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2013
Fran Gutierrez
Y entonces me levanté
25/04/2013
El camino de la paz interior
¿El porque de la crisis en el Mundo?
Vamos a empezar con algo sencillo antes de ahondar en la causa de la
crisis.
En la vida las cosas son sencillamente naturales. Y la vida tiene un origen.
Todo empieza con un bebe en el vientre de su madre.
Imagínate como si pudieras recordarlo.
Un lugar cálido, silencioso, dulce, todo es calma, serenidad. Bien ¿No te
suena a la visión de un lugar paradisiaco, pon le tú la imagen y el sonido?
Los latidos del corazón inunda de magia el misterio de la vida. Ese es tu
ritmo, marca el compás del inicio de tu vida.
(Esta descripción define que los bebes se calman con el sonido del corazón
de su madre, por lo tanto es su centro, su equilibrio, su paz)
Podría definirse como el lugar de la musa del poeta, del músico, del artista,
del amor
En ese lugar te encuentras dichoso, feliz, alegre.
En un momento después de unos instantes de confusión, de repente es
como que se rompe la calma, y te encuentras en un lugar desconocido, hay
gente, hace frio, y estas desconcertado.
La primera conexión con el recuerdo de ese lugar, es los brazos de mama,
la calma vuelve al bebe. El latido del corazón le guía a su lugar de Libertad,
de Paz interior.
EL llanto es un mecanismo de defensa, y de liberarse de sus estados. Si su
mama lo acuna el latido lo calma, y lo vuelve a la paz.
Es una necesidad fisiológica para el ser humano el estado de paz, equilibra
el sistema nervioso simpático y parasimpático, la actividad y el reposo.
Conectar con el silencio interior nos conecta con ese estado.
Es a través del contacto de otra persona, o del llanto como nos calmamos,
después de contar lo que nos preocupa o llorar vaciamos el malestar, y nos
sentimos en paz. Si además nos tocan nos acarician, aun favorece más ese
estado. Las relaciones sexuales son también un medio de entrar en paz
interior. (entiendo la adicción sexual)
La conexión con el estado uterino o paz interior es una necesidad. Se
puede definir como la dicha, la alegría, la felicidad. El Amor.
La forma conocemos el miedo, es muy sencilla. Un día él bebe, tiene esa
necesidad natural, y mama, ese día, digamos que tiene un mal día. Esta
tensa, nerviosa.
Él bebe llora, y mama esta al teléfono, tiene todo por hacer, y él bebe llora
más, no se calma, el estrés de la madre se lo transmite, y al final la madre
se desespera, nerviosa, agita al bebe, ¡cállate ya! En el mejor de los casos.
¿Qué siente él bebe? RECHAZO.
El niño necesita cariño, y pide que su mama lo abrace, y tiene que llorar
para desahogarse.
Experiencia es: Inspiración del alma = Rechazo, dolor, incomprensión y un
largo etc. MIEDO, y lo relaciono con el llanto
Inspiración del alma =AMOR
Hay una polaridad:
Amor
Temor, Rechazo, etc.
Damos el origen del miedo, de manera normal, ¿quién no tiene un día
malo? Y ese día él bebe lloro.
Y da igual que sea mama, papa, abuelos, profesores.
Cada vez que hagamos algo que nos inspire el alma, y no recibamos Amor
¿Qué sentimos? Temor. Rechazo.
Ahora entiendo muchas cosas, toda la vida intentando Ser el mejor.
Comienzas de joven en un deporte, y se te exige ganar. En el colegio; las
mejores notas. Etc.
Que recibes cuando consigues un logro. Aprobación, per que te da miedo el
rechazo.
“Dame pan y dime tonto”
Mientras se fijen en mí, mientras me presten atención.
¿A quién no le dolió la barriga para que mama lo cogiera en brazos?
Luego un día de enfado, de frustración por ser rechazados, golpeamos a un
niño, o rompemos cosas, y también nos relajamos después de ello, La
expresión de la rabia interior, se canaliza en el deporte de contacto, y otros.
