JUEGOS PANAMERICANOS TORONTO 2015ATLETISMO: El atletismo brinda una amplia variedad de pruebas emblemáticas. Las pruebas de pista tendrán distancias de 100 a 10.000 metros, con la emoción añadida de las vallas y los obstáculos. Las pruebas de campo abarcan las pruebas de lanzamiento de bala, disco, jabalina y martillo mientras que las pruebas de salto ofrecen salto con garrocha, salto en alto, salto en largo y salto triple.

BÁDMINTON: El bádminton es un deporte de raquetas rápido como un rayo que se juega ya sea individualmente o en parejas, con los jugadores situados a los lados opuestos de una cancha rectangular dividida en dos por una red. Los atletas de bádminton están entre los en mejor forma y más ágiles de cualquier deporte, considerando que los volantes (gatillos) pueden alcanzar velocidades de 350 kilómetros por hora.

BALONMANO: Los nuevos fanáticos del balonmano reconocerán elementos del fútbol, básquetbol e incluso de lacrosse en un deporte que se compite en una cancha de 40 por 20 metros en equipos de siete jugadores que pasan y driblan una pequeña pelota con sus manos. El juego es físico y de movimientos rápidos, los goles normalmente vienen en una rápida sucesión y los jugadores generalmente sacrifican a sus cuerpos para crear o interrumpir oportunidades de anotar. Sin detención del juego luego del gol, los equipos normalmente contraatacan rápidamente mientras van por el puntaje final que puede fácilmente ser de cincuenta goles o más en el conteo final.

BÁSQUETBOL: La invención del básquetbol se le acredita al canadiense James Naismith, quien creó el juego en 1891 para mantener a sus alumnos en forma y en calor durante los fríos inviernos de Nueva Inglaterra. En el juego original se usaban canastas de duraznos como redes de básquetbol; no fue sino hasta 1906 que las canastas fueron remplazadas por aros de metal y tableros.

Béisbol: Un equipo tiene un lanzador, un jugador medio, jugadores defensivos (fielders) y un jugador de base en cada una de las bases (primera, segunda, tercera y home). El equipo opuesto envía a un bateador a la base del bateador (home) para que golpee la pelota que tira el lanzador. El objetivo del lanzador es sacar al bateador con lanzamiento alto de la pelota. El objetivo del bateador es golpear la pelota y pasar por cada una de las bases para anotar.

BMX: Inspirado en el motocross, el BMX es una combinación caótica de velocidad, agilidad sobre ruedas e intrepidez que incluye a ocho ciclistas por vez en una carrera de

todo dar hasta la meta en una pista de tierra construida para ese fin, llena de saltos, curvas cerradas, banquillas y obstáculos.

BOXEO: Las raíces del boxeo requieren precisión, velocidad y reflejos rápidos y, en los Juegos Panamericanos, se disputa con combates rápidos de hasta tres asaltos de tres minutos para hombres y cuatro asaltos de dos minutos para mujeres. El boxeo ha estado en el programa de competencias en todos los Juegos Panamericanos desde los primeros Juegos en 1951.

CANOTAJE/KAYAK ESLALON: En este emocionante deporte lleno de adrenalina, los atletas se abren camino a toda velocidad por un recorrido de aguas rápidas con rápidos, rocas, caídas y remolinos mientras pasan por una serie de puertas lo más rápido posible. Canoa: slalom: los atletas usan un remo de una pala y se sientan en un bote abierto. Kayak: slalom: los atletas usan un remo de pala doble y se sientan dentro de un bote con cabina cerrada.

CANOTAJE/KAYAK DE VELOCIDAD: En distancias de 200, 500 y 1.000 metros, los remeros en pruebas de velocidad tanto de canoa como de kayak pasan por uno de los deportes más intensos y extenuantes de los Juegos, ya que los botes se deslizan por aguas cristalinas con cada remada.

CICLISMO DE MONTAÑA: En esta modalidad a campo traviesa, los competidores aceleran por empinadas pendientes sobre rocas y raíces y bajan a toda velocidad en una impresionante demostración de fuerza y precisión. Los ciclistas comienzan en masa y deben completar una cantidad fija de vueltas por el circuito repleto de giros y curvas.

CICLISMO DE PISTA: Los ciclistas pueden alcanzar velocidades superiores a los 80 kilómetros por hora en bicicletas con un cambio y sin frenos, mientras dan vueltas en una pista de madera de 250 metros con peralte pronunciado. La persecución en equipo es una prueba de resistencia en la que dos equipos comienzan en extremos opuestos de la pista y dan dieciséis vueltas para alcanzar o sobrepasar una posición.

