Especialista en Inteligencia Emocional - Crearte Coaching · agradecer los aprendizajes y crecer...
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1 ¿A veces te desbordan tus emociones?, ¿das vueltas y más vueltas a ideas recurrentes que parece que tengan vida propia? ¿Acompañas a otros a tener una vida más plena y quieres recursos para ayudarles a gestionar sus emociones y lograr sus metas? ¿En ocasiones no sabes cómo conectar con tus recursos, desbloquear emociones desagradables, desapegarte de ellas para lograr lo que deseas y mirar hacia delante tomando la vida con alegría? Descubre cómo escuchar las emociones, gestionarlas, vivirlas de forma saludable, comprender el mensaje que te traen, aprender de ellas, agradecer los aprendizajes y crecer con ellos. ¡Desarrolla tus conocimientos, entrena tus habilidades y competencias e integra herramientas para lograrlo! Especialista en Inteligencia Emocional “El Despertar de la Conciencia” Noviembre 2018 a Abril 2019 - Madrid Semanal 90 horas para Aprender a SER Emocionalmente Inteligente. Llévate un nutrido cajón de herramientas, conecta con todo tu potencial, aprovecha tus recursos y ponlo todo a tu servicio y al de las personas a las que acompañas. Conviértete en ESPECIALISTA EN INTELIGENCIA EMOCIONAL ¡Aprende de Verdad! Llévate conocimientos, mapas, modelos y herramientas de todos los dominios de la dimensión humana: cuerpo, emoción, mente y energía. Desarrolla tus competencias y habilidades para mejorar tú y para acompañar a otros si te dedicas a la relación de ayuda. Aprobado por ICF)con 48 créditos CCE de formación continua en coaching.
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¿Avecestedesbordantusemociones?,¿dasvueltasymásvueltasaideasrecurrentesqueparecequetenganvidapropia?
¿Acompañasaotrosatenerunavidamásplenayquieresrecursosparaayudarlesagestionarsusemocionesylograrsusmetas?
¿Enocasionesnosabescómoconectarcontusrecursos,desbloquearemocionesdesagradables,desapegartedeellasparalograrloquedeseasymirarhaciadelantetomandolavidacon
alegría?
Descubrecómoescucharlasemociones,gestionarlas,vivirlasdeformasaludable,comprenderelmensajequetetraen,aprender
deellas,agradecerlosaprendizajesycrecerconellos.
¡Desarrollatusconocimientos,entrenatushabilidadesycompetenciaseintegraherramientasparalograrlo!
EspecialistaenInteligenciaEmocional
“ElDespertardelaConciencia”
Noviembre 2018 a Abril 2019 - Madrid
Semanal
90horasparaAprenderaSEREmocionalmenteInteligente.Llévateunnutridocajónde
herramientas,conectacontodotupotencial,aprovechatusrecursosyponlotodoatuservicioyal
delaspersonasalasqueacompañas.
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dimensiónhumana:cuerpo,emoción,menteyenergía.
Desarrollatuscompetenciasyhabilidadesparamejorartúyparaacompañaraotrossitededicasalarelacióndeayuda.
AprobadoporICF)con48créditosCCEdeformacióncontinuaencoaching.
CursoEspecialistaenInteligenciaEmocionalElDespertardelaConciencia
Noviembre2018–Abril2019
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¿Aquiénesvadirigido?Todos, a veces nos sentimos perdidos, sin recursos, herramientas o incapaces de gestionar emociones ypensamientos que parece que nos superan o nos bloquean, sin saber cómo salir. Por ello este curso sedirige:
• A todas las personas que deseamos ser más felices y más conscientes de cómo nuestro contenidomentalyemocionalnosinfluyeennuestrodíaadía,parahacerdeélunaliadoynounenemigo.
• Atodoslosquedeseamoscreceryaprenderaelegirnuestrasrespuestasemocionalesdeunaformamáslibreymássana,soltandoloquenospesayloquedeseamosdejaratrás.
• A todos los que queremos ser felices, reconectar con nosotros mismos y con nuestros propósitos, yacompañaraotrosensucaminoaunavidamásplena.
• Yademás,a losquehemoselegidoel caminodelservicioaotraspersonas,comopsicólogos, coaches,terapeutas, educadores, etc. y queremos adquirir conocimientos y herramientas con las queacompañarlesaconectarconsigomismos,asermásfelicesyalograrsusmetas.
Aprenderasepararloquesomosdeloquepensamos,sentimosyhacemos,yatrabajarconello.
