te lo contamos

eJemPlaR GRatUIto • semanalaño 1 númeRo 51

Del 21 al 27 De novIembRe De 2012 www.encorto.net

¡Huye de los celos virtuales!

sofIstIcacIón y belleza en bcs

el regreso de la reina

Thalía…

¡a esTirarse Todos!

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ESPECTÁCULOS[RePoRtaJe]

CONOCE A LOS NUEVOS VALORES MUSICALESMéxico es un semillero de talento y estos tres exponentes son la muestra: estrenan material y están dispuestos a pelear por un puesto en las preferencias del público.

mIGUel y Jesús GalI GUaRDan Un GRan RecUeRDo De aleJanDRo sanzLos hermanos, ex participantes de La Voz… México, se sienten orgullosos de haber tenido como coach a Alejandro Sanz y conservan un regalo suyo que utilizan como amu-leto: “Nos dio a todos un micrófono inalámbrico; los tenía escondidos bajo de su piano. Hasta sentimos ganas de llorar porque, que venga de él, con esa fama y trayectoria… Ensayamos con él, lo usamos todo el tiempo; tiene un valor sentimental muy grande,”. Los chicos originarios de Puebla se sienten muy felices por su primer disco, “Dugali”, con once temas inéditos de autores como María Bernal, Meny Carrasco, Janette Chao y Diego Ortega bajo la dirección de Armando y Emilio Ávila.

maRIan y maRIel sacan sU PRImeR DIsco ¡sIn sU coach!

sofI mayén lanza sU DIsco y PRonto haRá Un DUeto con aleks syntek

También ex participantes de La Voz… México, están felices con su primer disco y el sencillo “Nada”... pero en él no participa su coach Aleks Syntek. “Quería colaborar, pero ya lo había-mos terminado, así que será hasta el próximo; también nos gustaría hacer dueto con Wisin y Yandel y con Yuyumán, quien es nuestro amigo”. Su primer material, respaldado por Warner Music, lleva 10 canciones de compositores como Mario Domm y Angela Davilos; 6 son inéditos y 4 son covers. Y aconsejan a los chicos de La Voz… México 2: “Que lo disfruten, que se diviertan y aprendan, que canten con el corazón”.

La cantante de 24 años de edad está de manteles largos con el primer ma-terial discográfico que hizo con EMI Music y el lanzamiento de su segundo sencillo “Yo no te quiero”. Al respecto dice: “Esta canción es autobiográfica, pero 'agarro' cosas de gente que me rodea y las pongo en mis zapatos; es como ir al psicólogo y desahogarme. Desde chiquita se me hacía más fácil decir las cosas con música que con palabras; así fue como decidí que éste era mi camino”. Son 11 temas de su autoría, producidos por Lalo Munguía. Sofi está emocionada por el dueto con Aleks Syntek que él incluirá en su próximo disco.

Por lupita acosta

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ESPECTÁCULOS[notas De la semana]

Este melodrama de TV Azteca, con Gaby Spanic, Eduardo Capetillo y Michelle Vieth, cuenta la historia de Alma y Daniela, dos niñas que viven ajenas al conflicto que existe entre José Luis, padre de Alma, y los abuelos de Daniela, quienes acusaron injustamente a José Luis de un gran fraude, desprestigiándolo y dejándolo en la ruina. Esta novela es el primer proyecto para Michelle Vieth y Eduardo Capetillo en Azteca, así como la segunda historia que hace Gaby Spanic con esta televisora. Las locaciones se hicieron en Taxco, Gue-rrero y el tema musical es interpretado por Yahir y Alexis, alumno de La Academia, y ya hay 20 países solicitándola. No te pierdas esta historia que cuenta con las actuaciones del boricua Jorge Alberti, Saby Kamalich, Sergio Kleiner, Esmeralda Ugalde y Cecilia Piñeiro, entre otros. Lunes a viernes, 20:30 horas por Azteca 13.

“La otra cara del alma” cada vez más intensa

Por lupita acosta

La hija de Jacqueline Andere anhela volver a convertirse en madre, sin embargo no cree que se de, ya que por el momento se concentra en su participación en la novela “La mujer del vendaval” donde da vida a tremenda villana.“ Tenemos el plan mi marido y yo, pero no hay que obsesionarse. Hace un año perdí un bebé. Dios sabe por qué hace las cosas, sucede algo malo y pa’lante, porque no sabes cuando te pueda cargar el payaso; lo hemos visto en infinidad de personas. Si llega otro bebé estaría increíble; si no, bendito Dios pude ser mamá”.

chantal andere no descarta la idea de volver a ser madre

lucero confirma romance con michel kuri y a mijares… ¡no le afecta!Luego de que la actriz por fin confirmara que efectivamente sostiene un romance con el empresario Michel Kuri Slim, su ex esposo, Manuel Mijares, lo toma por el lado amable: “Es-toy feliz, tranquilo… creo que mi éxito con mis amigos es por no intervenir en sus vidas. Lucero y yo tenemos una linda relación y mucha comunicación. Lo que haga cada quien con su vida pues qué padre; ni juzgo, ni me meto”. Por otra parte, se siente satisfecho por el lanzamiento de su próximo disco con temas de Gian Marco.

lUPIta sanDoval felIz De PaRtIcIPaR en “¡QUé RIco mambo!”la actriz se dice contenta de que el productor eduar-do Paz la haya tomado en cuenta para incorporarse al musical “¡Qué rico mambo!”, ya que por ahora no se siente aprovechada en TV. “entran la orquesta de Pérez Prado y la Santanera… ¡no pido más! el elenco está muy bueno y voy a hacer una de las borrachas del espec-táculo. Mi hermana alicia también participa y nos dirige Benny ibarra”.

