Juegos para educ fisc.

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domingo, 09 de marzo de 2013

SESIONES Y MODULOS DE APRENDIZJE ACTUAL 18 DE ABRIL2012

SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 01

I. APRENDIZAJE ESPERADO:Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su utilidad (Calentamiento).

GRADO/SEC/CICLO

1° A-B-C-D-E

2° A-B-C-D

VI

FECHA DURACIÓN

19-03-04 80’

PROFESOR Alejandro Zambrano Carranza IE.P “GENES”

II. SECUENCIA DIDÁCTICA:

SIT. DE APREN.

ESTRATEGIAS Y/O ACTIVIDADES

RECURSOS Y/O MATERI

ALES

TIEMPO

Aprendiendode lo que

sabemos.

(INICIO)

M.P. y Recuperación de Saberes Previos.- Ejercicios generalizados. (Calentamiento)- Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal- Realiza ejercicios de estiramientos.- Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.-Por parejas, tríos, en grupos de seis.- Responden en forma voluntaria. ¿Qué es lo que han hecho? ¿Cómo lo han hecho? ¿Qué saben sobre la activación corporal o el calentamiento?

Losa deportiva.Silbato.

15’

Construyendo

el nuevo saber.(PROCE

SO)

- Los alumnos conformados por grupos de a 10 dirigirán a todos sus compañeros los ejercicios de activación corporal o el calentamiento, creados por ellos mismos, durante 8 a 10 minutos cada grupo.- Con la ayuda del profesor consolidan la información sobre la activación corporal

Hoja con ejercicios de activación corporal.

45’

Evaluando lo

aprendido.

(SALIDA)

-Ejecutan los mejores ejercicios de activación corporal de cada grupo con al ayuda del profesor.E. ¿Estaré en la condición de practicar los ejercicios de activación corporal?-¿Cómo podemos mejorar las activaciones corporales?-Finaliza con la práctica de la higiene.M.E. Practican lo aprendido con sus amigos y familiares, en la localidad donde viven.-Tarea: ¿Qué es la frecuencia cardiaca y respiratoria?, formas de obtención de la FC, Dibujar.

Hoja con ejercicios de activación corporal. Silbato.

20’

III. EVALUACIÓN:

CRITERIO INDICADORES TÉCNICAS/



INSTRUMENTO

S

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud.

-Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su utilidad.

-Prueba práctica.-Registro de asistencia y evaluación.

ACTITUD ANTE EL ÁREARespeto -Se presenta debidamente uniformado con su

implemento deportivo para ejecutar la activación corporal correctamente.

-Registro auxiliar de evaluación.

Comas, Marzo del 2013

Vº Bº Asesor o Sub Director Prof. de Área


I. APRENDIZAJE ESPERADO:

Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular.

GRADO/SEC/CICLO

3° A-B-C

VII

FECHA DURACIÓN

19-03-04 80’



SIT. DE APREN.


RECURSOS Y/O MATERI

ALES

TIEMPO

Aprendi M.P. y Recuperación de Saberes Previos. Losa 15’

endode lo que

sabemos.

(INICIO)

- Ejercicios generalizados. (Calentamiento)- Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal- Realiza ejercicios de estiramientos.-Por parejas, tríos, en grupos de seis.- Responden en forma voluntaria. ¿Qué es lo que han hecho? ¿Cómo lo han hecho? ¿Qué saben sobre la activación corporal y las elongaciones musculares?

deportiva.Silbato.

Construyendo


SO)

- Los alumnos conformados por grupos de a 10 dirigirán a todos sus compañeros los ejercicios de activación corporal sobre las elongaciones musculares con ejercicios adecuados de elongación, creados por ellos mismos, durante 8 a 10 minutos cada grupo.- Con la ayuda del profesor consolidan la información sobre la activación corporal (Ejercicios de elongación muscular).

Hoja con ejercicios de activación corporal.

45’

Evaluando lo

aprendido.

(SALIDA)

-Ejecutan los mejores ejercicios de activación corporal (Elongaciones musculares) de cada grupo con al ayuda del profesor.E. ¿Estaré en la condición de practicar los ejercicios de activación corporal?-¿Cómo podemos mejorar las activaciones corporales de elongaciones musculares?-Finaliza con la práctica de la higiene.M.E. Practican lo aprendido con sus amigos y familiares, en la localidad donde viven.-Tarea: ¿Qué es la frecuencia cardiaca, en reposo y la FCM?,

Hoja con ejercicios de activación corporal. Silbato.

20’

III. EVALUACIÓN:

CRITERIO INDICADORES

TÉCNICAS/

INSTRUMENTO

S


Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular a través de ejercicios.



implemento deportivo para ejecutar la activación corporal y las elongaciones musculares correctamente.


Comas, marzo de 2013



I. APRENDIZAJE ESPERADO:

Identifica la frecuencia cardiaca.

GRADO/SEC/CICLO

1° A-B-C-D-E

2° A-B-C-D

3° A-B-C

VI -VII

FECHA DURACIÓN

26-03-04 80’



SIT. DE APREN.


RECURSOS Y/O MATERI

ALES

TIEMPO


sabemos.

(INICIO)

M.P. y Recuperación de Saberes Previos.¿Qué saben sobre frecuencia cardiaca? ¿Por qué es importante controlar la frecuencia cardiaca?.

- Silbato.- Cronómetro.- Ficha frecuencia cardíaca.

15’

Construyendo


SO)

- El docente entrega la ficha de frecuencia cardiaca.- Los alumnos pasarán a formar grupos de a dos para realizar las medidas de la frecuencia cardiaca en reposo.- Desarrollan diferentes ejercicios durante un minuto.- Ejercicios generalizados. (Calentamiento)- Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal- Realiza ejercicios de estiramientos.- Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.- Controlan la frecuencia cardiaca en actividad.

Ficha frecuencia cardíaca.

45’

Evaluando lo

aprendido.

