ESCUELA NORMAL DE ATIZAPAN DE ZARAGOZA

“Formar para transformar, con calidad, calidez y compromiso social”

“2015.  Año del Bicentenario Luctuoso de José María  Morelos y Pavón”

Licenciatura en Educación Preescolar

2°II

Curso: Educación Física

Docente Titular: María del Rocío Fragoso Yescas

Docente en formación: Addy Guadalupe Pérez Hernández

MISIÓN INSTITUCIONAL VISIÓN INSTITUCIONAL

Formar profesionales en y para la docencia, con un alto grado académico, espíritu de identidad y servicio; sustentados en los avances de la ciencia y la tecnología de manera interactiva, reflexiva y propositiva a través de comunidades colaborativas y de aprendizaje, con el fin de potenciar holísticamente los rasgos deseables del perfil de egreso de los futuros licenciados en Educación Básica, vivenciando una cultura axiológica que responda con calidez y calidad a los retos y requerimientos contextuales de la sociedad del siglo XXI.

“Somos una institución de Educación Superior consolidada en la formación de profesionales competentes en y para la docencia, con un cuerpo académico capacitado con modelos pedagógicos de vanguardia y una gestión que se organiza estratégicamente desde la perspectiva de la calidad educativa que el país requiere”.

Capacidades Perceptivo-Motrices

Coordinación Patrones motores que eran originalmente independientes, se asocian con dos funciones básicas: - Afianzar los logros - Procurar nuevos y avanzados. La Coordinación motriz se ve favorecida gracias a el equilibrio y tono muscular.

Lateralidad Es el grado de dominio de un lado del cuerpo sobre el otro.Sigue un proceso que pasa por tres fases: indefinición alternancia y las emociones.

Equilibrio Es un ajuste postural y tónico que garantiza una relación estable del cuerpo.

Organización espacial Es la que le permite al niño ubicarse en el espacio a partir de su orientación y estructuración.Tiene influencia en los aprendizajes básicos de lectoescritura y nociones básicas de matemáticas.

Organización temporal Toma de conciencia de la realidad.Sus componentes son: tiempo, orden y ritmo.

Ritmo Es la base de la experiencia temporal.

Respiración-relajación RESPIRACIÓN: Es un proceso fisiológico, indispensable para la vida que tiene como objetivo principal asimilar el oxígeno.Influye sobre los procesos psicológicos tan importantes como la atención y las emociones.RELAJACIÓN: Es la acción de liberar la tensión de los músculos para llegar a un estado de reposo. La educación de esta tiene una relación directa con el tono muscular.

Postura y tono muscular POSTURA: Reacción Individual a cierto estimulo que ha sido constante y que, por tanto, es condicionada por los músculos, los huesos, los reflejos.Es la posición que adopta nuestro cuerpo o una parte de él. TONO MUSCULAR: Estado de semicontracción sostenida de un músculo en reposo.

Constituye una tensión en el músculo tanto en reposo como en movimiento. Estado de contracción mínima del musculo en reposo.

DIFERENCIAS Y/O SEMEJANZAS DE LAS CAPACIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES, EN LA VIDA COTIDIANA.

Capacidades perceptivo-

motrices

Diferencias Semejanzas Aplicación en la vida

cotidianaCoordinación-

Equilibrio.Proceso de somatognosia

Para que haya coordinación debe de haber un equilibrio y a su vez el equilibrio proporciona una relación estable en el cuerpo.

Cualquier acción en la vida diaria: desplazarse, saltar, lanzar, girar, caminar, correr, agacharse etc. para ser considerada eficaz, implica unas exigencias en cuanto a  las capacidades perceptivo-motrices.No es posible la ejecución de alguna actividad sin un adecuado desarrollo de dichas capacidades.

Lateralidad- Organización

espacial.

Proceso de exterognosia

La organización espacial permite que el niño se ubique en un espacio pero para poder hacerlo es necesario partir de su lateralidad ya que el niño tiene el dominio de los lados de su cuerpo.

