Según la Asociación de Psicólogos Americana (APA), la hipnosis es un procedimiento durante el

cual un profesional de la salud sugestiona a su cliente, lo que hace que este último experimente

cambios en las sensaciones, percepciones, pensamientos o comportamientos.

 La mayoría de los tratamiento basados en hipnosis incluyen sugerencias para la relajación,

calma y bienestar. Instrucciones para imaginar o pensar acerca de experiencias agradables son

también habitualmente incluidos durante la hipnosis.

La hipnosis no es un tipo de psicoterapia. Tampoco es un tratamiento en sí mismo, sino que es

un procedimiento que puede ser utilizado para facilitar otros tipos de terapias y/o tratamientos.

La hipnosis clínica debe ser llevada a cabo sólo po psicólogos que hayan sido entrenados en el

uso de dicho método y que estén trabajando con él.

La hipnosis es efectiva en el tratamiento del dolor crónico, en los trastornos del estado de ánimo

y en los trastornos de ansiedad, en los trastornos gastrointestinales, en las enfermedades de la

piel, en la recuperación post-quirúrgica, en el alivio de las náuseas y los vómitos, en el parto, y

en el tratamiento de la hemofilia.

A pesar de su amplio uso, no puede ser utilizado para todos los problemas psicológicos y/o

médicos, ni pueden utilizarse con todos los clientes.