ESCUELA SECUNDARIA TECNICA NO.110

“Miguel Othón de Mendizábal”

Formato de actividades por asignatura

“Aprendizaje en casa”

Grado: 1ero.

Asignaturas: Educación Física y Educación socioemocional.

Maestro. Pedro Ruiz Espinal.

Semanas: 20 de abril del 2020 al 15 de mayo del 2020.

APRENDIZAJE

ESPERADO

TEMA ACTIVIDADES FORMA DE EVALUAR OBSERVACIONES

Semana del 20 al 24 de

abril del 2020.

EDUCACION FISICA I.

Emplea sus capacidades,

habilidades y destrezas al

controlar sus movimientos

ante situaciones de juego,

expresión corporal,

iniciación deportiva y

deporte educativo con el

propósito de actuar

asertivamente.

HABILIDADES Y

DESTREZAS AL

CONTROLAR SUS

MOVIMIENTOS ANTE

SITUACIONES DE

JUEGO, EXPRESION

CORPORAL.

1.- INVESTIGAR QUE ES UN

CIRCUITO DE ACCION MOTRIZ.

2.-DISEÑAR UN CIRCUITO DE

ACCION MOTRIZ DE 4

ESTACIONES.PUEDES PROPONER

QUE ACCIONES PUEDES REALIZAR

POR ESTACION, EJEMPLO,

ESTACION 1 X NUMERO DE

SALTOS EN 30 SEGUNDOS.

3.- DERRIBAR OBJETOS QUE SE

ENCUENTREN A UNA DISTANCIA

DETERMINADA LANZANDO UNA

PELOTA (RODANDO) DISTANCIA 4

METROS. PUEDES UTILIZAR

BOTELLAS DE PLASTICO

PEQUEÑAS Y UNA PELOTA. EL

JUEGO DEL BOLICHE. TU PUEDES

INVENTAR TUS ACTIVIDADES

Evaluación. ES NECESARIO

QUE TENGAS TU CARPETA DE

ACTIVIDADES DE

EDUCACION FISICA, SERA

PARTE DE TU EVALUACION

DEL BLOQUE III.AL REGRESO

A CLASES PRESENCIALES

REALIZAREMOS UN EXAEMN

DE 5 PREGUNATAS PARA

COMPLEMENTAR TU

EVALUACION.

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

Contesta lo que se te

pide.

Imprime tu

investigación

realizada en tamaño

carta y guárdala en

un sobre del mismo

tamaño.

El sobre tamaño

carta lo puedes

decorar con imágenes

o dibujos de

cualquier deporte o

de alguna actividad

física, debe de llevar

tu nombre completo,

tu grado, tu grupo y

la leyenda “carpeta

de experiencias y

actividades para

reforzar los

aprendizajes

ADECUANDOLAS AL LUGAR DONDE

VIVES.

REGRESANDO A CLASES. esperados durante el

aislamiento

preventivo”

Debes de observar

las clases para

secundaria en canal

11 de lunes a viernes

de las 8 a las 11 de la

mañana programa

“Aprende en casa” y

anotar todo lo que

veas de Educación

Física ( pausas

activas) y realizar un

resumen de dicha

clase y /o actividad,

anotar la hora en que

se da esta.

En algunas secciones

se te pide subas

fotos de tus

actividades a

realizar, tómalas con

tu celular y siempre

supervisado por un

adulto.

EN ESTA GUIA

ENCONTRARAS

UNA SECCION DE

EDUCACION

SOCIOEMOCIONAL,

ES NECESARIO

QUE LA

CONTESTES.

ANEXA TUS

ACTIVIDADES AL

SOBRE JUNTO CON

LO DE EDUCACION

FISICA.

REALIZA UN

ENSAYO CON LA

LEYENDA “MIS

EXPERIENCIAS

DURANTE ESTE

AISLAMIENTO

PREVENTIVO

(VALOR 4 PUNTOS).