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dIRECTORIOeDitaDo Y DistriBuiDo Por eDicioNes eN corto s.a. De c.v.Hegel #153 Mezanine, Col. Polanco. CP 11570, del. Miguel Hidalgo, México d.F.

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asisteNte De iNFormacióNlupita acosta

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FuNDaDorJesús Gallegos

colaBoraDoresluva Gamboa, Jorge Jiménez, rodrigo Ferriz, raquel G. rodríguez, elvira Gómezturja, alan ulises niniz, inés Hernández

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encorto se publica todos los miércoles en el distrito Federal y Valle de México. es editado por ediciones en corto s.a. De c.v. Fecha de impresión 20 de noviembre, 2012. editor res-ponsable: elizabeth Vargas Paredes. número de Certificado de reserva otorgado por el instituto nacional de derecho de autor: 04-2011-112909432900-101. Certificado de licitud de Título y Contenido número: 15424. impreso en los talleres de Servicios Profesionales de impresión, S.a. de C.V. en Mimosas # 31, Colonia Santa María insurgentes. CP 06430, México, dF. distribuido por Concepto y punto, Calle 7 # 94, Col. San Pedro de los Pinos, CP 03800, México, dF. año 1, número 52. enCorto no tiene ningún tipo de vinculación política o religiosa y sus ingresos proceden exclusiva-mente de la venta de espacios publicitarios. enCorto no se hace responsable por los co-mentarios de sus columnistas ni de las ofertas de sus anunciantes.

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La primera actriz, quien hace el papel de Chatita en “Porque el amor manda”, ase-gura que se le pasó la mano en una de las escenas que hizo con Ricardo Kleinbaum. “Quiero pedirle perdón porque los bacini-cazos que le di fueron de verdad; hasta lo medio descalabré del madrazo que le di; hasta despostillé la “nica” y me dio pena porque traía unos chipototes”, asegura. Y se siente satisfecha con el éxito de este melo-drama: “Estoy feliz por el rating, hay una química muy bonita entre Colunga y Blanca Soto y de todos conmigo; me da gusto tra-bajar con ellos”. En su faceta de productora teatral, no le preocupa la supuesta compe-tencia de “¡Qué rico mambo!” ahora que recién se estrenó.

La triunfadora de “Cantando por un sueño” se encuentra feliz con su tercer disco de estudio, “Amémonos”, en el que homenajea a Lucha Villa. “Es una gran cantante, una mujer que admiro muchísimo… además, era importante para mí grabar con mariachi, porque me gusta mucho. Los temas de Lucha son hermosísimos, no se habían vuelto a grabar y me siento orgullosa de hacerlo yo. Grabar un cover no es fácil, porque hay que darle sentimiento para que sea un lindo homenaje”, comentó. No descarta llevar este material a Lu-cha y Juan Gabriel para que le den su aprobación.

sheyla hace disco en homenaje a su admirada lucha villa

¡se le pasó la mano a carmen salinas!

De seis nominaciones, el dúo pop acaparó 4 gramófonos en la XIII edición del Grammy Latino en las categorías “Grabación del año”, “Canción del año”, “Mejor álbum vocal pop contemporáneo” y “Mejor video musi-cal corto”. Juanes, por su parte, se consagró con “El Álbum del Año” y “Mejor Video versión larga” por “MTV Unplugged”. Juan Luis Guerra, en tanto, recibió el galardón como “Productor del Año”. Entre otros pre-miados destacan David Bisbal, Pepe Agui-lar, Fonseca, 3BALLMTY y Carla Morrison.

Jesse & Joy arrasan en el Grammy Latino

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ESPECTÁCULOS [PeRsonaJe]

Thalía...el regreso de la reina

A sus 41 años, T h a l í a … ¿qué más p u e d e pedirle a la vida? Pero esto sólo se logra cuan-do se está dispuesto a dar todo por

alcanzar una meta y es un hecho que Ariad-na Thalía Sodi Miranda ha sido un ejemplo de trabajo desde los 10 años, cuando era in-tegrante del grupo Din Dín (al lado de Paco Ayala, hoy integrante de Molotov) y participó en el Festival Juguemos a Cantar.

