Escala de Autoevaluacin de Zung (A)

Por favor lea cada enunciado y decida con qu frecuencia el enunciadodescribe la forma en que usted se ha sentido en los ltimos das.

Por favor marque (x) la columna adecuada.Nunca o Casi NuncaAvecesCon bastantefrecuenciaSiempre o casi siemprepuntos

1Me mas nervioso(a) y ansioso(a) que de costumbre.1234

2Me siento con temor sin razn.1234

3Despierto con facilidad o siento pnico.1234

4Me siento como si fuera a reventar y partirme en pedazos.1234

5Siento que todo esta bien y que nada malo puede suceder4321

6Me tiemblan las manos y las piernas.1234

7Me mortifican los dolores de la cabeza, cuello o cintura.1234

8Me siento dbil y me canso fcilmente.1234

9Me siento tranquilo(a) y puedo permanecer en calma fcilmente.4321

10Puedo sentir que me late muy rpido el corazn.1234

11Sufro de mareos.1234

12Sufro de desmayos o siento que me voy a desmayar.1234

13Puedo inspirar y expirar fcilmente4321

14Se me adormecen o me hincan los dedos de las manos y pies.1234

15Sufro de molestias estomacales o indigestin.1234

16Orino con mucha frecuencia.1234

17Generalmente mis manos estn sacas y calientes.4321

18Siento bochornos.1234

19Me quedo dormido con facilidad y descanso durante la noche4321

20Tengo pesadillas.1234

TOTAL DE PUNTOS