CICLISMO DE RUTA: En la largada colectiva en ruta, los ciclistas comienzan en un grupo y los equipos trabajan juntos con una mezcla de drafting, vigor y estrategia en un recorrido de 165 kilómetros para hombres y de 82,5 kilómetros para mujeres. Gana el primer ciclista en cruzar la meta.

CLAVADOS: Impulsándose desde un trampolín de 3 metros o lanzándose desde una plataforma de 10 metros, los clavadistas realizan una rebuscada combinación de giros y vueltas, saltos mortales y rotaciones tanto en posición plancha (piernas extendidas) como encogida (las piernas flexionadas contra el cuerpo) que reciben una puntuación de

acuerdo con su nivel de dificultad y su ejecución.

DEPORTES ECUESTRES: Adiestramiento, concurso completo, salto: de las tres disciplinas que componen el deporte ecuestre en los Juegos Panamericanos, el concurso completo es el más exigente para los caballos, ya que combina no solo el adiestramiento y el salto, sino también una larga pista a campo traviesa con obstáculos naturales y artificiales.

ESGRIMA: Una batalla de ingenio y técnica, los esgrimidores se mueven con gracia y potencia, con reflejos rápidos como relámpagos y los sutiles cambios de defensa y ataque. Los combates de esgrima se llevan a cabo en una franja o pista que mide 14 metros de largo por 1.5-2 metros de ancho, con tres tipos de espadas: florete, espada y sable.

ESQUÍ ACUÁTICO Y WAKEBOARD: Uno de los únicos deportes motorizados de los Juegos, el esquí acuático es un espectáculo de giros, saltos, vueltas y vuelo. Tanto hombres como mujeres compiten en las cuatro pruebas de esquí acuático: figuras, slalom, salto y overall.

WAKEBOARD: Uno de los únicos deportes motorizados de los Juegos, el wakeboard es un espectáculo de giros, saltos, vueltas y vuelo. Solo los hombres compiten en wakeboard, una competencia basada en figuras y con jurado en la que los competidores en tablas cortas se elevan en el aire utilizando la estela de la lancha como rampa.

FÚTBOL: El deporte más popular del mundo, el fútbol ofrece una competencia intensa, un gran espectáculo y demostraciones fervientes de orgullo nacional.

Ocho equipos competirán tanto en el torneo de fútbol masculino como femenino en 2015, en una competencia que seguro contará con algunas jóvenes estrellas en ascenso de todo el continente americano. Con diez de los mejores treinta países del mundo con equipos masculinos y tres de los mejores siete países con equipos femeninos en competencia, este será un deporte digno de ver.

GIMNASIA ARTÍSTICA: Los competidores de gimnasia artística parecen desafiar la gravedad y encontrar mágicamente el equilibrio en vueltas y giros imposibles con una combinación de gracia, fuerza, flexibilidad y precisión. Se compite tanto de manera individual como en equipo: los hombres compiten en suelo, caballo con arzones, anillas, salto, barras paralelas y barra alta, mientras que las mujeres compiten en suelo, caballo, barras asimétricas y viga de equilibrio.

GIMNASIA RÍTMICA: En las manos de las atletas que combinan elementos de danza, gimnasia artística y acrobacia, los aparatos de la gimnasia rítmica están en constante movimiento. El aro, pelota y cinta (los nombres de los aparatos y de las pruebas) cobran vida cuando las gimnastas realizan movimientos que varían en forma, amplitud, dirección, plano y velocidad. La gimnasia rítmica es uno de los únicos dos deportes panamericanos en el que solo compiten mujeres.

GOLF: El golf es en esencia un juego muy simple (hay que hacer el menor número de tiros con el palo para meter la pelota en el hoyo), pero lo cierto es que requiere de una increíble concentración, precisión y técnica. Se juegan 18 hoyos durante cuatro días. La puntuación más baja gana.

HOCKEY SOBRE CÉSPED: Se juega al aire libre con dos equipos de once jugadores en una cancha de aproximadamente el mismo tamaño que una cancha de fútbol americano y los jugadores utilizan palos cortos con punta curva para pasar, tirar y defender la pelota dura del deporte.

JUDO: Judo podrá significar "forma amable", pero es un deporte de tiros repentinos y reflejos rápidos combinados con pruebas de los límites del equilibrio, flexibilidad, estrategia y preparación mental.