Cinco años después, era integrante de Timbiriche; de ahí a ser cantante solista so-lamente le tomó tres años. Después se con-vertiría en la reina de las telenovelas gracias, sobre todo, a su trilogía de marías: “María la del barrio”, María “Mercedes” y “Marimar”. Su popularidad la llevó más allá de nues-tras fronteras. Finalmente, de la mano del

productor cubano Emilio Estefan inició el anhelado crossover que la ubicó en los mer-cados internacionales de la música.

tHalÍa, HoYTres años después de “Primera Fila”, “Habítame siempre” es el nombre de su nuevo álbum y el pasado 21 de septiembre ofreció un concierto en el Hammerstein Ball-room de Nueva York, ante 1,200 personas, para presentarlo. Poco después, el primer sencillo, que se titula “Manías”, se puso a la venta de manera digital. El álbum completo saldrá en los próximos días

“Muchas de las canciones fueron graba-das recordando a mi madre”, nos cuenta la artista. 'Manías', es un tema fuerte y es uno de los que le dedico a ella”. En el proceso de producción, ella misma puso especial cui-dado a los detalles para garantizar que esta sea la mejor participación artística de su ca-rrera. Colaboraron en este material grandes figuras como Michael Bublé, Gilberto Santa Rosa, Robbie Williams, Erik Rubín y Jesús Navarro (Reik), entre otras.

Su disco anterior, “Primera fila”, tuvo gran éxito, pero han pasado tres años desde entonces. Thalía se tomó su tiempo decidida a que “Habítame siempre”, que está a punto de salir a la venta, sea la mejor producción de su carrera, con colaboraciones de Michael Bublé, Robbie Willias, Jesús Na-varro, Erik Rubín y Gilberto Santa Rosa, entre otras.

Muchas de las

canciones de este material fueron grabadas recordando a mi madre. 'Manías' es una de ellas... es un tema muy fuerte y se lo dedico a ella

Por luva GamboaFotos Cortesía de Sony Music

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Sus amores

Su noviazgo juvenil con Diego

Schoenning, de Tim-biriche, emocionó a las calcetineras.

Siendo una jovencita, vivió

apasionado romance con Alfredo Díaz Ordaz, bastantes años mayor que ella.

Pero fue Tommy Mottola, a quien

conoció a través de Gloria y Emilio Estefan, el hombre que le robó el corazón y le dio la boda de ensueño que toda mujer anhela: enfundada en un ves-tido de princesa y en la catedral de San Patricio, en Nueva York, se unió al magnate del disco y han procreado a Sabrina Sakaë, de cinco años y Matthew Alejandro de uno.

Cuando se trató de darle su espacio a la mujer, la artista supo dar un paso atrás. Dis-frutar de esas etapas le permitieron recargar la pila y regresar a la música con nuevo brío y mayor madurez, desde su disco anterior, “Primera fila”, grabado en el 2009.

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ESPECTÁCULOS [RePoRtaJe]

e ste músico y compositor, quien tras diez años de ausencia trae Sentidos Opuestos de regreso a los escena-rios de la mano de Alessandra Ro-saldo, vive un momento de pleni-tud, pues a tan sólo unos meses de

lanzar su disco “Zona preferente”, alcanzó el oro por sus altas ventas; además funge como director de “La Academia”, reality show de TV Azteca.

¿Qué representa para ti ser el director de “la academia”?Un gran compromiso. Estoy jugando lo mejor posible es-te papel y se nota cada do-mingo: los chicos han crecido mucho.

Juez o director... ¿qué papel disfrutas más?Es diferente: de este lado im-plica basarte en lo positivo; como juez estás pendiente de los errores para dar una opinión constructiva.

¿Y respecto a tus enfrenta-mientos con Julio Preciado? ¡Habrá muchos más, porque no voy a estar de acuerdo con lo que ellos digan! Si no me

gusta, siempre diré todo lo que pienso y siento para defender a los alumnos.

¿Qué viene para ti como director de azteca music?Apoyar la carrera de Julio Preciado. Firmó contrato con Azteca por tres años y tres discos; lo mismo vamos a hacer con otros artistas, como La Sonora Santanera y el grupo Tobby, entre otros.

¿Qué opinas del rating de la academia?Nosotros nos avocamos a lo que nos compete: realizar contenido. Aquí todos hacen su trabajo y eso es lo único que me interesa

¿Qué viene ahora para sentidos opuestos?El segundo sencillo, “Toda la no-che”, de Luis Fonsi. Estamos muy contentos de que nos lo haya dado; estoy seguro de que será todo un éxito.

¿les afecta no poder hacer promo-ción juntos en ambas televisoras? No, porque cada quien hace lo propio en su respectiva empresa y la respuesta del público ha sido maravillosa.

Más de Sentidos Opuestosel sueño que le falta cumplir al dueto es incluir temas en inglés. “Grabamos uno en el disco anterior, pero no salió y siempre hemos querido abrir esa puerta. Por lo pronto, nos iremos de gira por estados unidos, Centro y Sudamérica.

twitter@chachogaytanB

ChaCho GAYTÁN

Vive un momento de plenitud profesional Fue juez de “La Academia”, pero ser el director le permite vivir la experiencia desde dentro. Además, el regreso de Sentidos Opuestos y su puesto directivo en Azteca Music lo tienen feliz.

