FIFALa sesión de fútbol base

LA SESIÓN DE FÚTBOL BASE

• Principales objetivos de la sesión:− jugar al fútbol;− aprender;− divertirse.

La idea es “aprender a jugar jugando”.

− La parte principal consistirá en partidos y ejercicios; tendránque combinarse y, sobre todo, alcanzar las metas que elentrenador-educador ha fijado para la sesión.

− Las sesiones deberán centrarse en partidos con equipospequeños � Partidos de equipos reducidos.Partidos de equipos reducidos.

Jugar con alegríaJugar con alegría

EL JUEGO

El JUEGO

• El JUEGO brinda enorme alegría a los niños.• Presente a los niños situaciones básicas y sencillas, que puedan

entender fácilmente y relacionar con sus motivaciones.• El planteamiento del fútbol base debe tener las siguientes

características:• debe ser un JUEGO,• debe presentarse como un JUEGO,• debe simplificarse y adaptarse a las características del niño,• presentar dos situaciones básicas del fútbol: Jugar con – contra.

PARTIDOS REDUCIDOS

Partidos reducidosPartidos reducidos−− Existen varias pruebas estadExisten varias pruebas estadíísticas de los beneficios que aportansticas de los beneficios que aportan

los partidos reducidos en comparacilos partidos reducidos en comparacióón con los de 11 jugadores:n con los de 11 jugadores:•• Los jugadoresLos jugadores tocan el baltocan el balóón cinco veces mn cinco veces máás en un 4 contras en un 4 contra

4,4, y un 50% my un 50% máás en 7 contra 7.s en 7 contra 7.

•• Los jugadores intentanLos jugadores intentan tres veces mtres veces máás jugar 1 contra 1 en un 4s jugar 1 contra 1 en un 4contra 4contra 4 y dos veces my dos veces máás en un 7 contra 7.s en un 7 contra 7.

•• Se marcanSe marcan goles en un promedio degoles en un promedio de cada 2 minutos en un 4cada 2 minutos en un 4contra 4contra 4 y de 4 minutos en un 7 contra 7.y de 4 minutos en un 7 contra 7.

•• Las habilidades tLas habilidades téécnicas de uncnicas de un porteroportero sonson de dos a cuatrode dos a cuatroveces mayores en un 7 contra 7veces mayores en un 7 contra 7 que en un 11 contra 11.que en un 11 contra 11.

•• ElEl balbalóón sale de juego un 8% de la duracin sale de juego un 8% de la duracióón del partido enn del partido enun 4 contra 4un 4 contra 4, un14% en un 7 contra 7 y un 34% en un 11, un14% en un 7 contra 7 y un 34% en un 11contra 11.contra 11.

PARTIDOS REDUCIDOS

•• En partidosEn partidos reducidos,reducidos, cada jugador:cada jugador:•• Juega todo el tiempo.Juega todo el tiempo.

•• Recibe el balRecibe el balóón a menudo.n a menudo.

•• Trata de anotar todo el tiempo.Trata de anotar todo el tiempo.

•• Puede jugar libremente.Puede jugar libremente.

•• Siempre es animado por el entrenador.Siempre es animado por el entrenador.

•• Recibe el apoyo de sus padres y de los tRecibe el apoyo de sus padres y de los téécnicos educadores.cnicos educadores.

HABILIDADES BÁSICAS

Nociones técnicas:− Las nociones técnicas pueden clasificarse en tres grupos:

•Control del balón

•Regate con el balón

• Golpe del balón

EJERCICIOS / JUEGOS

Ejemplos:

EjerciciosEjercicios PartidosPartidos

LA SESIÓN DE FÚTBOL BASE

SESIÓN DE FÚTBOL BASE

SESIÓNDE

FÚTBOL BASE

Evaluación dela sesión

Organización enel campo

Material para lasesión

Evaluación

Objetivo dela sesión

Selección de partidosy ejercicios

Nivel de losparticipantes

Número departicipantes