PERIDICO MENSUAL INDEPENDIENTE - DISTRIBUCIN POR BUZONEO - AO XXIII - N 248 - ABRIL 2014

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GUIA DE ALUCHE

El pasado 22 de de marzo,por la tarde, Madrid reuni a cen-tenares de miles de personasexigiendo pan, trabajo y techo.Fueron las Marchas de la DIGNI-DAD. Muchos ciudadanos venanandando desde distintos puntosde Espaa. El da anterior, por latarde, junto al metro Aluche, serecibi a la columna del Oeste-Extremadura. El local Pipn,que vende bebidas y chucherasen el bajo de la estacin, ofreciavituallamiento a los presentes.

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Los privilegios de los polticosescandalizan a la ciudadanaEstos das resulta asombroso ver como en sus cuentas de las

redes sociales (internet) pelotean a sus jefes de filas para que lesincluyan en prximas listas electorales. Quieren un puesto de tra-bajo con buen sueldo, privilegios, y blindado otros 4 aos.

Pg. 4

Improvisada asamblea y marchapor las calles del barrio

Pgina 8

www.guiadealuche.net, abril 2014ACTUALIDAD2

GUIA DE ALUCHEEdita: Plat 2.000, S.L.

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Gua de ALUCHE es un peridico mensual, independiente y plural cuya opinin no se identifica necesariamente con la

expresada por los autores de los artculos. Se autoriza reproduccin parcial de este peridico siempre que

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de sus originales.Gua de Aluche es miembro de:

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GUA MENSUAL DE LIBRE DISTRIBUCIN EN DOMICILIOS DE ALUCHE - AO XXII - N 247 - ABRIL DE 2014

Mejoratu barrio

Colabora!

El Presidente de estaAsociacin y su Junta Directiva,que durante los ltimos cuatroaos haN estado al frente de lamisma quieren agradecer atodos los socios la confianzaque habis depositado en ellos,esperando haber cumplido conlo que nos propusimos que es,principalmente, la buena vecin-dad, el tener una serie de activi-dades que cada vez va hacien-do ms falta en nuestros barrios,ayudar a mejorar en lo posible laaccesibilidad de los edificios ytambin, como no, llamar laatencin de la Administracinsobre el abandono de losbarrios, en especial el nuestro, yrecordarles que sus recursoseconmicos provienen de losimpuestos de los ciudadanos, y

su obligacin es gestionarlos, ygestionarlos bien. Tenemos pen-diente para la nueva etapa algotan importante como el acerca-miento a otras entidades vecina-les y de otro carcter como pue-den ser asociaciones culturales,juveniles, etc., algo que pensa-mos puede ser muy interesantede cara a mejorar nuestro barrioy entre todos dar la batalla a losayuntamientos para que nostengan ms en cuenta. Tambindeciros que estamos continua-mente en contacto tanto con losprofesionales de Sanidad comocon los de Educacin para queal menos estos servicios esen-ciales para las personas noempeoren.

Estamos seguros que ennuestro barrio hay vecinos que

tienen muchas cosas que ofre-cer para mejorar estas expecta-tivas y tambin nuevas ideaspara poner en prctica y trabajarcon nosotros en la nueva anda-dura para los prximos cuatroaos. Algo ms de juventud tam-bin se hecha de menos, comopodis comprender es el futuro.Muchas gracias. Os esperamosel viernes 25 de abril, a partir delas 19 horas, para que votis ala nueva Directiva y para que osincorporis -todo aquel que seanime para seguir adelante- conmuchos proyectos: cuantos msseamos, ms ideas tendremos.

Os esperamos para lo quequeris en el local de laAsociacin (C/ Camarena,196,posterior), de lunes a viernes, de19 a 21 horas .

Elecciones en la Asociacin de Vecinos de Puerto Chico Algn Surez que pilote otra

imprescindible Transicin?

Estaba estudiando B.U.P.(Bachillerato Unificado Poliva-lente) cuando lleg Surez a lapresidencia del Gobierno. En mijuventud era apasionante vivir loscambios en el mundo estudiantil.A muchos les parecan revolucio-narios. La parte inmovilista seopona con fuerza (como ahora),pero eran necesarios. La socie-dad estaba preparada, los exiga,y se hicieron. Hoy debemos untrozo bueno de nuestra libertad,de nuestra convivencia, a perso-najes grandes como Surez.Lstima que NO haya ms.

La muerte de Surez me hasacudido este domingo conabundantes recuerdos de laTransicin. Efectivamente debiser muy dificultoso cambiar el sis-tema poltico (putrefacto y dicta-torial del franquismo) por unorepresentativo, parlamentario yms acorde con los aos 80.Para muchos era una revolucin.Inaceptable, intolerable, se escu-chaba en mucha prensa, en elpoder econmico y en los cuarte-les.

De Surez recordar siempresu genialidad y su entrega alcambio que Espaa necesitaba:Su entrevista secreta con Carrillolo dice casi todo.

Su muerte este 23 de marzode 2014 creo que es todo un gritocontra la actual clase poltica,contra la gran mayora de quie-nes dicen ser nuestros represen-tantes. Surez supo dimitir cuan-do consider finalizada su labor,o incomprendida, u olvidada. Quegrandeza!! Ahora es todo bastan-te ms misero, hay mucho mise-rable que se cree representanteciudadano. Vivimos en un inmovi-lismo que, si sigue as, acabarexplotando. La TRANSICIN fuela reforma espectacular de unsistema pero no quiere decir quesus normas tengan que seguirvigentes durante siglos.

La sociedad espaola ha

cambiado mucho en ms de 30aos, hoy los problemas sonotros, algunos muy urgentes. Elinmovilismo en que se hayan losdos partidos grandes PP y PSOEresulta una lacra para solucionar-los. La representacin polticahace aguas. Es todo muy legal,pero desde luego ILEGITIMO.Recuerdo en este punto que tam-bin en el sistema de la dictaduraera todo LEGAL. Hoy nuestrosrepresentantes ciudadanos seagarran a sus poltronas, y todosu trabajo parece destinado,exclusivamente, a solucionar sufuturo personal en alguna granempresa.

En estos das me resultaespecialmente repugnante comolos socialistas o los populares seintentan colocar en las listas elec-torales que elabora su partido.Algunos son grandes vividoresde la poltica. Algunos NO sabr-an vivir sin sueldazos, dietas,mviles gratuitos, coche oficial,comilonas,...

Surez fue muy grande,entendi lo que significaba lapalabra DIMITIR y la ejerci. Hoyest todo ms lleno de misera-bles. La clase poltica ya es el ter-cer problema en las encuestasque se hacen a los espaoles.

Creo que el mejor homenajeque hoy puedo hacer a Surez esreivindicar su obra, la transforma-cin de un sistema poltico cadu-co en uno mejor, ms moderno,democrtico. Estoy seguro que siSurez viviera y volviese a serpresidente del Gobierno iniciaraotra transicin. La representacinpoltica actual es totalmenteINMOVILISTA, se qued en1980. "Los ciudadanos quesufran y se conformen con votarcada 4 aos", parecen decir.

Hace falta otro Surez, congrandeza, con decisin. Por elbien de nuestra convivencia, denosotros, NO debera tardarmucho.