Por lupitaacosta / Fotos Cortesía TV azteca

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CARTELERA

“la reina del pop”, quien continúa haciendo honor a su reputación de ser la artista fe-menina más importante, se presentará en concierto en la ciudad como parte de su gira MDNA con un espectáculo de dos horas que

ha presentado en otros países y que ha sido catalogado como el más grande en su carrera.La gira incluye recreaciones de sus éxitos, como “Express Yourself” y “Like A Prayer”, junto con temas de su más reciente álbum MDNA, que debutó en primer lugar en más de 40 ciudades.

Este concierto incluye 22 bailarines, más de 700 acce-sorios de vestuario, incluyendo 6 cambios completos de ropa y un escenario que se alarga hacia el público para que los fans se sientan parte de esta gran fiesta. Además, se contará con la más alta tecnología, incluyendo las pantallas en video más largas jamás creadas. La cantante confirmó que tendrá de invitado especial al DJ Paul Oak-enfold, quien por más de tres décadas ha dominado la música electrónica.

Con el lanzamiento de su doceavo álbum de estudio, Madonna reconfirma su lugar como la reina del pop. Su más reciente sencillo, “Girls Gone Wild” obtuvo la prime-ra posición en la lista de canciones Dance de Billboard por cuadragésima segunda vez, lo cual extiende su récord como la artista con más números uno en 35 años de his-toria de dicha lista.

y en escena…

¡madonna!

La intérprete traerá un concierto inigualable que contará con 22 bailarines en escena, más de 700 elementos de vestuario y tecnología de punta.

Fotos: Cortesía de Ocesa

lugar:Foro SolDías y horarios: Sábado 24 y domingo 2520:30 horaslocalidades: de $391 hasta $10,700 ticketmaster.com

InvIta¡tenemos boletos!

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Bianca Marroquín encabeza esta puesta en escena que también cuenta con las actuaciones de Mauricio Salas, Paco Morales, Catalina Farías, Laura Cortés y Andrés Sáez en los papeles pilares de esta historia que narra la vida de Jane y Michael, dos niños, que tienen que cambiar de niñera. Su padre sólo se preocupa de su trabajo en el banco y la madre está absorta en sus campañas como sufragista. Cuando ponen un anuncio buscando una sustituta, los niños piden que sea una niñera dulce y amigable. Al día siguiente, una larga fila de solteronas solicita el trabajo. Un repentino viento las arrastra y llega volando con su paraguas... ¡Mary Poppins!Esta obra es presentada por Disney y Cameron Mackintosh, bajo la dirección de Morris Gilbert y Federico González Compeán, basada en la película de Walt Disney de 1964 y cuenta con más de 40 actores, cantantes y bailarines que forman parte de las filas de Ocesa Teatro. ¡Un espectáculo familiar!

lugar: Centro Cultural Telmex Teatro 1 / Precio: de $359 hasta $879 / Funciones: Jueves 20:00 horas, viernes 17:00 y 20:30, sábados 17:00 y 20:30 y domingos 13:00 y 17:00.

llega “mary Poppins”, el musical de broadway

[teatRo]

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CARTELERA

[fIn De semana ]

Jueves 22 Sábado 24

Viernes 23 Domingo 25

» reik el grupo pop del momento llega con su tour “Peligro” y éxitos como: “noviembre sin ti”, “inolvidable”e “invierno”.

» caNto a la viDa eN NaviDaDFernando de la Mora suma su bella voz al evento anual de la Fundación Comparte Vida a.C., en apoyo al trasplante de médula ósea.

» soY lo ProHiBiDoMonólogo presentado por la actriz Consuelo duval en el que soltarás las carcajada con las ocurrencias de sus personajes.

» eme 15la agrupación juvenil del momento llega dispuesta a “prender” a las calcetineras con sus energéticas melodías.

auditorio nacional 20:30 horas de $75 hasta $822

Palacio de Bellas artes 18:00 horas $2,000, $1,500, $1,000, $500

Teatro Hidalgo 18:00 horas $478 y $359

auditorio nacional 13:00 horas $821, $658, $541, $372 y $252

[fIn De semana ][fIn De semana ][fIn De semana ]

¿Te ha pasado que el amor verdadero te llega dos veces al mismo tiempo? Si es así, te identificaras con esta película, la primera en inglés que hace Ana Serradilla, con locaciones en Beverly Hills, Guanajuato y Veracruz. Esta coproducción méxi-co-norteamericana cuenta la historia de Miranda, una bella mujer que irrumpe en el servicio funerario de un poderoso hombre del sur de California trastornando la tranquilidad de la familia. Víctor, el hijo de ese hombre, quiere saber quién es ella y cuáles son sus intenciones. La encuentra en Guanajuato viviendo con Tobías (Osvaldo de León). Víctor la confronta para saber qué relación tuvo con su padre. Miranda niega haberlo conocido. Si ella dice la verdad, ¿que hacía en el funeral? ¿Quién es el hombre con el que vive? Este es el comienzo del dilema.