TAMBIEN PUEDES

REALIZARLAS EN

TU CUADERNO DE

TRABAJO, SI ES

QUE NO QUIERES

TRABAJAR CON TU

CARPETA.

Semana del 20 al 24 de

abril del 2020.

EDUCACION

SOCIEMOCIONAL I.

Aprecia las cualidades y

oportunidades que tiene

para aprender, cambiar,

Crecer y mejorar.

EJE:

AUTOCONOCIMIENTO.

DIMENSION: APRECIO

Y GRATITUD.

Me conozco y reconozco Materiales:

Papel, lápiz, lápices de colores.

Desarrollo: En familia

• En una hoja de papel ponga su

nombre y haga un dibujo de sí

mismo(a).

• En el lado izquierdo de la misma

hoja, escriban tres cosas que le

gustan de sí mismo(a) y, del lado

derecho, tres cosas que le disgustan.

• Luego, al reverso de la hoja, deben

escribir el nombre de algún adulto que

admire y del que conozca su historia

personal (puede ser algún personaje

histórico, un famoso de la televisión o

de redes sociales, o alguna persona de

la familia o cercana a ella).

• Después, escriban: ¿por qué lo

admira?, ¿qué cualidades tiene?,

Evaluación. ES NECESARIO

QUE TENGAS TU CARPETA DE

ACTIVIDADES DE

EDUCACION

SOCIOEMOCIONAL, SERA

PARTE DE TU EVALUACION

DEL BLOQUE III.AL REGRESO

A CLASES PRESENCIALES

REALIZAREMOS UN EXAEMN

DE 5 PREGUNATAS PARA

COMPLEMENTAR TU

EVALUACION.

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS Y

ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

¿cómo cree que era esa persona

cuando tenía su edad?, ¿qué

dificultades (supone) tuvo que

enfrentar?

APRENDIZAJE

ESPERADO

TEMA ACTIVIDADES FORMA DE EVALUAR OBSERVACIONES

Semana del 27 de abril al

1ero de mayo del 2020.

EDUCACION FISICA I.

Identificar elementos de la

condición física al

participar en actividades

motrices y recreativas

como alternativas para

mejorar la salud.

IDENTIFICAR

ELEMENTOS DE LA

CONDICION

FISICA.

1.- INVESTIGAR ¿Qué ES LA

CONDICION FISICA?

2.- ¿Cuáles SON LOS COMPONENETES

DE LA CONDICION FISICA?

3.- DE ACUERDO A TU ESPACIO Y TU

TIEMPO ORGANIZA EN TU CASA Y TU

FAMILIA LO SIGUIENTE:

A) UN TORNEO DE SALTO CON

CUERDA, GANA QUIEN SALTE UN

MAYOR NUMERO DE VECES DURANTE

UN TIEMPO DETERMINADO, SI

TIENES ESPACIO PUEDE SER

INDIVIDUAL O COLECTIVO. TU

PUEDES INVENTAR TUS

ACTIVIDADES ADECUANDOLAS AL

LUGAR DONDE VIVES.

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS

Y ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

B) DISEÑA UNA DANZA FAMILIAR

CON LA MUSICA DE TU AGRADO Y

PROPON PASOS

RITMICOS.

NOTA: EVITA EL “PERREO” Y

BAILES “EROTICOS”.

Semana del 27 de abril al

1ero de mayo del 2020.

EDUCACION

SOCIEMOCIONAL I.

Valora la importancia de

expresar las emociones de

forma autentica sin

exagerar o valerse de

estas para conseguir algo.

EJE:

AUTOREGULACION.

DIMENSION:

EXPRESION DE LAS

EMOCIONES.

Vamos a explora como andan nuestras

emociones y pensamientos, para lograrlo

observa las siguientes imágenes y déjate

llevar por ellas, concéntrate en la pura

imagen, olvida el tiempo y el lugar, no te

dejes influenciar por nadie y junto a

cada imagen escribe tres palabras que se

te vengan a la mente y sin pensar.