KARATE: Karate se llevará a cabo usando el formato Kumite el cual pone a los atletas en una serie de combates uno a uno, de tres minutos para hombres y dos minutos para mujeres, donde los competidores reciben puntos por patadas, golpes y puñetazos exitosos a los oponentes.

LEVANTAMIENTO DE PESAS: El objetivo de este deporte lleno de poder es sencillo: levantar el mayor peso posible.

En un principio, el levantamiento de pesas fue exclusivo para los atletas con lesiones en la columna vertebral, pero en los segundos Juegos Paralímpicos, en 1964, se expandió para incluir a atletas con otras discapacidades.

LUCHA: La lucha podrá ser el deporte más antiguo en la historia de la humanidad, pero la acción en la colchoneta durante las competencias mostrará que el deporte no ha perdido nada de su ferocidad. En una prueba de fuerza, habilidad, voluntad y entrenamiento, los combatientes intentan sumar puntos al controlar a sus oponentes con ganchos, llaves, tiradas y sostenimientos.

NADO SINCRONIZADO: Sobre el agua, el nado sincronizado es arte, belleza, danza y precisión. Debajo de la superficie, atletas altamente entrenados realizan proezas extraordinarias de fuerza, cronometraje, flexibilidad, balance y acondicionamiento.

NATACIÓN DE AGUAS ABIERTAS: Es un maratón de deportes acuáticos en el que los atletas realizan una carrera de diez kilómetros sin piscina, paredes que tocar ni vueltas; solo las aguas abiertas hacia adelante y atrás. Es el máximo desafío del nadador contra la distancia.

NATACIÓN: Las carreras de natación incorporan las técnicas de nado de: pecho, mariposa, espalda y libre, y pueden ser de 50 metros, 100 metros, 200 metros, 400

metros y 1.500 metros. La natación es un deporte cronometrado: gana el primer atleta o equipo (por relevos) en tocar la placa de toque al final de la última vuelta.

PATINAJE ARTÍSTICO: El patinaje artístico sobre ruedas muestra a mujeres y hombres competir como solistas en demostraciones de rutinas de ballet coreografiadas al compás de la música. Las rutinas incluyen saltos, giros, trabajos de pie y elementos de danza que los jueces puntúan. El jurado premia la velocidad, altura en los saltos, control, variedad, originalidad y el sentido de conexión de un elemento al otro.

PATINAJE DE VELOCIDAD: Hombres y mujeres compiten en tres pruebas diferentes para identificar a los atletas más rápidos sobre ocho ruedas. Los patinadores parten de la largada en posición de partida y persiguen el oro en la prueba puntuada contra reloj de 200 metros, 500 metros y 10.000 metros.

PETATLÓN MODERNO: Este deporte tan particular exige a quienes lo practican que pongan en juego distintos talentos, ya que los desafía en disciplinas como esgrima, natación, pruebas ecuestres, de tiro y de atletismo realizadas en un mismo día.

POLO ACUÁTICO: El polo acuático se parece un poco al fútbol jugado con las manos en una piscina, pero este deporte tiene una naturaleza feroz. Los equipos de siete atletas (seis en el campo y uno en la portería) compiten en cuatro períodos de ocho minutos sin tocar el fondo ni las paredes de la piscina.

RACQUETBOL: El racquetbol es un deporte físico y agresivo en el que los atletas con frecuencia se mueven, dan vueltas, saltan y se deslizan para hacer los tiros y anotar los puntos. Hombres y mujeres compiten en individuales, dobles y en competencias por equipo en las que la agilidad y la creatividad son características prominentes.

REMO: Las pruebas de remo son batallas de 2.000 metros de velocidad, potencia, resistencia y sincronización que deja completamente desgastados a los atletas cuando cruzan la línea de meta. Todos los remeros miran hacia atrás en los botes y usan cada grupo mayor de músculos de sus cuerpos para tirar de los remos de una o dos palas por el agua mientras los asientos se deslizan para permitir el movimiento más largo y poderoso posible.

RUGBY A SIETE: el rugby siete desafía a los equipos a anotar puntos al llevar la pelota al área de gol del oponente o patearla por los postes de gol. Los equipos intentan avanzar la pelota corriendo con ella hacia adelante y pasándola de forma lateral o hacia atrás a los compañeros de equipo para evitar los placajes. Este juego es feroz, rápido y físico y muestra algunas de las batallas más intensas por la posesión de la pelota y posicionamiento en el campo que en cualquier lado en el deporte.

