IV Conversaciones sobre apego y resiliencia infantil. · • Nos dábamos cuenta de que, cada vez...
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IV Conversaciones sobre apego y resiliencia infantil. Gema Puig ADDIMA 1 1. Introducción. Esta imagen, explica de un vistazo lo que se plantea en esta breve exposición. El trabajo de acompañamiento que se lleva a cabo con equipos desde ADDIMA consiste precisamente en dar un punto de apoyo para que todo el equipo, acompasando ritmos, pueda mover SU mundo y autosanearse a pesar de ser un equipo desafiado y manejarse en contextos de incertidumbre y alta exposición emocional . En realidad, ser ese punto de apoyo es lo que en esencia estuvo en la gestación, hace quince años, de la asociación ADDIMA, promoción y desarrollo de la resiliencia (ahora reconvertida en cooperativa de iniciativa social), en la que muchas personas han participado y han dejado sus reflexiones, sus preguntas, sus risas… algunas de ellas hasta han venido a estas IV conversaciones. Con el paso del tiempo, nuestra labor se ha ido especializando tanto que nos hemos quedado sólo unos pocos, pero siempre con personas muy cerca que nos recuerdan el camino, la montaña a subir, lo que da sentido a nuestra tarea. Y en lugar de contarlo, si nos permitís vamos a mostrar con una imagen por qué desde ADDIMA hemos decidido especializarnos en acompañar equipos: 2. Motivos por los que nos hemos centrado últimamente en acompañar equipos : • Desde la preocupación de haber estado ahí, en ese “otro lado”, y ver demasiados compañeros y compañeras “caídas”, demasiados cambios, incertidumbre laboral, escasa permanencia de equipos, un halo de indefensión aprendida y la repercusión de todo esto en su salud y su rendimiento laboral.
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1. Introducción.Esta imagen,explicadeunvistazoloqueseplanteaenestabreveexposición. Eltrabajo de acompañamiento que se lleva a cabo con equipos desde ADDIMAconsiste precisamente en dar un punto de apoyo para que todo el equipo,acompasando ritmos, puedamover SUmundo y autosanearse a pesar de ser unequipo desafiado y manejarse en contextos de incertidumbre y alta exposiciónemocional.
En realidad, ser esepuntode apoyo es loque enesencia estuvo en la gestación, hace quince años,de laasociaciónADDIMA,promociónydesarrollode la resiliencia (ahora reconvertida encooperativadeiniciativasocial),enlaquemuchaspersonas han participado y han dejado susreflexiones, sus preguntas, sus risas… algunas deellashastahanvenidoaestasIVconversaciones.
Conelpasodeltiempo,nuestralaborsehaidoespecializando tanto que nos hemos quedadosólounospocos,perosiempreconpersonasmuycercaquenosrecuerdanelcamino,lamontañaasubir,loquedasentidoanuestratarea.Y en lugar de contarlo, si nos permitís vamos amostrarconunaimagenporquédesdeADDIMAhemos decidido especializarnos en acompañarequipos:2. Motivosporlosquenoshemoscentradoúltimamenteenacompañar
equipos:• Desde la preocupación de haber estado ahí, en ese “otro lado”, y ver
demasiados compañeros y compañeras “caídas”, demasiados cambios,incertidumbrelaboral,escasapermanenciadeequipos,unhalodeindefensiónaprendidaylarepercusióndetodoestoensusaludysurendimientolaboral.
