Evaluación de una intervención de promoción de la actividad física de tiempo

libre para prevenir la obesidad en escolares.

Estudio de Cuenca

Investigadores:

Vicente Martínez Vizcaíno (IP)

Fernando Salcedo Aguilar

Fernando Rodríguez Artalejo

Mairena Sánchez López

(Coordinadora del programa

de actividad física)

Financiado: Consejería de Sanidad JCCM (Beca GC03060-00).

Colabora: Consejería de Educación JCCM

Objetivo

Evaluar la eficacia de una intervención de promoción de AFTL en el medio escolar

para reducir la prevalencia de sobrepeso/obesidad y otros factores de

riesgo cardiovascular.

Escolares de 4º y 5º

20 colegios

de la provincia

de Cuenca

Intervención

10 colegios

Control

10 colegios

Sujetos

Muestra

Diseño del estudio

Estudio experimental randomizado por clusters

Septiembre Junio Junio

BASAL Medición 1 Medición 2

(2004-05)1er AÑO 2º AÑO

(2005-06)

LA INTERVENCIÓN

Actividad Física de Tiempo Libre:

“MOVI”

Objetivos

1. Aumentar la cantidad de actividad física saludable semanal mediante:

3 h de trabajo cardiorrespiratorio45´ fuerza muscular y resistencia muscular45´ de flexibilidad

2. Conseguir un buen seguimiento de los niños al programa durante los 2 años.

Tres sesiones semanales de 90´ de

actividad física de carácter lúdico y recreativo, NO

COMPETITIVO basada en juegos con material alternativo

en horario extracurricular

Tipo de Actividad Física

MATERIAL

Estructura del programa

Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio

3º Estímulo

(Álbum Movi: Hábitos positivos y negativos)

1º AÑO

27 sesiones 36 sesiones 20 sesiones1º TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3º TRIMESTRE

1º Actividad Actitudinal

37 sesiones 45 sesiones

(camiseta)(braga forro polar) (juego de habilidad)1º Estímulo 2º Estímulo

Sesión

SESIÓN Nº: 27

MÓDULO DE ACTIVIDAD: AROS

FECHA:

DURACIÓN: 1h 30min.

LUGAR: Gimnasio/Pabellón.

MATERIAL: AROS Y CUERDAS

OBJETIVOS PRIORITARIOS

ACTIVIDADES

ORGANIZACIÓN

T’

EXPLICACIÓN GRÁFICA

Rae

Rae

Rae

Rae

Calentamiento 1. Los colores: Todos deberán ir a tocar el color que indica el profesor. También se puede hacer con números. Parte principal 1. ¡Que no te atrapen!: Se la quedarán 3 con aros que intentarán pillar al resto, el que es atrapado por algún aro. Deberá sacarse el aro e intentar atrapar a otro para deshacerse de él. 2. Los pingüinos: Carrera típica de relevos pero con un pequeño aro entre los pies, los niños deberán ir corriendo arrastrando los pies como los pingüinos para que los aros no se les queden atrás, el jugador que pierda el aro deberá comenzar de nuevo. 3. Relevos con aros: Llevar el aro controlado con la mano dado vueltas, hasta llegar a un punto y volver con él para darle el relevo al compañero.

