Ejercicios de Puntuar

Ejercicios de puntuar

Archivo original procedente de http://www.petanqueducnaute.net

Traduccin. Pedro Serrano Unanue 1

Objetvo: Puntuar una bola de la forma que usted prefiera. Hay que evitar las bolas

que estn delante.

El monitor se encargar de corregir la posicin en la circunferencia y la forma de

lanzar las bolas

Desarrollo : Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario.

3m

8m

0,8m1m




Objetivo: Puntuar una bola de forma que se domine su lanzamiento.

La bola debe caer en la circunferencia pero no puede tocar la tabla.

Es obligatorio corregir la forma de lanzar.

El jugador podr jugar en cuclillas para las distancias ms cortas.

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente.

5m

0,8m

0,8m

5m

0,8m

0,8m

6m

7m

10m




Objetivo : Puntuar una bola a alcance (1/2 porte) para dominar el concepto.

Antes de jugar del que se entera l determina zona dnde deber enviar su bola.

Debe obligatoriamente caer en la zona y si posible pararse en el crculo.

El jugador debe escoger su posicin de lanzamiento (en cuclillas o de pie).

Desarrollo : Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

3m

0,8m

0,8m

0,8m

8m

9m

7m




Objetivo : Puntuar una bola hacindola rodar (punto deslizado). La bola debe

pasar entre las otras dos.

Repetir el mismo ejercicio a diferentes distancias.

Desarrollo : Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente.

3m

8m

0,8m




Objetivo: Puntuar una bola en alcance, de forma que se domine la

tcnica.

La bola obligatoriamente ha de botar en la zona sealada con la

circunferencia discontinua y detenerse en la circunferencia.

El jugador debe escoger su posicin de lanzamiento (en cuclillas o de

pie).


0,5m

4m

5m

6m

0,5m

0,5m

0,5m

Cercle 6m

Cercle 7m

Cercle 8m

Cercle 9m




Objetivo : Puntuar una bola en alcance, de forma que se domine la

tcnica.

La bola obligatoriamente ha de botar en la zona sealada con un cuadro

discontinuo y detenerse en la circunferencia.

El jugador debe escoger su posicin de lanzamiento (en cuclillas o de

pie).


3m

3,5

m4,5

m

4m

Cercle 6m

Cercle 7m

Cercle 8m

Cercle 9m




Objetivo : Puntuar la bola en alcance, de forma que se controle la

tcnica.

La bola obligatoriamente ha de botar en la zona sealada con un

cuadro discontinuo y detenerse en la circunferencia.

Se realizar un segundo intento con un bote ms cercano a la

circunferencia.


3m

3,5

m4,5

m

4m

Cercle 6m

Cercle 7m

Cercle 8m

Cercle 9m




Objetivo: Jugar la bola a punto deslizado.

La bola debe ir lo mas recta posible y detenerse en el rectngulo

No puede traspasar la lnea.

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente. Se pueden trazar dos terrenos de juego para que haya ms lanzamientos.

9m

8m

7m

6m




Objetivo: Jugar la bola a alcance. El jugador debe determinar el punto de

bote imaginario en el eje del rectngulo. La bola debe ir lo mas recto posible y

detenerse en el rectngulo.

No puede traspasar la lnea.

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente. Se pueden trazar dos terrenos de juego para que haya ms lanzamientos.

9m

8m

7m

6m




Juego de la escala: Trazar dos terrenos idnticos. Hacer dos equipos Los dos equipos se enfrentarn: Cada jugador jugar solo una bola. El objetivo es detener la bola en el rectngulo habiendo hecho rodar la bola (sin traspasar la lnea). Los jugadores jugarn por turno.. No pueden cambiar la distancia hasta haber conseguido el objetivo. El equipo ganador es del que todos los jugadores consiguieron el objetivo a todas las distancias. Segunda ronda. Mismo objetivo pero la bola ha de botar.

9m

8m

7m

6m




Objetivo: jugar la bola a punto deslizado. La bola debe de pasar entre las otras y

detenerse en la circunferencia.

Repetir el mismo ejercicio pero a alcance.


3m

9m

0,8m

8m

7m

6m




Objetivo: jugar la bola utilizando alcance. La bola debe pasar por encima del

obstculo. Debiendo detenerse en el rectngulo sin traspasar la lnea.

Verificaremos bien el comportamiento de la bola de cada participante.

Haremos 2 lanzamientos: uno en cuclillas y otro de pie.


9m

8m

7m

6m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica.

Debe obligatoriamente botar en el cuadro y detenerse en el rectngulo.

Primero se realizar en cuclillas.

Segundo se realizar de pie.


8m

7m

6m

mi-dis

tance





Debe obligatoriamente botar en el cuadro y detenerse en el rectngulo. No

puede tocar el obstculo.

