1. Gabriel Garca MrquezNombre completo: Gabriel Jos de la Concordia Garca MrquezFecha de nacimiento: 6 de marzo de 1927 Lugar de nacimiento: Municipio de Aracata, Magdalena, ColombiaGneros literarios: Novelas - Cuentos

Gabriel Garca Mrquez obtuvo el Premio Novel de Literatura en 1982. Su novela ms reconocida internacionalmente es 'Cien aos de soledad'.

Mario Vargas LlosaNombre completo: Mario Vargas LlosaFecha de nacimiento: 28 de marzo de 1936 Lugar de nacimiento: Arequipa, Per Gneros literarios: Novelas - Ensayos - Teatro

Mario Vargas Llosa es uno de los ms importantes novelistas y ensayistas de Latino Amrica, as como uno de los principales autores de su generacin. En 1994 le fue concedido el Premio Cervantes.

Charles DickensNombre completo: Charles John Huffan DickensLugar de nacimiento: Portsmouth, InglaterraFecha de nacimiento: 7 de febrero de 1812Muri: 9 de junio de 1870Gneros literarios: Novelas

Charles Dickens es uno de los autores ms conocidos de la literatura universal, y el principal de la era victoriana. Manej con destreza el gnero narrativo, con humor e irona, y una aguda y algente crtica social.

Isabel AllendeNombre completo: Isabel Allende LlonaFecha de nacimiento: 2 de agosto de 1942 Lugar de nacimiento: Lima, Per Gneros literarios: Novelas - Teatro

Isabel Allende est considerada la ms popular novelista iberoamericana. Ha vendido ms de 35 millones de ejemplares y su trabajo ha sido traducido a ms de 27 idiomas.

Tcnicas De Solucin De ProblemasPodemos definir el problema como "el fracaso para encontrar una respuesta eficaz. La solucin de problemas es til para reducir la ansiedad asociada a la incapacidad para tomar decisiones. Pasos a seguir: 1. Identificar las situaciones problemticas.2. Describir con detalle el problema y la respuesta habitual a dicho problema. Al describir la situacin y la respuesta en trminos de quin, qu, dnde, cundo, cmo y por qu, se ver el problema de forma ms clara. Al describir la respuesta recordemos aadir qu objetivos pretendemos, es decir: si se cumpliera todo o parte del objetivo significara que el problema estara resuelto o en vas de resolucin.3. Hacer una lista con las alternativas. En esta fase se utiliza la estrategia denominada "Tempestad de ideas" para conseguir los objetivos recientemente formulados. Durante esta fase, la tcnica de tempestad de ideas debera limitarse a desarrollar estrategias generales para alcanzar los objetivos.4. Comprobar las consecuencias. Este paso consiste en seleccionar las estrategias ms prometedoras y evaluar las consecuencias que conlleva ponerlas en prctica.5. Evaluar los resultados: Una vez se haya intentado la respuesta nueva, se debern observar las consecuencias, por ejemplo: Suceden las cosas tal y como estaban previstas? Las alternativas seleccionadas han resultado eficaces? Las nuevas alternativas son ms eficaces que las utilizadas hasta ahora?..Acciones y calidad de vidaPor su parte, el experto en psicologa Martn Seligman, uno de los impulsores del movimiento conocido como psicologa positiva, seala que existe una serie de acciones que nos permiten mejorar nuestra calidad de vida:

1. Dedica tiempo slo a tus pensamientos; medita todos los das2. Conoce tu interior: esto levanta la confianza en ti mismo y mejora tu toma de decisiones3. Ponte una meta que alcanzar todos los das; deja la rutina de lado4. Aprende algo nuevo: todos los das tienes la oportunidad de crecer5. Comparte tus conocimientos6. Dedcale tiempo a un nio. De ellos se aprende siempre, su perspectiva es enriquecedora7. Sal a la calle y disfruta de paseos al aire libre; ir al cine o al teatro8. Identifica qu te hace feliz: desde lo ms insignificante a lo ms trascendental y trata de incorporar esas cosas a tu da cotidiano9. Planea algo y hazlo. Piensa detenidamente y concntrate al mximo para cumplir ese proyecto10. Aprende a controlar tu estrs. Inhala y exhala tantas veces como sea posible