(SALIDA)

M.E. Practican lo aprendido con sus amigos y familiares, en la localidad donde viven.-Diferenciar sus frecuencias cardiacas con el compañero que ha trabajado.-Practica la higiene.-Tarea: ¿Qué es la frecuencia cardiaca, en reposo y la FCM?,

Silbato. 20’

III. EVALUACIÓN:


TÉCNICAS/

INSTRUMENTO

S


-Utiliza correctamente la ficha de frecuencia cardiaca.- Controla su pulso con el compañero que ha trabajado con un mínimo de error.



implemento deportivo para ejecutar correctamente la ficha de frecuencia cardiaca.




MÓDULO DE APRENDIZAJE Nº 01

TÍTULO “DISFRUTAMOS APRENDIENDO A JUGAR FÚTBOL”

I. DATOS GENERALES:1.1. ÁREA : EDUCACIÓN FÍSICA1.2. GRADO/SECCIÓN/CICLO : 1° A-B-C-D-E - 2° A-B-C-D - 3° A-B-C1.3. DURACIÓN : INICIO: 16-04-2012 TÉRMINO: 08-05-2012 N°

DE HORAS: 161.4. DOCENTE : Alejandro Zambrano Carranza

II. JUSTIFICACIÓN: El módulo de aprendizaje “DISFRUTAMOS APRENDIENDO A JUGAR FÚTBOL” está orientada a desarrollar sus capacidades físicas, asimismo el aspecto cognoscitivo y la convivencia e interacción sociomotriz. Los aprendizajes que se espera alcancen los estudiantes al finalizar el módulo de aprendizaje guardan relación con las áreas HISTORIA GEOGRAFÍA Y ECONOMIA, CIENCIAS SOCIALES, FORM. CIUD. Y CIV. PFRH, MATEMÁTICAS ARTE, CTA, EDUC. PARA ELTRABAJO COMUNICACIÓN.

Responden asimismo, a la demanda establecida en el tema transversal relacionado con la Educación para una Vida Saludable y la Conciencia Ambiental que se trabajará pedagógicamente en el área a través de las actividades de aprendizaje. La unidad tiene como eje articulador los Juegos y deportes.

III. CONOCIMIENTOS ESPECÍFICOS: 1. Los juegos pre deportivos aplicados al fútbol. Reglas. (1° A-B-C-D-E)1. Los juegos deportivos aplicados al fútbol. Reglas. (2° A-B-C-D)1. Juegos deportivos: fútbol, nociones de las estructuras simples de juego y

reglas básicas. (3° A-B-C)

CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

Convivencia e Interacción Socio Motriz.1. Practica juegos pre deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas.Convivencia e Interacción Socio Motriz.1., Se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los otros al ejecutar los fundamentos básicos de diversos deportes colectivos.Convivencia e interacción socio motriz.1. Se relaciona positivamente con los otros en la ejecución de estructuras simples de juego en los deportes colectivos, utilizando adecuadamente, sus habilidades básicas y específicas.

1. Los juegos pre deportivos aplicados al fútbol. Reglas. (1° A-B-C-D-E)

1. Los juegos deportivos aplicados al fútbol. Reglas. (2° A-B-C-D)

1. Juegos deportivos: fútbol, nociones de las estructuras simples de juego y reglas básicas. (3° A-B-C)

IV. SECUENCIA DIDÁCTICA:(Se desarrollará en 8 sesiones)

SIT. DE APREN.


RECURSOS Y/O MATERI

ALES

TIEMPO


sabemos.

(INICIO)

M.P. y Recuperación de Saberes Previos.Di;alogo y pregunta a los estudiantes de acuerdo al tema que se encuentra en el proceso del módulo, ejemplo ¿Saben jugar fútbol? ¿Por qué deben aprender a jugar el fútbol?, ¿Pueden describir el juego de fútbol?, ¿qué capacidades se pueden desarrollar?,Realizan la activación corporal utilizando desplazamientos, saltos, giros, movilidad articular y estiramientos. De acuerdo a l;a actividad que se desarrollará.Se organizan en pequeños grupos y juegan fútbol, utilizando fundamentos básicos y familiarizándose con el balón.

- Silbato.- Cronómetro.

15’

Construyendo


SO)

SUPERFICIES DE CONTACTO CON EL BALÓN

1) EL PIE.- Es la parte del cuerpo que en el fútbol se usa más. a) PLANTA DEL PIE.- Sirve para semiparar, parar, desviar, conducir, pasar, driblear. b) EMPEINE.- Sirve para amortiguar, pasar largo, rematar (volea, semivolea), chalaca. c) BORDE INTERNO.- Sirve para darle la mayor seguridad

Balones de fútbolSeñalizadores (botellas pintadas)

55’

al destino del balón. También sirve para semiparar, amortiguar, desviar, rematar (penal), conducir, driblear, pasar. d) BORDE EXTERNO.- Se utiliza para engañar, semiparar, amortiguar, desviar, conducir, driblear, rematar (tiro libre), pasar (pared corta). e) PUNTA.- Se utiliza en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos instantáneos), sirve también para desviar, pasar, rematar. f) TACO (talón).- Sirve para emergencias en jugadas de distracción o lujo. 2) RODILLA.- Sirve para pasar, amortiguar. 3) MUSLO.- Sirve para proteger, dominar, amortiguar, desviar, pasar. 4) EL PECHO.- Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar. 5) LOS HOMBROS.- Sirven para pasar y amortiguar. 6) LA CABEZA.- Sirve para cabecear, amortiguar, conducir, desviar, rematar, anticipar.

DOMINIO DEL BALÓN

Es una acción (malabarismo) que consiste en controlar el balón la mayor cantidad de tiempo sin dejarlo caer al piso. Es necesario desarrollar este fundamento para la acción de juego. Este control del balón a través de la acción técnica busca llegar a la “pericia técnica” que es la técnica depurada y desarrollada dentro de la dinámica del fútbol actual. Es también una forma de familiarizarse con el balón y a la vez ir mejorando la coordinación con el.

