“Camino a la autoconciencia”

Nombre: Juan Pablo González

Docente: Margaret Massardo

Asignatura: Autoconocimiento

Fecha: 21 de Octubre de 2015

Introducción

En el siguiente ensayo analizaré los aspectos que me parecieron más interesantes y con

los que me sentí más identificado, de una manera potente en su mayoría, del texto de

Jorge Bucay, “El camino de la auto dependencia”, especialmente y específicamente el

capítulo número cinco, titulado “Equipamiento”, metafórico título ya que de alguna manera

nos pone sobre la mesa los recursos o aspectos con que debemos equiparnos y tener en

cuenta a la hora de comenzar el viaje en el camino de la auto dependencia y

autoconocimiento.

Desarrollo del tema

Comenzando el texto el autor nos plantea el que quizás puede sonar fuerte o ser

controversial, el concepto de discriminación, al comienzo me costó un poco comprender a

lo que él se refería por la clara connotación individualista que en breve explicaré, y por

todos los términos que evoca esta palabra, racismo, odio, desprecio, en fin, cosas no muy

positivas. Pero sin embargo, el autor nos hace entrar en una mirada distinta de este

concepto que quizás puede ser hasta necesaria, la conciencia de la otredad, darse cuenta

que el otro no es una extensión de nosotros mismo, sino más bien, otro en su totalidad,

quizás con lo poco que llevo en la carrera de psicología me he dado cuenta que puede ser

uno de los principios por decirlo de alguna forma de la carrera, comprender que no todos

somos iguales y cada uno es un mundo distinto, esto puedo apoyar con la frase del texto

“Que somos una misma cosa, pero no somos la misma cosa”, en nuestra condición de

humanos somos iguales, pero solo desde ese plano, ya que visto de otro modo cada uno

tiene sus pensamientos, costumbres, lo que sea distinto y lo hace completamente único.

Ahora todo esto visto desde el papel, ya que en lo personal, siempre me ha

costado aceptarme como soy, quizás no lo demuestro pero es algo que siempre me hace

ruido, las frases de Jorge Bucay, pueden ser motivantes en el camino del

autoconocimiento y la auto aceptación, aquí es donde entra en juego el concepto de

escuchar a los demás, nunca dependiendo de lo que otros dicen, pero sí, siempre

teniéndolo en cuenta, fundamental en el autoconocimiento puesto que esto es lo que nos

entrega una visión externa sobre cómo estamos actuando y nos otorga la posibilidad de

analizar nuestro comportamiento de la mejor manera, puesto que muchas veces no nos

percatamos de como actuamos, personalmente me pasa mucho, en situaciones

familiares, donde quizás me evidencian un mal actuar por mi parte y termino reaccionando

como el ejemplo que nos presenta el autor donde todo el mundo nos dice que somos

agresivos y se responde con la frase “¡No, el agresivo eres tú!”, pero esta es una situación

que he ido arreglando con el tiempo y aun trato de seguir mejorando puesto que es,

desde mi parecer, parte de la vida misma encontrarnos con situaciones donde la gente

simplemente nos hará notar y sentir su parecer a nuestras conductas y si bien no es fácil,

pues puede gustarnos o no la forma o lo que nos dirán, hay que hacer como dice el autor:

“Nunca dependiendo de la palabra de los otros, pero siempre escuchándola”, si bien

quizás esta sentencia va más por el lado de no depender de los juicios de los demás todo

el tiempo, pero si saber de quién escuchar los consejos que nos llegan, pues no

cualquiera puede influir en nuestras vidas.

Con el comienzo del título “Darse cuenta”, el autor comienza a relatarnos frases

como “¡Qué tarado que soy!”, “Tendría que haberme dado cuenta…”, “¡Me quiero matar!”

o quizás la más utilizada en lo personal, “¿Cómo puedo ser tan estúpido?”, usada cada

vez que no logro el desempeño que espero en alguna prueba o cada vez que algo me

sale mal, quizás usando la misma frase con un poco más de dureza, en lo personal soy

bien severo conmigo mismo, en pocas palabras cuando tengo un fracaso, termino de

pisotearme yo solo, pero viendo lo que continua planteándonos el autor de tener una

actitud más aceptadora o más bien cuidadosa, con frases menos, mucho menos

destructivas como “Me equivoque. La próxima vez puedo tratar de hacerlo mejor…”,

“Quizá sea bueno tomar nota de esto…”, “De aquí en adelante voy a buscar otras

alternativas…”, o “Lo hice demasiado a la ligera, mi ansiedad a veces no me sirve…”, esta