El viernes 25 de abril de 2014, a partir de las 19 horas

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www.guiadealuche.net, abril 2014ACTUALIDAD4

RedaccinLos 213 asesores del Ayun-

tamiento de Madrid, repartidos en162 cargos de confianza del PP;31 del PSOE; 16 de IU; y 4 deUPyD, cuestan 10,3 millones deeuros al ao a los madrileos,abonados mediante los impues-tos cada ao ms cuantiosos quelos ciudadanos pagan al Consis-torio. Se da la circunstancia quela mayora de cargos de confian-za son amigos, primos, herma-nos, yernos y esposas de desta-cados dirigentes polticos deestos partidos con representacinmunicipal.

Segn public 20 Minutos, deestos 213 asesores del PP, 85pertenecen a Alcalda y reas deGobierno, 41 estn adscritos alos distritos (que dependen delAyuntamiento), 84 trabajan en losgrupos municipales y tres en laPresidencia del Pleno del Ayun-tamiento de Madrid. Solo enComunicacin hay 24 empleadoseventuales.

En las 21 juntas municipalestrabajan 41 asesores. Cada unacuenta con un consejero tcnico yun asesor tcnico dependientesdel concejal-presidente del Dis-trito. Cobran, respectivamente,50.474,52 y 42.776,88 euros bru-tos anuales.

En 2012, la concejal-presi-dente de Hortaleza, AlmudenaMallo, fich como asesora tcni-ca a Cristina Aguirre Gil deBiedma, hermana de la expresi-

denta regional y presidenta delPP de Madrid, EsperanzaAguirre. El segundo asesor msmeditico es ngel Carromero,vicesecretario general de NuevasGeneraciones del PP de Madrid.Begoa Larranzar, presidenta deMoratalaz, le mantuvo como con-sejero a pesar de ser condenadoen Cuba por la muerte en acci-dente de los disidentes cubanosOswaldo Pay y Harold Cepero.

Adela Ruiz, exmujer deAntonio Beteta, exconsejero dela Comunidad de Madrid y ahorasecretario de Estado de Adminis-traciones Pblicas, pas a cobrardel grupo despus de ser aseso-ra en Moncloa-Aravaca.

En el grupo municipal del PPpermanecen Almudena Morales,Mara Fe Garca y Mara nge-les Campesino. Las tres perte-necen al PP de Latina y fueronapadrinadas por Cobo y por elconcejal presidente del Distrito deLatina, Jos Manuel Berzal.

En total, el PP tiene 34 even-tuales en su grupo, por 31 elPSOE y 16 Izquierda Unida.UPyD, que cuenta con cuatro(dos licenciadas en Derecho ydos especialistas en comunica-cin), ha solicitado que se proh-ba la contratacin a dedo.

Tambin hay enchufados enel PSOE de Madrid. Es el caso de

la hermana de la edil y secretariageneral del PSOE de Latina,Noelia Martnez. Adems, elgrupo municipal se hace cargo dela nmina de la responsable decomunicacin del partido enMadrid. IU, por su parte, pagacomo asesor a Gerardo del Val,secretario de Finanzas de la eje-cutiva regional.

Tres militantes del PP de Latina, apadrinadas por Jos Manuel Berzal,cobran del grupo municipal. Enchufada en el PSOE est la hermana de laconcejala y secretaria general del PSOE de Latina, Noelia Martnez

Los 213 asesores del Ayuntamiento de Madrid cuestan 10 millones deeuros al ao a los vecinos

La alcaldesa, Ana Botella, del PP, tiene 162 cargos de confianza; PSOE,31; IU, 16 y UPyD, 4

El Ayuntamiento acumula ms de 200 cargos de confianza entre reas y distritos

Escandalizan los sueldos y privilegios de una clase poltica que es considerada, en todas las encuestas, como el tercer problema que tienen los espaoles

Jos Cepeda, destacado socialista, lleg a considerarse el diputado por Latina

La Asamblea de Madrid publica elsalario que reciben sus diputados

Hace unos das el Parlamento regional, en su pgina web,public las nminas de todos los diputados, entre ellos la del des-tacado socialista del Distrito, Jos Cepeda. Percibe ms de 3.300euros limpios todos los meses, con catorce pagas al ao.Tambin dispone, como otros compaeros del Parlamento, detelfono mvil gratuito, su consumo tambin es gratis.

Hace unos das el Parlamento regional dio luz verde a la publicacinde las nminas de todos sus diputados. Es un ejemplo de la sociedadde la informacin y la transparencia. Entre estas nminas se encuen-tra la del destacado socialista Jos Cepeda. El que en su da fue con-siderado diputado por Latina, cuando se iban a adscribir los diputa-dos a una zona geogrfica, percibe netos 3.320 euros mensuales, reci-biendo 14 pagas de este importe al ao. Adems, y dado que lleva dediputado ms de dos legislaturas, cuando se jubile percibir la pensinmxima. Tambin disponen los diputados de una cafetera en la que elmen diario cuesta 3,55 euros. Todos estos privilegios escandalizancada vez ms a una ciudadana que lo est perdiendo todo. Aumentael paro, la precariedad y muchas familias apenas llegan a fin de mes.Ir en las listas de PP o PSOE es toda una suerte repleta de privilegios.

En Aluche el primo de ...

La Asamblea de Madrid, un mundo feliz alejado de los ciudadanos

Destacados socialistas hacindose un selfi (ltima moda defotografiarse a s mismo). Parecen no trabajar para los ciuda-danos, quiz estn ms pendientes de que su Jefe les incluya

en las listas. Son 4 aos de blindaje total.(En el medio, parte superior de la foto, Jos Cepeda)

www.guiadealuche.net, abril 2014 NOTICIAS 5

La Asociacin de Vecinosde Aluche, en colaboracin conla Biblioteca Pblica ngel Gon-zlez, convoca el IX Concursode Relato Breve Jos Luis Ga-llego con arreglo a las siguientes

BASES:1.- Podrn participar todos los

autores que lo deseen y seanresidentes en Espaa.

2.- Gnero.- Narrativo (relato,cuento, prosa potica, memoria,carta, diario, etc.).

3.- Tema.- Las acciones osucesos del relato debern situar-se EN EL BARRIO DE ALUCHE:sus gentes, sus espacios, situa-ciones, ancdotas, sentimientoscolectivos, etc. Obliga-toriamentese deber nombrar en el relato almenos una vez, alguno de estospuntos de encuentro: ParqueAluche, Intercambiador deAluche, Biblioteca ngelGonzlez, Centro de Salud deLos Ybenes, Colegio CostaRica y mercadillo de Aluche.

4.- nicamente se admitir untrabajo por concursante. El traba-jo deber estar escrito en caste-llano, ser original y no publicadoen ningn medio o soporte fsicoo digital; por tanto no podr haberrecibido previamente ningn pre-mio o accsit en otro certamen oconcurso. Quedan excluidos departicipar los ganadores del ante-riorconcurso (1 y 2 premio), ascomo los miembros del jurado y/oorganizacin.

5.- Extensin.- La extensindel trabajo presentado no exce-der las 2.000 palabras.

6.- Presentacin.- Los traba-jos se entregarn en formato digi-tal, numeradas las pginas, enletra Times New Roman a 12puntos de tamao. No se admiti-rn cabeceras, ni pseudnimosen el cuerpo del relato. El originalse enviar por correo electrnicoa: avarelatos@gmail.com.