LA TÉCNICA

La técnica es el dominio completo del balón con todas las partes del cuerpo permitidas por el reglamento.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS

- Los fundamentos técnicos son acciones que primero se enseñan y luego se entrenan. - Se presentan muy pocas veces separados entre sí. La mayoría de las veces los movimientos parciales y los elementos técnicos se entrelazan.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS CON BALON.

Son todas las acciones a través de gestos técnicos destinados a una óptima utilización del balón, con el propósito de predominar en el juego colectivo. Buscan una eficaz comunicación técnica entre los jugadores: Los fundamentos a trabajar son: El pase, conducción, dribling, remate.

1. EL PASE

Es el fundamento técnico básico del juego de conjunto,

es un acuerdo tácito entre dos jugadores que llegan a ser dos puntos de unión del balón. El pase se realiza con cualquier parte del cuerpo que no penalice el reglamento de fútbol.

TIPOS DE PASE1) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE CONTACTO

- Con la parte interna de pie - Con la parte externa del pie - Con el empeine - Con la punta - Con el taco2) DE ACUERDO A LA DISTANCIA - Pases cortos - Pases largos - Pases medianos 3) DE ACUERDO A LA ALTURA - Pase a ras del suelo - Pase a madia altura - Pase por elevación

2. LA CONDUCCIÓN.

Es poner en movimiento el balón por medio del contacto con el pie dándole trayectoria y velocidad teniendo visión panorámica, aplicado para avanzar y preparar el dribling en carrera siempre que nos permita cambio de ritmo.

TIPOS DE CONDUCCIÓN

1) SEGÚN LAS SUPERFICIES DE CONTACTO a) CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE.- La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al eje longitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos hacia dentro desde el tobillo. b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el empeine interior del pie. Durante la carrera la punta del pie que conduce el balón gira hacia fuera. La conducción es correcta cuando mantenemos el balón bajo nuestro control con un movimiento armónico, ininterrumpido y sin quebrar el impulso c) CON EL EMPEINE.- Es empujar el balón con el empeine total del pie lo que hace la acción más compleja que las anteriores. d) CON LA PUNTA DEL PIE.- Forma de conducción algo rudimentaria, el poco uso de esta técnica se debe a que se pierde casi toda la precisión debido a que el balón está casi fuera de control. e) CON LA PLANTA DEL PIE.- Se utiliza para perfilars4es en jugadas de emergencia, o cuando el balón queda un poco atrás o cuando queremos protegerla del rival haciendo rodar el balón con la planta, que nos da mejor posibilidad de utilizar el cuerpo. 2) SEGÚN LA TRAYECTORIA. a) Conducción en línea recta

b) Conducción en zig-zag (slalom) c) Conducción con cambios de dirección d) Conducción con cambios de frente.

ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA CONDUCCIÓN DEL BALON - El cuerpo siempre debe permanecer ligeramente inclinado hacia delante. - El pie que golpea el balón debe perder toda rigidez. - La mirada siempre debe estar hacia delante, y sólo hachar rápidas ojeadas en el momento que el pie hace contacto con el balón. - Los toques al balón deben ser cortos y pegados al pie cuando tenemos al rival cerca y largos, cuando el rival está lejos y necesitamos ganar espacios.

EL DRIBLING

Fundamento técnico individual que busca a través de la habilidad en el dominio del balón en carrera; sortear, eludir o evitar al adversario con el fin de llegar al arco rival o en algunos casos con el objetivo de no perder la posesión del balón. Su elemento más importante es la finta. LA FINTA.- Son los movimientos de engaño y ademanes que realiza el jugador con el cuerpo para desorientar al adversario y así poder superarlo. OBJETIVOS DE LA FINTA. - Distraer la atención del adversario, para superarlos. - Para ganar tiempo y espacio. - Para no perder la posesión del balón. (ENGAÑO SIN BALÓN = FINTA) (ENGAÑO CON BALÓN QUE PUEDE SER EJECUTADO CON FINTA = DRIBLING)

CARACTERÍSTICAS DEL DRIBLING. - Es un fundamento técnico-individual. - Se necesita tener gran pericia técnica y un agudo sentido de la improvisación. - Exige creatividad. - En mitad de campo sirve para descongestionar; para mantener la posesión del balón; en nuestra área nos ayuda a sacarnos de encima a un rival. 3. TIPOS DE DRIBLING.

1) SEGÚN LA COMPLEJIDAD DE LA EJECUCIÓN a) DRIBLING SIMPLE.- Busca superar al adversario de la manera más sencilla posible. Realizando el mínimo contacto con el balón. b) DRIBLING COMPUESTO.- Se utiliza la finta y el mayor número de superficies de contacto. 2) SEGÚN LA POSICIÓN DEL ADVERSARIO. a) DRIBLING DE FRENTE.- Es cuando el jugador se encuentra cara a cara con el adversario y utiliza su ingenio y técnica del dribling para superarlo. b) DRIBLING CUANDO EL RIVAL ESTA DETRÁS.- Es necesario cuando estamos de espaldas al arco rival y tenemos una marca asfixiante del adversario. El jugador tiene que necesariamente que desarrollar la capacidad

de recepcionar, proteger, amagar y girar el cuerpo para zafar del acoso del rival. c) DRIBLING CUANDO EL RIVAL ESTA AL COSTADO.- Se utiliza cuando el adversario logra darnos alcance y corre en paralelo a nosotros. El jugador debe desarrollar la capacidad de sobre-parar y con la misma iniciar nuevamente la carrera; de lo contrario cambiar de dirección en forma brusca; para salir de la marca. 3) SEGÚN LA ACCION DEL QUE DRIBLEA. a) DRIBLING EN VELOCIDAD.- Busca aprovechar la velocidad del jugador para picar con el balón sorprender y superar al adversario, cambiando de velocidad. b) DRIBLING DE PROTECCIÓN.- Su objetivo es proteger el balón hasta que las condiciones para progresar en el juego o pasar el balón mejoren, es un dribling preventivo. c) DRIBLING CON ENGAÑO.- Todo dribling requiere de engaño, en este caso se da una idea al rival y se hace lo contrario. Es algo natural que tienen los grandes jugadores; es la suma de la improvisación, ingenio y técnica del dribling. La finta esta presente también.