SOFTBOL: En este deporte, los pitchers lanzan la pelota hacia homeplate y ahí entran en juego las leyes de aerodinamia, que hacen que la pelota se eleve, caiga o

haga una curva. Las dimensiones del juego hacen que la acción sea rápida y exigen reacciones rápidas de los jugadores, tanto en el plato como en el campo.

SQUASH: En la competencia de nivel de elite, la pequeña pelota de squash puede alcanzar velocidades superiores a los 200 kilómetros por hora. Este deporte es rápido. Se juega en una cancha de 250 metros cuadrados con una pared trasera de vidrio. Todos los movimientos de la pelota y de los atletas se caracterizan por cambios instantáneos de dirección, puesto que la pelota rebota en la cancha y los competidores persiguen tiros hasta los rincones antes de volver a la posición dominante en el centro de la cancha.

TAEKWONDO: El taekwondo es un arte marcial que se compite en combates de tres rondas de dos minutos cada una. Los combatientes pisan la colchoneta con equipo de protección en la cabeza y el pecho, las áreas para marcar puntos en el deporte. Para ganar el combate, los competidores intentan patear o dar un puñetazo a sus oponentes en las áreas para marcar puntaje para sumar puntos.

TENIS: Todo empieza con el servicio, puesto que quién realiza el servicio intenta comenzar y terminar el punto con un movimiento de la raqueta. En el mayor nivel del deporte, los servicios pueden llegar a los 250 kilómetros por hora, pero el tenis no se trata solo de potencia.

TENIS DE MESA: En los hogares de todo el mundo, se lo puede conocer como ping pong, pero en las competencias de nivel mundial, es tenis de mesa al más alto nivel. Proporciona un juego consistentemente apasionante cuando los competidores controlan la pelota más liviana de los deportes y la guían por una red de 17,24 centímetros (6 pulgadas), por una media mesa de 2,09 metros cuadrados (22,5 pies cuadrados). La amplia gama de tiros que los atletas de los Juegos Panamericanos pueden hacer y las (igualmente impresionantes) posiciones sobre el suelo desde las que pueden golpear la pelota casi que desafían a la física.

TIRO: El tiro deportivo involucra tres disciplinas: pistola, rifle y revólver. En las categorías de pistola y rifle, los competidores le disparan a una diana con anillos a 10, 25 ó 50 metros de distancia, y según la modalidad, lo hacen parados, arrodillados o tendidos sobre el estómago.

TIRO CON ARCO: El tiro con arco es una técnica deportiva única por el valor que pone sobre la inmovilidad. El objetivo es simple: disparar la mayor cantidad de flechas al centro del blanco ubicado a 70 metros de distancia. ¿La trampa? El blanco mide solamente 12,2 centímetros de diámetro.

TRAMPOLÍN: El trampolín puede lanzar a los competidores hasta nueve metros en el aire, donde completan una de las diez habilidades que constituyen la rutina. Algunos

de los elementos acrobáticos tienen combinaciones asombrosas de velocidad, potencia, gracia y vuelo.

TRIATLÓN: En el triatlón olímpico de distancia (a diferencia de las distancias mayores del Ironman y del medio Ironman) los competidores nadan 1.500 metros, andan en bicicleta 40 kilometres y terminan con una carrera de 10 kilómetros. 

VELA: En diez pruebas diferentes de vela en los Juegos Panamericanos, las mujeres compiten en tres, los hombres en dos y los cinco restantes ven a los hombres y mujeres en competencia directa. La variedad de botes incluye windsurf, yolas, catamaranes y yates.

VOLEIBOL DE PLAYA: El vóleibol de playa brinda una competencia y atletismo intensos en una atmósfera casi festiva, puesto que tanto los fanáticos como los atletas disfrutan del sol y la arena mezclados con el orgullo nacional. En los torneos femeninos y masculinos, equipos de dos personas compiten en canchas de arena de casi el mismo tamaño que las canchas de vóleibol de sala que son cubiertos por seis personas de cada lado.

VOLEIBOL DE SALA: Seis jugadores por equipo defienden su mitad de la cancha de 18 por 9 metros con una red (2,43 metros de alto para hombres y 2,24 metros de alto para mujeres) que separa a un equipo del otro. Algunas de las partes más críticas del juego se juegan más arriba de la red, donde los atacantes intentan golpear la pelota hacia el suelo mientras los bloqueadores intentan detener la pelota antes de que cruce, o en el suelo, donde los defensores rápidos evitan que los golpes del ataque toquen el piso.