8/2/2019 Estilos de Vida Saludables para Prevenir la Ceguera

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SEDE CENTRAL

8. Calle 5-64 zona 11Ciudad de GuatemalaTelfono: 24 40 52 63

SEDES

Clnica de Ojos y ptica Maya, zona 18Lote 283, manzana 14, Colonia Maya

zona 18, Ciudad de GuatemalaTelfono: 22 60 36 31

Clnica de Ojos y ptica Patronato del Diabtico11 calle 01-04 zona 1Ciudad de GuatemalaTelfono: 46 46 35 22

Clnica de Ojos y ptica Quetzaltenango17 Ave. 6-19 zona 3, Interior Patronato del Diabtico

QuetzaltenangoTelfono: 40 83 22 53

Clnica de Ojos y ptica Coatepeque3. Ave. 7-09 zona 1, Barrio La Independencia, frente a APROFAM

Interior Patronato del Diabtico , Coatepeque, QuetzaltenangoTelfono: 49 70 15 36

Hospital de Ojos SololAldea El Tabln, km. 137

En la Universidad del Valle, SololTele/fax: 77 62 48 42

Clnica de Ojos y ptica Joyabaj, El QuichColonia Montecarlo, Barrio La Libertad

Telfono: 45 62 02 12

Clnica de Ojos Uspantn, El Quich6. Calle 5-10 zona 4, a una cuadra del

Instituto de Educacin Bsica Por CooperativaTelfonos: 79 51 83 65 y 45 39 04 32

Hospital de Ojos Club de Leones Salam, Baja Verapaz12 ave. A 1-43 zona 6, Barrio Hacienda La Virgen

Tele/fax: 79 40 15 44

Clnica de Ojos San Cristbal Verapaz, CobnAldea San Sebastin, Contiguo al Centro de Salud CAIM

Telfono: 40 76 13 31

CON TUS OJOS !!!

ESTILOS DE VIDA SALUDABLESPARA PREVENIR LA CEGUERA

Para evitar el 80% de las cegueras es necesario

tener hbitos de vida saludables, estos incluyen:

Una alimentacin sana Ejercicio Exmenes preventivos, una o dos veces al ao,tanto mdicos como por el oftalmlogo; estocontrolar la diabetes, la hipertensin arterial y las

complicaciones secundarias a las mismas quepueden afectar a los ojos.

En el caso de los nios, esto es ms importante an,ya que los exmenes oftalmolgicos se deben derealizar a una edad muy temprana, en los primerosmeses de vida; luego a los dos aos de edad y una vez

al ao.