reparto: Wes Bentley, ana Serradilla, Osvaldo de león y linda Gray entre otros. director: Pepe Bojórquez / duración: 100 minutos

“luna escondida”

[cIne]

PRemIeR “las cURvas De la vIDa”enCorto, WB Pictures y nescafé Molienda te invitan a la premier el 27 de noviembre a las 20:00 horas (varios cines a elegir). Si te gustan Clint eastwood, amy adams y Justin Timberlake, las historias de beisbol y los conflictos padres-hijos, ve a www.encorto.net/trivias y... 1. Completa la frase neSCaFÉ MOlienda®, el soluble que jurarás que es de… 2. ¿Cuáles son las presentaciones de nescafé Molienda? www.curvasdelavida.com

[TRIVIA ]

¿Quién crees que sea la mejor cantante de baladas?

[tú QUé oPInas]

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sin ver atrásel recodoNadie me lo contóMariana Seoanesin autorizaciónrecoditosla misma gran señora Jenni riveracaricias al almaexterminadorle creíPesadome sirvió de experienciaBanda CarnavalHaciendo el amorSan José de Mesillasamor expressBanda MS No la voy a engañarla arrolladora

toP 10 GRUPeRoÉxitos 97.7 Fm Por arturo Macías

@arturomacias97.7 escúchame de lunes a sábado de 11:00 aM a 7:00 PM en 97.7 FM, #1 en éxitos, y los domingos, de 8 a 10 PM en Éxitos 93.9

¿PlaNeaNDo BoDa?Pues tenemos boletos dobles para expoNupcias, que se efectuará en el Palacio de los deportes el 24 y 25 de noviembre, con arturo Macías como maestro de ceremonias. ¿interesada? escribe a www.encorto.net/trivias y cuéntanos... ¿Cómo es la boda de tus sueños?

Barcel te iNvita a ver a arJoNa eN coNciertoTenemos boletos dobles para ver la cantautor guatemalteco en la arena Ciudad de México. contesta lo más temprano que puedas, porque sólo tenemos un día para entregarte tus entradas. Ve a www.encorto.net/trivias y responde… ¿cómo se llama el más reciente material de este artista?

si el rock es lo tuYo…Tenemos boletos dobles para el concierto de la castañeda en el Foro Felipe Villanueva del Parque naucalli (entrada Periférico), el 24 de noviembre a las 17:00 horas. Si quieres una cortesía, entra a www.encorto.net/trivias y dinos por qué esta agrupación eligió ese nombre.

[TRIVIA ]

+ReGalos¡PaRtIcIPa y Gana!

DvD´s De estReno Si eres coleccionista, seguro vas a querer “atrapen al gringo” o “Mi semana con Marilyn”. debes elegir uno de los títulos y contestar la pregunta correspondiente. la primera: Señala tres actores mexicanos que trabajen en esta cinta. la segunda: ¿a qué actor y director inglés interpreta Kenneth Branagh en “Mi semana con Marilyn”? www.encorto.net/trivias.

12% restante otras cantantes mencionada: Gloria Trevi, Paulina rubio, lucero

daniela romo

12%

lupita d’alessio

24%yuri

36%

amanda Miguel

16%

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TURISMO

¡bienvenido a la baja!

sol, arena y bronceado…

Po estos rumbos no es difícil ver a Jennifer Anis-ton, las Kardashian, Brad Pitt, Gwyneth Paltrow, Oprah Winnfrey y muchos famosos más. ¡Ven a investigar por qué lo aman tanto!

baja California Sur es una tierra de atrac-tivos naturales, úni-cos en el mundo. Los contrastes que la naturaleza ofrece parecerán increíbles

a la vista y quedarán por siem-pre en tu memoria. Su mar incomparable, el desierto y la montaña son terreno para toda clase de experiencias, desde el

más sofisticado relax, hasta de grandes aventuras. Únete a ex-plorar este increíble lugar que es destino favorito de muchas luminarias de Hollywood.

los caBosSe ubica en el extremo mismo de la península de Baja California. Rodeado por el desierto, bellas playas y aguas turquesas, Los Cabos es una importante atrac-

Muchos cruceros surcan sus aguas. Hoteles entre los mejores del mundo.

Atardeceres inolvidables.

Por inés Hernández Fotos:©CPTM/Foto: ricardo espinoza-reo

ción turística de nivel mundial. Aquí existe una eterna armonía donde el mundo parece renacer con cada aurora. Sus bahías, pla-yas, marismas y picos montaño-sos son el escenario perfecto para las vacaciones.

