Fiancee Bodas Abril 2011

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GUADALAJARA

El hombre no deja de jugar porque se hace viejo, sino que se hace viejo porque deja de jugar.

Bernard Shaw

T an, tan… ¿Quién es? Es la guapa novia que llega dispuesta a planear la boda más bonita del mundo. Así es mis adoradas muñequitas, han llegado al reino del amor donde todo es posible sin necesidad de varitas mágicas ni hadas madrinas, pues bastará un puñito de

paciencia, una pedacito de creatividad y uno que otro besito de su Príncipe Azul.Comencemos por planear el divertido juego de la boda al lado de tu inseparable compañero de

travesuras para que, juntos, puedan echar a volar su imaginación. Córtalas para siempre con el lobo lobito del mal humor y aplícale un “tú la trais” a la alegría para no deje de perseguirlos en esta incesan-te vorágine de amor. Y si al Señor Estrés le da por tocar a tu puerta, ¡juega a las escondidas con él!, es tan despistado que segurito lo pierdes de vista. Lo que de plano no se admite en este recreo de la vida es andar como gallinita ciega buscando sin ton ni son, así que mejor estar informadas de todo lo que se necesitará para sacar diez en la boda de tus sueños: revistas, Internet, libros especializados y, si puedes, un buen coordinador de bodas —el equivalente a los súper poderes—. Con todo esto, te aseguramos que no habrá quien se atreva a decir: “¡Equi-voca-ción, equi-voca-ción!”.

Si la dama, el catrín y el corazón están listos, comencemos a unir el rompecabezas de esa historia que resultará aún más hermosa que los mismos cuentos de hadas. ¡Ah! será bueno recordarte que acá sí se vale decir “Pido, pido” en cualquier momento. ¡Ahora sí, un, dos, tres por mí y por todas mis amigas!

Miembro de:

Fotografía: Cuitláhuac Correa, para OjografíaVestido: Ladies DesignJoyería: Alejadra AcevesMaquillaje y peinado: Hugo AlejandroModelo: Stephanie García, para Avenue Modelos

GUADALAJARA

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GUADALAJARA

Abril 2011

Pareja

Bodas

Moda

Belleza

Salud

Hogar

Viajes

Ocio

Secciones fijas

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Para las casaderasPremio o castigo¿Ama de la paciencia o volcán a punto de estallar?

Tensiones prebodaMi boda: romántica y perfectaProyecto WinnersLu Canard

Cosa de niñasYolanCrisModel NoviasPajes y damitasElio BerhanyerEtam

Bronze Goddess SoleilCon los pantalones bien puestos

Distorsiones cognitivas

La cocinaPollo con cara de pescado

Ocean Star Cruises Sea World San Antonio

Entre bajitos

Buzón de la noviaAlgo viejoGuía Nupcial

Cosa de niñas

Model Novias

Elio Berhanyer

Ocean StarCruises

Moda

Viajes

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BUZÓNde la

NOVIABúscanos en

[email protected], www.fiancee.mxSan Antonio de Padua 405, Esq. Sta. Rosa de Lima, Col. Camino Real, C.P. 45040, Zapopan, Jal.

Tels. (01 33) 3563 9210, 3587 5143, lada sin costo: 01 800 343 42 62.

Estudio de novios¿Tienen lugares recomendados en Guadalajara, Jal., para tomarse las fotos de boda?

Yary

Hay muchos, pero depende de qué tengas en men-te para tu estudio de novios: algo muy clásico, tipo un paisaje arbolado, o quizá más romántico como podría ser una finca histórica o un elegante edificio e, incluso, algo muy de vanguardia tal como lo serían las calles de la ciudad, un campo de golf, etcétera. Entre los puntos más frecuentados por los novios en la zona metropolitana de Guadalajara, se encuen-tran los siguientes: el Jardín Japonés del bosque Los Colomos, el Parque Agua Azul, las instalaciones del Hospicio Cabañas, el templo del Expiatorio, el Exconvento del Carmen, Palacio de Gobierno, inclu-so un lugar que les sea muy significativo a ustedes podría resultarles una excelente opción. Si el salón donde realizarás tu festejo cuenta con bellos jardi-nes, lago, zonas arboladas, construcciones históri-cas o muy glamourosas, podría ser una alternativa más que, incluso, les ahorraría tiempo.

Fotografía: www.multimedia-stock.com.

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Planea tu boda con los expertosLa ABC te invita a sus reuniones mensuales para la planeación de una boda perfecta, im-partidas por expertos en la organización y planeación de bodas. La cita es el tercer jueves de cada mes de 17:00 a 19:00 hrs. Confirma tu asistencia al teléfono (01 33) 3630 9421, lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y 16:00 a 19:00 hrs., sábado medio día. Costo: gratuito.

Cielos¡Una consultota! Para adornar el techo de la te-rraza donde me voy a casar había pensado en te-las, pero creo que salen un poco caras. ¿Alguna sugerencia? ¡Gracias!

Ruth

Lo más común para cubrir el cielo de un lugar es mediante las telas, no son tan caras como parece, un buen ejemplo muy recomendable es la poliseda, con un costo menor a los 15 pesos por metro; no es necesario cubrir todo el techo, bastará con colocar varios tramos a espacio de uno o dos metros de dis-tancia entre uno y otro. Otra opción es platicarlo con tu banquetero o con una empresa especializada en decoración, generalmente ellos alquilan estos imple-mentos lo que reduce considerablemente la inver-sión. Alquilar lámparas estilo japonesas, está muy de tendencia, se colocan en varias hileras a lo largo de todo el techo y las hay en varios colores, dan un toque muy glamouroso y lucen espectaculares.

Guantes de noviaMi vestido de novia incluye guantes de rejilla tipo mitones y mi boda es en octubre por la noche, la pregunta es si los debo portar durante todo el festejo o si me los debo quitar al salir de misa. No tengo ni idea, por lo que mucho agradeceré su sabio consejo. Gracias.

Bere

Los guantes, sin importar el material ni el horario del festejo, podrás quitártelos una vez que te sientes a la mesa y te dispongas a comer. Por ser parte de tu atuendo sería recomendable portarlos tras finalizar la comida, pero esto será siempre y cuando no te re-sulten incómodos, recordemos que tras el banquete la mayoría de los invitados nos relajamos un poco más e, incluso el protocolo, nos permite ciertas li-bertades.

Fotografía: hippojoy.wordpress.com.

Fotografía: bridechic.blogspot.com

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Pablo Picasso

Lewis Carroll

Franklin Roosevelt

Charles Chaplin

Un error, dramático y casi fatal, señaló el naci-miento de Pablo Picasso. La partera, creyéndolo nacido muerto, lo había abandonado sobre una mesa; mas su tío, un médico que fumaba puro, lo revivió con una ráfaga del aire necesario (aun-que lleno de humo) en sus pulmones.

Charles Chaplin irrumpió en el negocio del es-pectáculo a la edad de cinco años debido a que su madre, una artista de variedades, perdió la voz durante su actuación y tuvo que dejar el escenario; entonces Charlie salió a escena y cantó una canción muy conocida. A mitad de la canción cayó una lluvia de dinero al escenario. Charlie dejó de cantar y dijo al auditorio que iba a recoger primero el dinero y después terminaría la canción. Los espectadores rieron. Esta fue la primera de millones de risas en la fabulosa carre-ra de Charlie Chaplin.

En una anotación hecha en su diario el 2 de agosto de 1882, Lewis Carroll (autor y editor), calculaba que aun cuando lograra vender todos los ejemplares de su primera impresión de Alicia en el País de las Maravillas, que era de 2,000 ejemplares, perdería de todos modos 200 libras. Vendiendo otros 2,000 ejemplares, obtendría 200 libras. Si pudiera vender otros ejemplares además de los dichos, entonces lograría una mayor ganancia, pero “eso difícilmente lo pue-do esperar”. Antes de su muerte en 1898, había vendido cerca de 180,000 ejemplares.

Cuando ya era presidente de los Estados Unidos, y su madre tenía más de ochenta años de edad, Franklin Roosevelt (1882-1945) comentó que nunca en toda su vida había salido de casa sin que su madre gritara tras él: “¡Franklin!, ¿estás seguro de que llevas ropa lo bastante caliente?”.

* Fuente: Asimov, Isaac (1987). El libro de los sucesos. Madrid, España: Ediciones Maeva-Lasser.

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¿ Qué pasó? Se equivocaron de hombre y hay que salir del atolladero. El proble-ma principal es el de la violencia contra

la mujer: de un golpeador o un psicópata, misógino, cuyo deporte favorito es destrozar psicológicamente a una mujer.

Frente a estos extremos, hay muchas otras posibilida-des de encontrar dificultades sobre la marcha matrimonial tanto para convivir en armonía como para una verdadera ayu-da mutua, en la cual la mujer se sienta no solamente amada, protegida, sino apoyada en su desarrollo personal, incluyendo el desarrollo profesional.

Existe el concepto, creo que muy latino, del “príncipe azul”. No es sólo o principalmente el mejor marido, sino el hombre rico y poderoso

—y hasta guapo, de buen ver, como el de Ce-nicienta—, ese que dará a la esposa una vida de reina —él será rey, es el heredero—. En el

medio anglosajón, las mujeres hablan más bien de algo más modesto, es decir del mari-do adecuado, correcto: “Mr. Right”.

Buscando a Mr. Right, tra-tan de encontrar al hombre con el que puedan compartir una vida, ese con el que no tendrían que preocuparse de cuánto tiempo pasará antes de decidir divorciarse. Mr. Right es el buen marido. No es ni manipulable ni dominan-te, comparte la vida, las deci-

siones y los intereses con la esposa. En el medio latino, mucho se habla de que la

mujer debe “casar bien”. Esto significa no sólo

Existe el concepto, creo que muy latino, del

“príncipe azul”. No es sólo o principalmente

el mejor marido, sino el hombre rico y poderoso —y

hasta guapo, de buen ver, como el de Cenicienta—, ese que dará a la esposa

una vida de reina.

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Por: Salvador I. Reding Vidaña • Fotografía: Andris Kovacs, para www.sxc.hu

Hablando del matrimonio con el hombre que resultó equivocado, muchas mujeres consideran que siempre está la salida del divorcio y de volver a empezar o, aún más, de “rehacer la vida”, cuando el matrimonio tiene ya más tiempo. ¿Y el matrimonio religioso? ¡Ni modo!

casaderasque sea un buen marido, sino que implique la superación en rango social, es decir, que tenga dinero, al menos más que la familia de la pre-tendida. “Quiero un novio que tenga título y auto”, decía una chica humilde.