A lo largo del curso aprenderemos conocimientos, entrenaremos herramientas y desarrollaremos nuestraspropiashabilidadesdesdeelsaber,elseryelhacer,paralograrentreotrasmuchascosas:
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Identificarlasemociones,ponerlesnombreyserconscientesdelasdiferentesdimensionesqueconllevanydecómonosafectanentodasnuestrasdimensiones.3
ObjetivosdelCurso
Aprenderahacernosresponsablesdenuestrasemociones,despidiendoalmensajero,comprendiendoelmensajequecadaemocióntraeanuestravidaylanecesidaddelaquenoshabla,parapodersatisfacerla.4
Descubrir cómo satisfacernuestrasnecesidadesyvivir nuestrasemociones deuna formamás sana, sinapegarnosaellas,nireprimirlas,nitampocodejarnosllevar.5
Reconectar con nuestra esencia, a través de la escucha, el silencio, la presencia, el auto perdón y elagradecimientocomofuentesdeenergíaparaconectarconnuestrosrecursosytomarlavidaentodasuplenitud.
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Descubrir la alegría de vivir desde nuestro propio cuerpo, cultivando las emociones agradables y lascapacidades básicas del ser humano: confianza, gozo, emotividad, afectividad, inteligencia creativa,intuiciónytrascendencia.
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Adquirirconocimientos,herramientasyhabilidadestantoparanosotrosmismos,comoparaacompañaraotrosensupropioprocesodecrecimientoydesarrollopersonal.
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Desarrollar nuestroobservador internopara ser conscientes de lo queocurre en nuestro interior y denuestrocontenidomentalyemocional.
Ytodoelloapartirdelaexperienciayvivenciapersonaldetodoslosparticipantes
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SerConscientes:
• Lamenteconsciente:conceptoybeneficios.• Concienciaversusconsciencia.• Losnivelesdeconciencia:fasesdeevolucióndelaconciencia.• Cómodesarrollarlaconsciencia.• Presenciayatenciónplena:pensamientos,emocionesycuerpo.• Laprácticadelapresenciaydelaatenciónplena.• Laautonomíaemocional:quiénsoymásalládemispensamientos,misemocionesymicuerpo.• Desarrollarlaautonomíaemocional:autoestimaryautoconfianza,dandorespuestaanuestrasnecesidades.
FundamentosdelaInteligenciaEmocional:
• AntecedenteseHistoria.• ConceptoybeneficiosdelaInteligenciaEmocional.• Lasemociones:funciones,característicasymanifestaciones.• Elcircuitoemocionalbásico.Emoción,pensamientoyconducta.• Lasnecesidadespsicológicasfundamentales.• Lostiposdeemoción:primarias,secundariaseinstrumentales.• Elbloqueodelasemociones,tiposyconsecuencias:apaciguamiento,represiónysecuestroemocional.
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ContenidosdelCurso
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HacerseResponsables:
• EltriángulodramáticodeKarpman:salvador,perseguidoryvíctima.• Despediralmensajero:conceptoybeneficios.• Laleydelacorrespondencia.• Dóndeestamos:laheridaprimal.• Concienciaindividualyconcienciacolectiva.• Bloqueosenlatomaderesponsabilidad:culpa,identificaciónyproyección.• Madurezemocional:cómohacernosresponsables.• Laslealtadesyladesidentificación.• Lacomprensión.• Lacompasiónyautoperdón.
Captarytrabajarelmensajedelasemociones:
• Conceptoybeneficios.• Identificarlanecesidad:comportamientosynecesidades.• Estrategiasdeafrontamiento.• Identificarlaintenciónpositiva.• Herramientasparaleerelmensajequenostraenlasemociones:• Cómotrabajarelmensajedelatristeza.• Cómotrabajarelmensajedelmiedo.• Cómotrabajarelmensajedelenfado.
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Identificarlasemocionespropiasyajenas:
• Laidentificaciónemocional:conceptoybeneficios.• Darnombrealasemociones:categoríasyfamiliasdeemociones.• Identificarlasemocionespropias.• Identificarlasemocionesdelosdemás:laescuchaylaempatía.• Interacciónemoción,cogniciónycomportamiento:• Emoción:elautoregistroemocional.• Cognición:elmodeloOSAR,lascreenciasylaEscaleradeInferencias.• Comportamiento:asertividad,ponerlímitesyhacerpeticiones.
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ContenidosdelCurso6
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Vivirlaemociónydejarlapasar:
• Darlabienvenidaalasemociones.Permitirsesentir.• Generarespaciosparaexperimentarlavivenciaemocional.• Entrarenlasemocionesversusdejarsellevar.• Técnicasdeasociaciónemocional.
