julio-agosto 201724 julio-agosto 2017 25

Fernando DE LUCIO

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Limpia, ordena y reorganiza tu

habitación y lugar de estudio. Deshazte

de cualquier cosa que no necesites y

asegúrate algún recurso extra con una

venta de garaje o trueque, ayudado por

tus padres o tutores.

¡Sal de casa! Corre, camina, patina o

pasea en bicicleta en algún parque o

lugar adecuado para cada actividad. Habla

con tus padres para acordar una salida

con tus amigos (y sus papás) y explorar

algún lugar de interés común: museos,

granjas, parques, zonas arqueológicas,

zoológicos, balnearios o playas. Acampa

con tus amigos en lugares seguros.

Si no puedes salir lejos, mójate un

poco en casa en algún chapoteadero

inflable, con algunos globos con agua o

pistolas de agua improvisadas con bote-

llas de plástico pet. Invita amigos, pero

¡cuiden el agua!

Organiza con amigos clubes de

teatro, concursos de historias,

leyendas y acertijos, o investiga datos

que planteen un reto para buscar

pistas y reconocer lugares comunes de

la ciudad o poblado donde habitas. La

idea es pasar ratos divertidos.

Siembra pequeñas plantas en recipien-

tes o elabora una pequeña hortaliza de

frutas o vegetales. Infórmate y busca re-

cetas para preservarlos.

Obtén credencial de una biblioteca

cercana o únete a un club de lectura.

Lee novelas, revistas, enciclopedias y

otros libros. Hay mucha literatura intere-

sante y gratis.

Aprende a cocinar, cantar, tocar un ins-

trumento, tomar fotos o bailar. No gas-

tes mucho dinero en clases o materiales.

Relájate y date tiempo para ti y los

tuyos. Duplica el tiempo para reflexio-

nar. Investiga algo sobre robótica o reali-

dad virtual. Ve tus películas favoritas con

amigos, pero que no sean muchas. ¡Usa

tu imaginación y aprovecha el tiempo!

No olvides una mochila, ponerte blo-

queador solar, energizarte con miel o

granola e hidratarte de preferencia con

agua natural. Sé precavido y cuidadoso.

No escuches música con au-

dífonos cuando andes en bici

o patineta. Usa casco y pro-

tecciones en brazos y piernas.

Si te quedas en casa, no

pases mucho tiempo en

videojuegos, viendo tele, dur-

miendo o navegando en inter-

net. Realiza todas las activida-

des en compañía de adultos y

verifica que los cursos de ve-

rano no sean engañosos.

¿Terminaste otro grado escolar? Este verano aprovecha y disfruta

al máximo del descanso y el ocio, pero recuerda que nunca dejamos

de aprender. El tiempo libre fácilmente puede confundirse con

«nada que hacer» y llegar a convertirse en frustración y aburrimiento.

No dejes que pase. Aquí te presento algunas sugerencias e iniciativas.

¡Disfruta las vacaciones!E s t e m e s . . .