En asunto se pondrConcurso de Relato Breve2014, en cuerpo del mensaje elttulo del relato. El correo electr-nico ir acompaado de dosficheros adjuntos: el primero deellos con el ttulo del relato envia-do (por ejemplo: mibarrioalu-che.doc); el segundo con losdatos del concursante (ejemplo:mibarrioaluchedatos.doc), endicho documento adjunto deberfigurar el nombre del autor ybreve currculum, nmero de DNIo pasaporte, telfono de contacto

(preferentemente mvil) y correoelectrnico.

7.- Premios: 1 premio: 400euros, 2 premio: 200 euros, 2accsit de 50 euros. A todos lospremiados y finalistas se lesentregar diploma acreditativo.

8.- Plazo de presentacin.- Elplazo de presentacin se abre el20 de marzo de 2014. La ad-misin quedar definitivamentecerrada el 23 de Abril de 2014,Da Internacional del Libro.

9.- Jurado.- Personas delmbito de las letras, de laAsociacin de Vecinos y de laBiblioteca pblica ngelGonzlez.

10.- El fallo del Jurado se dara conocer por los medios decomunicacin del AVA.

11.- La entidad convocante sereserva el derecho sobre la pri-mera edicin de los relatos, sinque por ello devenguederechoeconmico alguno para los auto-res, a quienes se les reconoce lapropiedad de su obra. La entidadconvocante podr efectuar unalectura pblica de todos los traba-jos presentados o de una selec-

cin de ellos, as como publicarrecopilaciones de las obras parafines de divulgacin social y cultu-ral.

12.- Los premios se entrega-rn en fecha, lugar y hora a deter-minar.

13.- Los galardonados debe-rn presentarse a la recogida depremios en el momento de entre-ga de los mismos.

Solo en casos debidamentejustificados la organizacin au-torizar a delegar en otra personala recogida delpremio. En el casode no presentarse perdern suderecho al mismo.

14.- Todas las noticias sobreel desarrollo del concurso sernrecogidas a travs de la pginaweb de la Asociacinde Vecinosde Aluche www.avaluche.com enlugar destacado.

15.- El hecho de concurrir aeste certamen implica la acepta-cin de las presentes bases y lasdecisiones del jurado, que serninapelables.

Madrid a 17 de Marzo de2014

IX Concurso de Relato Breve Jos Luis Gallego

Convocado por la AVA

El Ayuntamiento de Madridanunci el mes pasado un plande mejora de zonas verdes en lacapital, en el que se van a invertirms de 22 millones de euros.

En ese plan, que segn losresponsables muncipales respon-de a las demandas de los propiosvecinos, adems de mejoras

estticas o de mobiliario urbano yrenovacin de los sistemas deriego para un mejor uso del agua,destaca la plantacin de especiesarbreas, una prctica habitualen el pasado reciente, que desdehace ms de dos aos no se rea-lizaba.

El rea de Medioambiente

para el distrito de Latina tieneprevisto actuar en el ParqueAluche, en la Cua Verde y en elParque de las Cruces. Ademsde las tareas antes sealadas,dada su gran extensin, se harun esfuerzo especial en renovarlas zonas en que se manifiestaun mayor deterioro.

Plan municipal de mejora de parquesSe recupera la replantacin en los parques de los barrios

www.guiadealuche.net, abril 2014ACTUALIDAD6

La coincidencia de la celebra-cin del Pleno Ordinario de laJunta Municipal de Latina con elaniversario del trgico atentadodel 11 de marzo de 2004 motivque el Concejal Presidente delDistrito de Latina, Jos ManuelBerzal, propusiera al Pleno "de-dicar un minuto de silencio a las192 victimas de este terribleatentado que, un da como hoyde hace diez aos, llen de dolory sufrimiento las calles de Madridy de Espaa. Sentido homenajeque tambin debemos hacerextensible al pueblo de Madrid,cuya grandeza quedo patentedurante aquella jornada a pesardel trgico acontecimiento que lehaba tocado vivir, uno de losms duros de la historia de nues-tra ciudad".

As se hizo con el naturalapoyo del resto de vocales detodos los partidos.

Se aprobaron 3 proposicionesentre un total de 9 iniciativas pre-sentadas por los grupos munici-pales, que fueron las siguientes:

La reparacin de los desper-fectos existentes en una serie depasos de peatones en diferentesbarrios del Distrito fue la primerade las proposiciones aprobadaspor unanimidad de todos los gru-

pos municipales con representa-cin en el Pleno de la JuntaMunicipal de Latina.

La realizacin de tareas demantenimiento en diversas uni-dades deportivas en los CentrosDeportivos Municipales de Alu-che y Gallur fue otra de las inicia-tivas que ha impulsado el Plenode la Junta Municipal, con el finde mejorar el uso de las mismas.

El rea de Gobierno deMedio Ambiente y Movilidad, araz de una proposicin presenta-da en el Pleno, ha informado quese va a proceder a la colocacinde pavimento drenante en todoslos alcorques vacos del Paseode Extremadura entre los prxi-mos meses de abril y mayo.

En el turno de preguntas, elConcejal Presidente del Distritode Latina, Jos Manuel Berzal,dio cuenta de las acciones queest llevando a cabo el Distrito deLatina para garantizar que ningnmayor que sea usuario de la tele-asistencia domiciliaria se quedesin el servicio en los casos queexistan indicadores de vulnerabi-lidad o razones de insuficienciaeconmica, tal y como ya habaavanzado la alcaldesa de Madrid,Ana Botella.

Unanimidad de los grupos parala mejora de partes del Distrito

Pleno de la Junta Municipal de Latina

Marzo, mes de la mujer en Latina

Grupos ecologistas y vecinos piden la unin del entorno Meaques Retamares

a la Casa de Campo

Con ocasin del DaInternacional de la Mujer, que secelebra el 8 de Marzo, el Distritode Latina decidi dedicar todo elmes a la mujer y, para ello, serealizaron diversos eventos cul-turales dentro de la programa-cin de los Centros CulturalesMunicipales de Campamento yLucero, as como en la SalaLatinarte .

El Concejal Presidente delDistrito de Latina, Jos ManuelBerzal, manifest que "con esteprograma de actividades quere-mos contribuir a la conciencia-cin entre los vecinos y vecinasde Latina del importante papelque juega la mujer en nuestrasociedad y abogar por la defen-sa de los derechos de las muje-res y por su participacin entodos los mbitos de la vida

social de nuestra ciudad".

Pigmentos y Palabras

Durante todo el ms estuvie-ron expuestos en la Sala Latinar-te los cuadros de "Pigmentos yPalabras", la primera exposicinde Charo Rodrguez, que inicisu formacin pictrica en uncentro socio-cultural del Distritode Latina.

La artista manifest su "ilu-sin por que su exposicin coin-cida con la celebracin del Dade la Mujer Trabajadora, y sirvaa su vez para rendir un homena-je a todas las mujeres artistas".

La autora recurre en sus tra-bajos a colores vivos y formasno realistas por su gran fuerzaexpresiva y su valor subjetivo.Una obra optimista, vitalista e

ingenua, pero de una profundasensibilidad que recuerda enparte a la frescura, colorido yfuerza expresiva del arte naf.