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• Nosdábamoscuentadeque,cadavezconmásfrecuencia,en las formacionessobre resiliencia que impartíamos la gente recargaba baterías, recuperaba elsentido de equipo, de construir juntos, reformulaba el sentido de su tarea,reconectaba con su motivación y redescubría sus recursos y con supotencialidad. De hecho, hasta construían su propia idea de lo que es laresilienciadesdesuexperiencia,desdesusintereses.EstaesdeCarlos,quenosdiopermisoparautilizarla:
• Pero fundamentalmente si continuamos escalando esamontaña esporque es
muygratificanteacompañarenelmomentodesorpresa,deexperimentarloqueapartirdeahora llamaremos“elefectonanaHaurtxoaseaskan",porquedespuésdever/oíralgunascosas,yanadavuelveaserigual,yanoesposiblevolveramirardelamismamanera.Comosucededespuésdeverlasiguientediapositiva y descubrir que todo empieza a cobrar otro sentido, que secompleta la imagen, que se destierran certezas y se abre lamente a nuevaslecturas:
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3. Cuálesnuestromarcoynuestraformadetrabajo.Todoloqueplanteamos
lohacemosdesdeelparadigmade laresiliencia,desdeese“Dameunpuntode apoyo y moveré MI mundo”. Acompañamos procesos desde un marcoposibilista. Comenzamos definiendo lo que no es: no es un modelo deautocuidado,ounmodeloparagestionarelestrés,noessupervisióndecasos.Es unproceso de descubrimiento/redescubrimiento, donde se rescata loque funciona, seasumen losdesafíosy se incorporan los recursosdelequipoparafavorecerunafrontamientoeficaz. Eseeselprocesoquehemosvistoenmuchosequiposalosquehemosacompañado. Nuestrascreenciasdepartidasondos:• Loquesanaesretomarelcontrolygenerarunclimadebuentratoen
elequipo.• Todoequipoestápotencialmenteabocadoasincronizarse.
Eneseacompañamiento,tambiénnosotrosnossintonizamosconelequipo,de manera que mantenemos la atención en lo que surge en cada instante paraconseguirquefluya lamagia. Paraquelosqueestáisaquípodáisexperimentareste “subidón”que sentimos cuando trabajamos con los equipos,quenos resultatan complicado explicar con palabras, vamos a hacer un ejercicio de maneraconjunta.
Requiereatención,unpocodetiempo(dosminutos)ymovilidadenunamano(laquequieran).Vanaverenlaimagenunosmetrónomos.Centrándonosenlosqueestánenlaprimeralínea,tienenqueseleccionaruno. Elquequieran.Peroesosi,unavezqueloelijan,tienenquecentrarseenesemetrónomo,sindespistarseconelrestodeestímulos.Y,cuandoempieceelmovimientodemimetrónomo,muevolamanosincronizándolaconsumovimiento.
(Mientras van haciendo el ejercicio, se les va guiando: Recuerda cual es tumetrónomo,intentavolveraacompasarelmovimientodetumanoalsuyo.Sitedesacompasas no pasa nada, rectifica las veces que haga falta. Date tiempo,respira,centratumiradaenelmetrónomo.Ahoramismonohaynadamás,soloelmetrónomoytú,quecadavezestáismásarmonizados,quecasisoisunoenese
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balanceoarmónico….Yatevassintiendomássegura,puedespermitirteagrandarelmovimiento,hacerquesenote,sinperderlasincronía…Yesahora,sinperderestasincroníatanespecial,cuandopuedoserconscientetambiéndequetodaslaspersonasdelasalaestamossincronizadas…
“Laenergíadelmovimientodeunodelosmetrónomosafectaalmovimientode todos los demásmetrónomos de su alrededor (entorno social), mientrasque la energía del movimiento de todos los demás metrónomos afecta almovimiento de nuestrometrónomo original.Por eso hablamos de relacióntransaccional entre contexto y la persona. Toda esta comunicación ínter-metrónomo es facilitada por la tabla (clima favorecedor, contextoposibilitador)sobrelaquedescansan,quehacelasfuncionesdeintermediarioenergéticoentretodoslosmetrónomoscolocadossobreella.Losmetrónomosdeestevídeoestánabocadosasincronizarse.”