Casarse bien incluye una fies-ta de boda dispendiosa, echar la casa por la ventana, salir en “sociales”, ser la admiración o de preferencia la envidia de otras mujeres casaderas. “Qué bonita boda, ¿viste el arreglo de la iglesia? Qué hermoso vestido, y ni hablar de la lista de invitados, pero la fiesta ¡guau!” deben ser los comentarios de las amigas y parientas.

De allí sigue que el novio tenga un buen em-pleo, que gane bien, para que le dé una buena vida, si no de lujos, sí de confort. Una buena

casa en un buen barrio, que demuestre su bue-na suerte. Y si es guapo, tanto mejor: se lo ganó a otras mujeres, bravo.

Desgraciadamente, muchas veces el proyecto de boda y matrimonio, se centra en un noviazgo de cortejo y obse-quios, la boda misma y el inicio de la vida en común, y lo que vendrá después, ya veremos. Con casar bien, la novia y su madre, principalmente, desean un buen muchacho, un buen hombre, con seguridad econó-mica. No está mal.

Muchas mujeres buscan como prospecto de marido a un hombre en el que puedan

apoyarse, que sea fuerte emocionalmente, que puedan admirar en su masculinidad, su saber, que las proteja y a quien puedan ellas mimar,

De allí sigue que el novio tenga un buen empleo,

que gane bien, para que le dé una buena vida, si no

de lujos, sí de confort.

Una buena casa en un buen barrio, que demuestre su buena

suerte.

Para las

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agradar y cuidar —maternalmente—. Que se amen siempre. Yendo más lejos, que sexual-mente les complazca. Todo esto no está mal, no; pero no es suficiente.

El problema al seleccionar prospecto de ma-rido es que el éxito del matrimonio como feliz convivencia y ayuda mutua, depende en mucho de los hábitos y valores familiares de cada uno, de ella y de él. Aquí es donde las cosas pueden pintar mal si no se abren bien los ojos o se des-cubren las diferencias entre cónyuges cuando ya están casados. Esto es clásico en matrimo-nios interculturales, de distinto país.

Tomemos el caso extremo del hombre domi-nante, no el que se ve como cabeza de familia, sino mucho más, el que impone su autoridad a base de amedrentar, insultar o sobajar a la espo-sa o, peor aún, que la golpea. ¿Qué pasa? Que las cosas desagradables, violentas, ocurren de pronto, con gran sorpresa, cuando no debía ser así. En general, era previsible, abriendo bien los ojos.

Lo mismo sucede con asuntos menores que la violencia y la dominación, esa que destruye el ego de la esposa y la vuelve servidora o esclava personal del marido. Se trata de la diferencia en la forma de ver la vida, en el concepto de fami-lia, del rol que toca a la mujer y al marido en el matrimonio y a sus respectivas familias.

De pronto, resulta que lo que cada recién ca-sado esperaba del otro, y de la vida en común, es enormemente diferente, y ello cae a la pobre mujer como balde de agua fría —también a él, cla-ro—. ¿Qué pasó? Que en realidad no se conocían.

El noviazgo, el cortejo y el dar buena cara, nublan la vista para ver cómo es el novio en su vida real. Trata tan bien a la noviecita, que la en-vuelve en un manto mágico de felicidad, que se concretará en un buen matrimonio de por vida.

Para evitar estas trágicas sorpresas después de la boda, la mujer debe averiguar bien quién es, cómo es, cómo piensa y cómo vive su pre-tendiente.

En el caso de la violencia, ésta normalmen-te viene de familia, se admite, se practica o se tolera, sobre todo la violencia verbal, a la que muchos no dan, irracionalmente, importancia: “Es que tiene su genio, pero se le pasa”. No, no se le pasa, empeorará con el tiempo. ¿Y la infidelidad vista como normal, aceptable?

Que el señor marido espera que su joven esposa sea su sirvienta, y que no tenga vida propia, eso, puede venir también de familia. Es necesario que la joven conozca mucho sobre la vida familiar del pretendiente, solamente así sabrá lo que él esperará y exigirá de ella con el matrimonio, sin sorpresas en general.

En resumen, encontrar al hombre correcto, al buen marido, además de conocer sus valores, sus ideales, sus planes de vida, sus preferen-cias en todo, es conocer a su familia, la vida a la que está acostumbrado, a los roles que se asig-nan, en su medio familiar y social, a la mujer, y entonces decidir si aceptan el casorio.

* Salvador I. Reding Vidaña, fuente Catholic.net, portal de forma-ción y información católica, más información en [email protected]. Contacta al autor en: [email protected].

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Por: P. Jorge Loring • Fotografía: FreeImageWorks.com

La educación es de una importancia transcendental y de una gran responsabilidad para los padres. Hay en la vida muchos hombres que lamentan su desgracia por las faltas y descuidos de sus progenitores.

Premiocómo educar a los niños

E n educación, como en todo, se recoge lo que se siembra. A los

niños, gradualmente, según ellos vayan siendo capaces de asimi-lar, hay que inculcarles la limpie-za, el orden, la obediencia, el sa-crificio, la lealtad, la servicialidad, la honradez, el saber renunciar, etcétera.

Acostumbrarlos a portarse bien en todas partes, a practicar el bien aunque sea penoso y a huir del mal aunque sea seduc-tor, espontáneamente y por propia iniciativa aunque nadie le vigile ni castigue. De mayores será muy difícil que adquieran virtudes que no se les sembraron de pequeños.

Niños mimados o consentidosLos hijos no se pueden tener mimados y con-sentidos. El niño mimado y consentido se hace

caprichoso y poco sociable. Esto le va a traer problemas de aceptación entre sus compañe-ros en su edad escolar y le va a dificultar su madurez psicoló-gica. Está comprobado que el niño que es bien aceptado por sus compañeros, por sus cua-lidades personales, tiene un gran porcentaje de probabilida-des de una buena maduración psicológica en el futuro.

Los hijos, ni se pueden te-ner mimados y consentidos,

ni tampoco castigarlos sin razón. El castigo es inevitable, pues es moralmente imposible que tus hijos no cometan alguna falta que lo requie-ra: “Sin castigo no hay educación posible”, dice uno de los más célebres pedagogos de nuestra época, F.W. Foerster.

Para que el castigo sea educativo y eficaz ha de ser siempre: oportuno, escogiendo el momento

El niño mimado y consentido se hace caprichoso y poco sociable. Esto

le va a traer problemas de aceptación entre sus compañeros en su edad

escolar y le va a dificultar su madurez psicológica.

o castigo

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más propicio para imponerlo pa-sada la ira en unos y otros; jus-to, sin exceder los límites de lo razonable; prudente, sin dejarse llevar por la ira, y cariñoso en la forma, para que comprenda que se le impone por su bien.

El castigo corporalEl castigo corporal tiene sus di-ficultades. Puede engendrar ter-quedad, rencor, debilitamiento del sentimiento del honor. Los niños nerviosos no debieran ser castigados corporalmente pues se corre el pe-ligro de aumentar su nerviosidad. En las niñas el castigo corporal debilita el sentimiento de su intocabilidad corporal, tan precioso para el reca-to de su vida futura. A veces puede ser más efi-caz que un castigo corporal el ponerlo a comer solo en una mesita de cara a la pared, privarle de una habitual muestra de cariño, de un dulce que

le gusta o del dinero que se le suele dar. Depende de edades y circunstancias.

El castigoEl castigo debe facilitar al niño el camino de la honradez, la obe-diencia, la aplicación, para hacer de él un hombre moral. El casti-go más que para expiar la culpa cometida debe servir para la co-rrección. Para esto es necesario que el niño reconozca la falta y lo justo del castigo. El castigo

tiene mucho más valor cuando el niño lo acepta voluntariamente o se lo impone él mismo. Des-pués de aplicado el castigo se deben hacer las paces con el niño lo antes posible.

Hay que tener tacto para corregir con eficacia. Poco se logra con herir y humillar solamente. Hay que alentar. Despertar el sentimiento de la propia estima. Una corrección eficaz debe de-

El castigo tiene mucho más valor

cuando el niño lo acepta voluntariamente o se lo impone él mismo.

Después de aplicado el castigo se deben hacer las paces con el niño lo

antes posible.

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jar siempre abierto un portillo a la esperanza de la propia superación. El dejarle hacer lo que él quiera, algún día lo interpretará como falta de interés por su bien. En cambio el contrariarle manifestando que se hace por amor e interés por él, terminará por ganarle el corazón. Decir: “Te quiero demasiado para permitirte eso”, o un trato cariñoso después de un castigo, resta-blece la armonía.

El amor debe estar por encima de las trave-suras. Una madre después de castigar a un hijo le dijo: "No estoy furiosa contra ti, sino contra tu travesura". Y el hijo agradeció aquel castigo.

El premioSi es importante saber manejar el castigo en orden a una buena educación, no lo es menos el saber utilizar el premio, por ejemplo, el elo-gio. La recompensa pedagógica puede revestir muchas formas: una mirada de aprobación, un gesto cariñoso, una palabra, la concesión de un permiso deseado, un regalo; pero, tampoco se puede ser excesivo en los premios y alabanzas, pues perderían eficacia y se correría el peligro de hacer al niño egoísta, obrando bien sólo con miras al premio y a la recompensa.

El estímulo es más eficaz que la represión. A veces ésta será inevitable, pero su eficacia será mayor si el hijo está acostumbrado a que se le reconozca la obra bien realizada y se le aplauda el empeño, aunque no siempre estos esfuer-zos hayan sido coronados por el éxito. Todo el mundo queda agradecido a quien sinceramente le anima. Un elogio correcto, justo, oportuno, estimula y educa para el bien. Todo el arte de la pedagogía consiste en saber sonreír y en decir “No” a los hijos en el momento preciso y de la manera exacta.

Órdenes y obedienciaAntes de dar una orden, piensa si es convenien-te. No mandes muchas cosas seguidas y, nunca,

contradictorias. El padre y la madre deben estar siempre de acuerdo en cuanto a órdenes y cas-tigos. Nunca deben contradecirse. Y las órdenes que sean claras, que el niño las entienda. Y bien descritas en sus detalles: plazo de tiempo en que debe realizarse, resultado que se pretende, etcétera. Por ejemplo: recoge el cuarto de baño después de ducharte. Aclarar que se entiende al terminar de ducharse, no a media noche, todo limpio, no basta recoger la ropa sucia.

No mandarles demasiadas cosas. Ni prohibir-les tonterías. Ser transigentes en pequeñeces. En toda pedagogía familiar vale más ganar una batalla importante que cien escaramuzas sin im-portancia.

Hay que dejar a los hijos siempre un campo de autonomía. No olvidar que el niño necesita autoafirmarse.