"La pintura no es algo estti-co, plano. Es algo vivo, tangible.De ah mi preferencia por loscolores fuertes y las texturas queinvitan a las mismas palabras asalir del lienzo, a conectar con elpblico, a tocar, a sentir... cadapieza", seal Rodrguez.

En su inauguracin JosManuel Berzal, afirm que "esun orgullo para el Distrito deLatina poder dar la oportunidada artistas que se han formado enlos Centros Culturales del distri-to de exponer en su propiobarrio y en una de las salas msemblemticas que tenemos enLatina".

El pasado sbado 15 demarzo se realiz la terceraReforestacin en el EntornoMeaques Retamares. Este e-vento fue convocado por elCentro de Informacin y Educa-cin Ambiental de la Casa deCampo, ARBA, Ecologistas enAccin y un grupo local de veci-nos del entorno MeaquesRetamares.

Celebrando el Da ForestalMundial, realizaron un estaqui-llado, procedimiento por el quemediante un fragmento de tallocon yemas (o esqueje) de con-sistencia leosa qse separa deun rbol o de un arbusto y seintroduce en el suelo o en un

sustrato para que arraigue en ly forme una nueva planta.

Adems, aprovecharon estaactuacin para reclamar que LosRetamares (ms de 900 hect-reas) se unan a la Casa deCampo (1.727 hectreas) y quelos partidos polticos -que pedi-rn su voto a los vecinos deCampamento, Madrid, Alcorcn,Pozuelo o Villaviciosa-, lo incor-poren en sus respectivos progra-mas electorales para 2015.

Aunndolo a la anterior peti-cin consideran que el entornoMeaques Retamares, como anti-guo campo de maniobras, ha deconvertirse en el "Cabaeros deMadrid", que pas de campo de

tiro a Parque Nacional. Esto esms modesto, pero no menosimportante, para conformar deesta manera un Corredor Verdeque se comunique con El Par-que Regional del curso mediodel ro Guadarrama

Tuvieron como punto deencuentro, como en anterioresocasiones, el parking del metroColonia Jardn, desde dondefueron caminando por la calleArenas de San Pedro, junto a laColonia Militar Arroyo Meaques,y entraron al Entorno MeaquesRetamares siguiendo el curso deun arroyo hasta llegar a unazona frente al Parking (oeste)del Kinepolis.

Un programa especial de exposiciones, msica y teatro sirvieron para conmemorar el Da Internacional de la Mujer

Vienen realizando reforestaciones en esa zona para solicitar que se convierta en el Cabaeros de Madrid

Sigue la actualidad del barrio enwww.guiadealuche.net

www.guiadealuche.net, abril 2014 ACTUALIDAD 7

Los aficionados al mundodel juguete tienen una nuevacita obligada en Madrid elsbado 5 de abril. El CentroComercial La Ermita de Madridacoger una nueva edicin delMercado del Juguete deMadrid, un evento que se cele-bra todos los primeros sba-dos de mes. La entrada es gra-tuita y en horario de 10:30 a19:30 horas ininterrumpida-mente.

En el Mercado del JugueteAntiguo de Madrid participanms de cincuenta expositoresque ofrecern a los visitantestodo tipo de juguetes: scalec-trix, trenes elctricos,Madelman, Playmobil,Geyperman, Nancy, coches aescala, STAR WARS, etc.Adems de poder encontrar ycomprar ese juguete de la

niez, los visitantes puedenofrecer sus juguetes antiguosen los stands, que se lo valora-rn y llegado el caso se lo pue-den comprar.

La nota de color la pondrla instalacin de un diorama de30 metros cuadrados con figu-ras de Playmobil que repre-sentan 'Zulu', la pelcula brit-nica dirigida por Cy Endfield yprotagonizada por StanleyBaker, Michael Caine y NigelGreen. Se basa en la batallaque tuvo lugar en Sudfrica,en 1879, en la que 140 solda-dos britnicos se enfrentaron a4.000 guerreros zules.

Cuenta con ms de 500 figurasde 6 colecciones privadas demiembros de la AsociacinMadrilea de Coleccionistasde Clicks, AMCLICKS.

Aluche en la red socialTwitter

Seguir la informacin y opinin diaria de los vecinos del barrio es muyfcil en Internet con las cuentas de la red social Twitter. En este

caso se opina sobre la desaparecida crcel de Carabanchel.

Miles de juguetes en el Mercado delJuguete Antiguo de Madrid

El sbado 5 de abril, en el centro comercial La Ermita

Un diorama con ms de 500 figuras de Playmobil conmemora el 50 Aniversario de la pelcula 'Zul'

Como llegar:Centro Comercial La Ermita

Paseo de la Ermita del Santo, 48Metro: Puerta del ngel (L6)

En la imagen, un momento del mercadillo celebradoen La Ermita, el pasado mes de febrero

www.guiadealuche.net, abril 2014EDUCACION8

Los pasados das 5 y 6 demarzo se desarroll en el ColegioPblico "Alcalde de Mstoles" denuestro distrito dos sesiones noc-turnas de observacin astronmi-ca. Para ello se instalaron en elpatio del centro dos potentestelescopios.

Como en aos anteriores estaactividad se realiz gracias a lacolaboracin del Grupo Kepler

del Aula de Astronoma de Fuen-labrada.

Los alumnos junto con susfamilias pudieron disfrutar duran-te alrededor de dos horas delmaravilloso espectculo que am-bas noches ofreca el cielo deMadrid. La buena temperatura ylas ptimas condiciones meteoro-lgicas permitieron una observa-cin clara y detallada de la Luna,

Jpiter y alguna otra galaxia oastro.

Esta observacin astronmicase ha venido realizando de formaregular los ltimos aos y formaparte de la Programacin GeneralAnual del centro. Es, sin lugar adudas, una de las actividades quelos nios esperan con ms ilu-sin, desde los alumnos mspequeos a los de mayor edad.

El 23 de marzo es el da delcumpleaos de mi hijo. Esteao, por aquello de la crisis, locelebramos de forma ms"reducida" que otros aos. Fueun da bonito, entraable, hastaque, al volver a casa puse la teley me enter que Adolfo Surezhaba muerto.

Todas las emisoras canta-ban las loas a la figura del pri-mer presidente de la democra-cia. Para mucha gente, que nolo conocimos personalmente,que no podemos presumir de loque nos dijo en tal o cualmomento, Adolfo Surez signifi-c, sin embargo, un milagro.

Con su cuerpo sirvi deparapeto para que la derechafranquista no volviera al poder.Con su cuerpo sirvi de parape-to para que las distintas forma-ciones polticas se fueran aso-mando al escenario de unademocracia en la que, casinadie, crea.

Haba demasiado miedo.Haba demasiado poder enmanos de quienes habangobernado durante cuarentaaos, respaldados por el dicta-dor.

Se empez a escuchar:Dicen los viejos que en este

pas hubo una guerra y hay dos Espaas que

guardan an, el rencor de viejas deudas Dicen los viejos que este

pas necesita palo largo y mano dura para evitar lo peor

Pero yo slo he visto gente que sufre y calla Dolor y miedo Gente que slo desea su

pan, su hembra y la fiesta en paz

Libertad, libertad sin ira liber-tad

gurdate tu miedo y tu ira porque hay libertad, sin ira

libertad y si no la hay sin duda la

habrY esta cancin reflejaba lo

que una gran mayora anhel-bamos: vivir en paz, sin grandes

alharacas, pero diciendo lo quequeramos decir, sin miedo arepresalias, sin tener que estarmirando por encima del hombropor si te perseguan "los grises".