Uno de los lugares más exci-tantes para visitar es El Arco, for-mado por la erosión del agua en una de las gigantescas rocas que emergen del mar, el cual se puede admirar mejor en un tour en bar-co con fondo de cristal. También puedes pasar unas horas en la Playa del Amor, localizada debajo de El Arco cuando la marea es su-ficientemente baja. Los hoteles de la zona están entre los más refina-dos del mundo, lo mismo que sus restaurantes y spas.

loretoEl contraste de las montañas y un mar tranquilo se da de una mane-ra armónica. Aquí podrás visitar la Misión de Nuestra Señora de Loreto fundada por misioneros jesuitas en 1697, para funcionar

como la primera capital de las Californias. Sus tranquilas playas ofrecen la oportunidad de prac-ticar deportes acuáticos (buceo, kayak, pesca). El paseo en lancha a la Isla de Coronado es una expe-riencia que no te puedes perder.

laguNa oJo De lieBreEste paraje es donde año tras año acuden las ballenas para tener a sus crías. Se encuentra en la reser-va de la Biosfera “Bahía de Vizcaí-no”, considerado patrimonio de la humanidad.

mulegÉEs el destino favorito del turismo que busca descanso y contem-plación de la naturaleza, o bien de los amantes de la pesca deportiva, así como estudiosos de la histo-ria y la ecología. Tiene preciosas bahías, con playas de suave y blanca arena. En un recorrido por el poblado es obligado visitar la Iglesia de la Misión y el Museo Re-gional (ubicado en el edificio que fuera la penitenciaria estatal).

bAjA CALIfORNIA SUR AUNA LO MEjOR dE dOS MUNdOS: LAS bELLEzAS NATU-RALES y EL CONfORT dE LA CIVILIzACIóN

» Cómo llegarLa zona cuenta con tres aeropuertos internacionales: Los Cabos, La Paz y Loreto, que se conectan con las principales ciudades de México, Estados Unidos y Canadá.

» GastronomíaEn los elegantes restaurantes de la zona hay cocina internacional. Predominan los productos de mar. En los restaurancitos de playa se consumen almejas empanizadas, tacos de pescado, tamales fajados, langosta, machaca de pescado y las famosas tortillas de harina.

» ArtesaníasEstán basadas fundamentalmente en derivados del mar (conchas y caracoles) y palmas. También existen artesanías de plata, tejidos, sarapes, pareos y talla de figuras en madera de cardón.

BaJa iNter-NacioNal Film FestivalHace unos días se rea-lizó la primera edición del Baja Festival inter-nacional de Cine en los Cabos, que busca convertirse en uno de los eventos más desta-cados de México, con una presentación total de 80 películas de todo el mundo. un atrac-tivo más para tener en cuenta el año próximo. ¡Muchas estrellas por esos rumbos!

Animada vida nocturna.

Alojamiento para todos los gustos.

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dEPORTESdEPORTES Por inés Hernández

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stretching

Tanto como complemento de la rutina de ejercicio como por disciplina misma, estirarse es una actividad sana y placentera para el cuerpo... ¡nada más observa a los gatos!

has notado la cara de felicidad que ponen los gatos cuando se estiran? Parece como si estuvieran pensando: “¡Ooh, siii! ¡Qué bien me siento!”. Stretching significa

estiramiento y es una técnica corporal que, a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas, se estiran, abren y relajan distintas zonas del cuerpo.

Estoy segura que alguna vez te has estirado en tu cama al levantarte, o en tu silla de trabajo a mitad de una jornada. Pues este es el principio básico del trabajo: estirarse… pero se realiza gradualmente, respetando los límites del cuerpo y promo-viendo el disfrute.

¡toca estirarse!

Se busca recu-perar las posturas naturales, alineando hombros, columna, caderas, rodillas y el resto del cuer-po. En el caso de personas obesas, el trabajo de stretch-ing puede ayudar, ya que aumenta el metabolismo y reduce la ansiedad. También mejorará tu respiración al liberar las tensiones que la restringen.

Todo lo que necesi-tas es ropa cómoda y fresca, así como zapatos de deporte o calcetines. Algu-nos se sienten más cómodos trabajando sobre un tapete de yoga. Puedes hacer-lo bajo techo, en tu jardín o hasta en un espacio público.

¿Cuáles son las contraindicaciones? Sólo las opera-ciones importantes recientes (menos de un mes). Se recomienda hacerlo una vez a la semana, pero en caso de tensiones crónicas se puede aumentar la frecuencia (dos veces a la semana). En el caso de depor-tistas de alto ren-dimiento o personas que se ejercitan con frecuencia, se recomienda hacer calentamiento antes de y stretching al terminar.

Beneficios

Equipamiento

Recomendaciones

el correr de los años, las malas posturas a

las que nos habituamos y la vida sedentaria

debilitan los músculos. Para impedir que esto

suceda debemos trabajar la flexibilidad, mediante la

práctica del stretching.

HOGAR[PsIcoloGÍa]

has notado que hay personajes públicos que constantemente recurren al cirujano plás-tico para “perfeccionar” su imagen, hasta casi volverse

adictos al bisturí? Cuando la preocupación e insatisfacción con nuestro aspecto nos obsesiona y genera malestar, interfiriendo negativamente en la vida cotidiana, esta-mos hablando de un trastorno de imagen corporal o dismorfia.

