La depresión es un trastorno mental

Estos síntomas establecen una conducta en la persona

Si estás deprimido, lo mejor es que hagas algo al respecto —las depresiones no se curan solas.

PIDE AYUDA

LO QUE DICE LA BIBLIA

Las enfermedades

son consecuencia de la rebelión de nuestros

primeros padres

Salmo 51:5

1 Samuel 1:10

1 Reyes 19:4Elías

Ana

Está claro que hasta algunos

siervos fieles de Dios llegaron a

sentirse deprimidos

¿Cómo estoy ?

POR QUÉ ES IMPORTANTE SABERLO

Eclesiastés 9:11-12

Hay que reconocer que no siempre podemos controlar nuestras circunstancias

Pero sí podemos tomar medidas para que los pensamientos negativos no nos controlen

En estos días tan difíciles que pasa el mundo es necesario pedir a Dios

firmeza y pedir que nos dé un corazón estable e inamovible pues

el mundo entero padece de confusión

Hoy vivimos los días en que a lo bueno se le llama malo y a lo malo

bueno

Isaías 5:20

Síntomas de la Depresión

Existe un estilo de vida que aqueja al pueblo cristiano hoy más que nunca, no es un tema nuevo pues ya la Biblia nos habla de él desde hace ya mucho tiempo,

les hablo del DOBLE ANIMO

¿Qué es el doble Ánimo?

Inconstancia

“La Duda”

Santiago 1:6-8

Prevención

Aparte del tratamiento farmacológico o psicoterapéutico es importante -una vez que haya hecho efecto y que el paciente sienta que ha mejorado su condición, es importante que se sigan ciertos consejos o modos de vida.

• Tener pensamientos positivos• Cuidar la salud física• Mantener un calendario diario uniforme.• Reanudar las responsabilidades forma lenta y gradual.• Aceptarse a uno mismo. • No compararse con otras personas que considera favorecidas.• Expresar las emociones• Seguir en todo momento y hasta el final el tratamiento impuesto• Reunirse periódicamente con el líder o facilitador• Comer una dieta equilibrada• Hacer ejercicio físico

“Una persona que duda tiene la lealtad dividida y es tan inestable

como una ola del mar que el viento arrastra y empuja de un lado a

otro. Esas personas no deberían esperar nada del Señor.”

(Santiago 1:6-7 NTV)