4. EL REMATE

Fundamento técnico individual que consiste en golpear el balón con el fin de dirigirlo al arco rival en busca del gol. Su objetivo es anotar.

TIPOS DE REMATE.

1) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE GOLPEO: (DESAROLLARÁN LOS ALUMNOS DEL VI CICLO)a) Remate con el empeine. b) Remate con el empeine interno. c) Remate con el empeine externo d) Remate con la punta del pie. e) Remate con la rodilla f) Remate con el taco. g) Remate con la cabeza. h) Remate con la punta. 2) DE ACUERDO A LA ALTURA DEL BALÓN. (DESARROLLARÁN LOS ALUMNOS DEL VII CICLO)a) Remate a ras del suelo. b) Remate a media altura. c) Remate de altura. d) Remate de semivolea o contrabote. e) Remate de volea. f) Remate de semichalaca. g) Remate de media vuelta. 3) DE ACUERDO A LA DIRECCIÓN DEL BALÓN. a) Remate en línea recta. b) Remate cruzados o en diagonal. c) Remate con efecto.Se organizan en pequeños grupos y juegan fútbol, utilizando fundamentos básicos y familiarizándose con el balón.Juegan el fútbol en pequeños grupos practicando el dominio del balón, el pase, conducción, dribling, remate, finta y nociones de las estructuras simples de

juego y reglas básicasEvaluan

do lo aprendi

do.

(SALIDA)

M.E. Evaluación sobre lo aprendido.-Practica la higiene.

Silbato. 10’

V. EVALUACIÓN:


TÉCNICAS/

INSTRUMENTO

S

Convivencia e Interacción Socio motriz.

1. Practica los juegos pre deportivos aplicados al fútbol y sus reglas con facilidad.1., Se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los otros al ejecutar los fundamentos básicos del futbol con facilidad.1. Se relaciona positivamente con los otros en la ejecución de estructuras simples de juego en los deportes colectivos, utilizando adecuadamente sus habilidades básicas y específicas.


ACTITUD ANTE EL ÁREAResponsabili

dad

Respeto

Practica hábitos de higiene y cuida su presencia personal.Acepta los resultados de juegos y deportes.Coopera y trabaja en equipo, aceptando las diferencias con sus compañeros.Presenta sus tareas en forma ordenada y oportuna.




JUEGOS PARA EDUCACIÓN FISICANombre: El pelmazo.Desarrollo: Colocados por parejas, uno corre y el otro debe tratar de estar siempre pegado al hombro del compañero/a. A la señal, cambio de rol.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Parejas.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: El corre aro.Desarrollo: Grupo de seis. Situados tres y tres frente a frente. Lanzar un aro rodando al compañero/a que esté enfrente y correr a ocupar la última posición del otro grupo.

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupos de seis.Material: Aros.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Lanzamientos y recepciones. Coordinación.

Nombre: Gemelos con balón.Desarrollo: Por equipos, realizar un recorrido establecido, por parejas, llevando una pelota con la frente entre los dos compañeros/as. Los equipos se sitúan frente a frente: gana aquél que realice antes el recorrido. Si la pelota se cae se continúa desde donde se ha caído.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Parejas.Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Coordinación.

Nombre: Pasar el banco.Desarrollo: Por grupos, situados frente a frente, según el número de alumnos y bancos. Intercambiarán posiciones con el grupo que está en frente, pasando sobre el banco y sin caerse.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupos.Material: Bancos suecos.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Agilidad. Coordinación.

Nombre: Campo alambrado.Desarrollo: Se reptará sobre una colchoneta bajo cuerdas y picas, sujetados los extremos con pivotes o conos de señalización como si estuvieran pasando por un campo alambrado. Reptar en distintas posiciones.

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Colchoneta, pivotes o conos, cuerdas, picas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Agilidad. Coordinación.

Nombre: Transporte del enfermo.Desarrollo: Por grupos de 4 a 6 alumnos/as se transportará a un compañero/a entre varios cogiéndole cada uno de su extremidades. Recorrer una distancia de 20 metros.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.

Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: El salva obstáculos.Desarrollo: Por grupos superar y evitar los obstáculos encontrados en el camino. Pasar en zigzag por pivotes, bancos, conos, vallas, etc..

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Pivotes, conos, vallas, bancos, etc..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Agilidad.

Nombre: Los cazadores.Desarrollo: Cinco cazadores con balones de voleibol tratarán de dar con el balón a los animales que serán los restantes del grupo. Aquellos que sean tocados quedarán tumbados boca abajo, hasta que no quede ninguno.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Grupo de cinco. Grupo clase.Material: Pelota o balón.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Lanzar con puntería.Desarrollo: Grupos de 6 alumnos/as se situarán lanzándose un objeto (pelota, balón, pica, aro, etc..). Cada blanco obtiene un punto. Gana el equipo que más puntos consiga.

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Grupos de seis. Grupo clase.Material: Aros, balones, pivotes, etc..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Lanzamientos y recepciones. Coordinación.

Nombre: El trampolín.Desarrollo: En grupos de 6 alumnos/as frente a un trampolín o saltador tratará de saltar lo más alto posible. Se colocarán colchonetas de protección para evitar caídas.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Grupos de seis. Grupo clase.Material: Trampolín o saltador.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: El molinete o rueda loca.Desarrollo: Por parejas, cogidos de la mano y con los pies juntos, lo más cercanos posibles, girar variando el sentido a la señal.

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Parejas. Grupo clase.Material: Ninguno.

Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Salto con pértigas.Desarrollo: Cada alumno/a en fila con una pica en la mano correrán hacia una colchoneta, apoyar la pica verticalmente al comienzo de la misma y saltar hacia delante haciendo un giro de 180º quedándose mirando para el grupo.

Edad alumnos/as: Más de años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Picas y colchonetas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Saltos.