La falta de autoestima, la forma en la que el paciente se juzga a sí mismo por su apa-riencia, la excesiva preocupación por una parte del cuerpo o recurrir a rituales, como mirarse al espejo constantemente, pueden contribuir a perpetuar una exagerada atención hacía uno mismo y generar, final-mente, un trastorno de dismorfia. Muchas veces esta insatisfacción permanente con la imagen corporal puede llevar a autolesiones que luego justifiquen una operación.

el TraTamienTo podría ser con terapia cognitivo-conductual, que permite trabajar la autoestima y resolver conflictos pendientes. Un profesional idóneo pude utilizar farmacoterapia cuando ello resulte nece-sario. Es importante que familiares y amigos colabo-ren en la recuperación.

5 sÍntomas más fRecUentes: La observación por la apariencia física.

Se suelen pasar horas observándose detenida-mente frente al espejo.

Disconformidad con alguna parte de su

cuerpo como nariz, ore-jas, boca, cintura...

Comparación con otras personas.

Preocupación exce-siva por arreglarse

y cubrirse aquella parte del cuerpo que le dis-gusta.

Algunos rasgos de personalidad aso-

ciados con inseguridad, sensibilidad extrema, rasgos obsesivos, ansiosos, narcicistas o hipocondríacos.

¿Has leído acerca de esas personas que se hacen una y otra y otra cirugía plástica y nunca se sienten satisfechos con su aspecto? Ellos padecen de este desorden psicológico y pueden llegar a gastar grandes sumas de dinero en “perfeccionarse”.

Dismorfia corporal:obsesión por la belleza

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casos Famosos De DismorFia» Cindy Jackson, de Ohio, quería parecerse a la mu-ñeca Barbie y para lograrlo se realizó 52 cirugías plásticas en las que gastó toda su herencia. Hoy tiene 55 años... y muchas imitadoras, como dakota rose y la modelo rusa Valeria lukynova.

» en la contraparte masculina, Justin Jedlica, de ny, quería parecerse al muñeco Ken y para lograrlo lleva 90 cirugías (sólo tiene 32 años) que le han costado más de 100 mil dólares y lo han dotado, entre otras cosas, de vientre de lavadero y bíceps... ¡sin pararse nunca en un gimnasio! no le gusta ejercitarse.

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MOdA y bELLEzA

Su ESEnCiA... Su ESTiLoMODA KIDS

Es importante tomar en cuenta que verse y sentirse bien no se pelea con la edad. Te damos tips y recomendaciones para que inyectes vida, estilo y moda al día a día de tus hijos.

iPe recomienda este look para aquellos niños a quienes les gusta lucir limpios y combina-dos. el sweater sobre camisa es formal, pero en el caso de un niño le inyectamos vida, energía y movimiento con el color.

tiP eXtra: los jeans y tenis son ideales para equilibrar la formali-dad de la camisa y el sweater, además de brindarle comodidad.

iPe recomienda este look para las niñas inquietas que evitan a toda costa usar faldas o vestidos. este look de tonos tierra combina-dos con neutros genera empatía y confianza. el calzado le permite movilidad y comodidad. la boina y el abrigo son de temporada.

tiP eXtra: es importante que los pantalones no arrastren, para darle libertad.

este look es ideal para los niños a quienes les gusta explorar y ob-servar todos los lugares. el abrigo y el sombrero son elementos mis-teriosos que lo cubrirán del frío. el toque del look lo da la messen-ger bag que le permitirá guardar todo lo que encuentre a su paso.

tiP eXtra: el sweater naranja de punto es esencial en esta temporada.

este look es adecuado para las niñas que les gusta desfilar por todos los lugares. las botas y la chamarra de piel la harán lucir divina. Si el clima está muy frío, puedes agregarle mallas.

tiP eXtra: iPe recomienda no tener miedo a combinar colores, texturas y estampados, porque su imaginación y esencia lo permiten.

coNsultorÍa eN imageN PersoNal: ipeimagen.com / @ipeimagen / Teléfono: 52034095

ropa y accesorios Massimo dutti

Galán Traviesa Enigmático Coqueta

¡Feliz cumple, Señor Cara de Papa!Este juguete consentido de varias generaciones está cum-pliendo ¡60 años de edad! Es por eso que la marca Hasbro lo festeja presentando, durante los dos meses venideros, una exposición sobre su evolución, así como la visión de im-portantes artistas gráficos de México y España, en el MUTEC (Museo Tecnológico de la CFE) y al mismo tiempo, una línea especial que incluye la Boda del Sr. Y Sra. Cara de Papa, Papa Halloween, Papa Navidad, Papa Vader y otras diverti-das personalidades. ¿Te lo imaginabas tan viejito? Pues se rejuveneció gracias a “Toy Story”. Varios precios.

1. uñas De estrella Edición limitada de la Colección Otoño-Invierno. Contiene 4 es-maltes con tonos de moda, ideales para nutrir e hidratar las uñas. De fácil aplicación y rápido secado, para uñas perfectas. $199.