Procura no mandar cosas demasiado difíciles; pero dada la orden, que sea ejecutada por enci-ma de todo. Si el niño logra imponer su volun-tad una vez, no lo olvidará y siempre intentará conseguirlo de nuevo. El niño debe saber que hay ocasiones en las que son inútiles los llantos y los gritos. Y tú, por tu parte, cumple también la recompensa o los castigos a que te hayas comprometido. Son desorientadores para los niños y fatales en la educación esos padres que mandan, amenazan y prometen muchas cosas; pero después nada de eso llega a la realidad, sin razón alguna. El castigo anunciado no debe suprimirse sin causa.

Hay que tener cuidado de que el castigo no corresponda a nuestro mal humor, sino a la gra-vedad de la falta y a la responsabilidad del niño. Reconocida la culpa por el niño, y aceptado el castigo, es muy pedagógico disminuir éste con la promesa de enmienda.

* Padre Jorge Loring, fuente Catholic.net, portal de formación y información católica. Artículo tomado de su libro Para salvarte. Más información en [email protected].

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T E ST

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Por: Macarena Aguilar* • Fotografía: www.pixmac.com

Si hay una virtud que se considera muy valiosa, es la capacidad de mantenerte bajo control en situaciones adversas, no en vano se dice que "la paciencia es de santos”, aunque con un poquito de esfuerzo es algo que todas podemos desarrollar. Detecta si puedes guardar el equilibrio como un verdadero monje tibetano o si te conviertes en “Hulk” a la menor provocación.

o volcán a punto de

¿Ama de lapacienciaestallar?

1. Cada vez que ingresas o abandonas las ins-talaciones de tu trabajo el personal de seguri-dad debe reportar tu hora de entrada y salida. El guardia tiene cerca de dos años en la empresa y todos los días le das tu nombre; sin embargo, te lo pregunta una y otra vez, ¿qué haces?

a Contengo mi lado primitivo ante el público y entre dientes le contesto, aunque saliendo de ahí despotrico media hora contra él y su necedad.

b Ya aprendí y tomo la delantera: antes de que me pregunte le digo cómo me llamo.

c Le respondo con una sonrisa, entiendo que después de ver tanta gente le cueste retener los nombres de todos.

2. Entras con tu novio a una tienda en la que hay un grupo de niños corriendo sin control mien-

tras su madre ve ropa sin la menor preocupa-ción. Tú:

a Le pides a tu pareja que se vayan de inme-diato, pero antes te aseguras de que la mujer sepa tu molestia y si es posible, hasta le po-nes el pie a uno de los niños.

b Te vas a otro lado y esperas a que el huracán haya pasado para regresar a ver lo que de-seabas.

c Comentas con tu novio la divertida que se de-ben estar metiendo los chiquillos y le cuentas una anécdota de tu infancia.

3. Desde que eras niña le has dicho a tu mamá que no te agrada que condimente la comida con ajo, pero una vez más te encuentras uno gigan-te en tu sopa. ¿Cómo reaccionas?

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a Pones la peor cara de desagrado que tienes, le recuerdas que le has dicho mil veces que no te gusta la comida así y te levantas de la mesa.

b Antes de dar el primer bocado revisas perfec-tamente que no se vaya ni un pedacito del ajo y te dispones a comer.

c No dices nada, sabes que siempre será así, de modo que solamente haces a un lado la pieza.

4. La persona con la que trabajas tiene proble-mas de concentración, por lo mismo es fre-cuente que entregue cosas distintas a las que le pediste, pese a que te aseguró que tenía clara la idea. ¿Qué haces?

a Después de la segunda vez optas por hacerlo tú misma y, en lo sucesivo, no le vuelves a pedir nada.

b Te aseguras de que anote todas las instruc-ciones que le diste y le das seguimiento constante a su labor.

c No importa cuánto te tardes en que entienda, crees que lo relevante es que le quede clara su misión.

5. De diez no te falla una: cada vez que vas al cajero automático está descompuesto sin im-portar que se trate de distintos, el último que recorres es el del súper y ves que el gerente está justo a tu lado, ¿a qué te inspira la escena?

a A decirle tres frescas, entre ellas que no se puede ser más ineficiente en la vida al ofrecer un servicio que nunca funciona.

b A nada, me regresaría por donde vine y bus-caría otra opción.

c A sugerirle un par de opciones para asegurar que el servicio sea eficiente.

Mayoría de ADefinitivamente tienes la mecha muy corta. Eres tan exigente con los demás como lo eres contigo misma, te gustaría que todo marchara como la maquinaria de un reloj: a la perfección; pero, esto no es posible a menos que todo de-pendiera de ti, sólo así lograrías que las cosas salgan tal y como las esperas. Como eso no va a ocurrir es necesario que empieces a trabajar contigo misma y seas más empática con los demás, no antepongas la acción, sino a la per-sona y te será más sencillo entender por qué alguien actúa de tal o cual manera. No se trata de que justifiques sino de que comprendas sus razones, a partir de ahí en algunos casos podrás participar para lograr un cambio o, bien, tomar medidas para que no te afecte tanto.

Mayoría de BTú vas por el mundo como los cisnes: cruzas el lago sin ensuciarte el plumaje. Aunque esto te ayuda a no generarte emociones negativas, también da la impresión de que no te importa lo que pase a tu alrededor. Recuerda que es nece-sario involucrarse en el mundo que nos rodea, te convendría buscar el equilibrio y no ser tan indiferente ante lo que sucede.

Mayoría de CPodrías destacar en el mundo del circo como equilibrista. No solamente eres empática con los demás, sino que tienes una propuesta positiva para cada conflicto que se presenta, seguramen-te, eres como un remanso de paz para la gente que está cerca de ti. Lo único que podemos re-comendarte es que no pierdas la chispa que te hace ver la vida desde esa perspectiva.

* Macarena Aguilar, contáctala en www.sermexico.org.mx, [email protected].

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L a constante preocupa-ción por complacer a la amada, en el caso del

novio, y las irrefrenables ganas de lograr una boda espectacular, por parte de la prometida, suelen ser los factores que nublan la vi-sión de los novios al momento de planear su Gran Día. El resultado: una gran tensión que deriva en desacuerdos, pleitos y mal enten-didos. ¿Se sienten identificados?

Son muchas las parejas que se-manas antes de su boda sienten una gran preocupación por lo conflictiva y compli-cada que se ha vuelto su relación. “No tenemos ningún otro tema que la boda, no vamos a nin-gún otro lado que a comprar artículos o servicios para la boda, nos sentimos tensos y abrumados por tantas cosas que aún nos faltan por hacer. Reñimos con tanta facilidad: por el número de invitados, por la falta de confirmaciones, por lo limitado del presupuesto, por el banquete…”, comentan con gran pesar.

Y aunque las preocupaciones son de ambos, por lo general, el novio es quien la lleva de perder pues si bien se involucra más en aspectos financieros y servicios o productos que son de su inte-rés, no está tan empapado de los preparativos como su prome-tida, motivo suficiente para que la novia reclame su aparente falta de interés. Hace unos días, uno de los prometidos se acer-có a mí para compartirme sus preocupaciones: “Ya no sé qué

hacer, si opino, opino mal, y si no doy mi punto de vista entonces me dice que no me importa”.

Es muy común que suceda esto, sobre todo en las parejas que buscan a toda costa ofrecer una boda espectacular, superior a cualquier otra, pues no se centran en lo importante de la unión y el comienzo de su nueva vida, sino en agradar a la sociedad misma.

El primer punto para eliminar todas estas ten-siones prenupciales es reconocer que su actitud

Hace unos días, uno de los prometidos

se acercó a mí para compartirme sus

preocupaciones: “Ya no sé qué hacer, si opino,

opino mal, y si no doy mi punto de vista entonces me dice que

no me importa”.

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es lo que realmente está afectando la relación y no echarle la culpa al otro o a los proveedores o a la misma boda. Una vez relajados, lograrán gozar al máximo no sólo el festejo sino los pre-parativos. Les comparto algunas de las claves para decir adiós a la tensión preboda:

• Saber delegar y confiar en todos aquellos que han aceptado el compromiso de hacer lo asig-nado, tal como sus proveedores, su coordina-dor de eventos e, incluso, su misma familia.

• Reconocer que aquellos que los aman estarán felices de asistir, no por lo espectacular que será la ceremonia o la fiesta, sino por compartir con ustedes el gozo de haber unidos sus vidas.

• Aceptar que no todo lo que se ofrece en el mercado va a estar en la propia boda o va a ser parte de la misma.

• Saber determinar prioridades con base en lo que a ustedes les gustaría recordar de su boda o, bien, en lo que más les agrada hacer.

• Programarse para gozar el momento sin an-gustiarse por lo que pudo ser o se pudo tener.

El mundo de hoy, tan lleno de comodidades y de avances tecnológicos, debería contribuir para lograr que gocemos de más tiempo libre que nos permita disfrutar de la vida; sin embargo, paradójicamente, en lugar de utilizar todos estos avances para lograrlo nos hemos transformado en sus esclavos, no tenemos tiempo para dete-nernos a asimilar, comprender y gozar. La ten-sión que provoca el querer tenerlo todo impide gozar lo que sí tenemos.

Los invito a trabajar para alejar de ustedes todo aquello que les impide unirse, apoyarse, quererse cada día un poco más. Recuerden que su amor es la razón por la que habrá boda, por el hecho de que se han encontrado y desean comprometerse para hacerse mutua e inmensamente felices.

* Elizabeth Uribe de Petersen, Master Wedding Vendor ABC. Autora del libro Una boda para toda una vida (2009), Amate Editorial. Directo-ra de Specialty Cleaners, centro de renovación, adaptación y limpie-za de vestidos de novia en Guadalajara, Jal., Tel. (01 33) 3121 7794, www.specialtycleaners.com.mx, [email protected], Face-book y Twitter: Specialty Cleaners. Directora de la Asociación de Con-sultores Nupciales en Jalisco, [email protected].

No es que se hayan dejado de querer ni que de la noche a la mañana su media naranja se convirtiera en medio limón. Los roces que una pareja tiene durante la planeación de la boda son de lo más común y se derivan de la gran tensión que ambos llevan a cuestas al tener en la mente un solo objetivo: lograr un evento deslumbrante.

Por: Elizabeth Uribe de Petersen* • Fotografía: www.befully.com

Tensionespreboda

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El sueño de toda novia es fusionar romanticismo y perfección en su Gran Día, nada que con un poco de creatividad no pueda hacerse realidad, tal como en la boda de Lorena y Carlo donde los detalles fueron claves para crear un festejo inolvidable. ¡Dale un vistazo!

