Las habilidades sociales son el conjunto de conductas útiles para

relacionarte satisfactoriamente con los demás. Son las aptitudes que los

humanos utilizamos más habitualmente y que en mayor medida

determinan nuestro grado de felicidad, pero paradójicamente también son

las que menos nos hemos esforzado por estudiar y comprender. Quizás

porque creemos que no hay nada que entender.

Pese a que hay mucha gente que se considera incapaz de desarrollarlas por

frenos psicológicos como la timidez o fobia social, las habilidades sociales

no son innatas. No has nacido programado de serie con mejores o peores

habilidades, y eso tiene dos implicaciones muy positivas:

Aunque lo habitual es

que las adquieras

durante los primeros

años de vida, son

conductas y por lo

tanto también las

puedes aprender

durante la etapa

adulta.

La psicología social ha

convertido estas conductas

en ciencia y ha detectado

cuáles son los patrones que

permiten interactuar mejor

con nuestro entorno, por lo

que la solución es que los

conviertas en un hábito.

¿Qué encontrarás en

Habilidad Social?

La asertividad y empatía

son habilidades sociales

clave, pero no

lo son todo. Aquí

encontrarás temas muy

diversos pero todos

relacionados con

la forma

de relacionarte

mejor con tu entorno

social, como por

ejemplo:

1. La conversación:

Existen muchas formas de comunicarse y

cada una de ellas tendrá unos efectos

concretos en tu interlocutor. Aquí verás

cuáles son las que generan más empatía y

minimizan la posibilidad de que se generen

conflictos, además de las que te permitirán

comunicar mejor tus emociones.

1. La comunicación:

Tan importante como comunicarte es

saber expresar tus propias emociones de

forma asertiva, así como entender los

procesos mentales que generan tus

sentimientos y te impulsan a actuar de una

determinada manera.

2. Inteligencia emocional:

La psicología de la persuasión es una

herramienta muy útil para comprender los

procesos de toma de decisiones y orientar

los comportamientos de los demás.

Siempre que se aplique de forma honesta

te permitirá ser más convincente sin apenas

esfuerzo.

3. La persuasión:

No todo es comunicación verbal.

Entender el lenguaje corporal es necesario

para expresarte de forma efectiva y para

comprender las emociones ocultas de las

demás personas. Gran cantidad de

malentendidos nacen de una incorrecta

interpretación del lenguaje no verbal.

4. Lenguaje corporal:

La psicología social también puede

aplicarse a la seducción para entender y

corregir ciertos comportamientos en los

otros que a veces no eres capáz de explicar

de forma racional.

5. Seducción:

Si eres nuevo en el blog es buena idea que

empieces por la selección de artículos

sobre cómo mejorar las habilidades

sociales imprescindibles. En ellos

encontrarás consejos prácticos para

liberarte de la ansiedad, caer mejor a la

gente y hacer propuestas de manera más

sólida. Son los conceptos básicos a

dominar para luego profundizar en cada

tema concreto.

6. Mejora tus habilidades: