al ir haciendo todas

las cosas que están pendientes,

nos llenaremos de satisfacción.

EFERMEDADES PSÍQUICAS Y LA VOLUNTAD

En toda enfermedad psíquica existe un

menoscabo, una disminución de la voluntad:

• Trastornos depresivos mayores.

• Trastornos de la personalidad.

 SÍNDROME APÁTICO-ABÚLICO-ASTÉNICO

• APATÍA. Es indiferencia absoluta. Está caracterizada por la desidia, el abandono, la

pasividad y la frialdad. Todo se mueve hacia la inercia, el aburrimiento y la

ambigüedad.

• ABULIA. Es una falta muy acusada de la voluntad. La actividad no se dirige a ningún

punto, no hay meta que alcanzar. Se está desmotivado. Estar desmotivado es un

estado psicológico parecido a la depresión, ya que conduce a un desinterés

envolvente, que va a encaminarse hacia el abandono del proyecto personal en sus

distintos apartados. La desmotivación es una actitud gélida que conduce a la falta de

acción.

• ASTEMIA. Es un cansancio anterior al esfuerzo. Una persona astémica es una persona

que se levanta sin vigor. Tendrán a la larga unos resultados negativos a nivel

profesional y conyugal.

LA PERSONA CAPRICHOSA.

Alguien se vuelve caprichoso poco a poco:

• Errores en la educación de los padres.

• Protección excesiva.

• Falta de motivación para cumplir pequeños objetivos.

• Consentimiento de todo.

• Mal ejemplo de los padres.

• Comodidad excesiva.

• Mínimo esfuerzo en las tareas escolares.

• Falta de generosidad en el día a día en las familias.

Esta persona no sabe que todo lo que tiene valor cuesta conseguirlo. Todo lo grande que el

hombre alcanza es fruto de su tenacidad.

Y COMIENZA LO DIFÍCIL

Ya hemos tomado la decisión, hemos elaborado un proyecto, tenemos un objetivo para con nosotros o nuestros hijos.

Pero con el paso de los días vamos cediendo, relativizando… ¿Cómo podemos animarnos? ¿Cómo podemos animar a los demás?

Necesitamos MANTENER LA ENERGÍA para que ese proyecto dure en el tiempo.

OBSTÁCULOS

• Cansancio.

• Desánimo.

• Desinterés.

• La Tentación

• La procastinación, es decir, dejar las cosas para después.

• Empezamos a ENGAÑARNOS A NOSOTROS MISMOS y comenzamos a darnos

razones para desistir: ¿qué más da si el niño no lleva hoy los deberes, o si acuesta

tarde..? ¿qué más da si estoy gordo o delgado?

Nos admira ver a personas que como Mandela han tenido una entereza admirable. La

perseverancia es el mejor predictor del éxito en cualquier actividad.

“ El talento de muchas personas es el resultado de una práctica intensa durante al

menos diez años”