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS

Y ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

APRENDIZAJE

ESPERADO

TEMA ACTIVIDADES FORMA DE EVALUAR OBSERVACIONES

Semana del 4 de mayo al

8 de mayo del 20202.

EDUCACION FISICA I.

Acepta sus

potencialidades y afronta

distintas situaciones

colectivas de juego y

expresión con la intención

de ampliar sus

posibilidades.

AFRONTAR

DISTINTAS

SITUACIONES

COLECTIVAS DE

JUEGO Y EXPRESION.

1.- CUAL ES EL JUEGO DEL “MARATON”

Y SUS CARACTERISTICAS.

2.- REALIZA TUS TARJETAS DE

MARATON E INCORPORA RETOS A

SUPERAR FISICOS, MOTRICES Y

EXPRESIVOS Y PREGUNTAS A

RESOLVER RELACIONADAS CON LAS

ACTIVIDADES FISICAS DEPORTIVAS

Y EL CUIDADO DE LA SALUD,

REALIZALO CON LOS MIEMBROS DE

TU FAMILIA.

EJEMPLO: CADA PARTICIPANTE

TOMARA UNA TARJETA DE MANERA

ALEATORIA Y TRATARA DE CUMPLIR

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS

Y ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

EL RETO QUE LE CORRESPONDA, SI LO

CONSIGUE RECIBE UN PREMIO DE LA

FAMILA. TU PUEDES INVENTAR TUS

ACTIVIDADES ADECUANDOLAS AL

LUGAR DONDE VIVES.

Semana del 4 de mayo al

8 de mayo del 20202.

EDUCACION

SOCIEMOCIONAL I.

Que genere situaciones

en las que se explique un

hecho específico y

confronte las ideas de

otras personas.

EJE: AUTONOMIA.

DIMENSION:

IDENTIFICACION DE

NECESIDADES Y

BUSQUEDA DE

SOLUCIONES.

El mundo no se detiene y todo el tiempo

suceden cosas, el entendimiento tiene que

ver con lo que sabemos, creemos,

sentimos y por experiencia previa, no

siempre estamos en lo correcto, demos

nuestro punto de vista.

Observa la imagen y pide a un miembro de

tu familia que observe y conteste

también, después comparen sus

respuestas y lleguen a una solución.

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS

Y ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

¿QUE HAY EN LA IMAGEN?

¿Por qué ESTA AHÍ ESE ANIMAL?

¿EN QUE LUGAR PASA ESTO?

APRENDIZAJE

ESPERADO

TEMA ACTIVIDADES FORMA DE EVALUAR OBSERVACIONES

Semana del 11 al 15 de

mayo del 2020.

EDUCACION FISICA I.

Reconoce su potencial al

participar en distintas

situaciones de juego y

expresión corporal

parasaberse y sentirse

compete.

SABERSE Y

SENTIRSE COMPETE.

INVESTIGA:

1.- ¿Qué ES UN JUEGO

MODIFICADO?

2.- ¿Qué ES UN JUEGO DE CANCHA

DIVIDIDA?

3.- ¿Qué ES UN DEPORTE DE

CONJUNTO?

4.- ¿Qué ES UN JUEGO

COOPERATIVO?

NOTA: TODO CON EJEMPLOS E

ILUSTRACIONES.

ACTIVIDAD: SI TIENES ESPACIO

CON AYUDA DE UNA CUERDA

COLOCADA A UN METRO DE

ALTURA SOBRE EL SUELO, TODOS

LOS INTEGRANTES DE TU FAMILIA

SE UBICARAN DE UN LADO Y SIN

HABLAR SE ORGANIZARAN PARA

PASAR AL LADO CONTRARIO YA

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS. ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS

Y ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

SEA POR ARRIBA O POR DEBAJO DE

LA CUERDA Y SIN TOCARLA. SE

PUEDE MODIFICAR LA ALTURA DE

LA CUERDA. PUEDES PROPONER

OTRAS ACTIVIDADES CON LA

REGLA DE NO HABLAR, SOLO CON

SEÑAS. TU PUEDES INVENTAR TUS

ACTIVIDADES ADECUANDOLAS AL

LUGAR DONDE VIVES.

