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Colágeno

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¿Qué consecuencias tiene a mediano y largo plazo la exposición al sol sin protección?

Vivimos en un país que está totalmente expuesto a los rayos solares, nosotros por costumbre hemos tenido que exponernos indiscriminadamente al sol, esto es muy importante porque la exposición al sol se va almacenando en la piel y va causando a mediano y largo plazo problemas grave, en las últimas décadas tenemos un aumento de carcinomas basocelulares, queratosis actínicas independientemente del tipo de piel que tenga la persona, porque antes se creía que la persona de tez clara estaba expuestas a estas patologías. Es necesario que toda la población esté alerta de la necesidad de protegerse del sol.

¿Qué clase de protección podemos usar para que el sol no afecte la piel?

Sería bueno tener conciencia de cuáles son los horarios más peligrosos de exposición solar, por lo general entre las 9:30 y 16:00 es el horario de mayor intensidad de la radiación solar. Si una persona va estar expuesta al sol entre esas horas, necesariamente tiene que utilizar un protector.Dependiendo del tipo de piel es FPS (Factor de protector solar) hay personas de piel muy clara que se aconseja de 50 en adelante, personas de tez más oscura FPS 30-25 puede ser suficiente, en los niños es muy importante no exponerlos al sol a tempranas edades, bebes de menos de 6 meses se puede exponer al sol durante 15-20 min en las horas de la mañana por ejemplo antes 9 am y después 5pm es muy importante para ellos.

¿Qué clases de quemaduras solares hay y cuáles son sus consecuencias?

Las más comunes por la explosión al sol son las quemaduras de primer grado, pero hay explosiones graves que pueden llegar hasta segundo grado dependiendo del tiempo de exposición al sol. Las consecuencias son: el envejecimiento prematuro, apariciones de lesiones premalignas como la queratosis actínica y lesiones malignas como carcinoma espino-celular, carcinoma basocelular y el melanoma.

Dra. Martha Buchelli Morejón

DermatólogaTelf.: 072 937 992

Email: marbuchelli@gmail.comDir.: Manuel Serrano 1101 y Juan Montalvo

Machala - El Oro - Ecuador

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Ejercicio conregularidadpara liberartoxinas a través dela piel

Cáncer de piel La radiación ultravioleta tipo A y B traspasa la capa de ozono y llega al ser humano. La más dañina es la B

CADA 2 HORASDebe renovarse el bloqueador

cuando se está en la playa y cada 3 horas, cuando se está en la ciudad.

Se dan los mayores niveles de radiación ultravioleta. Se recomienda evitar la exposición prolongada.

ENTRE 10 AM Y 4 PM

Lo que necesitas saber sobre el

Proteja su piel del sol utilizando protectores solares factor protección sol

Evite la exposición de la piel, entre las 10 am y las 4pm.

No utilizar lámparas de sol, ni camas de bronceado.

Si esta en la playa, use gafas de sol y un sombrero de alas anchas.

¿Cómo prevenirlo?¿Cómo prevenirlo?

Tipspara una pielmás joven

¿QUÉ HACER? ¿QUÉ EVITAR?

Usar protector solar a diario

RayosUVA

Azúcar

Fruncir el ceño

Fumar

Estrés

Dieta rica enantioxidantes

Duerme 7 horas al día

Hidrata la pielbebiendo 8 vasos de aguaal día

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ALERGIADesloratadina Jbex0.05%Desloratadina 5mgLoratadina ALZHEIMEREutebrol 10mgNeuroplusDoneclar

ANEMIANeutrofer-Fol (Gotas-Ampollas Bebibles)

ANGINA DE PECHOVastarel

ANTI CONVULSIONANTEValcote ErValcote ComprimidosCarbamazepinaLatrin

ANTIAGREGANTE PLAQUETARIOClopidogrel RavalgenClopacin

ANTICOAGULACIÓNXarelto

ANTI EPILEPTICOOxcarpinToridol

ANTIINFLAMATORIO PARED INTESTINALSuprimal 500mgNexium

ANTIREUMÁTICOBerifen

ARTRITISVimovo

ASMAAsmalair CARDIOPATÍA ISQUÉMICA AGUDARavalgen 75mgAtorvastatina 10mgAtorvastatina 40mg Atorvastatina 20mg Lipidil 200mgSimvastatina 20mg Simvastatina 40m

COLESTEROL ELEVADOAtorvastatinaLipidilSimvastatina

CONTROL DE PESOXenicalOrlistat

DEPRESIÓNConexineDominiumLuvoxParoten

DIABETESGlucofageGlucofage XrGlucovanceDiamicronMetformina

DISFUNCIÓN ERÉCTILLevitra 10mgSildenafil

ENFERMEDAD DE MÉNIEREBetaserc 24mg

EPILEPSIAPrebictal 150MgPrebictal 75MgLatrinValcoterebictal

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GLAUCOMACombigan

ESQUIZOFRENIAKetipinaSeroquelSeroquel XRHIPERCOLESTEROLEMIAColmibe 10mgColmibe 20/10mg

HIPERPLASIA PROSTÁTICA BENIGNAHytrin 5mgHytrin 2mgTamsulon

HIPERTENSIÓN ARTERIALAmlodipino 10mg Amlodipino T5mg AngioreticAngioretic ForteBetaloc ZokBlopressBlopress-PlusCliarvasDilatrendEnalapril 20mg IltuxIltux HctIrbett IsoptinNatrilixNolotenPreterax Tarka-Sr 180/2mgValsartan 160mg Ziac

HIPERTIROIDISMOEutirox

INFECCIONES VÍAS RESPIRATORIASAvelox Comprimidos

INFECCIONES RENALESCiproxina

INSUFICIENCIA CARDIACA CRÓNICAConcor

MENOPAUSAMenox

OJO SECORestasis

OSTEOPOROSISAlendronato Sodico BonvivaFemorelIbracIdenaProtelosPROBLEMAS GÁSTRICOSBranzolCinigestGasec 20mgOmeprazol 20mg

SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLEDicetel 100mgDuspatalin RetardEutransil

TERAPIA ANTICONCEPTIVAQlaira MesamesTERAPIA HEPÁTICAHepagen B-ComplexHepagen-Q VÁRICES Y HEMORROIDESFlebodiaDaflon

VASO DILATADORVasoactin

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