2. PiNceles Para uNa oBra De arteSi tu rostro es el lienzo, necesitas la colección de 10 brochas profesionales de maquillaje de e.l.f. para realizar una obra de arte cada vez que te maquilles. Todas han sido diseñadas y probadas por el artista profesional del maquillaje Scott Vincent Borba. Se ajustan ergonómicamente a tu mano. La colección contiene desde la brocha rostro sin imperfecciones, hasta la esponja difuminadora para ojos, brocha correctora, de sombras, labial de alta definición, delineadora de ojos y peine para cejas, entre otras. $299.

del cofre de e.l.f.

Para recibir y regalar

[De comPRas]

LOS ESPECIALES dE bENEfIT

1. El amor está en el aire El irresistible estuche de edición limitada de Crescent Row incluye cuatro fragancias miniatura de lujo, eaux de toilette, para cada estado de ánimo. Aromas: laugh with me LeeLee (floral amaderado), my place on yours Gina (amaderado oriental y sexy), ring my Bella (floral afrutado), see & be seen Sasha (floral audaz y cautiva-dor) $540.

2. ¡Ella es tan… del jet set!Lujoso y refinado estuche de maquillaje para ojos, labios y mejillas. Luce glamorosa sin esfuerzo. Incluye paleta de sombras de 4 colores, the POREfessional, they’real!, polvo de rostro first class con brocha, brillo de labios on life on the A list, aplicador de doble punta. Edición limitada. $545.

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Para participar en cualquiera de las trivias es necesario que te registres en nuestra página, donde tambien encontrarás las dinámicas para convertirte en un ganador.

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del 21 al 27 de noviembre, 2012

HORóSCOPOa R I e s (marzo 21 - abril 20)deberías prestar un poco más de aten-ción a tu pareja, pues te apoya en todo. no es que no lo quieras, sino que no se lo dices con frecuencia.

t a U R o (abril 21 - mayo 20)Te llegan nuevas propuestas de trabajo, pero no te dejes llevar sólo por razones económi-cas. Sopesa todos los aspectos.

G é m I n I s (mayo 21 - junio 20)Hay mucha tensión en tu entorno y sabes como lidiar con eso, pero pro-cura no llevarte esa energía a tu casa. los tuyos no tienen la culpa de nada.

c á n c e R (junio 21 - julio 22)Ten cuidado con lo que dices, porque a veces las palabras hieren más que una espada; una vez di-chas, es muy difícil dar marcha atrás.

l e o (julio 23 - agosto 22)Tu más grave pro-blema de personali-dad es la indecisión, así que si quieres avanzar profe-sionalmente, ¡a ser firme se ha dicho!

v I R G o (agosto 23 - sep. 22)es un buen momen-to del año para analizar logros y plantearte nuevos retos profesionales y personales. ¡na-die lo hará por ti!

l I b R a (sep. 23 - oct. 22)Te sientes desani-mado por no tener pareja, pero lo estás reflejando negativa-mente en tu imagen. no dejes que los demás noten tu inseguridad.

escoRPIón (octubre 23 - nov. 21)Te ofrecen una nueva tarea que te retará a revisar y actualizar tu cono-cimiento. implica mucho trabajo, pero será positivo.

s a G I t a R I o (nov. 22 - dic, 21)Tu vida social em-pieza a animarse y así seguirá hasta fin de año. Mucha gente que te quiere busca animarte a salir más y relacio-narte con otros.

caPRIcoRnIo (dic. 22 - ene 19)Si alguien te trajo un chisme que oyó sobre ti, no hagas caso, pues sólo te quitará la calma y no te aportará ningún beneficio.

a c U a R I o (enero 20 - febrero 18)Hora de planear unas vacaciones. estás agotado y es hora de cambiar de aires para que, al regresar, te sientas renovado y creativo.

P I s c I s (febrero 19 - marzo 20)es un buen momento para buscar crecimiento profesional. Si en tu actual trabajo no ves claro, empieza a buscar fuera de él.

REGALOS

Grupo Timex fusionó la moda y el estilo de vida en la presentación de su nueva colección otoño-invierno, en la que los colores, diseños y aplicaciones fueron los protagonis-tas. Los relojes Timex se dividen en 4 familias: Intelligent Quartz (IQ), IronMan, Expedition y Style. Tenemos para ti un Timex Style para caballero color plata, con diseño clásico, en acero inoxida-ble, carátula texturizada, fechador y resistencia de 30 metros en el agua. De venta en Sanborns, Li-verpool, Palacio de Hierro y Sears. Ve a www.encorto.net/trivias y responde: ¿Hace cuantos años llegó la marca Timex a México?www.timex.com.mx

[TRIVIA ][TRIVIA ]

moDa y GlamoUR en ReloJes PaRa otoño-InvIeRno

comoDIDaD y eleGancIa el elastano o spandex es una fibra sintética patentada por la marca duPont y le dio el nombre de lYcra®. Hoy es propiedad de la empre-sa invista y es sinónimo de elasticidad y calidad, pues siempre recupera su forma original. es muy utilizada en el ámbito deportivo, pero también en prendas de vestir, como las blusas que tenemos para ti. Su sencillez las hace combinables con muchos atuendos. escribe a www.encorto.net/trivias y dinos: ¿quién inventó esta fibra sintética?

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