EJEMPLO: CARRERA DE COSTALES

EN CASA.

Semana del 11 al 15 de

mayo del 2020.

EDUCACION

SOCIEMOCIONAL I.

Expone y argumenta sus

sentimientos e ideas

acerca del maltrato a

otras personas.

Comprende las razones del

maltrato y propone

EJE: EMPATIA.

DIMENSION:

BIENESTAR Y TRATO

DIGNO A OTRAS

PERSONAS.

¿Cuantos adultos mayores conoces?

¿Son de tu familia?

¿Qué limitaciones tienen?

¿Cómo es tu trato hacia ellos?

Piensa en dos de ellos un hombre y una

mujer y escribe debajo de la imagen

que puedes hacer para que su vida sea

acciones comunes para el

bienestar de otros y de sí

mismo.

más agradable

VALOR DE LA ACTIVIDAD 2

PUNTOS.ENTREGAR

REGRESANDO A CLASES.

REALIZA TU

ACTIVIDAD EN

HOJAS BLANCAS

Y ANEXALA A TU

CARPETA, O A TU

CUADERNO DE

TRABAJO.

ENSAYO.

“MIS EXPERIENCIAS DURANTE ESTE AISLAMIENTO PREVENTIVO”

NOMBRE: GRADO: GRUPO: TURNO:VALOR: 4 PUNTOS,ENTREGAR EN TU CARPETA O EN TU CUADERNO DE

TRABAJO.

INTRODUCCION:

DESARROLLO:

CONCLUSIONES:

ANEXOS.

OBSERVACIONES: RECUERDA QUE PARA TODAS LAS ACTIVIDADES QUE REALICES DEBEN SER CON GRAN CUIDADO Y CON SUPERVISION DE

TUS TUTORES Y FAMILIARES, EVITA LESIONES Y RIESGOS INNECESARIOS.

NO OLVIDES TOMAR TU FRECUENCIA CARDICA, EL PROCEDIMIENTO YA LO SABES.

ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA: ESTA SE DEBE DE LLEVAR A CABO POR LO MENOS TRES DIAS A LA SEMANA “CUIDO MI CUERPO, CUIDO MI

SALUD”

ENCONTRAREMOS ALGUNOS CONSEJOS Y EJERCCIOS PARA PARA MANTENER TU RENDIMIENTO FISISCO, ES IMPORTANTE QUE PONGAS

EN PRACTICA LAS ACTIVIDADES QUE SE TE PLANTEAN Y QUE SON PARA PRACTICAR EN TU VIDA COTIDIANA, COMPLEMENTA TU TIEMPO

LIBRE. TIENES LIBERTAD DE REALIZAR MAS EJERCICIOS DE ACUERDO A TUS POSIBILIDADES.

PLATO DEL BUEN COMER Y JARRA DEL BUEN BEBER

LA ALIMENTACION ES

MUY IMPORTANTE, EN

LA MEDIDAD DE TUS POSIBILIDADES

RECUERDA COMBINAR LOS

ALIMENTOS RECOMENDADOS Y

LA BEBIDA RECOMENDADA.

EL DESCANSO EN LOS ADOLECENTES.DESCANSAR ES UNO DE LOS ASPECTOS MAS IMPORTANTES PUES EVITA ENTRE ALGUNAS COSAS EL

AGOTAMIENTO MENTAL Y EL FISICO, AYUDA A LA RECUPERACION DE NUESTRO CUERPO, ADEMAS EN LA ETAPA EN LA QUE TE ENCUENTRAS

DE TU DESARROLLO AYUDA A TU DESARROLLO ACTIVANDO LA HORMONA DEL CRECIMIENTO ENTRE OTRAS MUCHAS OTRAS COSAS. POR

ESO SE TE RECOMIENDA DORMIR TUS OCHO HORAS DE SUEÑO SEGUIDAS. RECUERDA RESPETAR TUS HORARIOS QUE TIENES EN TU VIDA

COTIDIANA. NO TE DESVELES, ES POR TU SALUD.