Por: Penzi Bodas & Eventos • Fotografía: Jorge Tinajero, para Focal 74

Mi boda: románticay perfecta

Novia con estraple en encaje y velo largo, novio con esmoquin negro. Globos blancos para expresar los buenos deseos de los invitados y estudiantina.

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Mesa cuadrada, sillas Tiffany, mantel con guías en color choco-

late importado por wwwpenzi.com, plato base a tono, copas

de vidrio soplado de la Fábrica de Guajuye (www.guajuye.com)

y centro de mesa con pantalla de cera y alstroemerias.

Transporte nupcial decorado con arreglo de rosas blancas y follaje.

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Interior de la Hacienda La Cie-neguita, hermosa finca colonial del siglo XIX ubicada al pie de la Ruta de la Independencia.

Centro de mesa en forma de ár-bol con esferas de alstroemerias

y campanas de Irlanda. .

CréditosFotografía: Jorge Tinajero, para

Focal 74, Tel. (01 415) 110 30 82, www.focal74.com

Diseño: Guadalupe Álvarez, para Penzi Bodas & Eventos, San

Miguel de Allende, Gto., Tel. (01 415) 152 28 40,

www.smapenzi.comProducción y coordinación:

Meengan Cárdenas, para Penzi Bodas & Eventos, San Miguel de

Allende, Gto., Tel. (01 415) 152 28 40, www.smapenzi.com.

Locación: Hacienda La Cienegui-ta, San Miguel de Allende, Gto.,

http://haciendalacieneguita.com/.

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Sonorización, Djs profesionales, iluminación, pistas de baile y producción técnica de eventos, son los servicios que ofrece esta prestigiada empresa vallartense con 25 años de trayectoria. Su objetivo principal: generar la atmósfera ideal para tu boda.

Por: Gabriela Salas

Proyecto

P laneación, compromiso y calidad son las pautas que rigen a este equipo de profesionales quienes ven en

cada celebración un nuevo pro-yecto. Proyecto Winners, espe-cialistas en la producción técnica de eventos, ha destacado en el medio por su profesionalismo y dedicación. Fundada en 1986, cuenta con una gran variedad de servicios adecuados a las necesi-dades de cada cliente, calidad y tecnología de punta, profesiona-les Djs, personal altamente cali-ficado, asesoría personalizada y el reconocimiento de las mejores empresas del sector bodas en Puerto Vallarta y la Riviera Nayarit, con quienes han colaborado.

Los servicios de la firma son muy variados, van desde un simple micrófono hasta la produc-

ción de un concierto o el diseño y producción de material para la decoración del evento, tal como lámparas, mamparas, escenarios, etcéte-

ra. Sonorización, disc jockey profesionales, iluminación convencional y robótica, pis-tas de baile —normales e iluminadas—, ambientación, pasarelas, escenarios y pro-ducción en general.

En cuestión de ilumina-ción, para celebraciones reali-zadas en espacios pequeños o en casas particulares, la recomendación es optar por leds de bajo consumo eléc-trico que ofrecen un ambien-

te más atractivo sin forzar la energía del lugar y evitando el gasto que provocaría una planta de energía. Para eventos de mayores dimen-siones, la iluminación convencional robótica es

WinnersLos servicios de la firma

son muy variados, van desde un simple micrófono

hasta la producción de un concierto o el diseño

y producción de material para la decoración del

evento.

P U B L I R R E P O RTA J E

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lo mejor, apta para crear diferentes atmósferas con un software profesional en el que los cam-bios se realizarán con sólo apretar un botón. ¡Bendita tecnología!

Profundizando un poco en las cuestiones técnicas del equipo, Proyecto Winners ofrece, además, pantallas de plasma de diferentes tamaños, pantallas de leds para exterior contra agua, sistema de audio lineal, bocinas amplificadas, mezcladores de audio profe-sional, iluminación arquitectó-nica, generadores de energía, pistas de baile iluminadas y de madera en cualquier color, por mencionar algunos.

Radicar en un puerto de gran afluencia turís-tica internacional, tal como Vallarta, es un factor que obliga a cualquier empresa a mantenerse

en constante actualización, más aún si el tema es la música. Proyecto Winners no es la excep-ción, para muestra sus tres disc jockey estrella, respaldados por una amplia trayectoria y gran

conocimiento en la materia: Sergio Casillas Nolasco, DJ ex-clusivo quien se inicio en la em-presa y cuenta ya con 15 años de experiencia; Arturo Villaseca Ríos, pinchadiscos exclusivo de Winners con 25 años en la casa productora de eventos, y Raúl Alfaro, quien también goza de exclusividad con el corporativo desde hace 12 años.

El staff de estos avezados en audio, iluminación y producción

técnica de eventos se ha trasladado a diferen-tes ciudades del país para dar vida a múltiples y exitosas celebraciones, por lo cual, si estás considerando llamarlos para tu boda, sólo será

La selección musical se realiza en

conjunto con el cliente y dependerá siempre de sus inquietudes y gustos

musicales, conforme a esto se realiza el perfil del

evento y se asigna al Dj.

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cuestión de agendar tu fecha con tiempo. Una contratación promedio incluye Dj con sistema de sonido, iluminación robótica y pista de baile durante un lapso mínimo de cuatro horas, esto por darte un ejemplo pues, obviamente, cada celebración tiene diferentes requerimientos, por lo cual te sugerimos llamarlos para charlar a profundidad sobre qué es lo que buscas y espe-ras lograr en tu Gran Día.

Humo, confeti y burbujas son algunos de los efectos sensoriales que maneja la empresa y resultan un factor clave para lograr un ambiente más chic y divertido en la fiesta. Aunado a ello, encontramos también los accesorios de anima-ción, mismos que dependiendo de la contrata-ción podrán ir incluidos en el paquete o, bien, te podrán ofrecen una propuesta independiente.

La selección musical se realiza en conjunto con el cliente y dependerá siempre de sus in-quietudes y gustos musicales, conforme a esto se realiza el perfil del evento y se asigna al Dj.

Con la finalidad de lograr que cada uno de los aspectos técnicos de la producción sean llevados a cabo de manera exitosa, el staff de Proyecto Winners supervisa previamente las instalaciones del lugar para determinar qué elementos serán necesarios, tarimas, pistas de baile, tomas eléc-tricas, etcétera. Cuando se trata de celebracio-nes con un mayor grado de producción, el equi-po se instala desde un día antes del evento para cerciorarse de que los requerimientos del cliente

serán cumplidos en tiempo y forma.Antes de contratar a la empresa que tendrá

a cargo la sonorización e iluminación de tu fes-tejo, nuestros amigos de Proyecto Winners te recomiendan buscar una compañía de renom-bre e informarte sobre su reputación con los proveedores del medio, pues es común que todos se conozcan y quién mejor que ellos para brindarte un comentario acerca de su Dj o de los servicios que presta la empresa. “En la actualidad, los medios de comunicación como Internet, radio, prensa, revistas y hasta la tele-visión, permiten a los clientes seguirle la pista a las empresas del rubro de los eventos para ver quienes realmente trabajan y de qué manera lo hacen”, comenta el director general, Juan Anto-nio Contreras Rico.

Llevar un Dj a tu boda es una idea maravillosa y de gran tendencia, más aún cuando se trata de empresas profesionales de larga trayectoria y gran reconocimiento en el medio, tal como Proyecto Winners. Te invitamos a conocerlos y a maravillarte con sus excelentes servicios, ¡es-tamos seguros que te encantarán! Proyecto WinnersContacto: Juan Antonio Contreras Rico, director general.Domicilio: Fco. I. Madero No. 358, Col. Emiliano Zapata, Puerto Vallarta, Jal.Teléfonos: (01 322) 225 31 42, 223 10 34 y 223 41 79.En la red: www.sonidowinners.com.mx, [email protected].

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Lu Canard es una innovadora empresa —de diseño propio y única en el país— dedicada a la crianza, engorda, producción y comercialización de carne de pato de alta calidad para los restaurantes de mayor prestigio en México.

Por: Argelia Salas

P U B L I R R E P O RTA J E

Lu Canard productos y derivados del pato

D esde la postura de huevos hasta el proceso y empa-

que, Lu Canard ofrece produc-tos derivados del pato avalados por autoridades regulatorias de sanidad, medio ambiente y ecología. Con una gran capaci-dad técnica, amplia experiencia adquirida a lo largo de dos déca-das de servicios y capacitación permanente con productores franceses, esta empresa ofrece un novedoso, confiable y exclusivo producto que destaca por su frescura, excelente calidad y, sobre todo, por los buenos rendimientos cuando se cocina.

Establecida en el municipio de Acatlán, Jal., en una granja de 30,000 metros cuadrados de

extensión, Lu Canard posee los más altos estándares en bienestar animal; sus técnicas de producción incluyen formas artesanales en la crianza de pa-tos Muscovy, sometidos a una estricta dieta alimenticia de ce-reales de alto nivel energético y gran calidad, libres de aditivos, hormonas, antibióticos o proteí-na animal, lo que da por resulta-do productos de lujo.

Productos frescosLu Canard se caracteriza por la elaboración de productos frescos de gran calidad gourmet a ni-vel nacional: foie gras, magret, pierna y muslo, y grasa. Veamos sus características.

Esta empresa ofrece un novedoso, confiable y

exclusivo producto que destaca por su frescura,

excelente calidad y, sobre todo, por los buenos

rendimientos cuando se cocina.

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• Foie Gras: de forma bien de-finida y color beige nítido, sin manchas, untuoso pero de textura firme, resistente a lar-gas cocciones sin reducirse en exceso, de sabor refinado. Se emplea para lograr resulta-dos óptimos en cualquier pre-paración, como escalopas, medallones o terrinas.

• Magret: pechuga de pato con alimentación específica para producir foie gras. El magret de pato Muscovy se caracteriza por tener mejor tama-ño y sabor que las otras variedades de pato y se distingue por ser una carne tierna, suave, de sabor muy peculiar y delicioso.

• Pierna y muslo: por su tamaño, son los pre-

feridos por los chefs para con-fitarlas y elaborar vistosos pla-tillos.Grasa: gracias al proceso na-tural de la acumulación de grasa en el pato, impregnada de los granos de maíz que se emplean para su alimentación, ésta es extraída de su carne al momento de confitar y se le puede comparar por su sabor y bajo contenido de colesterol al

aceite de oliva, al utilizarla en su cocina le dará el sabor gourmet que sólo encontrará en los res-taurantes de mayor prestigio.

Productos procesadosDe una calidad insuperable resultan los produc

De una calidad insuperable resultan los productos procesados de Lu Canard: magret

ahumado, confit de pierna y muslo, confit de carne sin hueso y confit

de contri.