Organización temporal-Ritmo.

Proceso de exterognosia

Las secuencias de movimiento requieren de

la percepción del tiempo y la conciencia de la realidad.

Respiración -relajación.

Proceso de somatognosia

La relajación, contribuye a que el educando, adquiera el conocimiento de su propio cuerpo y sus funciones, disminuye su gasto calórico y tensión nerviosa, ayuda a que su fatiga se retrase y que al sentirse tranquilo tenga mejores relaciones interpersonales. Esto es posible gracias a la educación de la respiración en diversas actividades.

Postura-Tono muscular.

Proceso de exterognosia

Al poner nuestro cuerpo en cierta postura los músculos necesitan de un estado de contracción mínima que le ayude a mantener cierta postura.

JUEGOS Y ACTIVIDADES.

Desarrollo perceptivo-motriz.

Exploración de diferentes formas de equilibrio corporal

Ejercicios:- Caminar, trotar o gatear y detenerse cuando se indique, eliminando puntos de apoyo·

Exploración de posibilidades de movimientos con uno y otro lado del cuerpo

Ejercicios:- Lanzar, manipular, atrapar y rodar un objeto con una y otra mano- Saltar, patear y rodar un objeto con uno y otro pie·

Experimentación del ritmo interno

Ejercicio:- Desplazamientos en forma libre· Exploración de trayectorias y direcciones

Ejercicios:- Acciones al frente, atrás, cerca, lejos, adentro, afuera en diferentes trayectorias y direcciones a partir del cuerpo· Coordinación de movimientos combinados

Ejercicios:- Lanzar objetos ligeros hacia arriba y dar una palmada, girar o tocar alguna parte del cuerpo antes de que el objeto regrese a las manos·

Conocimiento de posturas adecuadas para que la columna vertebral mantenga la posición vertical

Ejercicios:- Acostarse, recargarse en una pared, pararse espalda contra espalda con otros compañeros· Contracción y relajación de diferentes partes del cuerpo

Juego:- "El robot": tensar y aflojar partes del cuerpo· Manifestación de la respiración torácica- Tomar aire por la nariz y expulsarlo al gritar un nombre, al silbar o al soplar hacia algún objeto- Inflar globos

Desarrollo de las capacidades físicas· Manifestación de la fuerza general

Ejercicios:- Jalar y empujar objetos grandes y ligeros- Jalar una caja de cartón, rodar una llanta

Juegos dirigidos:- "Doña Blanca"- "A la rueda de san Miguel"· Manifestación de velocidad de reacción

Juegos:- "Policías y ladrones"- "Mar y Tierra"- "Relevos"- "Lanzaderas"· Manifestación de resistencia en acciones continuas (caminar, trotar, correr sin detenerse) por tres minutos

Juegos:

"La roña"- "Los encantados" sin bases· Flexibilidad en movimientos amplios que involucren articulaciones y músculos de todo el cuerpo

Juego:- Imitar movimientos de animales

Ejercicio:- Sentarse con las piernas separadas, tratando de tocar el piso con la frente

Ejercicios:- Caminar, correr, saltar, lanzar, trepar, patear, girar, atrapar, reptar, empleando globos, pelotas de vinil o de papel

Bibliografía

Bernabéu, M. A. (s.f.). Eduinnova.es. Obtenido de http://www.eduinnova.es/ene09/LA%20PSICOMOTRICIDAD.pdf

Fernando Torres García, M. Á. (s.f.). Experiencias de Intervención de la Educación Física en la Educación Básica. Trillas.

LIMON, R. R. (s.f.). Academia.edu. Obtenido de http://www.academia.edu/4452745/0_EDUCACION_FISICA_PRIMARIA

Marta Castañer Balcells, O. C. (2001). La Educación física en la enseñanza primaria: una propuesta curricular para la Reforma. INDE.

Sosa, M. Á. (s.f.). La Enseñanza de la Educación Física, propuesta para desarrollar competencias en la escuela . Trillas.