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El azúcar y la salud

Su papel en la nutrición humana

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El azúcar y la salud

1.- Consideraciones

  .-El azúcar es un producto natural, en cambio, el edulcoartifcial, es un producto químico.

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El azúcar y la salud

2.- Calorías

 .Cantidad de calorías que contiene como máximo un sobreazúcar !"#..Cantidad de calorías que debe consumir una persona por $%!!"!!!.

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El azúcar y la salud

3.- Bebidas sin azúcar y El síndrome del pecado

&espu's de haber sucumbido al pecado de (ula o (lotoneme)or penitencia que puede hacer es abstenerse de tomarbebida caliente azucarada, que le proporcionaría un placersuplementario 

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3.1 Dieta equilibrada

El azúcar y la salud

. Proteínas .Grasa

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3.2 Dieta equilibrada

El azúcar y la salud

De los 50 % de carbohidratos que nuestro cuerpo requiere el azúcar

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Mitos sobre el azúcar

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Azúcar y enfermedadescardiovasculares•

Sabemos que la *ructosa aumenta el ácido úricopro+oca que disminua el óxido nítrico, aumentean(iotensina hace que sus c'lulas muscularescontrai(an, por lo tanto aumenta su presión artedao en sus riones. El aumento de ácido úrico

conduce a una inamación crónica de ba)o ni+eltiene consecuencias aún peores en su salud. /ore)emplo, los +asos san(uíneos inamados crónicpro+ocan ataques cardíacos derrames cerebratambi'n una buena cantidad de e+idencia seal

al(unos tipos de cáncer son causados por la in

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Azúcar y diabetes