Una de las ancdotas querecuerdo con ms cario es el 9de abril de 1977. Era sbado,media Espaa celebraba laSemana Santa y la otra mediaestaba de vacaciones en supueblo. Yo estaba en Madrid,con unos amigos, viendo la tele,cuando el noticiero inform quehaba sido legalizado el PartidoComunista. No podamos pararde rernos. Haba que reconocerque Adolfo Surez era un genio:haba elegido el da ideal paraque nadie pudiera criticar, opo-nerse o sublevarse.

Porque el PC y SantiagoCarrillo eran "la bestia negra" ala que haba que combatir. YSurez haba decidido que lademocracia pasaba por darle lasmismas oportunidades a todoslos partidos y todas las ideolog-as

Recuerdo un graffiti en elMetro que deca "Hay que mataral cerdo de Carrillo", alguienescribi debajo "Carrillo te quie-ren matar el cerdo". Aunquehaba humor para contestar auna burrada tan brutal, es ciertoque haba mucho odio por partede la derecha ms radical, paraquien lo haya olvidado el 24 deenero de 1977 fueron asesina-dos cinco personas que estabantrabajando en un despacho deabogados, en Atocha.

Adolfo Surez termin contodo eso. Es muy difcil enten-der, casi cuarenta aos despuslas filigranas que tuvo que hacerpara impedir el acceso al poderde los herederos del franquis-mo. A l se le acus muchasveces de eso mismo, perodemostr ser un hombre hones-to y con una profunda convic-cin: en Espaa hay sitio paratodas las ideologas, mientrasexista el respeto y las ganas deconvivir en paz.

En su epitafio "LA CONCOR-DIA FUE POSIBLE"

Mcarmen Pico Manville

Observacin astronmica en el CEIP Alcalde de Mstoles 23 de marzo de 2014

Un grupo de alumnos del IESMariano Jos de Larra realiza-ron un intercambio con otros delcolegio Notre-Da-me de Montau-ban (Francia). Los estudiantesde Aluche quieren agradecer elesfuerzo que han realizado susprofesoras Esther y Maril (deldepartamento de Francs eIngls, respectivamente) paraque saliese bien esta actividad.

Los espaoles viajaron aFrancia del 16 al 21 de febrero y

el grupo francs estar en Aluchedel 23 al 28 de marzo.

Los jvenes del Larra estnpreparando una serie de activida-des para hacer con sus visitan-tes. Esperan pasarlo tan biencomo all y que los francesesaprendan de Madrid tanto comoellos aprendieron de esa zonafrancesa (adems de recorrer lapropia Montauban, visitaron losalrededores con poblacionescomo Toulouse o Albi), donde

est enterrado el poltico espaolManuel Azaa.

Adems, han creado un blog(intercambiomontauban2014.blogspot.com) en el que escribancada da un poquito, resumiendolo hecho en la jornada, para quefamilias, profesores y compae-ros estuvieran al tanto de susactividades. Este blog se mantie-ne para que todo el que quierapueda enterarse de como les fuedurante su estancia.

Intercambio de estudiantes de Aluche con alumnos franceses de Montauban

REMITIDO

www.guiadealuche.net, abril 2014 DEPORTES 9

El Club Aluche de PatinajeArtstico partici el pasado 1 demarzo en el Campeonato deEspaa de Grupos Show, cele-brado en Santiago de Compos-tela. En este evento se dieron citalos mejores equipos autonmi-cos, encabezados por Catalua yGalicia, las dos grandes poten-cias nacionales en este deporte.En la categora de Grupos Pe-queos, el equipo del Club Aluchemejor tres plazas la actuacindel ao anterior. Es un equipojoven con poca experiencia a

nivel nacional que se va consoli-dando y aumentando su nivel aotras ao.

No hay ms que ver la clasifi-cacin para darse cuenta delpotencial que presentan los equi-pos de la Federacin Catalana.Solo un equipo, el de la Fede-racin Aragonesa, logr meterseentre los nueve primeros puestos,copados todos por equipos cata-lanes. Tras ellos, en los puestosdel 10 al 15, otra vez un slo equi-po consigue meterse en los domi-nios de la Federacin Gallega.

Ambas federaciones tienen com-peticiones ms exigentes y conms participantes. Es por ello quela decimosexta plaza del Club deAluche encabez al resto defederaciones, pues tras ellos que-daron las federaciones valencia-na, castellano-manchega, caste-llano-leonesa y andaluza.

Este ao no se pudo conse-guir el difcil objetivo de quedarentre las diez primeras, lo queotorgara un representante mspara la Federacin Madrileapara el prximo ao.

Un ao ms, el Atltico deMadrid celebrar el sbado 5 deabril el 'Da del Nio', una jornadadedicada en su XI edicin a quetodos los nios puedan disfrutarde diversas actividades y juegosdurante todo el da, finalizndolocon una ocasin inmejorablepara vivir un partido en el VicenteCaldern. El club rojiblanco quie-re rendir tributo a los nios, queson, sin lugar a dudas, los quevan a asegurar el futuro de la ins-titucin, coincidiendo con el parti-do contra el Villarreal en elEstadio Vicente Caldern, elsbado 5 de abril, a las 16:00h.

La gran novedad en esta edi-cin es la localizacin de la fiestaprevia al partido (desde las 10:00h. hasta las 16:00 h.), que, gra-cias al acuerdo entre La Ermitay el Club Atltico de Madrid, secelebrar en las instalaciones delcentro comercial, a escasos 200metros del Caldern, con espa-cios mucho ms amplios para eldisfrute de toda la familia, dondepodrn aprovecharse de la ofertade ocio y restauracin del centro.

Se han preparado diversasactividades y juegos, ms la pre-sencia de instituciones como

Polica Municipal, Samur, Bom-beros o Ejrcito del Aire; junto aempresas como Marca, Elec-tronic Arts, Danone, Micro-polix, Metlife y La Caixa, o aso-ciaciones como VoluntariosAtltico de Madrid o 501st LegionStar War, entre otras, que conse-guirn que los ms pequeostengan la diversin asegurada.

El partido de ftbol entreel Atltico de Madrid y elVillareal.

Aquellos nios que sean titu-lares del carn de socio no abo-nado infantil podrn acudir gratisa este encuentro retirando pre-viamente su entrada gratuita enlas oficnas o en la web del club.Si un nio todava no es socioest a tiempo, pudindose hacerdesde tan solo 15 euros.

Los nios menores de 12aos que no sean socios del clubpodrn comprar una entradaespecial al 50% de descuento,en cualquier zona del estadio,siempre que vayan acompaa-dos de un adulto. Estas entradassolo podrn adquirirse en las ofi-cinas del club o en las taquillasdel estadio.

Muy recomendable en situa-ciones de crisis personales: sepa-racin afectiva, duelos, inseguri-dad, baja autoestima, conflictosen las relaciones, ansiedad,angustia, tristeza, apata y estrs.

