El EnojoCapítulos 4 y 5

Cuando no tengo derecho a enojarmeCómo manejar el Enojo “malo”

Agosto 22 - 2013

QUE ES?• Emoción que experimentamos

cuando NO recibimos lo que esperamos

• O recibir lo que NO esperábamos

QUE ES?

Reacción a algo que nos causa Frustración

DOS TIPOS DE ENOJO

1. DEFINIDO

2. DISTORSIONADO

DEFINIDO

oA partir de una falta cometida

oVALIDO

Distorsionado

oDisgustooDeseo no satisfechooInconvenienciao“Respuesta a una situación NO

ofensiva”

Distorsionado

oLo que hizo me frustró o me decepcionó pero no lo hizo a propósito ni en contra mía.

Distorsionado

oSe origina de la PERCEPCION

De una falta cometida

Frecuente en el Cristiano

Cuando DIOS no me da lo que yo quiero o espero

óCuando vienen circunstancias que no me gustan o no espero

PERCEPCION

La forma en que entiendo o comprendo algo

(depende de nuestro “filtro)

Cómo Determino la validez del enojo?

• HACIENDO PREGUNTAS:

• 1) Cuál es la falta cometida?• 2) Conozco TODOS los detalles?

HECHO COMPROBADO

Gran parte de nuestro ENOJO nace y crece a partir de patrones mentales y emocionales que aprendimos y

desarrollamos en nuestro crecimiento

OJO = MATRIMONIOS

CÓMO MANEJAREL ENOJO

MALO?

Cuidado!

El enojo no resuelto o mal manejado se

vuelve RESENTIMIENTO

1)ProporcioneInformación

Contar

Hablar

Explicar

Sin acusar ni señalar

2) Reúna Información

(Pregunte)

3) Llegue a un Acuerdo

Necesita escuchar para ser escuchado

4) “Pida” un Cambio

Suena muy BONITO… pero cómo lo hago

realidad?

Santiago 4

¿Qué es lo que causa las disputas y las peleas entre ustedes? ¿Acaso no surgen de los malos deseos que combaten en su interior? 2 Desean lo que no tienen,

entonces traman y hasta matan para conseguirlo. Envidian lo que otros tienen, pero no pueden obtenerlo, por eso

luchan y les hacen la guerra para quitárselo. Sin embargo, no tienen lo que desean porque no se lo piden a

Dios. 3 Aun cuando se lo piden, tampoco lo reciben porque lo piden con malas intenciones: desean solamente lo que

les dará placer.

Proverbios 4.23

Sobre toda cosa guardada, guarda tu CORAZON por que de él mana la vida

- El determina el rumbo de tu vida- El controla tu vida

GALATAS 5

Digo, pues: anden por el Espíritu, y no cumplirán el deseo de la carne.

 En cambio, la clase de fruto que el

Espíritu Santo produce en nuestra vida es: amor, alegría, paz, paciencia,

gentileza, bondad, fidelidad,