Nombre: PDesarrollo: P

Edad alumnos/as: Más de 5 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.







2.- JUEGOS DE PARTE PRINCIPAL DE LA SESIÓN

Nombre: Pelea de gallos.Desarrollo: Se pondrán los alumnos/as por parejas, en cuclillas (agachados), y de frente. A una señal del profesor/a los niños/as comenzarán a botar y a la vez a empujar con las manos tratando de derribarse. Sólo con las manos. Se repetirá varias veces.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Parejas. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Coordinación. Fuerza.

Nombre: Achique de pelotas.Desarrollo: Se dividirá el terreno en dos tres zonas. Una zona central entre dos líneas donde no podrán entrar los jugadores/as. Dos equipos estarán detrás de cada línea, con una pelota cada uno/a. A una señal del profesor/a lanzarán la pelota hacia el otro campo los dos equipos a la vez. Sólo se puede lanzar con la mano, y no se pueden meter dentro de la zona central. A otra señal del profesor/a todos dejarán de lanzar y se hará un recuento de pelotas en cada campo. Pierde el equipo que más pelotas tenga en su campo.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Precisión.

Nombre: Relevos en zigzag.Desarrollo: Se formarán varios equipos colocados en hileras detrás de una línea de salida. Y se colocarán una serie de objetos formando un circuito. A una señal del profesor/a saldrán los primeros corriendo en zigzag y regresar hacia el siguiente jugador/a que al ser tocado hará el mismo proceso. Ganará el equipo que antes acabe el recorrido.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Varios Grupos.Material: Pivotes, conos, piedras, etc..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Cara o cruz.Desarrollo: Los alumnos/as se situarán detrás de una línea central, dividiéndose la clase en dos equipos, y a su vez colocados por parejas, dándose la espalda con sus compañeros/as 1 metro. Uno de los equipos serán caras y el otro cruz. El profesor lanzará una moneda al aire, y dirá en voz alta según haya caído. Si es cara las parejas de ese equipo saldrán corriendo hacia una línea colocada 10 a 15 metros de la central, mientras que sus parejas en el otro equipo intentarán tocarlos antes de que lleguen a la línea. Si no es tocado se coloca un punto si es, el punto para la pareja del equipo contrario. Se repetirá el lanzamiento varias veces.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Parejas. Grupo clase.Material: Moneda.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Relevos arriba y abajo.Desarrollo: Se formarán hileras de niños/as de pie. Separados aproximadamente un metro y con piernas

abiertas. El primero de cada equipo tendrá una pelota. A una señal del profesor/a pasará el balón por encima de la cabeza al de atrás, y éste a su vez pasará al siguiente entre las piernas. Así sucesivamente. Cuando la pelota llegue al último, éste corre para ponerse el primero, repitiendo todo el proceso.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Varios Grupos.Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Agilidad.

Nombre: La caza.Desarrollo: Se trazará un círculo en el terreno de juego donde se sitúan los jugadores/as menos dos que estarán dentro de él. Los demás jugadores fuera del círculo dispondrán de una pelota que lanzarán a los de dentro. El jugador/a que se alcanzado se sustituye por el que ha lanzado.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Pelota.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad de reacción. Lanzamientos. Precisión.

Nombre: Cortapiernas.Desarrollo: Los alumnos/as tendrán que saltar sobre una cuerda que en su extremos llevará un objeto para que así pueda ser girado por un niño/a en su otro extremo. Aquel alumno/a que sea tocado se colocará en el centro para girar la cuerda.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Cuerda.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Coordinación. Saltos.

Nombre: El rey.Desarrollo: Se dibujará un círculo en el terreno. Dentro de él se colocarán todos los jugadores/as , y a una señal del profesor/a tratarán de empujarse fuera de él. Aquel niño/a que queda el último lugar es el rey.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Potencia. Fuerza.

Nombre: ¡ Que no caiga !.Desarrollo: Se dibujará en el terreno dos campos separados por una línea central. Se formarán dos equipos que se sitúan en cada uno de ellos. El profesor/a lanzará una pelota a uno de los equipos y éste debe lanzarlo al otro equipo. Se tratará de evitar que no caiga al suelo ya que sería un punto para el equipo contrario. El balón deberá obligatoriamente lanzarse hacia arriba para conseguir puntos.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Varios Grupos.Material: Pelota..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Lanzamientos y recepciones.

Nombre: Relevo de encestadores.Desarrollo: Se divide a la clase en dos grupos. En un campo de baloncesto, se colocaran formando dos hileras los equipos detrás de la línea de fondo contraria a la que tienen que encestar. A una señal del profesor/a el primero de ellos botará la pelota y tratará de encestar en la canasta, cuando lo logre vuelve a su equipo y entrega el balón al siguiente que hará lo mismo. Gana el equipo que acabe antes.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Balones de baloncesto.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Lanzamientos y recepciones. Bote.

Nombre: El aro.Desarrollo: Se formarán dos equipos en un línea de salida. A una señal del profesor/a, el primero de cada grupo saldrá rodando un aro hasta un objeto y volverá, entregando el aro al siguiente compañero/a. Gana el equipo que antes termine el recorrido.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Aros, pivotes, conos, etc..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Tira diana o la tómbola.Desarrollo: Sobre una pared se trazará un rectángulo, que se divide en zonas, las cuales se puntúan de acuerdo con la dificultad (de 1 hasta 10), A una señal el alumno/a deberá lanzar un pelota tratando de sumar el máximo número de puntos.