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tos procesados de Lu Canard: magret ahuma-do, confit de pierna y muslo, confit de carne sin hueso y confit de contri.

• Magret ahumado: magret de pato curado, si-guiendo el mismo procedimiento del jamón serrano saldo, reposo, ahumado en frío y ma-durado, resultando un suave y elegante pro-ducto listo para su consumo.

• Confit de pierna y muslo: estas piernas de pato le sorprenderán por su exquisito sabor, obtenido al combinar finas hierbas con una cocción en el punto justo, lo que les permitirá elaborar una cantidad inimaginable de platillos gracias a la versatilidad para combinarse con lo que prefiera.

• Confit de carne sin hueso: se trata de carne de pato tierna, deshebrada y sin hueso con un exquisito sabor, obtenido al combinar finas hierbas con una cocción lenta en su misma grasa, sin llegar a la ebullición para evitar que se dore, por su versatilidad para combinarse se puede emplear para preparar bocadillos en

banquetes, canapés, tacos estilo mexicano, etcétera.

• Confit de contri: molleja de pato sometida a una cocción constante a fuego lento en su misma grasa, resultando un producto de textura suave y sabor excepcional ideal para combinarlo con ensaladas y cremas.

La carne y productos derivados del pato ga-nan cada vez más adeptos en nuestro país gra-cias a su exótico sabor que reditúa en combina-ciones inimaginables y deliciosas demostrando ser una excelente alternativa tanto en buen gusto como en valor nutritivo. Te invitamos a que conozcas más sobre Lu Canard y todos sus exquisitos productos.

Lu Canard Oficinas: Inglaterra No. 5054, entre Av. Patria y Giovanni Papini, Col. Jardines de la Patria, Zapopan, Jal.Teléfonos: (01 33) 3698 8523 y 3673 9688.En la red: www.lucanard.com.mx/, [email protected], Facebook: lucanard.

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P O RTA DA

Por: Argelia Salas • Fotografía: Cuitláhuac Correa, para Ojografía

Porque todas tenemos alma de niña, olvídate del estrés que supone organizar la boda y prepárate para divertirte al máximo en la búsqueda de tu vestidito nupcial, ese que te hará lucir hermosísima en tu Gran Día.

niñasCosa de

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niñas

Vestido estraple con segunda falda bordada.

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Diseño en encaje con escote halter.

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Estraple con falda abullonada.

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Diseño corte sirena con falda de volantes. Pendientes, sortija y brazalete a juego.

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Vestido escote palabra de honor con broche y volantes.

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Vestido con corsé estraple y cintas de amarre en la espalda. Pendientes, brazalete y sortija a juego.

CréditosCoordinación: Miguel Ángel García Lecuona.Fotografía: Cuitláhuac Correa, para Ojografía. Tel. (01 33) 3630 9559, www.ojografía.com.Vestidos: Ladies Design, Tel. (01 33) 3825 7829.Joyería: Alejandra Aceves, Tel. (01 33) 3631 2401, Cel. 04433 3507 1901, www.alejandraaceves.com.Maquillaje y peinado: Hugo Alejandro, Tel. (01 33) 3615 8822, Cel. 333 667 0240.Modelo: Stephanie García, para Avenue Modelos, Tel. (01 33) 3122 1946, www.avenuemodelos.com.mx.

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Por: Argelia Salas • Fotografía: cortesía Barcelona Bridal Week

Yolan

“Montmartre je t'aime” es el nombre de la colección novias 2011 de las hermanas Yolanda y Cristina Pérez inspirada en el Art Déco francés de las décadas de los veinte y los treinta. Tejidos vaporosos con detalles de pedrería y flecos, además de vestidos cortos y minis con chaleco y cadenas.

Cris

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Vestido con escote en V plisado y cristal. Modelo bordado con escote halter y aplicaciones de croché.

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Diseño corte sirena con escote en V. Modelo escote halter con falda plisada.

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Mini con body y chaqueta tipo militar. Minivestido con escote ilusión y plumas.

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Vestido ceñido con escote en V plisado. Diseño corte sirena en encaje.

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Minivestido con capa de plumas y volantes. Vestido corto con cola larga de volantes plisados.

YolanCrisEn la red: www.yolancris.es/.

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Por: Argelia Salas • Fotografía: cortesía Barcelona Bridal Week

Model

El diseñador Franco Quintáns, para Model Novias, evoca el folclore gallego en su nueva su colección Novias 2011 a través de encajes, detalles de plumas, faldas abullonadas y tules, sin faltar vestidos cortos y trajes en color rojo y negro.

Novias

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Vestido con talle plisado y falda abullonada. Diseño con escote asimétrico y falda de volantes.

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Modelo corte sirena con escote transversal. Top cero manga y falda en capas.

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Vestido corte sirena con escote en V y falda abullonada. Minivestido con falda de tul y capa de plumas.

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Estraple plisado con falda de plumas. Blusa maximangas con cinturón y falda volantes mini.

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Minivestido con enormes mangas y falda de volantes. Vestido largo en capas con paillettes.

Model NoviasEn la red: www.modelnovias.com/.

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Por: Argelia Salas

Pajes y

Para que el día de tu boda tus pajes y damitas luzcan guapísimos, te traemos la nueva colección infantil de Renacimiento, protagonizada por trajes de época en shantung, chifón y organza con cintas de seda, piqué, encaje y apliques bordados.

damitas

Pajes clásicos de alta costura en piqué, shantung y organza.

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Modelo con encaje bordado y falda de holanes con guipur. Vestido con holanes plisados y sobrefalda en shantung.

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Trajes de época en organza bordada, shantung y chifón.

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Diseño en tafeta shantung color naranja y encaje. Vestido en shantung y organza con banda color uva.

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De corte clásico, trajes en binomio plata y blanco.

RenacimientoDomicilio: Pablo Neruda No. 4341, L-H15, Plaza Universidad, Fracc. Jardines Universidad, Zapopan, Jal.

Teléfono: (01 33) 3610 1340.En la red: [email protected].

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Por: Argelia Salas • Fotografía: cortesía Cibeles Madrid Fashion Week

Con el sello de casa: elegancia y distinción, el diseñador cordobés Elio Berhanyer propone para esta primavera una hermosa colección de vestidos de fiesta: estampados arty, cortes rectos, juego de drapeados, volúmenes y escotes palabra de honor.

ElioBerhanyer

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Túnica estampada. Estraple con aplicaciones de paillettes y tocado.

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Escote palabra de honor con voluminosa falda y capucha. Diseño en binomio blanco y negro con volantes y tocado de plumas.

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Modelo profundo escote cero mangas. Estraple con aplicaciones florales.

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Minivestido drapeado con falda globo y sombrero de plumas. Diseño escote ilusión con fajín a la cintura.

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Modelo palabra de honor con falda de volantes y tocado. Traje de matador con pantalón corto y tocado de rejilla.

Elio BerhanyerEn la red: www.berhanyer.com/.

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Por: Argelia Salas

Con su característico lujo, la casa francesa Etam presentó su colección Prêt-á-porter 2011 que trae consigo estampado florales y tipo vichi, delicados tejidos como encaje y macramé, y bloques de color.

Prêt-à-porter 2011Etam

Vestido con estampado vichy.

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Vestido en encaje rojo.V

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Vestido largo multicolor.

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Cazadora de cuero, falda estampada, top y cinturón.C

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Chaqueta y top con print floral, short y cinturón trenzado.

EtamEn la red: www.etam.com/.

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Bronze

Este verano, Estée Lauder te transporta al Mediterráneo con su nueva colección Bronze Goddess Soleil plagada de tonalidades centellantes y resplandecientes para revelar la diosa dorada que todas llevamos dentro.

Por: Argelia Salas

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1 BRONZE GODDESS BODY COLLECTION. Exclu-siva línea integrada por cuatro autobronceadores para rostro y cuerpo que proporcionan un bron-ceado inmediato, uniforme y muy cómodo, sin sol, cien por ciento natural.

2 BRONZE GODDESS ISLAND OASIS EYESHA-DOW. Paleta de sombras para ojos en seis tonos de acabado iridiscente, colores naturales, cálidos, dorados y un azul turquesa muy veraniego.

3 BRONZE GODDESS SOFT MATTE BRONZER. Polvo compacto bronceador para todos los tonos de piel, ideal para aplicar en rostro, hombros y escote. Controla la grasa, no obstruye los poros, mantiene la piel sin brillo y con una agradable sensación.

4 BRONZE GODDESS SEA STAR BRONZING BLUSH. Rubor bronceador color bronceado iridis-cente en polvo decorado con estrella de mar, de acabado suave y radiante.

5 BRONZE GODDESS SHADOWSTICK DUOS. Dúo de sombras en barra de fórmula resistente al agua y larga duración. Tonalidades: Gold Bronze y refrescante Pink Teal.

6 PURE COLOR GLOSS. Lipglass diseñado con fór-mula de larga duración y máxima hidratación que no se pega y se desliza suavemente en los labios. Disponible en tres colores: Blazing Coral Sparkle, Plum Divine Shimmer y Sun Burst Sparkle.

7 PURE COLOR CRYSTAL LIPSTICK. Barra de la-bios en color Tiramisú. Para usar solo o en capas acompañado de gloss añadiendo así dimensión y profundidad a los labios.

8 SUMPTUOUS WATERPROOF. Máscara de pesta-ñas para añadir volumen.

9 PURE COLOR NAIL LACQUER. Laca de uñas de acabado púlido y brillante en color Shimmering Bronze.

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E n nuestros días, los pantalones for-man parte importante del guardarro-pa. Por su practicidad, muchas muje-

res los prefieren a las faldas, ya que son igual de combinables, pero tienen la ventaja de que nos permiten desplazarnos con total libertad de un lugar a otro adaptándose perfecto a cualquier estilo.

Lo curioso es que a pesar de ser una de las prendas que más encontramos en el guardarro-pa femenino, todavía existe una gran cantidad de mujeres que no han encontrado a su com-pañero ideal, a ese pantalón que le va perfecto a su tipo de cuerpo y que puede llevar a todas partes sin importar si es de día o de noche y al cual le será fiel con el paso de los años. Si eres una de ellas, te invito a que leas estas re-comendaciones, estoy segura que te ayudarán a encontrar el pantalón adecuado para ti.

JeansLos mejores pantalones de mezclilla son aque-llos cuya tela está elaborada con un poco de spandex, lo cual permite tener mejor ajuste y

reduce la rigidez de la prenda. El color ideal es el Navy o azul marino oscuro, un color elegante que se puede llevar perfecto en el día o la noche y combina casi con todos los colores de blusas. Otra ventaja de este matiz es que te hará lucir más delgada que si portaras unos en color claro. La mezclilla debe sentirse suave al tacto pues mientras más rigida es, más grande te verás.