Para liberar el malestar y encontrarnos en paz:
1. Ejercemos poder, golpeamos y sometemos. Violencia, poder,
2. Lloramos y hacemos el víctima, para que nos hagan caso
Son llamadas de atención, que siempre nos vacían, del dolor
El alcohol, el tabaco, las drogas, la violencia, la delincuencia, son un medio
de desconexión del dolor, que lleva a más dolor.
Solemos hacer en la vida lo que se espera de nosotros, y cuando tenemos
una idea que destaca, suelen juzgarnos y criticarnos, y por miedo al
rechazo, nos enfadamos, o lloramos, o golpeamos, o robamos, la cuestión
es liberar el dolor y sentir paz, vaciarse.
¿Quién no tuvo una genial idea? ¿Por qué no la hiciste? ¿Un día te dijeron
eso es una tontería? Miedo al rechazo.
Es más fácil hacer lo conocido, incluso ser mediocre, no destacar. Si estas
en la manada, y no das ruido, al menos eres aceptado. En el colegio a los
que destacan les dicen empollones de modo peyorativo. Estos el día que
logran buenos cargos, a veces se desquitan de lo que le hicieron, ejerciendo
poder. Es algo que está dentro y no es natural y lo he de liberar.
A veces las inspiraciones del alma, son las visiones más elevadas, pueden
ser grandes logros, y sin tener carreras universitarias, seres humanos como
Einstein, Edison, Marconi, Steve Jobs y una larga lista, han dado lugar a los
grandes genios. Algunos se les trato de locos como Copérnico.
Quizás todos somos Genios, si nos desprogramamos, del Miedo.
¿Podría ser que los genios su diferencia fue superar la zona cómoda del
miedo al rechazo?
¿Cuántas cosas nos has hecho por miedo? En si el fracaso, la ruina
económica nos da miedo.
90% de actitud 10% de conocimiento. Esta fórmula obra milagros.
Actitud es igual a confianza en uno mismo.
“Esa es la que Messi tiene ante la portería, sabe que va a hacer la mejor
jugada y acabara en Gol. Messi tiene confianza en El, y así una larga lista
de seres humanos, que vencen el miedo porque saben que no hay nada que
perder, siempre hay otra ocasión de marcar gol”
Todo es posible, TODO.
Supera el miedo, cruza la zona de confort, y lo lograste. Saltar da miedo,
pero cuando saltas ya estas volando.
Vamos a ver ahora como esto tiene relación con la denominada crisis.
Hemos visto, que este juego, se trata de ganar o perder.
Y la vida parece una competición, por miedo a perder.
Entonces me pregunto ¿La persona que acumula fortuna económica, y
material que le mueve a hacerlo?
En la vida nunca nos conformamos, nunca hay fin. Donde está el límite.
Cuanto más tengo más me quieren. Si soy poderoso me quieren. Poder =
Dinero.
“Tanto tienes, tanto vales”
Iñaki Urdan Garín, felizmente casado con la Infanta de España.
¿Qué les puede faltar a los hijos de un Rey?
No sanemos la historia de ninguno de los dos. Que ocurrió en sus días de niñez, de
qué manera compensaron sus logros.
Entiendo que como hijo de un monarca no me falta nada material. Esa es la clave
material.
Amor en la pareja, puede ser que exista y mucho. Pero Auto-estima. Quizás ambos
estén recompensándose por recibir amor. ¿Leíste el email de Iñaki a Cristina?
Quizás estaba recompensándola.
Al hombre nos enseñan a ser machos, a dominar el territorio, a mantener a la
hembra.
Ese hombre fue deportista, ella lo conoció compitiendo, Ahora no es deportista
¿Cómo impresiona a su hembra?
La hembras se les enseña al menos en la historia reciente a que el marido es Todo,
la protege, etc.
Esta es una de las infinitas posibilidades de este hecho, y de todos los
hechos del mundo que juzgamos.