TODOS TIENEN QUE ENTREGAR SUS ATIVIDADES

OBLIGATORIO PARA LOS SIGUIENTES ALUMNOS POR BAJO APROVECHAMIENTO:

GRUPO

Y

NOMBRE DEL ALUMNO GRADO OBSERVACIONES.

GALINDO REYES JESUS GAEL

1.-A

MODIFICACION DE SU AMBIENTE DE APRENDIZAJE,

TRABAJO EN EQUIPO CON DIFERENTES COMPAÑEROS Y

COMPAÑERAS DE SU GRUPO, PARTICIPACION EN

JUEGOS CON DIFERENTES MOVILES, TRABAJO

INDIVIDUAL, INVESTIGACIONES TEORICAS,

ATENCION PERSONALIZADA.

NO ASISTE

SE HIZO CONOCIMIENTO AL DEPARTAMENTO

CORRESPONDIENTE.

MARTINEZ SOLANO LUZ MARIA.

1.-B

GARCIA VAZQUEZ FABIAN SAUL.

MONTAÑO ANDRADE GEOVANY

MANUEL

1.-C

BASTIDA HERNANDEZ MIGUEL

ANGEL.

CHAVEZ HERNANDEZ MONICA

BETZABETH

1.-D

PERZ ARRIETA ANGEL MANUEL

1.-E

OBSERVACIONES: TODA LA INFORMACION QUE NECESITES INVESTIGAR LA PUEDES BUSCAR EN INTERNET, PONTE EN CONTACTO

CON ALGUNOS COMPAÑEROS Y FORMEN GRUPOS DE TRABAJO POR MEDIOS ELECTRONICOS Y COMPARTAN INFORMACION, AYUDEN AL

QUE NO TENGA LOS MEDIOS. UTILIZA ESTE MISMO FORMATO O EN SU CASO REALIZALO EN TU CUADERNO Y/O HOJAS

BLANCAS.DA A CONOCER ESTAS ACTIVIDADES A TUS TUTORES O PADRES DE FAMILIA-VALOR TOTAL DE LAS ACTIVIDADES 20

PUNTOS.

BIBLIOGRAFIA.

Aprendizajes clave para la educación integral.SEP 2017.

Educación básica y los programas de estudio para maestros de preescolar, primaria y secundaria. 19 de agosto del 2011. México DF.

Nuevo modelo educativo 2017. SEP 2017.

Programas de estudio 2011 guía para el maestro educación básica en secundarias, EDUCACION FISICA. 19 de agosto del 2011. México DF.

Transformación de la práctica docente, curso básico 2012. México DF.

Didáctica de la educación física. José Antonio Torres Solís.2005. EDITORIAL TRILLAS. México DF.

Programas de estudio, educación física. 2006. México DF.

Educación física 1, 2 y 3 secundaria. Víctor Bravo Orihuela y Sergio Narváez Medina. EDITORIAL CASTILLO. México D

Educación física 1, 2, 3 secundaria. León Hernández Rodríguez. EDITORIAL. EDICIONES PUNTO FIJO.

https://www.gob.mx/cms/uploads/docs/Propuesta-Curricular-baja.pdf

educacionbasica.sep.gob.mx

Jugamostodos.mx/AprendeEncasa.

Argueta. Susana. Tutoría y educación socioemocional I, II y III. Ediciones Punto Fijo. México junio del 2018.

Tovar. María Elena. Mendoza. Jaime. Torres. Devora. Educación física área de desarrollo personal y social. Ciclo escolar 2019-20202.

Tovar. María Elena. Mendoza. Jaime. Torres. Devora. Educación Socioemocional área de desarrollo personal y social. Ciclo escolar 2019-20202.