última siendo la que más podría identificarme, puesto que por lo que plantee

anteriormente, siempre termina siendo mi conclusión en temas como el fracaso

académico, (entiéndase por fracaso académico la obtención de una mala calificación), he

logrado reconocer que las últimas veces que he fracasado me he echado abajo yo mismo

con frases muy similares a las que el autor plantea, si bien reconozco que mantengo una

mirada negativa antes sucesos como estos, me pasa solo en lo personal, antes una

situación ajena siempre reacciono buscando la mejor visión o postura ante el problema,

me ha pasado con pareja, familia, amigos, conocidos, etc. Pero el planteamiento del autor

de cambiar la visión de una negativa a una más positiva, aceptadora o más cuidadosa,

como quiera llamársele, me hace ruido y me siento bastante identificado con esta parte

del texto, invita de una manera muy potente a cambiar la manera de pensar pues como

Jorge Bucay lo plantea “Nadie crece desde la represión” y es que esta en lo cierto, muy

difícilmente uno podrá corregir o levantarse antes una situación cualquiera que sea, por

muy grande o pequeña que sea, no podrás o costara mucho más de la cuenta, levantarte

si estas todo el tiempo pensando y diciéndote a ti mismo lo tonto que eres, o haciendo

preguntas negativas y destructivas como ¿Por qué soy tan tonto?, por eso mismo es que

me gustó mucho la intención de esta parte del texto, además de identificarme mucho.

Cuando el autor comienza a hablar de recursos externos nos habla de las

instituciones o personas, que desde fuera, ayudan a recuperar el “camino perdido” como

llama Jorge Bucay. Si bien en mi caso me siento rico en recursos externos, poseo una

familia si bien no muy numerosa, unida, que es una gran virtud a mi parecer, el autor

concluye esta sección del texto con la sentencia “Recibir ayuda no es lo mismo que

depender”, lo que personalmente no siempre he mirado con buenos ojos, pues me gusta

valerme por mí mismo y sobretodo en áreas que me gustan, como la carrera por dar un

ejemplo más cercano, si bien en oportunidades o situaciones que se me han presentado

en la vida he pedido ayuda sin mayor problema u orgullo, fue quizás porque en lo que

necesitaba ayuda no me interesaba demasiado, lo que me ocurre personalmente es que

me gusta demostrar que puedo valerme por mi mismo en lo que he escogido como mi

futura profesión y por eso quizás no me siento muy cómodo pidiendo ayuda cuando la

situación académica se pone un poco cuesta arriba, pero siempre he sido consiente de

este tema, aunque me cueste siempre cedo y termino pidiendo ayuda, aunque algunas

veces tarde, en el fondo, apoyándome con conceptos del texto, estoy aprendiendo a

utilizar mi red de recursos externos, pues no solo cuento como estos a mi familia, que si

bien tengo todo su apoyo en el transcurso de mi carrera, sino más bien cuento a mis

compañeros y más al grupo cercano de amigos que siempre se forma como recurso

externo principal, son quienes están en la misma situación que yo y además cuentan con

este mismo recurso, es aquí donde debemos ayudarnos todos para sacar la carrera

adelante por decirlo de alguna forma, aplicando los conceptos del texto en nuestra vida.

Luego el texto nos plantea el concepto de recursos internos, lo que el autor define como

las herramientas que son comunes a todos y que no hay nadie que no las tenga, aquí es

donde nombra a la seducción como recurso, me parece interesante el uso de este

concepto puesto que se plantea que tiene que ver con la afectividad de todas las

relaciones interpersonales, lo cual me parece bastante lógico, puesto que sí, se puede

entender seducción como intentar aprovecharse o intentar conseguir algo de otra

persona, aquí se plantea como la base de las relaciones interpersonales en el sentido que

seduciendo, ósea generando confianza y simpatía es como se llega a establecer

relaciones y así también poder agrandar el circulo de nuestros recursos externos.

Conclusión

De este texto me llevo una gran impresión, me parece totalmente recomendable,

aunque solo haya leído un capitulo, me parece muy interesante seguir la lectura, puesto

invita a cambiar la perspectiva de uno mismo, en el sentido de pensar positivo y no

echarse a morir, además de temas como ya las mencionadas anteriormente.

Personalmente me gustó mucho la lectura de este capítulo, pude reconocer

aspectos que quizás tengo que cambiar, otros en los que estoy trabajando aun, y otro ya

superados, pero la mayoría aspectos en los que estoy trabajando y los que trabajar, en un

futuro cercano.