Pantalón de vestir negroTodas necesitamos uno en nuestro clóset, el mejor modelo es el que no tiene pretina, llega hasta la cintura o ligeramente por debajo y no deja fuera los rollitos de los kilitos extra. Si esto sucede, quiere decir que el pantalón no es tu ta-lla, pruébate una talla más arriba, si no te queda es porque el corte no es favorecedor.

El corte de este tipo de pantalón tiene una línea recta de la parte superior a la inferior, aun cuando se aprecian ligeramente más anchos en la parte inferior debido a que son más ajustados en la cintura.

Lo que hace que este tipo de pantalón sea tan flexible como para usarlo tanto en ocasiones in-

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Los pantalones son una de las prendas más usadas en el guardarropa femenino. Originalmente creados para uso exclusivo de los hombres, las mujeres nos hemos apoderado de ellos, tal es el caso de personajes como la legendaria Coco Chanel, Audrey Hepburn o la misma Jackie Kennedy, quienes dejaron huella cuando los llevaron con su muy particular estilo.

Por: Mary Nervárez • Fotografía: jigeumeunsnsd.wordpress.com

pantalonesformales como formales, es la tela. Al momento de realizar tu compra, busca un tejido que sea suave, a la vista y al tacto, que tenga peso, es decir, que no sea rígido, sino que se pose gra-ciosamente sobre las curvas y caiga con ligere-sa en la parte inferior.

PitilloEste tipo de pantalón está de moda desde hace algún tiempo, las celebridades lo usan con bas-tante frecuencia, pero lo cierto es que, desde hace décadas, las mujeres delgadas lo prefieren porque resalta la delgadez y estiliza la figura.

En los últimos años lo más común es verlos en sus variaciones como leggings o jeggings (los de mezclilla). Todos tienen el común deno-minador que van adheridos al cuerpo.

Las figuras más favorecidas por los pantalones pitillo, por supuesto, son las más delgadas y las que tienen piernas esbeltas. Si tus piernas son gruesas, así como tus caderas, pruébate unos pantalones de corte angosto en la parte inferior, sin llegar a ser tan ajustados como los leggings, ¡te sorprenderás de lo delgada que te verás!

El largoEn cuanto al largo de los pantalones, lo mejor es que si son angostos de la parte inferior (piti-llos) lleguen debajo del tobillo, y si son amplios deben dejar descubierta sólo la parte de los de-dos, no importa si llevas zapatillas o flats. De esta manera te verás más alta sin importar tu estatura. Esto aplica en todo tipo de pantalones.

El diseñoLos mejores pantalones para cualquier tipo de cuerpo son aquellos que tienen un diseño muy simple en la cintura, ya sean con o sin pretina, siempre te verás más delgada que con aquellos de grandes bolsas o detalles en la misma.

Y recuerda que si usas zapatos altos, tu figura se estilizará y te quitarás de encima hasta cinco kilos. Ahora, sí, ya estás lista para lucir fabulosa ¡con los pantalones bien puestos!

* Mary Nevárez, Stylist Guide y miembro fundador de la Inter-coiffure Mondial México, contáctala en: marynevarez.com, [email protected].

bien puestosCon los

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L a manera de pensar deformada de la realidad se convierte en un estilo de vida que ocasiona conflictos, depre-

sión, fobias y miedos.El Sr. Pérez, de 70 años, vino a consulta con

un diagnóstico de paranoia, trastorno de perso-nalidad en el cual el pensamiento está distor-sionado de manera que aseguran que todos están en su contra. Descansar por la noche se convierte en un suplicio, el miedo no permite conciliar el sueño, la vida en familia es un infier-no. “De todo reniega, por todo discute, además escucha voces que le dicen que lo quieren ma-tar”, dicen sus hijos. “¡No me interesan las pla-tiquitas! —me advirtió—, si tiene algo para la an-siedad, démelo, si no ya no vengo”. Acepté el reto y logré la empatía. Quince años atrás tuvo intimidad con una secretaria; un año después ella lo buscó para comentarle que habían tenido un hijo, él lo negó rotundamente argumentando

que no era el padre. A la joven se le vino el mun-do encima, ante la falta de apoyo optó por dar el bebé en adopción. A partir del reencuentro, la voz de la conciencia moral se convirtió en su peor enemigo cobrándole por años la factura. “La platiquita” (terapia cognitiva-conductual) le ayudó a liberarse de la culpa y los miedos que por años lo habían torturado.

Tipos de distorsiones cognitivas • Pensamiento de todo o nada, también llama-

do visión de túnel. Las cosas son blanco o negro, bueno o malo, no hay puntos medios, “son o no son”.

• Generalizaciones. La generalización del len-guaje es un elemento fundamental de la ló-gica y el razonamiento humano. La tendencia se vuelve un patrón de conducta, palabras que adjetivan como: siempre, nunca, diario, todos los días, se convierten en patrones de susti-

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Por: Dra. Rosa Chávez Cárdenas* • Fotografía: www.befully.com

Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento que se vuelven incontrolables, se llevan a cabo de manera automática, deforman la visión de la realidad de manera que intensifican los problemas causando trastornos emocionales y físicos.

Distorsiones

tución de valores. “Una go-londrina no hace verano”. Por un día que se llega con demora no se puede juzgar y calificar como: “¡Siempre llegas tarde!”. Este tipo de comunicación a la ofensiva provoca que se le reciba a la defensiva.

• Conclusiones. En la manera de pensar con tendencia a la conclusión, se interpretan de manera incorrecta los hechos sin tener las prue-bas que respalden los juicios a priori. El “chivo expiatorio” entra en este rubro: “¡Tú tienes la culpa, siempre es lo mismo!”. De esta mane-ra se cometen graves injusticias como acusar o privar de la libertad a inocentes, expulsar a estudiantes del plantel escolar, incluso divor-

ciarse por un chisme, sin te-ner argumentos que susten-ten el hecho. Sin aclarar, sin diálogo en las familias, hacen juicios y declaran culpables, luego guardan situaciones de resentimiento y secretos que les crean grandes conflictos. Filtro mental. Cada situa-ción es juzgada de acuerdo a nuestros patrones o filtros mentales, medio por el que primero recibimos la informa-ción: auditivo, visual y kines-

tésico. Es decir, el oído, la razón o lo mental y los sentidos: olfato, gusto y tacto.

• Negativismo. En este patrón de pensamiento se rechazan las experiencias positivas y se defiende con firmeza lo negativo. No es váli-do sentirse bien o pensar de manera optimis-

cognitivasSiempre,

nunca, diario, todos los días, se convierten en

patrones de sustitución de valores. “Una golondrina

no hace verano”. Por un día que se llega con demora no se puede juzgar y calificar

como: “¡Siempre llegas tarde!”.

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ta, todas las situaciones siempre las compli-can. Se vuelven demasiado realistas, ilógicos. Son los que se encargan de desintegrar los grupos.

CausasEl pensamiento implica una actividad global del sistema cognitivo en el que intervienen los me-canismos de memoria, atención, procesos de comprensión y aprendizaje, es una experiencia interna que se rige por causas externas. El pen-samiento tiene una serie de características par-ticulares que lo diferencian de otros procesos, no necesita la presencia de las cosas para que éstas existan, pero la más importante es la fun-ción de resolver problemas y razonar. La manera de pensar afecta la fisiología del cuerpo, es decir, a través de nuestra manera de pensar es como atraemos los buenos o malos acontecimientos a nuestra vida, los triunfos y fracasos, así también le abrimos la puerta a las enfermedades.

La manera de pensar es un patrón que se ad-quiere en la familia, en la escuela y en el grupo social. Las creencias sobre la religión y los prejui-cios son juicios de valor que distorsionan la reali-dad de los hechos, muchas creencias se convier-ten en conflictos de manera que las conductas, el pensamiento y las situaciones placenteras, causan culpa bajo este esquema. Los deberes y “deberías” son la base del pensamiento.

Por otra parte, a través de la teoría de sis-temas se ha descubierto que el diseño de los espacios promueve la creatividad, la concen-tración, la relajación o por el contrario el pesi-mismo. La Academia de Neurociencias para la Arquitectura ha descubierto que la altura interior de las casas y edificios afecta cómo piensan sus ocupantes. Si se pretende lograr el desarrollo del arte o ciencia se recomienda que los espa-cios interiores se construyan con mayor altura de la reglamentada. Además, la vista de los edi-

ficios afecta la habilidad de concentración, los entornos naturales, bosques y jardines influyen en la capacidad de atención. Por el contrario el tráfico de automóviles y la aglomeración de per-sonas generan estímulos que provocan tensión, en cambio la naturaleza crea ambientes de rela-jación que mejoran la atención.

Otro elemento es la luz, las áreas con luz na-tural mejoran el aprendizaje y la resolución de problemas matemáticos de los estudiantes, y la armonía entre los grupos. El mobiliario, los objetos en las casas, afecta las emociones, hay lugares geopáticos que bajan la energía, son ambientes que enferman: el desorden, el haci-namiento, la suciedad, además, expulsan de las casas y crean ambientes que causan depresión, incluso el cáncer. El orden y la limpieza generan tranquilidad, optimismo, deseos de comunicar-se y despiertan la creatividad.

RecomendacionesCada individuo, sus acciones, pensamientos, palabras, sentimientos, así como sus emocio-nes, son el reflejo del desarrollo energético in-terno y del grado de perfección alcanzado. Cada acción realizada es una manifestación de un patrón proyectado hacia el exterior que deter-mina el valor humano. Si el pensamiento se en-cuentra distorsionado no alcanza la perfección, por lo tanto lo que se proyecta será negativo, de tal manera que causa conflictos personales y al grupo social.

Antes de encuadrar o diagnosticar una enfer-medad mental es importante encontrar la causa que lo provoca y de la cual somos parte: biológi-ca, psicológica, social, emocional y espiritual.

* Dra. Rosa Chávez Cárdenas es psicóloga, homeópata y terapeu-ta. Consultorio: Tenochtitlan No. 361, Jard. del Sol, Zapopan, Jal., Tels. (01 33) 3631 8312 y 3632 3166, Cel. 333 166 92 72, o contác-tala en: [email protected].

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A continuación les propongo algu-nas sugerencias para empezar a abordar este tema, consejos váli-

dos para la decoración de casas grandes y pe-queñas. El objetivo es lograr decorar o renovar su cocina sin tener que recurrir a profesionales de la decoración, usando su buen gusto e imaginación, como siempre.