Vamos aquí con una máxima Ante los ojos de la justicia de los hombres,
supuestamente Iñaki Urdan Garín, se apropiado de dinero indebidamente. Pero
detrás de ello, hay miedo, y si se le castiga, saldara las ganas de venganza del
pueblo, y provocara en él, una frustración, con quien sabe qué consecuencias.
Que está mal si, pero ante quien. Matar es horrible, y se castiga duramente, pero si
lo haces en tiempo de guerra puedes ser un héroe. Sería mejor generar sentido
común.
“Haz el bien y no mires a quien” (La gente es mala) Ya está el juicio y el miedo al
qué dirán. Cuántas mujeres han sido violadas, golpeadas, y han callado por el que
dirán”
Cada día salen a la luz más políticos que supuestamente hacen lo mismo.
Tráfico de influencia, búsqueda de poder.
Todo esto es sinónimo de MIEDO. De vaciarse de sentirse bien,
¿Cómo puede afectar el que yo me sienta bien a los que me rodea?
¡Me puedo sentir bien matando a alguien por rabia! (ojo con sentirse bien)
¿Quién no tiene miedo?
Poder=Miedo.
¿A quien le dolió la barriga de pequeño para que le hicieran caso?
Y le decimos al niño, anda cuentista come, y aun lo frustramos mas, y luego
nos sorprendemos de que se pegue con otros, que se drogue, o que robe, o
no estudie.
¿Cuántas veces hemos llamado la atención para que nos hicieran caso?
¿Enfadarse para que nos pregunten que te paso, y nos hagan caso?
¿O liarse a golpes con alguien porque nos cuestiona o rechaza?
VICTIMAS DE MIEDO AL RECHAZO.
Para mí esta sociedad, ni está enferma, ni está loca, ni hay crisis,
ESTA SOCIEDAD, ESTA FAMILIA HUMANA, ESTA DIVIDIDA ENTRE EL
TEMOR Y EL AMOR.
Estamos pasándolo mal, y nadie mueve ficha, cada uno mira su ombligo y
ande yo caliente, que se joda la gente
Que mi vecino el banco le embarga el piso, porque no puede pagar.
Pobrecito, (menos mal que a mí no me pasa)
Que África se muere de hambre, (pobres, menos mal que los hay peores)
Que hemos sembrado en la tierra, la semilla del odio, de la rabia, del
dolor, del juicio está clarísimo, arrancar sus frutos, necesitan amor.
“EL amor a uno mismo y al prójimo es la mejor medicina”
Nadie quiere verse expuesto a la crítica, Nadie quiere perder.
Ojo por ojo, y la ley del más fuerte.
“Madrecita de mi vida que me quede como estoy” Anda y ya está.
NOS CONFORMAMOS CON NADA, TENIÉNDOLO TODO.
Todos tenemos en el interior algo valioso, EL alma, la musa del poeta, del
músico, de la libertad. El estado de Ser de los seguidores de la nueva era.
En todos los idiomas del mundo, un bebe lo primero que dice es ma-ma. Y
eso es Libertad, Alma.
La primera definición de los sumerios en la escritura cuneiforme de
Libertad, es VOLVER A LA MADRE.
Entiendes.
¿Queremos seguir así?
Tenemos libertad hasta para morir, y nadie aquí nos juzga por ello.
¿Quién no tiene una idea, para cambiar esto?
Mi mujer se ha cansado de escucharme las formas de arreglar esto, y me ha
dicho. <<No hables tanto y hazlo>> “Solo no puedo” ¿Por qué? Excusa
igual creencia y esta lleva directo al miedo.
Todo lo que vivimos es fruto del MIEDO. Aquello que temes lo vas a vivir.
Ley de causa y efecto.
Vivimos pendientes del resultado de lo que hacemos, de cómo nos va a
beneficiar, y a los demás. Que te de igual África, vale ¿Tu hijo te da igual?
¿Tus nietos te dan igual?
¿Qué eres?
Somos capaces de cambiar la historia ahora mismo.