GRAN GRUPO

GRAN GRUPO

PEQUEÑOS GRUPOS

PEQUEÑOS

GRUPOS

6´

7´

6´

7´

Gasto calórico e intensidad de la actividad física

ACELERÓMETRO

0,017-3,130,128-1,1864,0965,27Control

APO B

0,0106,40149,72143,32Intervención0,0704,85

0,3491,55149,30147,75Control

0,001-4,3162,7067,02Intervención

APO-AI

0,058-0,57416,8317,41Intervención0,069-0,710

0,6070,13516,1716,03Control

Pliegue cutáneo tricipital

0,008-6,0827,0833,16Intervención0,101-4,71

0,515-1,3727,8029,17Control

% Sobrepeso-Obesidad

pDiferencia Int-Cont

pDiferencia06-basal

2006BasalesVariable

ResultadosS1

Diapositiva 12

S1 corregido la tablaSEC; 05/10/2006

0,0130,459,909,45IMC < P25

0,034-1,1124,6525,76IMC > P75

Pliegue cutáneo trícipital

0,0040,4917,4116,92IMC < P25

0,498-0,2531,7231,97IMC > P75

% Grasa corporal

<0,0010,9815,7414,75IMC < P25

<0,0010,8023,9923,19IMC > P75

IMC

pDiferencia06-basal

2006BasalesVariable

Efecto de la intervención en los niños con

IMC< p25 y IMC > p75

Conclusiones

El programa de ejercicio físico ha sido efectivo para reducir la prevalencia de sobrepeso/obesidad un 6% en las niñas y un 2% en los niños.

Ha mejorado el perfil lipídico de los escolares del grupo de intervención frente a los del grupo control.

MOVI ha evidenciado ser una intervención efectiva, exenta de riesgos, factible, que tiene un buen seguimiento y un coste razonable.

www.movidavida.org

Investigadores

Vicente Martínez Vizcaíno (IP)Fernando Salcedo Aguilar. Fernando Rodríguez Artalejo.

Coordinación del programa de actividad Física

Mairena Sánchez López.

Análisis clínicosRicardo Franquelo Gutiérrez.Sandra Serrano Martínez.

Enfermer@s

Rosa Ana Torrijos Regidor. Mª Luz Domínguez Contreras. Alberto Morant Sánchez. Blanca Notario Pacheco. Patricia López MarínSonia Sánchez de la TorreMontserrat Hernández Luengo.

Análisis y tratamiento de datosMontserrat Solera Martínez. Pablo Moya Martínez.Esther López García

Análisis económicoFrancisco Escribano Sotos

Equipo investigador

Investigadores colaboradores

Julia Cano RealFernando Cotillas AyllónJuan Pedro Martínez MartínezMaría Rodríguez PereaMyriam Gutiérrez ZornozaBernardo A. Berlanga RodrígueAbel López BustosMª Belén Buendía

Monitores del programa de actividad física

Santiago Sánchez SánchezAbel Rubio Arnas Alberto Cano Martínez Juan Domingo Sierra Soriano

Pedro Cañas Palenque Miguel Ángel Moya Jiménez Cristina Fernández SáizCarlos Roldán Mejía David García SánchezLuís Antonio Rosillo David Ruíz Santos Oscar Segura Moral Amadeo García Moya Carlos Javier Piera Cejalvo Carmen Jiménez Rodero Daniel Zamora Bustamante Alberto Lumbreras Hortelano Sonia Plaza HiguerasPedro José Fernández Redondo Rubén Martínez García Laura García Melero Juan Luís Galiano Arenas Javier Berlanga Zaballos Alicia Maria Tierno Patiño

Colegios

C.I.P "SANTA ANA“(Cuenca)

C.I.P "LUÍS DE MATEO" (Casasimarro) C.I.P "JOSÉ MONTALBO" (Horcajo de Santiago") C.R.A. "LOS GIRASOLES“(Honrubia)

C.I.P "MARÍA JOVER" (Iniesta) C.I.P "PRINCESA SOFÍA" (Minglanilla) C.I.P "JOSÉ TURÉGANO" (Sisante) C.I.P "VIRGEN DEL ROSARIO" (Valera de Abajo) C.R.A "SIERRA JARAMEÑA" (Villamayor de Santiago)

C.I.P "FRAY LUÍS DE LEÓN" (Belmonte) C.I.P. "VIRGEN DE LA LOMA" (Campillo de Altobuey) C.I.P. "INFANTA CRISTINA" (El Provencio) C.R.A. "CAMPO DE LA ALCARRIA" (Huete) C.I.P. "HERMANOS AMORÓS FERNÁNDEZ“(Las Mesas)

C.I.P. "ANTONIO MARTÍNEZ CHICANO" (Las Pedroñeras) C.I.P. "VIRGEN DE MAJAVACAS" (Mota del Cuervo) C.I.P. "RAFAEL LÓPEZ DE HARO" (San Clemente)

Financiación y colaboración

MUCHAS GRACIAS