Te ayudar a: Cambiar comportamientos

no deseados. Tener mayor claridad y enfo-

que mental. Incrementar la vitalidad y

creatividad. Incorporar creencias que te

ayudarn a incrementar tu capaci-dad y habilidad para alcanzar tusobjetivos.

Eliminar temores y limitacio-nes.

Adquirir pensamientos positi-vos y motivadores.

Aprender a resolver proble-mas.

Enfocar eficazmente tareas yobjetivos.

Encontrar recursos satisfac-torios.

Aumentar tu capacidad paratomar decisiones.

Aprender una comunicacinefectiva.

Crear nuevas perspectivasde futuro.

Adquirir una nocin de identi-dad, misin y visin en la vida.

Sanacin del/la nio/a inte-rior.

El masaje se utiliza comoparte ntegra de la medicina ayur-vdica para prevenir la enferme-dad. Con el masaje se purifica yrevitaliza el cuerpo, nos haceestar ms equilibrados y sentiruna profunda sensacin de pleni-tud y bienestar

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Respiracin Consciente y Masaje Ayurvdico

BONOS FAMILIARES 3/4 personas por 100 euros

El Club Aluche de patinaje artstico sigue mejorando en el panorama nacional

Dia del Nio del Atltico de Madrid

Campaa solidaria de recogida de tapones

Patinaje Artstico Grupos Show

FITNESS - MUSCULACINBOXEO - SPINNING

AEROBIC - AEROBOXPILATES - YOGA

TAICH - KRATE INFANTILDANZA ORIENTAL - GAP

Adems: Osteopata, Masajes ylas Mejores Terapias yCursos de Desarrollo y

Bienestar personal

Sesin de

DOShoras,

28 euros

Las Juventudes Socialistas deLatina han decidido sumarse a laCampaa iniciada por las familiasy amigos de nios con enfermeda-des raras, recogiendo tapones deplstico para la Campaa Tapo-nes para una vida de la Funda-cin Seur. Dicha campaa consis-te en la recoleccin de tapones deplstico duro de diversos tipos deenvases que, posteriormente, sonentregados a la Fundacin Seur yvendidos a una empresa de reci-claje. El dinero recaudado por laFundacin con dicha venta, 300

euros por tonelada, se destina asufragar los gastos de los trata-mientos, muchos en EEUU.

Dado que la mayora de ayun-tamientos, empresas privadas,centros educativos y sanitariosque realizaban esta campaa handejado de realizarla, la organiza-cin juvenil decidi dar un paso alfrente y suplir esta carencia, yaque se trata de ayudar a unosnios y nias que no tendran otromtodo para poder sobrevivir yenfrentarse a sus dolencias. Porello, es el momento ms necesa-

rio para realizarla, ms an cuan-do los recortes en investigacinen esta rea suponen un durogolpe para las familias afectadas.

Esta organizacin socialistaanima a los vecinos del a recopilartodos esos tapones de plsticoque normalmente van a la basura,para darles un fin ms solidario.Se podrn entregar los taponesen la Agrupacin Socialista deLatina, Calle Jos Maurelo, 21,entre las estaciones de metro deCarabanchel y Carpetana, todoslos martes de 18:00 a 20:00 h.

Lo obtenido se destinar a ayudar a nios con enfermedades raras sin los recursos necesarios para poder acceder a un tratamiento mdico

Ofrecern actividades y juegos con acceso gratuito a los pequeos aficionados atlticos

El sbado 5 de abril, en el C.C. La Ermita

www.guiadealuche.net, abril 2014CULTURA10

Desde comienzos del nuevocurso, octubre 2014, han sidomuchsimas las actuaciones queha cumplimentado el ballet "ARAde Madrid. Muchas veces acom-paados por el ballet "Ara deBoadilla", que se va asentandocon muchas actuaciones en todaEspaa, as como en otros pasesen los que ya ha participado repre-sentando a Espaa.

Recin llegados de China, enseptiembre, no hemos parado deestar en numerosos eventos enCentros Culturales de la Comuni-dad de Madrid, residencias demayores, fiestas, etc...

El mes de marzo hemos esta-do actuando en Majadahonda y enel centro cultural Churruca, del dis-trito de Latina.

Para los meses de abril, mayoy junio, tenemos ya contratadasdiversas representaciones: En

Talavera de la Reina, Fiesta de lasMondas; en el Centro CulturalBuenavista (dos das para darcabida a tanta gente que se quedasin poder entrar en el teatro), en eldistrito Salamanca; en Boadilla delMonte, en el Colegio Quercus, enla Fiesta que se hace para losalumnos que terminan el colegio ypasan a la universidad, en Col-menar Viejo; en Toledo, para laamenizacin de una gran boda,etc., etc. Ya os iremos contandotodos los puntos que se van atocar.

Tambin podemos adelantarosel viaje que harn los componen-tes de los dos ballets. Ser aRusia, recorriendo varios puntosdel pas, y mostrando, una vezms, la riqueza de nuestras dan-zas, por un tiempo de doce das.

Los alumnos de la Escuela deDanza Carmina Villar siguen tra-

bajando duro con la ilusin deentrar a formar parte de estosballets. Ya hay una nueva promo-cin, infantil, que se est entre-nando en diferentes escenarioshasta dar el paso definitivo, y estaren el Ballet Infantil "ARA deMadrid y ARA de Boadilla.

Para todos los que estis inte-resados, podis contactar con ladirectora, Carmina Villar, en eltelfono: 609 068 884.

Si os gusta tocar un instrumen-to y queris formar parte de losmsicos que acompaan a losballets, podis llamar al director,Miguel Angel, en el telfono: 629376 026, y podis aprender mejorar, tocando la guitarra, ban-durria y lad.

Carmina VillarDirectora del Ballet

ARA de Madrid y Ballet ARA de Boadilla

El Ballet ARA de Madrid y el ARA de Boadilla a tope de actuaciones

El pasado sbado 1 de marzodio comienzo una nueva edicinde la Muestra de Teatro deLatina, alcanzando su terceraedicin. El programa previstoconsta de un total de 22 repre-sentaciones teatrales, entre lasque conviven muy diversos gne-ros, desde el destinado a lasfamilias hasta el teatro clsico,pasando por el teatro de calle.

El xito de las pasadas edi-ciones de esta Muestra de Teatronos ha animado a seguir apos-tando por este ciclo cultural eincluso aumentar notablementela oferta en comparacin conpasadas ediciones. La calidad, lavariedad de estilos y conjugar lapresencia de compaas de reco-nocido prestigio con la de otrasaficionadas, son algunas de lasseas de identidad de esta mues-tra", declar el Concejal Presi-dente del Distrito de Latina, JosManuel Berzal.

Durante el mes de marzo sedesarrollaron una buen nmerode representaciones tanto en laSala Latinarte como en los cen-

tros culturales del distrito. Con lapuesta en escena de obras rela-cionadas con el tema, se celebra-ron el Da Internacional de laPoesa y el Da de la Mujer

La programacin de la Mues-tra para abril y mayo se desarro-llar con el siguiente calendario:

- Viernes 4 de abril, a las19:00 h, Centro Cultural MiguelHernndez, "Las cartas bocaabajo". Grupo de Teatro Seald.

- Sbado 12 de abril, a las19:00 h, en la Sala Latinarte,"Fuego Fatuo". Asociacin cultu-ral Creaciones del Sako.