La cocina constituye uno de los ámbitos del hogar en donde pasamos la ma-yor cantidad de nuestro tiempo, por tanto, resulta importante no descuidar su aspecto y tomarse el tiempo necesario para reflexionar acerca de los posibles cambios que vayamos a efectuar. Uno de los primeros consejos es plan-tearse modernizar lo antiguo, es decir, lograr un equilibrio armonioso entre estas dos tendencias conforme a su nueva decoración.

De entrada, y si así lo desean, pueden pro-ceder a realizar algunos cambios de tipo téc-nico, tal como reemplazar algunos electrodo-

mésticos antiguos por unos más modernos o, bien, renovarlos mediante calcomanías, por ejemplo, muy de vanguardia hoy en día.

Otro recurso interesante que logra resulta-dos sorprendentes con una inversión mínima, es renovar los distintos módulos de armario, los

cuales constituyen de alguna manera, el esqueleto de la cocina.

Pequeños cambios de este tipo otorgarán un aire de reno-vación a su hogar. Las ideas de decoración de la cocina o de cualquier otro ambiente de la casa llegan de todos lados: Internet, revistas especiali-zadas, casas de decoración,

basta con que tengan los ojos y el espíritu abier-to a la innovación.

Pueden pintar los gabinetes viejos de su co-cina de un nuevo color; en este caso, es impor-tante usar pintura acrílica o de aceite para poder crear una superficie antihumedad y lavable. Hay pinturas brillantes y mates. Anímense a crear un diseño sobre los módulos, pueden pintar ondas,

Pueden pintar los gabinetes viejos de su cocina de un nuevo color; en este caso,

es importante usar pintura acrílica o de aceite para

poder crear una superficie antihumedad y lavable.

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grecas, líneas, todo se vale siguiendo el concep-to de la decoración que ya están aplicando.

Actualicen o personalicen los aparatos elec-trodomésticos, la licuadora, el microondas, el refrigerador, tostador, etcétera, con detalles que los integren a la decoración que están proyec-tando. Es decir, si pintaron una greca roja sobre sus módulos de cocina, utilicen este mismo di-seño y color sobre sus aparatos, de esta mane-ra le darán un toque muy personal a su espacio.

Otro de los aspectos a tomar en cuenta son los “acentos”, tal como: las cortinas o persia-nas, las jaladeras de cajones y puertas, los uten-silios y hasta la vajilla pueden ir acorde a la gama de colores que estén manejando, todo se verá mucho más armonioso.

Ahora veamos los siguientes aspectos: dise-ño y decoración de cocinas, están relacionados, pero no son lo mismo.

Diseño de cocinasIncluye la sustitución o mejora de muchos de los aspectos funcionales de su cocina, como gabinetes, electrodomésticos, almacenes, pasi-llos, barras, etcétera. En general, su cocina se

verá hermosa desde el punto de vista funcional y arquitectónico, pero aún tendrán que decorar.

Decoración de cocinas Consiste en añadir toques personales que con-vertirán su hogar en un lugar cálido y acogedor. Las cocinas de hoy son realmente lugares de gran afluencia, más allá de la cocina tradicional y actividades de comedor. En muchos hogares, se han convertido también en salas de estar uti-lizadas para reuniones de familia, hacer la tarea y hasta para el entretenimiento, son en realidad el corazón del hogar, el punto de reunión.

Aquí es donde ustedes van a hacer la diferen-cia, van a crear la esencia de su hogar. Al igual que todas las habitaciones de su casa, su cocina debe tener una vista interesante y accesorios de decoración que reflejen su personalidad y es-tilo de ver la vida. ¡Tomen el riesgo! Verán que el resultado es sorprendente.

* Arq. Marisol Malagón González, AG Grupo Inmobiliario S.A. de C.V., contáctala al teléfono: (01 33) 3719 8756, [email protected].

Bien sea la decoración del nuevo hogar, de una casa de campo o de playa, los expertos coinciden al momento de señalar el ámbito de la cocina como uno de los elementos clave en lo que respecta a la decoración de interiores.

Por: Arq. Marisol Malagón • Fotografía: www.dreamstime.com

La cocina

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Pollocon cara

de pescado

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En este mes de los pequeñines, a nuestro chef de cabecera se le ha antojado crear un rico plato pensado precisamente en nuestros adorados chaparritos. Ponte el delantal e invítalos a entrar a la cocina, ¡verás qué divertida se dan juntos!

Por: Chef Manuel Salcido*

Ingredientes2 pzas. de pechuga de pollo 2 pzas. de toronja (el jugo)1 pza. de camote 2 pzas. de espárragos cebollines al gustochile de árbol al gustonuez moscada aceite de olivosal y pimienta

A la cocinaCortamos finamente nuestros cebollines y el chile de árbol, exprimimos las toronjas y mez-

clamos el jugo con los ingredientes anteriores. Dejamos marinar durante cinco minutos nues-tras pechugas de pollo.

Mientra tanto, realizaremos un pure de ca-mote: quita la piel al camote y realízale algunos cortes irregulares. Colócalo en una olla con agua y poca sal, déjalo cocinando a fuego medio por un aproximado de diez minutos o hasta que se ablande —inserta un cuchillo en él y sin forzar-lo éste tendrá que entrar y salir—. Sacamos el camote del agua, ablandamos y sazonamos con sal, pimienta y un poco de nuez moscada, con las manos hacemos bolitas.

Lávamos nuestros espárragos y los cortamos con un pela-papas para crear tiras muy finas, tal como en la imagen. Salpimentamos.

En una sartén a fuego medio, colocamos nuestra pechuga marinada, le agregamos sal y poca pimienta y dejamos cocinar. Servimos acompañado de las esferas de camote y deco-ramos con los espárragos. Otra vertiente para degustar nuestro pollo es a manera de fajitas, en este caso puede servirse decorando una ri-quísima ensalada. Espero que disfruten de esta deliciosa receta. ¡Buen provecho!

* Chef Manuel Salcido, catering, clases particulares, eventos, repostería, banquetes y medios de comunicación. Cel. 662 17 22 130, [email protected], Facebook: Chef Manuel Salcido, Twitter: @chefmsalcido.

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Comience con una noche tapizada de estrellas, coctel en mano, en medio del Pacífico, desayuno en Acapulco, compras en Ixtapa-Zihuatanejo y puesta de sol en Cabo San Lucas. Hospedaje clase mundial, gastronomía cinco estrellas, casino, alberca, spa y entretenimiento. Lo olvidaba, no necesita visa, pasaporte ni dólares, recuerde: estamos en México.

Por: Gabriela Salas

E l Ocean Star Pacific —primera embar-cación de la novel naviera mexicana Ocean Star Cruises—, es un lujoso

crucero que surca las aguas del Pacífico mexi-cano buscando ofrecer a cada huésped la mejor experiencia vacacional de su vida. Este comple-jo hostelero flotante se encuentra equipado con todo tipo de prestaciones, instalaciones y ser-vicios, tal como restaurantes, bares, pub, night club, áreas comerciales, casino, gimnasio, spa, piscina, galería, club de niños y hasta cibercafé.

El viaje inaugural de este glamouroso buque de recreo zarpará el 10 de abril del puerto de

Acapulco, Gro., y mantendrá salidas durante todo el año. Su itinerario abarcará los destinos más importantes del Pacífico mexicano: Aca-pulco, Huatulco, Manzanillo, Ixtapa-Zihuatanejo, Puerto Vallarta, Cabo San Lucas y Puerto Chia-pas, teniendo como puertos de embarque Aca-pulco y Manzanillo.

Ocean Star Cruises es la primer naviera mexi-cana fundada en el 2010 e integrada por empre-sarios e inversionistas expertos en la industria y con el más alto nivel internacional. Sin lugar a dudas, su creación representa un parteaguas en la cultura del turismo marítimo mexicano al

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Ocean Star el gran crucero

de México

representar la incursión de nuestro país en un nuevo mercado que impulsará la creación de una infraestructura turístico-portuaria que pro-mocionará activamente la cultura, naturaleza y belleza de los principales destinos del Pacífico mexicano.

La atractiva línea de cruceros ha sido diseña-da pensando en los gustos, costumbres y aspi-raciones del turismo nacional, razón por la cual los pasajeros no requerirán visa ni pasaporte, además de recibir absolutamente todos los ser-

vicios en nuestro idioma, en moneda nacional y, lo mejor, a un precio altamente competitivo, para muestra un botón: en temporada baja en-contrarás cabinas desde los cuatro mil pesos (más gastos portuarios y de servicio) por tres noches, por persona.

El Ocean Star Pacific ofrecerá seis diferentes recorridos abarcando diversos destinos, con siete, cuatro o tres noches, así como dos via-jes especiales en el mes de diciembre. La ruta que partirá de Manzanillo será de siete noches

Cruises

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y es ideal para quienes habitan el occidente y norte del país. El resto de las travesías partirán del puerto de Acapulco, recomendable para el centro y sur de la República, con estancia de siete, cuatro o tres noches. Las tarifas incluyen transportación terrestre directo al puerto de em-barque en autobús de lujo, exclusivamente des-de la Ciudad de México y Guadalajara, en viaje redondo. En caso de no utilizar esta modalidad, al huésped se le otorgará un bono para usarlo en diferentes servicios de la embarcación.

Cuenta con una capacidad de hasta 1,050 pasajeros en ocupación doble con 525 cabinas, dos de ellas suites especiales: 339 exterio-res y 186 interiores. Sus insta-laciones ofrecen los siguientes servicios: restaurante a la carta, restaurante buffet, terraza-restaurante, Broadway show-room, night club, pub irlandés, casino, alberca, área lounge/so-lárium, spa, sala de belleza, ga-lería de arte, club infantil, bouti-que, café Internet y gimnasio.

En materia de entretenimien-to, este buque de recreo ofrecerá espectáculos de gran nivel donde el glamour mexicano de la década de los cincuenta se fusiona con la mo-dernidad del nuevo siglo mediante exhibiciones en vivo que reúnen todo lo necesario para com-placer los gustos más refinados, desde jazz,

piano, violines y puestas en escena, hasta tríos, música latina y múltiples dinámicas de convi-vencia familiar.

Esta prometedora cadena de cruceros tiene entre sus planes futuros el aumentar la flota y cubrir nuevas rutas que recorrerán los princi-pales destinos turísticos de playa en el país, tal como el Mar de Cortés, el Golfo de México y el Caribe mexicano, en los próximos cinco años.

Un mágico paseo por las doradas aguas del Pacífico mexicano donde disfrutará del máximo confort y la más elevada calidad en servicios, en-

tretenimiento e instalaciones con todo el lujo de los grandes navíos internacionales. Esta promete ser una experiencia inolvidable y, por demás decir-lo, la más romántica de su vida.