Primero se realizar en cuclillas.

Segundo se realizar de pie.


8m

7m

6m

mi-dis

tance




Objetivo Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica.

Debe obligatoriamente botar en el cuadro y detenerse en el rectngulo.

El jugador elegir jugar en cuclillas o de pie

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente Variante podemos aadir bolas diferentes de una y otra parte de zona de donde ha de botar la bola arrimada.

8m

7m

6m

1m




Objetivo: Rodear el obstculo a alcance, de forma que controlemos la tcnica.

Debe obligatoriamente botar en el cuadro y detenerse en el rectngulo. El

Jugador elige su posicin: en cuclillas o de pie.

Tcnica: Para hacer girar la bola hacia la izquierda deberemos de acabar el

gesto con pulgar hacia abajo.

Para hacer girar la bola hacia la derecha deberemos acabar el gesto

con el pulgar hacia arriba.

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Primer turno efecto a izquierda. Segundo turno efecto a derecha. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

8m

7m

6m

mi-dis

tance





La bola debe obligatoriamente botar en la lnea trazada y detenerse en la

circunferencia.

El jugador elige su posicin: en cuclillas o de pie. Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

Cercle 6m

Cercle 7m

Cercle 8m

Cercle 9m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica

La bola debe obligatoriamente botar en el cuadro y detenerse lo mas

prximo a la lnea trazada.

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

3m

3,5

m4,5

m

4m

Trait 6m

Trait 7m

Trait 8m

Trait 9m




Objetivo: Puntuar la bola de forma que dominemos su tcnica.

La bola debe obligatoriamente botar despus de la lnea trazada y

detenerse en la circunferencia.

El jugador elegir su posicin: en cuclillas o de pie.


Cercle 6m

Cercle 7m

Cercle 8m

Cercle 9m




Objetivo: Colocar la bola jugando a alcance de forma que dominemos su

tcnica


Cercle 6m

Cercle 7m

Cercle 8m

Cercle 9m





La bola debe obligatoriamente botar en el cuadro

Primera parte posicin de pie

Segunda parte posicin en cuclillas. Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

4m

5m

7m6m




Objetivo: Puntuar la bola lanzndola sobre un cuadro y controlar la

distancia recorrida por la bola.

La bola debe obligatoriamente botar sobre el cuadro y detenerse lo ms

cerca posible de la barrera sin tocarla.

Primera parte posicin de pie.

Segunda parte posicin en cuclillas. Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

4m

5m

7m6m

Trait 6m

Trait 7m

Trait 8m

Trait 9m




Objetivo: Jugar la bola con punto deslizado. La bola debe pasar entre las otras dos. Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

3m

6,

7,

8,

9 m

0,8m





La bola debe de botar despus del obstculo y detenerse en la circunferencia sin

tocar las bolas obstculos.

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, sus tres bolas. A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente 3m

6,

7,

8,

9 m

0,8m






3m

6,

7,

8,

9 m

0,8m





La bola debe de quedar obligatoriamente en la circunferencia, sin tocar la bola

obstculo.


3m

9m

0,8m

8m

7m

6m




Objetivo: Lanzar la bola sobre el cuadro y aproximarse lo ms posible a la

circunferencia

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Repetiremos el ejercicio, hasta que cada jugador haya jugado sus tres bolas. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente

3m

9m

0,8m8m

7m

6m




Objetivo: Botar en cada cuadro y detenerse en la circunferencia

Desarrollo: Cada jugador lanzar de uno en uno, A cada bola jugada, el monitor comenta y corrige si es necesario. Repetiremos el ejercicio, hasta que cada jugador haya jugado sus tres bolas. Seguidamente se cambiar la distancia. As sucesivamente Variante : Suprimimos los cuadros y los jugadores utilizan uno imaginario.

8m

7m

6m

mi-dis

tance






3m

9m

0,8m

8m

7m

6m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica. La bola no

puede tocar las otras dos bolas.


3m

9m

0,8m

8m

7m

6m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica sin entrar la

bola


3m

9m

0,8m

8m

7m

6m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica, de forma que

entre la bola


3m

9m

0,8m

8m

7m

6m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica, Hay que pasar

la bola por encima del elstico.

Posicin en cuclillas.


3m

6,

7,

8,

9 m

0,8m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica, Hay que

pasar la bola por encima del elstico y evitar la otra bola.



3m

6,

7,

8,

9 m

0,8m




Objetivo: Jugar la bola a alcance, de forma que dominemos la tcnica Hay que

pasar la bola por encima del elstico y pasar entre las otras bolas.



3m

6,

7,

8,

9 m

0,8m

Ejercicios de Puntuar

Documents

Transcript of Ejercicios de Puntuar