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual o por equipos. Grupo clase.Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Balón presa.Desarrollo: Se marcarán en el suelo dos rectángulos consecutivos. Dos equipos, en los cuales se habrán numerados previamente sus componentes, ocuparán los extremos del campo. En el centro se colocará un balón.El profesor/a dirá número y los jugadores que tengan éste, saldrán corriendo en busca del balón. Si es cogido por alguno de ellos, el otro evitará que llegue a la línea final de su campo, agarrándolo, tirándolo al suelo, etc..Si el poseedor de la pelota llega a su línea con ella en la mano marca un punto par su equipo.Gana el equipo que antes totaliza un número determinados de puntos.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Pelota.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Balón perseguido.Desarrollo: Se forman dos equipos, que se sitúan en un círculo, alternando un jugador/a de cada equipo.Cada equipo dispone de un balón, a ser posible de diferente color, que deberá ser pasado entre los jugadores del mismo equipo en una dirección marcada. El pase de hará al jugador siguiente de cada equipo.El profesor/a señalará el número de vueltas que se deben hacer y el jugador que comenzó con el balón deberá

ir gritando el número de vueltas dadas cada vez que el balón pasa por él. Si el balón es perdido por un jugador, éste mismo irá a recuperarlo. Gana el equipo que antes complete las vueltas.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Balones..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Precisión.

Nombre: Pasar el río.Desarrollo: Se formarán equipos de cinco alumnos/as. Cada uno de estos tendrán una colchoneta que sostendrán cuanto de sus componentes. Sobre la colchoneta se situará el quinto alumno/a.El juego consiste en que , colocados los distintos equipos detrás de una línea de salida, deberán recorrer una distancia determinada.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual y grupos de 5. Grupo clase.Material: Colchonetas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: Botella inestable.Desarrollo: Varios alumnos/as se colocarán sentados formando un círculo, con las piernas extendidas hacia delante y próximos unos a otros. Uno de ellos se situará en medio de pie y con rigidez se dejará caer, los sentados les reciben con los brazos extendidos y comienzan a pasarlo de uno a otro sin dejarlo caer.Se puede utilizar una colchoneta debajo para evitar lesiones.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno o colchoneta.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: Carrera de carretillas.Desarrollo: Se formarán parejas entre los niños/as, debiendo ser iguales en estatura y peso. Colocados por parejas habrán de hacer un recorrido marcado en posición: uno de pie cogiendo las piernas del otro por los tobillos y éste apoyado en el suelo con las manos. Cambiar de posición.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Parejas. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: ¡ Quien cae al agua !.Desarrollo: Por parejas los alumnos/as se situarán tendidos en una colchoneta. A una señal del profesor/a se incorporarán e intentarán desplazar al otro fuera de la misma. Se repetirá varias veces.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Parejas. Grupo clase.Material: Colchoneta.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza.

Nombre: Tracción por parejas.Desarrollo: Se realizará por parejas, debiendo estar cogidos por las muñecas. A la señal del profesor/a, tratarán de arrastrar al compañero/a hasta una línea marcada a distancia. Gana el que consiga arrastrar por detrás de esta al adversario.

Edad alumnos/as: Más de 11 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual, parejas. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Tracción con cuerda, o sogatira.Desarrollo: Se formarán dos equipos , colocándose cada uno a lo largo de una cuerda y estando de cara.En el centro de la cuerda se colocará un pañuelo que sirve para observar al ganador. Se hacen dos líneas paralelas en el terreno a distancia, y el pañuelo en medio de ambas. A una señal se comienza a tirar de la cuerda. Gana el equipo que consiga llevar el pañuelo hasta su línea.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Cuerda larga.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: A llenar la caja.Desarrollo: Se formarán dos equipos que se situarán en hileras detrás de la línea de salida. Cada equipo tendrá delante una caja de pelotas, que deberán pasar a otra caja situada en el extremo opuesto. A una señal del profesor/a, el primer alumno/a de cada hilera deberá corre hasta una determinada marca trazada en el duelo, y el segundo de esta hilera, en ese momento, le lanzará la pelota, la cogerá y correrá con ella hasta la caja. El segundo correrá e intentará coger una pelota lanzada por el tercero, la llevará a la caja y así sucesivamente.Aquel jugador que pierda la pelota en la recepción del pase volverá a su lugar inicial. Ganará aquel equipo que antes introduzca todas las pelotas en la caja.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Pelotas y cajas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Balón-tiro o matar.Desarrollo: Se trazará en el terreno dos campos separados por una línea central, y a su vez al final de cada campo se dibujará otra zona que será la zona de muertos o cementerio.Se hacen dos equipos, uno de los jugadores de cada equipo se colocará en la zona de muertos, atrás, siendo el capitán del equipo. El juego consiste en lanzar la pelota a los jugadores del equipo contrario, si les da a alguno y la pelota cae al suelo, pasa atrás con su capitán, se considera matado. Y lanzando el ahora al equipo contrario. Si se coge la pelota por el aire y no se cae no se considera matado. Gana el equipo que mate a todos los jugadores/as del equipo contrario.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Pelota..Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación. Lanzamientos y recepciones.

Nombre: Al círculo.Desarrollo: Se dibujará un círculo amplio en el terreno de juego. A una señal del profesor/a los alumnos/as se moverán retirados del círculo. A una voz de sentados, a la pata coja, tumbados, etc.. los alumnos/as harán esto y rápidamente correrán a introducirse dentro del círculo, el último quedará eliminado o bien tendrá un punto negativo.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad de reacción.

Nombre: Equilibrio sobre dos.Desarrollo: Se harán equipos de tres alumnos/as. Dos de ellos se colocarán arrodillados, apoyando las manos en el suelo y un tercero estarán colocado en los alto de los dos tumbado. Deberán recorrer una distancia, si es posible colocar colchonetas en el suelo o bien hacerlo en terreno blando.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Tríos. Grupo clase.Material: Colchonetas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Equilibrio.