• Salirdelasemocionesversusengancheemocional.• Técnicasdedisociaciónemocional.
• Darsentidoalavivencialemocional:extraeraprendizajes.• Colocarlasemocionesensulugar.• Dejarirlasemociones.
Tomarlavidaconalegría:
• Asentiraloquees:decirsíalavida.• Permitirseactuardiferente:delegoalaesencia.
• Lospersonajesdelego.• Lasvirtudesdelaesencia.
• Lassietecapacidadesbásicas:• Confianzabásica.• Capacidaddegozo.• Emotividad.• Afectividad.• Inteligenciacreativa.• Intuición.• Trascendencia.
• Agradecer:laactitudparatomarlavidaconalegría.• Elpropósitoyelpoderdelaintención.
• Lasleyesdeléxito.• Plandeacciónindividual.
¿Cuándoydónde?EnnuestrasinstalacionesdeMadrid,calleMiguelYustenúm.17,losmartesporlatardeenhorariode17:00a21:00horas,durantelosmesesdeNoviembrede2018aAbrilde2019,enlassiguientesfechas:
• Noviembre:martesdía27.• Diciembre:martesdías4,11y18.• Enero:martesdías8,15,22y29.• Febrero:martesdías5,12,19y26.• Marzo:martesdías5,12y26,ysábadodía23enjornadacompletade10:00a19:00horasenlanaturaleza.• Abrildías2y9.
Nosaseguramosdeutilizarunacombinacióndelasmejoresmetodologíaspedagógicas,juntoatécnicasdeaprendizajeaceleradoydealtoimpacto,paraasegurarlaexploración,latomadeconciencia,laintegracióndeaprendizajesyeldesarrollodelashabilidadesdelosparticipantes.
Demodoqueelpasoporestecursosupongaunantesyundespuésensusvidas.
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BeatrizGarcíaRicondoFormadora, facilitadorade cambios transformacionales, curiosa, apasionadayaprendedoradetodo loque lavidametrae.CoachcertificadacomoMCCporICFycomoCPSporASESCOyporOCC-Internacional.Coachcertificadorade coaches en OCC-Internacional. Miembro del Comité de Ética de ICFEspaña.
EspecialistaencoachingconPNL.Expertaeninteligenciaemocional.Expertaen coaching sistémico individual y de equipos. Especialista en aplicacionessistémicas en diferentes entornos organizativos. Formada en Mindfulness(MBSR). Enneagram Professional Trainer. Certificada enGestión Experta deEmpresas y Toma de Decisiones por Applus. Instructora de técnicasmotivacionalesdealtoimpacto.MásterenorganizaciónydireccióndeRRHH.LicenciadaenderechoporlaUniversidadAutónomadeMadrid.Coautoradellibro “Coaching Práctico en Educación. Transformando Sueños enAprendizajes”publicadoenDextraEditorial2016.
Trasdesarrollarmicarreradurantemásde15añoseneláreadeldesarrolloydirecciónde recursoshumanosde varias empresas, desdehace ya 10añosme dedico profesionalmente a acompañar cambios transformadores endiversosentornos.He formadoparte tantode las juntasdirectivas tantodeASESCO como de OCC-Internacional, y también de la comisión decompetenciasdeICFenlosúltimosaños.
Disfrutoacompañandoamisclientesaconectarconsigomismos,aencontrarsucaminoyacrearlavidaquedesean.
GemaSánchezCabezudoPsicopedagoga, formadora experta y coach certificada como PCC por ICF, ycomoCPSporASESCOyporOCC-Internacional.CoachcertificadoradecoachesenOCC-Internacional.
Experta en coaching individual y de equipos. Especialista en inteligenciaemocional. Practitioner y Master practitioner en programaciónneurolingüística (PNL). Especialista en coaching sistémico individual y deequipos. Enneagram Professional Trainer. Certificada en técnicas deaprendizaje acelerado y de alto impacto para el cambio sostenible por elFirewalking Institute andResearch. Experta enprocesosde aprendizaje y enorientaciónprofesional.
Licenciadaenpsicopedagogíaen la ramadeorientaciónyasesoramientoporlaUniversidadComplutensedeMadrid.DiplomadaeneducaciónsocialporlaUCM ytécnico superior en animación sociocultural, especializada en lagestión ydinamizacióndegrupos.Ha sidoresponsablede gestióny recursosdelServiciodeOrientaciónUniversitariodelaUCMycolaboradoradelGrupodeInvestigación”PedagogíaAdaptativa”delDepartamentoMIDEdelaUCM.