Solo con darnos cuenta de que no podemos perder.
Ya hemos perdido. Ahora solo podemos ser Libres
Hemos creado teologías, filosofías, ciencia, pseudo-ciencias, miles de
teorías cada una con un nombre nuevo, y dando vueltas a los mismo.
Acepta que lo que te ha pasado en la vida, aunque sea muy doloroso, fue
así, y no lo puedes cambiar, que en aquel momento, solo haya esa opción,
Miedo a perder, al rechazo, y quizás sufriste, pero solo basta con aceptar la
situación, con aceptar que la persona, ya sea tu padre, tu madre no sabía
hacerlo mejor. Lo hizo a su manera. No tenía modelo, para hacerlo mejor.
Aceptación, comprender que fue así, y que ahora puedes elegir otra opción
para que tus hijos, y el resto de las personas, no les vuelva a pasar.
NUNCA PODRAS CAMBIAR EL PASADO, NI CREAR EL FUTURO, SOLO
PUEDES VIVIR AHORA, SIRVIENDO A LOS DEMAS, DESDE LA PAZ DE TU
CORAZON Y POR EL BIEN DE TODOS Y DE TODO LO QUE ESTA EN ESTE
PLANETA.
Para que no mueran más niños, de hambre mientras se malgastan los
recursos, se destruyen miles de toneladas de alimentos, y en nuestro país
miles de personas abren la nevera y ven los hierros.
NADIE ES MALO, SOLO TIENE MIEDO AL RECHAZO.
Encuentra tu paz interior, y serás libre. Comprenderás a los demás, y
dejaras de ser víctima de tus reacciones, de ti mismo.
Yo lo descubrí, cuando después de un accidente me quede en una silla de
ruedas, tenía dos hijas gemelas, una esposa, una hipoteca, y mucho miedo.
Acabe sin nada, pero lo más importante fue sin miedo.
Y entonces me levante. Hoy camino estoy sano, se cómo aplicar lo que Viví
para ayudar a que esto cambie, y yo no soy especial, yo he conocido el
Amor interior, la paz, la dicha de la musa del poeta.
He tenido muchas personas a mi lado que me han dado aliento, sobre toda
la más importante mi compañera sentimental, 23 años de calamidades a mi
lado. El otro día le dije, que haces aun aquí. Y me dijo:
“igual es que te quiero”
Eso es amor de verdad, incondicional estoy contigo aunque me
cueste la vida, porque te amo. En lo malo y en lo bueno, en la
alegría y en la pena.
Eso no solo se lleva al matrimonio, se lleva a la familia, al barrio, a
la ciudad, a nuestro país y al mundo.
Estoy con todo aunque me cueste la vida, porque me amo, amando a todos.
Recibí tanto amor que estoy lleno. Y he de repartirlo.
El único que no me quería a mí mismo era yo. Tenía miedo, y fue perfecto,
porque lo que yo pase, hoy se ha transformado, porque no deje de recibir
amor, y mi corazón era tan duro, que no lo sentía.
Hay muchas personas dispuestas a Servir a esta causa que es de Todos. La
humanidad. Yo pensé que estaba solo y hay muchos como iguales a mi.
Ya basta de derramar más sangre, más muertes, solo por miedo, solo por
sentir la satisfacción del poder, que lo relaciono con ganar y con la caricia
de papa, mama.
VICTIMAS DE VICTIMAS DEL MIEDO.
Aquello que más cuesta aceptar, es lo que más amor necesita, porque más
miedo tiene.
Los políticos, los bancos, los llamados poderosos tienen miedo, y tras cada
uno de ellos hay un ser humano, con miedo.
Lo mismo detrás de un asesino, etc.
Queremos cambiar el pasado, para vivir un futuro mejor.
Y solo existe ahora, en este momento es cuando tu presencia es
necesaria para cambiar la historia de la humanidad.
¿Qué haces sigues quejándote?
Un amigo mío, Me dijo una vez deja de quejarte y mueve el culo gilipollas.