Nombre: Balón cubo.Desarrollo: Para jugar se utilizará un campo de voleibol sin red, o bien dibujar uno tamaño parecido.Se colocará en cada extremo de la pista un cubo, papelera, etc.. Cada equipo compuesto por 8 ó 10 alumnos/as se situarán en cada una de las partes del campo. A una señal del profesor/a intentarán coger un balón situado en la línea divisoria de los campos. Pasándoselos uno a otros del mismo equipo, intentarán meterlos en el cubo contrario. El otro equipo deberá evitarlo mediante martajes, tratando a su vez de apoderarse del balón.No se podrá dar más de dos pasos con el balón en la mano y está prohibido botar. Cada cubo vale un punto.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual y grupos. Grupos de 8 a 10.Material: Balón.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Tiro al blanco.Desarrollo: Se colocarán en el suelo un banco sueco encima del cual se situarán varios botes pintados de colores, u otros objetos. Dos equipos se formarán y colocaran detrás de una línea cada uno a una distancia del banco sueco. Cada jugador/a tendrá una pequeña pelota con la cual intentará derribar los botes. Podrán utilizar los alumnos/as las pelotas que reciban del otro equipo y lleguen hasta su línea. Cuando no quede ningún bote, se contabiliza los que han caído a un lado u otro del banco.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Pelotas, banco sueco, botes u otros objetos.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Lanzamiento. Precisión.

Nombre: Balón volador o balón tocatierra.Desarrollo: Se realizará en una pista de baloncesto o mismo tamaño. Se bajará la red hasta quedar a una altura de 1´5 metros o 2 m. Dependiendo de la edad de los niños/as. Se situarán dos equipos cada uno en un campo, colocados en líneas de 4. Se tratará de pasar la pelota con ambas manos al campo contrario, con la

intención de que toque el suelo. Si es así se pone un punto. Aquel equipo que llegue a un número de puntos gana.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Balón.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Precisión. Pases.

Nombre: El frontón.Desarrollo: Se formarán dos equipos. Se intercalarán sus componentes en una hilera situada a una distancia de una pared.En la pared estará trazada una línea horizontal paralela al suelo a 1 m. El primer alumno/a lanzará la pelota contra la pared y recibirá el segundo alumno del equipo contrario. Así sucesivamente. Los alumnos que han lanzado pasarán al final de la fila. La no recogida de la pelota supones un punto para el equipo contrario.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Pelota.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Lanzamientos y recepciones.

Nombre: La muralla.Desarrollo: Un equipo se colocará formando un círculo unidos por las manos, mirando para afuera.Otro equipo se situará fuera del círculo, a su alrededor, con una pelota, e intentarán lanzando con las manos solamente introducir el balón dentro del círculo siempre por debajo de las manos, mientras que los del círculo tratarán de evitarlo con los pies. Por puntuación cada vez que entre dentro y a un tiempo determinado.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. 2 Grupos.Material: Una pelota o varias.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Lanzamientos y recepciones. Precisión. Coordinación.

Nombre: Cazar el balón.Desarrollo: Se formarán dos equipos situados detrás de la misma línea pero a una distancia uno de otro. A una señal del profesor/a el primero de la hilera de un equipo lanzará una pelota que tiene en su mano, hacia arriba y hacia delante lo más fuerte posible. El jugador/a primero del equipo contrario saldrán corriendo para interceptarlo antes de que caiga al suelo. Se contarán los botes que de el balón en el suelo antes de cogerlo. Se hará así sucesivamente con los demás miembros del equipo. Se cambiarán los papeles. Gana quien recoja antes el balón sin que de muchos botes.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual y equipos. 2 Grupos.Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Aros al aire.Desarrollo: Todos los alumnos/as caminarán por la pista libremente con un aro en la mano, todos menos uno.A una señal del profesor/a toso los niños/as tirarán los aros hacia arriba y volver a recogerlo. El jugador/a que no tiene aro deberá apropiarse de alguno.El que quede sin aro se la quedará y volverá a repetirse el proceso.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Aros.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Los caballeros.Desarrollo: Se colocarán por parejas. Uno de sus componentes irá subido sobre los hombros del otro.El alumno subido intentará coger el máximo números de cintas colocadas en una cuerda a altura. Se pondrá un tiempo para su realización o un número de cintas determinado.

Edad alumnos/as: Más de 10 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Parejas. Grupo clase.Material: Cuerdas, cintas o trapos.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: Carrera de ranas.Desarrollo: Se colocarán los niños/as detrás de una línea del campo. A la señal del profesor/a saltarán como las ranas intentando llegar primero a una línea de meta. La distancia depende de la edad de los alumnos/as.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: Las mulas tercas.Desarrollo: Se pondrán los alumnos/as por parejas. Uno de ellos se situará detrás de una línea de salida en la posición de pídola (flexionadas las rodillas y tronco paralelo al suelo), mirando hacia delante. Su compañero/a intentará empujarle con las manos hasta otra línea situada a 2 metros, resistiéndose éste. Se hará por tiempo y cambiarán de papeles, posiciones.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual y parejas. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza.

Nombre: El ciempiés.Desarrollo: En equipos de cuatro alumnos/as, se situarán en posición de tierra inclinada ( a cuatro patas ), colocándose cada alumno/a con los pies en los hombros del compañero/a de atrás. A una señal del profesor/a comenzarán a desplazarse por le terreno como un ciempiés.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Grupos de 4.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Coordinación.

Nombre: Pelota flotante.Desarrollo: Se formarán equipos de 5 a 10 niños/as, que actuarán por separado. Cada equipo se situará formando un círculo separados unos de otros 1,5 metros.

Los alumnos/as se pasarán la pelota entre sí, pero sin retenerla, podrán golpearla con las manos hacia otros compañeros/as que harán lo mismo.Se contará el número de golpes dados entre todos.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Equipos de 5 a 10.Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Pases. Golpeos. Coordinación.

Nombre: Los ocho saltos.Desarrollo: Se pintará una línea de salida en el suelo, y detrás de ella se colocarán todos los niños/as uno al lado de otro. Desde el primero al último realizarán con pies juntos y sin tomar impulso 8 saltos ( menos dependiendo de la edad de los niños/as), En el último salto, se quedarán inmóviles hasta que hayan saltado todos, y colocarán una marca para ver después si pueden superarla en el siguiente intento.

Edad alumnos/as: Más de 11 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Fuerza. Potencia muscular. Coordinación.

