EMOCIONES Y SENTIMIENTOS · las emociones deben de tener un origen biológico evolutivo y uno...
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EMOCIONES Y
SENTIMIENTOS
LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS SE
PRESENTAN DE MANERA UNIVERSAL ES UN
EJE QUE NOS DEFINE COMO HUMANOS
JUNTO AL LENGUAJE Y RAZOCINIO
SENTIMIENTOSLos sentimientos forman
parte de nuestra
persona, cada persona
siente de manera distinta
única e irrepetible, no hay
persona humana que no
tenga sentimientos…
pues sin ellos no tendría
nuestra vida el sabor de
la variedad.
¿QUÉ SON LOS
SENTIMIENTOS?
Son estados de ánimo que resultan de la intensidad y calidad de las emociones que los provocaron.
Son reacciones normales de nuestro cuerpo y aparecen sin pedirnos permiso.
Se presentan muchas veces cuando no los esperamos y luego desaparecen
Los sentimientos son la fuente para
conocernos, a nosotros mismos y a
los demás; no son ni malos, ni
buenos. Algunas personas han
aprendido a reprimirlos o
esconderlos. Por eso lo importante
no es tenerlos o sentirlos, sino
cómo le damos cauce y orientación
a los mismos para que no nos dañen
La expresión más común de
un sentimiento es decir: “me
siento feliz, triste, inquieto,
temeroso, angustiado,
alegre, frustrado,
melancólico, irritado,
optimista, motivado, etc.
Es decir, antes de que
existiera en nosotros un
sentimiento a existido una
EMOCIÓN.
EMOCIONES
¿ QUÉ SON LAS EMOCIONES ?
Proviene del latín: ex-movere = mover desde adentro.
Según el diccionario = Agitación, turbación del ánimo.
Son aquellas reacciones que tenemos frente a diversas situaciones que afrontamos permanentemente. Toda nuestra vida está expuesta en cada momento a circunstancias y eventos de todo tipo.
Pueden activarse por causas externas, como por ejemplo una noticia, un accidente, la muerte de un ser querido, una enfermedad, una invitación, etc.
También pueden tener su origeninterno a través de la memoriay la imaginación, por ejemplo:un recuerdo, una idea, unproyecto, un sueño, etc.
Parece ser que hay una emoción para cada situación, y desarrolla conductas apropiadas para esa determinada emoción.
EJERCICIO
COMPARTIR POR PAREJAS (A-B)
ORIGEN INTERNO; ACTIVACION
POR MEMORIA, IMÁGENES DE
EXPERIENCIAS VIVIDAS…
Paul Ekman(psicólogo Estadounidense )
Se dio a la tarea de investigar de
la universalidad de dichas emociones.
Estas no son determinadas culturalmente, sinoque son replicables en cada región geográficapor distinta que sea esta, una sonrisa essiempre una sonrisa, la ira siempre será ira..
Entre otros muchos esto nos lleva a pensar quelas emociones deben de tener un origenbiológico evolutivo y uno social.
El estudio de las emociones es antiguo yemocionante.
HISTORIA DE LAS EMOCIONESVISIÓN FILOSOFICA
PLATON
Habla de dos componentes,lo simboliza con doscaballos, uno es el caballobueno que es elcomponente afectivo y otroel apetitivo que es elcaballo malo.
ARISTOTELES
La emoción es toda afección
del alma acompañada de
placer o de dolor y en la que
el placer y el dolor son la
advertencia del valor que
tiene para la vida la
situación misma.
DOS GRANDES FILOSOFOS
RACIONALISTAS
DEL SIGLO XVII RENE
DESCARTE
Sostenia un dualismo
ontológico que postula
que el alma y el cuerpo
están separados y son
sumamente distintos. El
alma es eteria, inmortal
y divina; mientras que el
cuerpo es terrenal
imperfecto y pertenece a
los hombre .
BARUCHI
ESPINOZA Tenía una visión
neurobiológica y sostenía
que la mente humana es la
idea del cuerpo humano ósea
uno mismo, una postura que
retomaria fuerza en el siglo
XXI gracias al neurólogo
Antonio Damasio.
El estudio filosófico de las
emociones dio paso al estudio
psicológico y ulteriormente al
neuro científico
PAUL BROCA 1878
Habla sobre La primera descripción del sistema
límbico. Donde incluyo estructuras como la amígdala,
hipocampo, talamo anterior y medial, singulo y áreas
del hipotálamo las cuales forman un limbo o anillo
alrededor del tallo cerebral.
PHILLIP BARD 1928
Señala el hipotálamo como el
centro critico para la coordinación
del comportamiento emocional.
JAMES PAPEZ 1937Hay un sistema de las
emociones y expresión de
las mismas.. el hipotálamo
regula la expresión de las
emociones.
Kluver y Bucy
1939
No solo señalaron la importancia del hipotálamo sino la importancia de la amígdala, como una parte
importante que regula las emociones.
Cuando se hace un recorrido neuronal se enciende y se produce estallido emocional, en otras palabras actuamos sin pensar.