Regálese unas lujosas vaca-ciones que además del confort y la diversión le incluyan tantos puntos turísticos como usted quiera, entre compras, depor-tes acuáticos y tours sin aban-donar su hotel, con spa, gimna-sio, casino y piscina al alcance

de su mano o, simplemente, admire la belleza y tranquilidad de un paisaje encantador. Exce-lentes servicios y entretenimiento en un viaje primera clase que cambiará su vida. Tierra a la vista, sí, de vez en cuando, porque este hotel no da al mar, ¡está en el mar!

Los pasajeros no requerirán visa ni

pasaporte, además de recibir absolutamente todos los servicios en

nuestro idioma, en moneda nacional y, lo mejor, a un precio

altamente competitivo.

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Ocean Star PacificSociedad Clasificadora: Det Norske Veritas.Capacidad: 1,050 pasajeros en ocupación doble.Cabinas: 525 incluyendo 2 suites, 339 exterio-res y 186 interiores. Características: 7 cubiertas, eslora 194 m, manga 24 m, calado 6.7 m, estabilizadores.Velocidad promedio: 17 nudos.Itinerario: Cabo San Lucas, Puerto Vallarta, Huatulco, Manzanillo (puerto de embarque), Ixtapa-Zihuatanejo, Acapulco (puerto de embar-que) y Puerto Chiapas (temporada especial).

Servicios: restaurante a la carta, restauran-te buffet, terraza-restaurante, Brodway show room, night club, casino, irish pub, alberca, área lounge/solárium, spa, salón de belleza, galería fotográfica, club infantil, boutique, café Internet y gimnasio.

Ocean Star CruisesLada sin costo: 01 800 546 23 26.En la red: www.oceanstar.com.mx, Facebook.com/OceanStar.Cruises, Twitter.com/OceanStarMx.

Un mágico paseo por las doradas aguas del Pacífico mexicano donde disfrutará del máximo

confort y la más elevada calidad en servicios, entretenimiento e instalaciones con todo el lujo de los grandes navíos internacionales.

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E ste parque temático, de moderna construcción con áreas interconec-tadas y amplio estacionamiento,

permite al visitante convivir de cerca con la vida marina además de poseer atracciones como espectácu-los, animales en exhibición, campos de aventura, juegos mecánicos, puestos de comi-da rápida, tiendas de souve-nirs, guías en español para gru-pos y un sin fin de actividades que convertirán su visita en un viaje memorable.

Comencemos con Baby Shamu, la estrella de la casa, una ballena simpatiquísima. “Believe”, es el mejor show acuático del mundo, un espectáculo impresio-nante que fusiona música, video y las acroba-cias de Shamu y sus amigas en un ambiente teatral que enamora a sus visitantes.

The Cannery Row Caper es un divertido show de detectives protagonizado por Clyde y Seamore, dos hermosos leones marinos que se encargan de desentrañar el misterio de la

desaparición de peces en una fábrica de conservas, los efec-tos especiales son parte de la diversión.

Pirate’s 4-D es un espectácu-lo teatral que combina tecnolo-gía de 4-D con impresionantes efectos teatro multi-sensorial. Los huéspedes experimentarán chorros de agua y otras sor-presas en una aventura guiada por el Capitán Lucky a bordo de un barco pirata en el Cari-be. Mucho humor, aventura y

diversión. Además, Viva!, el espectáculo que presenta delfines y ballenas junto a nadadores sincronizados y Rockin’ Ski Party, malabarismos y acrobacias sobre el agua.

“Believe”, es el mejor show acuático del

mundo, un espectáculo impresionante que

fusiona música, video y las acrobacias de Shamu y sus

amigas en un ambiente teatral que enamora a sus

visitantes.

Fotografía: www.panoramio.com.Fotografía: Santhosh, para picasaweb.google.com.

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Sea World San Antonio es el parque marino más grande del mundo, más aún que sus hermanos de San Diego y Orlando. Ubicado en la zona de Westover Hills de San Antonio, Texas, ofrece un enorme listado de atracciones, entre ellas One Ocean y Sesame Street Bay of Play, mismas que se estrenan en esta primavera.

Por: Rafael Saavedra

Sea WorldEn cuanto a exhibiciones de animales, las hay

y de gran calidad. Dolphin Cove le permite ver, sentir y alimentar a los delfines nariz de botella; Sharks/The Coral Reef, es una aventura suba-cuática en las profundidades del mar a lo largo de los arrecifes de coral y tan cerca de los ti-burones que hasta podrá contar sus dientes; Rocky Point Preser-ve le permitirá vivir una maravi-llosa experiencia observando y alimentando a lobos marinos, nutrias y focas en su hábitat na-tural; Penguin Encounter es el pretexto perfecto para conocer de cerca de los pingüinos tam-bién en su hábitat natural.

Además, la casa de las aves, la comunidad del león marino, la gran familia de flamencos, los cocodrilos americanos y el Centro de Con-servación con serpientes, lagartos, aves y mu-chas otras criaturas fascinantes. Por si esto le pareciera poco, cuentan también con progra-

mas de interacción animal, entre ellos, ballenas beluga, lobos marinos y delfines.

Pasemos ahora a sus atracciones. Intermi-nables. Inicie con la montaña rusa Journey To Atlantis, que le incluye una preciosa vista pano-rámica a cien metros de altura y finaliza con un

paseo por el lago; The Great White es la montaña rusa in-vertida de acero, emblema de Sea World San Antonio; Río Loco le depara un viaje inolvi-dable por los rápidos, y Steel Eel, mega montaña rusa con velocidades de más de 100 kilómetros por hora. Además, diversas atracciones infanti-

les: Jumpin’ Jungle, botador para niños; Pete’s Pinwheel, rueda del pingüino Pete; Shamu Ex-press, montaña rusa familiar; Shamu’s Happy Harbor, área tropical para niños, Virgil’s Paint Mixer, paseo en carritos, centro de juegos y cine en 4D.

San Antonio

Inicie con la montaña rusa Journey To Atlantis, que le incluye una preciosa vista panorámica a cien metros de altura y finaliza con un

paseo por el lago.

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Lost Laggon Waterpark es un parque acuático que cuenta con diferentes áreas de recreación, piscina de olas, toboganes, géiseres, laberintos, cascadas, chapoteaderos y hasta cabañas para disfrutar de su estancia con mayor comodidad y privacidad. Indispensable llevar su traje de baño.

Ahora sí, vayamos a las novedades. One Ocean se estrenará en Sea World San Antonio el próximo mes de junio, se trata de un impresio-nante show de orcas que conecta a los visitantes con estos extraordinarios animales en un colorido espectáculo. Sesame Street Bay of Play, es una atracción creada para toda la familia donde Elmo, Big Bird y sus amigos estarán en convivencia con los visitantes, esta nueva atracción ofrecerá re-corridos, shows, áreas de juego, presentaciones musicales y un área infantil que incluirá géiseres, rociadores, chorros y cubos de agua.

El parque es adecuado para todas las edades y la diversión, créame, no está peleada con los adultos. Cuentan con acceso para personas

con capacidades especiales, carreolas, sillas de ruedas, casilleros, albergue para mascotas, restaurantes y tiendas de regalos. El boleto de admisión incluye el acceso a todos los juegos mecánicos, espectáculos y atracciones. Se permite el uso de cámaras y videocámaras y es recomendable llevar ropa cómoda y zapatos confortables, así como un cambio de muda por si le tocara el chapuzón.

Sea World San Antonio ofrece una aventura sin precedentes para toda la familia en un en-torno excepcional, su mejor opción para disfru-tar de un viaje memorable. Así que ya lo sabe, prepare su viaje y dispóngase a disfrutar de una estancia inigualable.

Sea World San AntonioDomicilio: 10500 Sea World Drive, San Antonio, Texas.Teléfono: +(210) 523 3631.Fax: +(210) 523 3199.En la red: www.seaworld.com/sanantonio/.

Fotografía: Sea World San Antonio.

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Fotografía: Sea World San Antonio.

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Con temas como qué es la autoestima y por qué deberíamos enseñarla, el papel del maestro como líder en los debates y planificación de diez clases consecutivas para enseñar la autoesti-ma, esta guía es un programa que enseña las tres habilidades importantes para la vida: cómo formar la autoestima, cómo ser consciente de uno mismo y cómo ser asertivo.

Libro en el que la autora investiga los pensamien-tos y sentimientos de los bebés desde antes de la concepción hasta la infancia temprana. Analiza también la psicología prenatal y perinatal compar-tiendo formas de corregir los problemas origina-dos en la gestación de los bebés. Obra dirigida a mujeres embarazadas, futuros padres y perso-nas que trabajan con bebés y niños pequeños.

Título: La conciencia del bebé antes de nacer (2008)Autora: Wendy Anne McCartyEditorial: Pax México

Por: Argelia Salas

bajitos

Título: Cómo enseñar autoestima (2006)Autores: Gershen Kaufman, Lev Raphael y Pamela EspelandEditorial: Pax México

Entre

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En esta obra Bryant Cratty, experto pedagogo, nos plantea la manera en que las experiencias del movimiento se utilizan para medir las capa-cidades intelectuales de los niños probando que el movimiento físico ejerce modificaciones posi-tivas en las capacidades sociales, emocionales, perceptuales e intelectuales en todos los niños.

En esta importante guía la autora, además de de-sarrollar una serie amplia de ejercicios, presenta una explicación precisa de las diversas áreas que conforman el desarrollo motor. Tanto educadores como maestros podrán valorar un conocimiento profundo de los grandes beneficios del juego en la formación integral de los niños.

Título: Juegos para el desarrollo motor (2006)Autora: Marianne TorbertEditorial: Pax México

Título: Desarrollo intelectual (2004)Autor: Bryant J. CrattyEditorial: Pax México

Dirigida a maestros, educadores y padres de fa-milia, el autor muestra sus ideas generales de carácter didáctico y analiza los métodos y pro-cedimientos desarrollados por especialistas de renombre en educación dentro del país. Desde los tradicionales métodos de deletreo o alfabé-ticos, fonéticos, silábicos hasta los especiales para sordomudos e invidentes y las cartillas de alfabetización.

Título: Cómo enseñar a leer y a escribir (2005)Autor: Antonio Barbosa HeldtEditorial: Pax México

Compasión y empatía, cooperación, valor, deter-minación y compromiso, igualdad y justicia, ac-titud de ayuda, honestidad e integridad, humor, independencia y confianza en uno mismo, son algunos de los valores discutidos en esta obra dirigida a padres de familia y maestros quienes encontrarán una gran diversidad de temas y ejercicios para enseñar a los niños.

Título: Cómo enseñar valores a los niños (2009)Autoras: Pam Schiller y Tamera BryantEditorial: Pax México

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Fiancee Bodas Abril 2011

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