4. Quétienenencomúnlosequiposquenosllegan:
No tienen tiempo para nada…. A veces ni para lobásico (comer, etc…). Sensación de agobio porfalta de tiempo, manifestada en una quejapermanentedefaltadetiempo.Pensamos que nuestros recursos son espaciosseguros porque tenemos normas. Los centroscomo fortalezas de la norma. Pero tambiénhaynormasnorecogidas,códigosnoexplicitados,dela calle. (por ejemplo ”… no puedes robar a uncompañero de piso, el honor, da igual que medoble de tamaño, no reblo, soy libre y no memandanadie)quepesanmásque lasnuestras,ynolastenemosencuenta.Conmuchosconocimientos,conmuchosrecursos,quenecesitamosordenaryutilizar.GraciasaestasIV Conversaciones tenemos más herramientasparaentendercomosereorganizannuestrasredesneuronales… la pondremos ordenada y a manopara utilizarla cuando José Luis nos pregunte enlaspróximasconversaciones….Porsiacaso,yodevosotras dejaría cerca toda la discografía deQueen…
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Con empatía…. Con muuuuucha empatía….Tanta que algunas de ellas parece habersecaído en la marmita de la empatía…desbordamientoempático….Loquenosaportaincorporarlosavancesdelacienciaesconsiderarlaempatíanotantocomouna cualidad, sino como parte de nuestrosoftware cerebral, como parte de nuestracognición social. Cuya regulación, eso si, aveces hay que ajustar. Porque, como decíaParacelso:5. Cómonoslleganlosequipos.Modelosdeinteracciónyprocesosemocionales
delosprofesionales.Puedeservirelrepasoamododepequeñoautoescaner….Sinalarmarse….
Un ejemplo: ¿qué pasa con elefectovicariodel título (tempois fugit)?…La otra parte deltítulo: si el tiempo es fugit,asumimos la responsabilidadde la urgencia, con elconsiguiente secuestroamigdalar…. Por no hablar delefecto de la acumulación deestrés, del cansancio, desgasteemocional y/odelafatigaporcompasión,quesealimenta,entreotros,deaspectoscomo:
• Incertidumbredesuscontextoslaborales• Incomprensióndelasatrocidadesquesufrenlaspersonasconlasque
trabajan• Entrenamientoenparadigmabiologicista,delavulnerabilidad• Educaciónenelvictimismo• Desbordamientoempático• Intoxicaciónporchocolate• Relacionesvincularesconlosmenoresatendidos• Estrésenelcontextolaboral(condicioneslaborales)• Necesidaddegestionaremocionesenlaurgencia• Necesidaddeentrenamientoenmanejodeestrésfrenteala
incertidumbre
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Conpocoequipamiento,yalgunodesgastado…acuerpodescubierto…(sincasco,sinextintor,sinhacha..)peroconilusión,responsabilidad,convicción.Loquecambiaeselpuntodepartidaenelquearrancamosconelequipocuandohacenlademanda.
6. Quéhacemoslos“Addimers”
En función de los momentos del proceso deacompañamiento en los que se realiza lademanda intervenimos de diferente manera yasumiento distinto rol. Porque se trabaja concada equipo según el proceso en el que seencuentra,personalizandolaspropuestas.Somosgeneradoresdemarcadoressomáticos….Impacto para que haya un anclaje…Introducimospuntos de inflexión, generamos
clima confiable en el surge la construcción colectiva. En ese contexto seguro yconfiable que se genera, surgen sorpresas, aspectos desconocidos de loscompañerosycompañeras,ynuevasformasdeinterpretarquecomplementanlasviejaslecturas.Mostramosacontinuaciónalgunosejemplosdeesosmomentosdelproceso:
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7. Conclusiones,cierre.
“Un extremófilo (de extremo y la palabra griega φιλíα=afecto, amor, es decir "amante de -condiciones- extremas") es un organismo (frecuentemente, un microorganismo) que vive en condiciones extremas, entendiéndose por tales aquellas que son muy diferentes a las que viven en la mayoría de las formas de vida en la Tierra”. (Fuente: Wikipedia) Invitamosa llevaracabocomportamientos emergentes, comolosquehemosvistoenladanzadelosestorninos,comoexplicamosen:
https://bit.ly/3219Q9Q
¡GRACIASPORLAATENCIÓN!