Nombre: Cortar el pase.Desarrollo: Se formarán equipos de 6 u 8 alumnos/as. Todos los componentes del grupo se pasarán una pelota con las manos menos dos que intentarán tocarla cuando vaya por el aire. Cuando sea interceptado el lanzador pasa a intentar tocar la pelota.

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupos de 6 u 8. Material: Pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Voley pie.Desarrollo: Colocar una cuerda o red que separará dos campos de juego, en cada uno de los cuales habrá un número de jugadores entre 3 y 5. Las reglas serían iguales que en balonvolea salvo que sólo se puede dar con el pie y se permite que el balón bote el suelo como máximo tres veces.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Dos grupos.Material: Cuerda o red, pelotas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Coordinación. Lanzamientos y recepciones.

Nombre: Cuatro a badminton.Desarrollo: Colocada una red y separando dos campos, dos equipos se enfrentan tratando de pasar la pluma o volante con raquetas de badminton. Las reglas son iguales que en este deporte.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Dos grupos.Material: Cuerda o red, raquetas, pluma o volante.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Coordinación.

Nombre: Balonmano a cuatro.Desarrollo: Se colocarán equipos de cuatro en la zona del área de balonmano. Y otros cuatro que intentarán introducir la pelota dentro de la portería. No se permite correr con el balón sin botar. Depende de la edad podemos utilizar pelotas de plástico pequeñas.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupos de cuatro.Material: Pelota de plástico o balonmano.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Coordinación.

Nombre: Baloncesto a cuatro.Desarrollo: Se hacen dos equipos de cuatro. Se intenta encentar el balón en la canasta del contrario. Se pueden introducir normas:.No avanzar con el balón sin botar. Dar cinco pases antes de lanzar. Botar antes de pasar. Lanzar dentro de la zona, etc..

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo de cuatro.Material: Pelota de baloncesto.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Balón sobre cuerda.Desarrollo: Se sitúa con dos pivotes altos una cuerda que separe dos campos de juego. El equipo que tiene el balón intentará pasarlo al otro campo utilizando solo las manos. Si da en el suelo se considera un punto.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Dos grupos.Material: Soportes o pivotes, cuerda, balón o pelota.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: FloorballDesarrollo: Dos equipos de cuatro alumnos/as. Intentar introducir una bola o pelota de tenis golpeándola con un stick de hockey que tendrá cada jugador. Se puede jugar con portero.

Edad alumnos/as: Más de 9 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Dos grupos.Material: Porterías, stick, pelota.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Relevos de combas.Desarrollo: Equipos de seis. Carrera de combas hacia delante y hacia atrás.

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupos de seis.Material: Cuerdas.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Pase por parejas.Desarrollo: Por la pista y situados por parejas, conducir un balón e intentar pasar al compañero/a golpeando éste con el pie. (El balón irá siempre rodando).

Edad alumnos/as: Más de 7 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Parejas.Material: Balón.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Lanzamientos y recepciones. Coordinación.

Nombre: Conducir el balón.Desarrollo: Por grupos, conducir el balón por un lado de un banco situado en la pista y volver por el otro.(Se pueden utilizar varios bancos, hacerlo con distinta pierna, etc.).

Edad alumnos/as: Más de 6 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación óculo-pedal.

Nombre: Saltar el río.Desarrollo: Con cuerdas se delimita el río o bien pintadas dos líneas en el suelo. Seis peces están dentro del río. El resto de los alumnos/as deben saltar el río a una señal. Los tocados pasarán a ser peces.


Nombre: Salvarse saltando.Desarrollo: Distribuidos por la pista todos y sentados en el suelo, dos de ellos se la quedan y perseguirán a los que se levanten. Al que sea tocado antes de sentarse se la queda y uno de los otros dos queda salvado.


Nombre: La paloma y el gavilán por parejas.Desarrollo: Todas las palomas se encuentran en un zona y tendrán la obligación de pasar al palomar que será otra zona en la pista. Los gavilanes tratarán de cazar las palomas. Las que sean tocadas pasarán a ser gavilanes.


Nombre: Carreras de orugas.Desarrollo: En grupos de 6 a 9 alumnos/as en cuclillas y en hilera agarrarán los tobillos del compañero/a de delante. La oruga se desplaza hacia una posición indicada.


Nombre: Carrera de carretillas.Desarrollo: En grupos de 6 a 9 alumnos/as y por parejas tendrán que llegar a una línea marcada sujetando por los pies al compañero/a que vaya desplazándose con las manos por el suelo.


Nombre: La casa del ciempiés.Desarrollo: En grupos de 5 a 8 alumnos/as agarrados por la cintura tratarán de pasar de un lado a otro de la pista mientras un ciempiés venenoso tratará de impedírselo tocando a los otros. Los que sean tocados entrarán a formar parte del venenoso.


Nombre: Relevo de oca.Desarrollo: Un grupo de 6 a 9 alumnos/as se desplaza cogiéndose los tobillos y, tras realizar el recorrido, dar el relevo al compañero/a siguiente.


Nombre: El tiburón.Desarrollo: Dos o tres niños/as serán los tiburones. A la palabra “barco”, todos los demás corren a la derecha del espacio de la pista. A la palabra “playa”, corren todos hacia la izquierda. A la palabra “tiburón”, huyen de los tiburones que podrán atraparlos. Para salvarse hay que sentarse por parejas en el suelo dándose la mano.


Nombre: Persecución por tríos.Desarrollo: Se enumeran hasta tres, 1,2,3 tres niños/as. Se dice en alto dos números que cogidos de la mano tratan de pillar al número que queda libre en un tiempo establecido (6 a 10 segundos).

Edad alumnos/as: Más de 8 años.Sexo: Ambos.Trabajo: Agrupación: Tríos. Grupo clase.Material: Ninguno.Instalación: Pista o gimnasio.Objetivos: Velocidad. Coordinación.

Nombre: Transporte de cuerda.Desarrollo: Equipos de seis. Por parejas cogiendo la cuerda por el extremo, transportarla lo más tensa posible. Se puede hacer por relevos.

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