El hace el prólogo de mi libro y es uno de mis mejores amigos uno de esos
que me ha enseñado lo bueno que hay en mí. El amor.
El padre de un gran futbolista actual, se llama Miguel, y es un gran amigo
mío, gracias a su esfuerzo pude grabar el primer L’p. Estando en la silla de
ruedas le dije que me iba a superar, y me dijo Paco espero que no se quede
en agua de borraja. (Entiendo por qué su hijo, defiende la camiseta
nacional)
Hoy soy realmente una persona entregada a servir, a dar lo mejor de mí a
los demás. Lo que me conocen lo saben, tengo defectos que pulir, nadie es
perfecto, lo reconozco. Tengo un camino recorrido, y puedo entrenarte
para que cojas el ritmo y pierdas el miedo.
Puedo mostrarte, como lo hice, para que tu lo hagas. Y lo que este dañado
en tu cuerpo para eso están los médicos, y todo los demás asociado a la
salud.
SANACIÓN.
Viene a decir sana la acción. Acción es preocuparse por el efecto de lo que
hago, Tengo miedo a equivocarme, antes de empezar.
“Imagínate a Messi, si dudara de El cada vez que coge el balón”
Juntos Unidos lo lograremos.
Yo he tenido ayuda, no tuve un modelo de padre, que me guiara para cómo
llegar a defender la camiseta nacional, eso ya paso, el sueño de ser artista
ya paso. Acusar a mis padres de mis fracasos, solo hace que no avance.
Culpar a los políticos lo mismo. Solo dependo de mí.
“Sin raíces no hay alas” “Lo que otros hacen, las circunstancias de la vida,
son lo que son, lo que tu haces y como te lo tomas es tu responsabilidad”
Aceptar que todo es como es, por que no hubo otra opción, es
despertar a un cambio, a la libertad, a sentir el latido del corazón, a
la paz interior.
Libertad, No depender de nadie porque tengo amor propio, Autoestima.
Lo importante no es el destino es disfrutar del camino con mucho sentido
del humor, alegría de vivir, de compartir este lugar recóndito del universo
con seres iguales que yo, maravillosos y que son geniales. Sin importar sus
culturas, ideas, raza, religión. Somos la misma esencia, tu sangre es del
mismo color que la mía, y mi vida es lo mismo que la tuya.
Solo que el miedo nos hizo víctimas y tiranos. Es hora de cambiar de darle
la vuelta.
Una vez pierdes el miedo, la paz interior, es tu estado.
Podemos dialogar con los que nos dirigen, ellos bajan un escalón y se ponen
a nuestra altura. Somos iguales, Seres humanos.
Hay que implicarse, no sentarse a protestar, ni a culpar, todos somos uno
en esto.
Cada uno tiene algo muy bueno que aportar, es mejor sumar que
multiplicar, y no importa si la ciencia lo demuestra. Decía mi amigo el de
mueve el culo…. Si bailar jotas te sirve y te quita el dolor Jota-terapia.
Es ahora el momento, antes de que salte la chispa del odio.
Unamos esta inspiración de la musa del poeta. Y hagamos correr la voz,
para iniciar el cambio de la humanidad, de la verdadera familia.
El código de este cambio, la ecuación que resuelve la incógnita es:
YO SOY LA SITUACION QUE VIVO, SI LO SOY. Y DECIDO ELEGIR DE NUEVO
POR QUE MEREZCO VIVIR EN PAZ.
YO SOY ---- -------------------, SI LO SOY. Y DECIDO ELEGIR DE NUEVO
POR QUE MEREZCO VIVIR EN PAZ.
Ahora elige que vas a hacer e implícate desde el amor de tu corazón. Si no
sabes cómo empezar contacta con nosotros.
Somos solo el medio, tú eres el cambio.
Es hora de hacer reset, y empezar de nuevo.
Bueno yo lo he hecho y no tengo miedo al rechazo.
¿Tú que haces? Solo no puedo. Juntos.
Tu igual, que cuenta contigo, y me uno a ti.