- Sbado 26 de abril, a las18:00 h, en la Sala Latinarte: "ElCuentacuentos que no sabia con-tar cuentos". Ca. de teatro megust ms el libro.

- Sbado 17 de mayo, a las19:00 h, en la Sala Latinarte,"Diez negritos". Grupo MedeaTeatro.

- Viernes 30 de mayo, a las21:00 h, Auditorio Parque AlcaldeCarlos Arias Teatro de calle: "ElCircolo". Ca. Morboria Teatro.

Del 1 de marzo al 30 de mayo

III Muestra de Teatro del Distrito de Latina Cursos Gratuitos para desempleados en Centro

de Estudios Rothman

Durante el mes de mayo

Tras la buena acogida deesta iniciativa en el pasado ao,Centro de Estudios Rothman,situado en la calle Quero, 43,impartir una nueva tanda deestos cursillos en el mes demayo, como forma de aportar sugranito de arena en la bsquedade trabajo entre los desemplea-dos del barrio.

Muchos parados se lanzan ala bsqueda de trabajo enviandocurriculos poco correctos o sinsaber afrontar adecuadamenteuna posible entrevista de trabajo.Centro de Estudios Rothman vaa poner al servicio de estos susconocimientos en estas circuns-tancias, ya que ha realizado a lolargo de los ltimos aos nopocos cursos de este tipo, finan-ciados en su momento por enti-dades como el INEM o laComunidad de Madrid.

Ante las circunstancias difci-les de los parados de larga dura-cin, han decidido que stos no

tengan que abonar coste alguno,comprobando mediante elJustificante de Demanda deEmpleo expedido por el INEM,que los asistentes merecen esagratuidad.

Cursos en sbadoLos cursos sern impartidos

los sbados por la maana de10:00 a 11:30 y de 11:30 a 13:00horas en un aula del centro. Paraun mejor aprovechamiento delcurso, los grupos sern reduci-dos, entorno a una docena depersonas por sesin.

Los prximos cursos se hanprogramado para los das 11, 18y 25 de mayo. Para asistir a elloshay que apuntarse con antela-cin en el centro y realizar unapequea prueba de acceso enabril, con fechas a determinar.

Para ms informacin pue-den llamar al telfono 91 719 4469 o enviar un correo electrnicoa info@rothman.es Dentro de unos meses realizarn una gira por Rusia

El pintor de Aluche, Alberto Rodriguez Serrano,

expone en Madrid Hasta el 11 de abril, la

Fundacin Pons acoger en sussalas la exposicin de arte ArsGratia Artis", protagonizada porel artista Alberto RodrguezSerrano, vecino de Aluche.

El artista es colaborador dela diseadora de moda MaraLafuente, pintando los vestidosde "kapok", ttulo de la coleccinque desfil en la pasadaMercedes Benz Fashion WeekMadrid 2014/2015.

Ahora se estrena en las salasde arte madrileas con un pro-yecto ambicioso cuya finalidades dar un nuevo punto de vista alconcepto de arte, uniendo lamayor realidad con la ms puraabstraccin. Adems, contare-mos con algunos vestidos de"Kapok " como ilustracion de tra-bajos previamente realizados.

Entre sus logros, el artista

expuso en la Accademia di BelleArti di Firenze, en el departa-mento de pintura, lugar dondeslo el maestro Miguel ngelhaba expuesto antes (pintor dela "Capilla Sixtina" o escultor del"David").

En la muestra de Madrid sepueden contemplar tcnicasnunca antes usadas como dibu-jos quemados hechos con fuegoy ante todo, lo ms importante,un nuevo modo de comprenderla pintura y el arte.

Ms informacin sobre el pin-tor y su obra, en su web:www.arsonline.es

Fundacin PonsC/ Serrano, 138De lunes a jueves de 10:00 a

17:00 h.Viernes de 10:00 a 15:00 h.Telf:91 562 46 33

Se realizarn los sbados por la maana yestn referidos a la realizacin de currculum

y entrevista de trabajo

Mens especiales para disfrutar:Tu comida, cena, celebracin, etc.

Restaurante La Estacin de los Porches

Informacin y reservas: Telfono 91 478 60 54

www.guiadealuche.net, abril 2013 11

- No soy capaz de tolerar lascontrariedades, obstculos o losimpedimentos en mi vida.

- No disfruto de lo que tengoy deseo lo que no tengo.

- Me fijo slo en lo negativo yno valoro las cosas positivas queconsigo.

- No soy capaz de renunciara cosas, personas o situacionesque deseo y no puedo tener.

- No soy capaz de elegir por-que eligiendo una cosa tengoque renunciar a otra

Todas ellas pueden ser razo-nes para sentirme triste, desani-mado, desgraciado.

Pasar por la experiencia dela tristeza nos sirve, pero qunos puede aportar?:

- Podra ayudarnos a integrary digerir la prdida de un serquerido.

- Puede ser til en algunoscasos para sacar lecciones ypoder protegernos.

- Nos incita a dudar y aponernos en tela de juicio, ayu-dando a reconocer el carcterinapropiado de algunos de nues-tros comportamientos e impul-sndonos a adoptar otros.

- Expresar tristeza de formaocasional a otros puede modifi-car nuestras relaciones con losdems y hacernos ms atracti-vos.

Poner nombre a nuestrasemociones con las palabrasapropiadas es importante porquenos permite hacer caso de lo quesentimos y manejar mejor esasemociones. Descontento, decep-cin, aoranza, afliccin, melan-cola, morria, abatimiento,pena, desesperacin, son dife-rentes intensidades que puedeadoptar la tristeza.

Cuando la tristeza es msfrecuente en nuestra vida, msduradera, ms intensa, ms dif-cil de controlar y se manifiestaen situaciones aparentementetriviales se transforma en unaenfermedad llamada "depre-sin", que supone un hndicappara la vida diaria.

La depresin se caracterizapor la frecuencia, no slo pun-tual, sino permanente de snto-mas como:

- Humor triste todo el daprcticamente y todos los dasdurante al menos dos semanas.

- Trastornos del sueo, delapetito, del deseo sexual.

- Fatiga.- Prdida de inters y placer

de estar con personas queridaso por nuestras actividades.

- Sentimiento de no valernada y de culpabilidad.

- Dificultad para concentrarsey pensar o indecisin.

- La idea de que sera mejorestar muerto e incluso proyectosde suicidio.

Presentar uno o varios deestos sntomas desde hacevarias semanas debe incitarnosa consultar rpidamente para servalorados y recibir un tratamien-to adecuado.

La psicologa ofrece trata-mientos efectivos para la depre-sin que incluyen la terapia cog-nitivo-conductual, la activacinconductual, la terapia interperso-nal o la terapia de solucin deproblemas. Los tratamientos psi-colgicos son considerados co-mo un elemento principal en laintervencin de la depresin.Segn investigaciones recienteslos antidepresivos no deberanser un tratamiento de eleccinen la depresin, deberan usarsenicamente como ltimo recursoy slo cuando el resto de trata-mientos no hayan funcionado.

Las terapias psicolgicasconsisten concretamente en pro-gramar actividades agradables,entrenamiento en habilidadessociales, desarrollar el autocon-trol y la habilidad para la solucinde problemas, mejorar la rela-cin de pareja, corregir pensa-mientos negativos sobre s mis-mos, el mundo y el futuro, supe-rar los duelos y manejar adecua-damente los conflictos interper-sonales.

