EL TIEMPO MUERTO EN BALONMANO

Paco Romero,2010. En este trabajo nos vamos a centrar en los tiempo muerto de balonmano. Daremos unas directrices de como actuar ( sé que es muy fácil escribirlas pero es mas difícil llevarlo a la practica). Los tiempos muertos en balonmano duran un minuto ( los últimos 10 segundos del tiempo muerto sera para que los jugadores vuelvan al terreno de juego).En los tiempos muertos si nos retrasamos en volver al campo nos podrían marcar pasivo al equipo atacante. El tiempo muerto solo podemos pedirlo cuando tengamos la posesión del balón.

Diferentes formas de pedir tiempo muerto y gestoforma del arbitro:

• Si no hay mesa cronometradora deberemos dirigirnos al arbitro para pedir el tiempo muerto. Gestoforma para pedir el tiempo muerto:

• Si hay mesa cronometradora podemos pedir tiempo muerto depositando la tarjeta de tiempo muerto en la mesa cronometradora.

• Gestoforma del árbitro para conceder el tiempo muerto.

Ahora expondremos varias situaciones donde podremos pedir tiempo muerto:

• Cuando nos hagan un parcial amplio en el marcador.

• Cuando veamos que los jugadores no realizan las directrices marcadas tanto defensivas como ofensivas.

• Cuando veamos al equipo que esta desgastado físicamente.

• Cuando queramos realizar una ultima jugada en ataque ( intentar que queden unos 15-20 segundos para que no dejemos una acción de ataque al equipo contrario).

¿ Como actuar en un tiempo muerto ?

• En los primero 10 o 15 segundo solo los entrenadores y ayudantes deberán hablar entre ellos para plantear algunos cambios y mientras ellos están debatiendo los cambios que van a realizar los jugadores beberán agua, descansaran....... .

• El entrenador deberá ser positivo con sus jugadores y que crean que lo que el vaya a transmitirles vaya a dar resultado.

• No utilizar el tiempo muerto para discutir las acciones pasadas, ya no tienen solución.

• Pensar que si el tiempo muerto es en contra el entrenador contrario realizara cambios defensivos, ofensivos,jugadores.... .

• El entrenador utilizara un lenguaje claro y que sus jugadores lo entiendan perfectamente, pausadamente de una manera positiva.

• Hablar con ellos los aspecto en las fases del juego ( defensa, ataque, repliegue defensivo y contraataque ).

• Tenemos que seguir un orden a la hora de hablar en el tiempo muerto

1. El entrenado.2. Asistentes de entrenadores.3. Jugadores.

• Dar directrices individuales a los jugadores que salen al campo tanto defensiva como ofensiva.

• Por ultimo dar ánimos a los jugadores y dar el grito del equipo.

GRACIAS Y ESPERO QUE OS HAYA GUSTADO