VIDEO
NEUROPECTIDOS
ASPECTOS DE LAS EMOCIONES
1. SUBJETIVAS cada quien las refleja de diferente manera, haciendo que nos sintamos de manera concreta felices o enojados, según nuestro círculo de creencias.
2. FISIOLOGICAS
Producen en nuestro organismo sensaciones reales físicas, como temblor, sudoración, palpitaciones, mareos resequedad en la boca, dolor localizado, hormigueos, etc.
3. FUNCIONALES
Nos preparan para la acción, sea para la lucha si el efecto es la rabia, o bien para huir si el efecto es el miedo.
4. EXPRESIVAS
Se manifiestan con ademanes, actitudes, tonos de voz, gestos y expresiones faciales o corporales, según sea la causa que las produce.
CATEGORIA DE LAS EMOCIONESRichard LazarusExisten emociones básicas, de las que se derivan otras subordinadas, dependiendo del conocimiento y experiencia de la persona sobre sus vivencias.
1ER. NIVEL, DE AFIRMACION:
* AMOR
* ALEGRIA
* SORPRESA
2DO. NIVEL, DE AMENAZA:
* RABIA
* TRISTEZA
* MIEDO
Cada una de ellas tiene ciertos grados de intensidad que se analizan a continuación.
1. DERIVADAS DEL AMOR:
GRADO “A”
Adoración
Afecto
Cariño
Caer bien
Atracción
Estima
Ternura
Comprensión
Simpatía
GRADO “B”
Deseo
Lujuria
Pasión
CaprichoGRADO “C”
Anhelo
2.- DERIVADAS DE LA ALEGRIA:
GRADO “A”
Diversión
Dicha
Buen Humor
Regocijo
Jovialidad
Felicidad
Deleite
Júbilo
Euforia
Satisfacción
Extasis
GRADO “B”
Entusiasmo
Celo
Vitalidad
Animación
Estremecimiento
Estimulación GRADO “C”
Placer
Orgullo
Triunfo
Optimismo
Esperanza
Embelesamiento
Alivio
FRANKLIN D. ROOSEVELT
LA ALEGRIA ES LA PIEDRA FILOSOFAL,
QUE TODO LO CONVIERTE EN ORO
3.- DERIVADAS DE LA SORPRESA:
GRADO “A”:
Incredulidad
Estupor
Duda.
4.- DERIVADAS DE LA RABIA:
GRADO “A”
Agravio
Irritación
Agitación
Fastidio
Irritabilidad
Mal humor
Exasperación
Frustración
GRADO “B”
Ira
Furia
Cólera
Hostilidad
Amargura
Odio
Rencor
Resentimiento
Venganza
Ferocidad
Antipatía
GRADO “C”
Asco
Repulsión
Desprecio
Envidia
Celos
Tormento
5.- DERIVADOS DE LA TRISTEZA
GRADO “A”
Depresión
Desesperación
Pesimismo
Abatimiento
Infelicidad
Aflicción
Pena
Agonía
Sufrimiento
Dolor
Miseria
Melancolía
GRADO “B”
Desilusión
Disgusto
Consternación
Culpabilidad
Vergüenza
Pesadumbre
Remordimiento
Compasión
GRADO “C”
Alienación
Aislamiento
Abandono
Soledad
Nostalgia
Derrota
Abatimiento
Inseguridad
Humillación
Insulto
6.- DERIVADAS DEL MIEDO
GRADO “A”
Alarma
Choque
Susto
Horror
Terror
Pánico
Pavor
Histeria
Mortificación
GRADO “B”
Ansiedad
Nervios
Tensión
Malestar
Aprensión
Preocupación
Angustia
Obsesión
Compulsión
EJERCICIO TE VENDO UN PATO…
TRABAJO DE RECONOCER NUESTRAS EMOCIONES.
AMATE
1. ALEGRIA
2. MIEDO
3. AMOR
4. TRISTESA
5. ENOJO
Te vendo un patoQuien vende- quien compra
Quien vende: te vendo un pato.
Quien compra: pica o no pica.
Quien vende: si pica.
Quien compra: te lo compro.
Quien vende: te lo vendo…
CONCLUSIONES
Las emociones son las energías que mueven nuestras actividades a través de toda nuestra vida. Únicamente se acaban con la muerte.
Conclusiones.
Están hechas para que reaccionemos frente a las circunstancias diversas de nuestra vida, pues de otra manera seriamos como seres indiferentes a los acontecimientos y sin aportar respuesta alguna.
Las emociones no son buenas ni malas, pues depende de nuestra capacidad de respuesta ( formación e información que tengamos ) la orientación que le demos a las mismas cuando se convierten en sentimientos.
Los sentimientos, a su vez, son las manifestaciones psico-afectivas que nos hacen vibrar y sentirnos relacionados con nuestros semejantes.
Del manejo adecuado de nuestros sentimientos, evitaremos caer en estados de tristeza, depresión, angustia, ansiedad y melancolía.