Todos podemos aprender avivir felices, siendo este aprendi-zaje el mejor antdoto contra ladepresin. Una autoestima favo-rable, la capacidad para contro-lar razonablemente la propia vi-da, ser optimista y comunicativo,tener buena capacidad paraadaptarse a los cambios y supe-rar los retos que impone la exis-tencia son ingredientes funda-mentales para prevenir la depre-sin y poder tener una vida satis-factoria.

Aprende a vivir contento ypodrs extraer a la vida lo mejorque ofrece!

Mercedes Gonzlez AyusoPsicologa y Lenguaje

Centro AutorizadoSanidad: CS 11094

Telf: 91 706 95 31

Tristeza o depresin?

Entre las mltiples aplicacio-nes de las tcnicas milenarias desalud oriental tambin se encuen-tra uno de los deseos ms habi-tuales: adelgazar.

Bien sea un sobrepeso impor-tante o moderado, o simplementeuna acumulacin de grasa locali-zada en alguna parte del cuerpo,como la celulitis, la causa de estasituacin es un desarreglo delmetabolismo.

Desde su centro de salud, elcoreano Kim, realiza tratamientosde adelgazamien-to, sin dietas y sinpasar hambre,consiguiendo pr-didas de pesoentre 4 y 8 kilos almes. Adems, y loms importante,es que no sevuelve a engordarya que al pacientele cambia el meta-bolismo y su cons-titucin, disminu-yendo su apetito.

El tratamientode Kim se basa en tcnicas desalud oriental como:

-Acupuntura. Mediante agu-jas absolutamente indoloras y deun slo uso, sabiamente aplica-das en puntos precisos demanos, orejas y vientre.

- Digitopuntura. Parecido a laacupuntura, pero solo se aplicapresin con la yema de los dedos

en determinados puntos.- Moxibucin. Es la aplicacin

de calor en determinados pun-tos del cuerpo mediante la com-bustin de ciertas hierbas medici-nales.

Con la ayuda de aparatos deltima tecnologa, como la camade infrarrojos, se practicanmasajes que ayudan a conseguirel adelgazamiento y la regulacindel metabolismo.

De la misma manera que selogra el adelgazamiento se

puede aumentarde peso en casosde una importantedelgadez.

Este trata-miento de adelga-zamiento es tota-mente inocuo ysin efectos secun-darios, muy distin-to a las dietasbasadas en lamayor o menoringestin de ali-mentos, que tardeo temprano provo-

can carencias nutricionales, queafectan a la salud de los que lasrealizan.

Centro de Salud KimEscalona, 46

(Frente a Sage 2000)Telf: 91 518 72 91

91 518 74 34 653 687 534

Es posible perder peso sin pasar hambreAdelgazar sin dietas

Kim asegura que en un mes

se pueden perderentre 4 y 8 kilos

Publirreportaje

Romualdo Molina Muiz, asus 72 aos sufra terribles dolo-res debido a lo que pareca unahernia discal. Haba odo hablarde los beneficios de la acupuntu-ra, as que se decidi a probarlos tratamientos de Kim. Prontopudo dejar los calmantes y almes abandon la silla de ruedas.

Fue a recoger los resultadosde una resonancia, que confir-maba el diagnstico, y lo hizodando un paseo cuesta arriba dehora y media. Al llegar le dijo alpersonal del Clnico: Muchasgracias, pero ya no necesitooperarme.

Justa fue operada de unmioma haca casi un ao ydesde entonces tena molestiasy el abdomen muy hinchado.Con un mes de tratamiento losdolores han desaparecido y seha reducido su permetro abdo-minal. Adems con digitopuntu-ra ha recuperado la movilidadde algunos dedos que tenaagarrotados.

Mara del Pilar acudi alCentro de Salud Kim con elobjetivo adelgazar un poco.Arrastraba molestias en el om-plato desde haca unos 8 aos ytomaba calmantes y antiinfla-matorios. En una sola sesin lequitaron ese dolor que la acom-pa durante aos.

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permite reducir4 centmetros de contorno en 14 das

Tiene dolores? No sufra ms

Mucha gente, de mayor o menor edad, sufren dolores en loshuesos, solo mitigados por calmantes. Muchos dolores y afeccio-nes se generan por alguna disfuncin en la columna vertebral,corregibles con la medicina oriental.

La hernia discal o los problemas en las cervicales tienen suorigen en un desplazamiento de las vrtebras de su lugar natural.Generalmente basta con unas cuantas sesiones de digitopuntu-ra, que recolocan esas vrtebras, eliminando el tremendo dolorque ocasiona.

Con la digitopuntura tambin se solucionan las citicas, cuyoorigen y causa tambin est en el desplazamiento de vrtebras,que pinzan sobre determinado nervio, provocando un importan-te dolor que se extiende por las extremidades inferiores.

El ritmo de vida actual y los problemas diarios se agarran enlas vrtebras cervicales provocando jaquecas, insomnio, etc.. Ladigitopuntura recoloca estas vrtebras, resultando adems alta-mente eficaz contra el estrs y la ansiedad.

www.guiadealuche.net, abril 2014MERCADILLO12

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elevados costes que hemos de soportar nos obli-gan, a partir de la edicin de octubre de 2012,a establecer un precio simblico para todos losanuncios de la seccin INMOBILIARIA (tantoalquiler como venta, intercambio o demanda). Nodebe olvidarse que estos anuncios tienen unclaro carcter lucrativo

Estos anuncios costarn 9 euros y saldrnpublicados durante tres meses.

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Maanas Tardes

Oficina mvil de Polica Municipal Abril 2014

- Da 1.- C/ Alhambra (Metro Laguna)- Da 2.- Puente de Segovia - Madrid Ro- Da 3.- C/ San Juan de Mata - C/ San Len (plaza)- Da 4.- Avda. Padre Piquer (Ctro. Comercial)- Da 5.- Intercambiador de Aluche- Da 6.- Avda. Los Poblados (Centro Comercial)- Da 7.- Glorieta de los Crmenes- Da 8.- Ntra. Sra. de Valvanera (Colegio Uruguay)- Da 9.- C/ Jos de Cadalso-C/ G. Romero Bassart- Da 10.- C/ Greco - C/ Villasandino- Da 11.- C/ Fuente del Tiro (Centro Cultural)- Da 12.- Intercambiador de Aluche- Da 13.- Avda. Los Poblados (Centro Comercial)- Da 14 a 20.-Museo Reina Sofa. Campaa Turismo- Da 21.- C/ Mirabel - C/ Oliva de Plasencia- Da 22.- C/ Jos de Cadalso-C/ G. Romero Bassart- Da 23.- C/ Fuente del Tiro (Centro Cultural)- Da 24.- Puente de Segovia - Madrid Ro- Da 25.- C/ Alhambra (Metro Laguna)- Da 26.- Intercambiador de Aluche- Da 27.- Avda. Los Poblados (Centro Comercial)- Da 28.- C/ Mirabel - C/ Oliva de Plasencia- Da 29.- C/ Jos de Cadalso-C/ G. Romero Bassart- Da 30.- C/ Greco - C/ Villasandino

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