Desde hacemás de seis añosme dedico a acompañar a las personas en suautodescubrimiento, desarrollando estrategias de cambio sostenible que lespermitandisfrutardeunavidaplenayconsentido.
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MaríaMendozaJiménezFacilitadora de cambios y coach certificada ACC por ICF. Mentora yformadora en competencias. Licenciada en psicología por la UniversidadAutónomadeMadridyExpertaenInteligenciaEmocional.Expertaendiseñoe innovación de contenidos pedagógicos tanto en el ámbito empresarialcomoenelámbitosocialyeducativo.
Comencémicarreraprofesionalenel sector de las telecomunicaciones endepartamentos de RRHH especializándome en desarrollo de personas.Posteriormenteme desarrollé como formadora, combinando la formaciónen competencias socio-emocionales y en habilidades directivas con laconsultoría, y participando en proyectos de diversa índole de gestiónintegral de recursos humanos en todo tipo de sectores a nivel nacional einternacional.Heestadoalfrentedeladireccióngeneralyacadémicadeuncolegiomayor,dondeademásllevéacabolalaborderepresentacióndeloscolegiosmayoresanivellocal,nacionaleinternacional.
Actualmente soy directora depersonasen la ReddeColegiosMarianistas,trabajoquedisfrutoyquecombinoconmiotrapasión,elacompañamientoal desarrollo de adultos, jóvenes y niños a través del coaching y de laformacióneninteligenciaemocionalyhabilidadespersonales.
Loqueopinanalgunosparticipantes• Elcursoessorprendenteporsumetodología.Aprendesrelacionando,viviendoysintiendoenunambiente
respetuosoycuidado.Cadaunadelastareasestápensadaydiseñadaparaunobjetivoconcreto.Sonúnicos,grandesprofesionalesynosetrabajadesdela"cabeza"sinodesdeel"corazón".Agradezcolaexperienciayelaprendizajetanenriquecedor.Elserquiénsoyytal comoes,es loquequieromostraralmundoconmiactitudymisactosgraciasaestecursodeInteligenciaEmocional.Conamor.LiliyaYelnykovaKovalenko.
• Paramihasignificadoautoconocimientosobretodo,y lomásimportantequehedescubiertoparami,sonciertas cadenas queme atan y nomedejan fluir de lamanera enque puedohacerlo. Lo recomiendo decorazón,porquehasidoparamireveladorypuedeayudarteasacarmuchodeti.AlfonsoMuñozdelaRosa.
• Despuésdelvivencialdeinteligenciaemocional,éstehasidoelcursoquehaculminadomiayudaparabuscarlosmomentos demanerapresente y consciente,ara entender las cosas conmásproyección, aceptarlasyconseguir darmás pasos hacia delante. Por lo cual lo recomiendoprofundamente porque está todomuycuidadoymuymedidoparaqueseatotalmentefuncionalyefectivo.FernandoRuiz.
• Parami el cursode Especialista en IE hasignificado encontrarme conmigomisma, dejarde echar balonesfuera, de buscar las respuestas en los otros y buscarlas dentro de mi. Fue un curso maravilloso, súperrecomendable sobre todoparaquien esté dispuesto a sumergirse adentro, quienquiera encontrar su pazinterior.Dinámicas,herramientas,laconexiónconlosotros,conlosprofesores,todohasidotanfuerte,quelorecomiendounmontón.Sobretodoparaquientieneganasdeencontrarseasímismo.NataliaCalafell.
Puedesvertestimoniosenhttps://www.creartecoaching.com/curso-de-inteligencia-emocional/
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InversiónyDescuentosPrecio1.995€(IVAincluido).
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AlumnosdeCrearte100€dedescuentoadicionalsobreelpreciofinal.
Reservatuplazaporsolo200€yasegúratedeaprovecharestaoportunidad.Elpagoserealizaportransferenciabancariaindicando:(Nombredelalumno)e(IE18)alacuentade INGDIRECT IBANES5814650100931900150997.TitularCrearteCoachingyTransformación,SL.
POLÍTICADECANCELACIONES
Elcursoserealizaráconunmínimode10participantes.
EncasodequeCreartecancelaseelcursoporcausasnoprevistas,sereembolsaránlospagosrealizadosenunplazoinferiora10
días.
Sielalumnocancelasesuplazaselereembolsarálacantidadingresadaenconceptodelcursosilocomunicaconalmenos1mes
deantelaciónalarealizacióndelmismo.
Elalumnoalrealizarlareservadeplaza,aceptaestascondiciones.creartecoaching.com
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