“Efecto de un programa de actividad física institucional sobre el estrés

oxidativo en el adulto mayor con y sin síndrome metabólico ”

Presenta

Mtro. Daniel Hernández Hernández

Especialista en Medicina del Deporte

ERO

Obesidad

HAS

DM 2

Tej. Adiposo

Daño

endotelial

HiperglucemiaDaño

biomolécula

Lípidos

Proteínas

LDL (Lancet 339:1183-1186 1992).

Insulina (Frontiers in Bioscience, 10:3127-3131,2005).

Higdon JV, Frei B. Obesity and oxidative stress: Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2003 Mar 1; 23(3):365-7.

Fenster BE, Tsao PS, Rockson SG. Endothelial dysfunction: clini An oxidative stress? Am J Respir. Crit Care

Med. 2002; 165: 859-60.

Relación entre Obesidad, HAS, Dm y EROS

Hogg, N. 1998. “Free radicals in disease”, en

Semin Reprod Endocrinol., núm. 16, pp. 241-248

Estrés

OxidativoDisfunción

endotelial

Enfermedad

cardiovascular

Aumento de la

resistencia a la

insulina

Síndrome

metabólico

Daño a las células β y

alteraciones de la

producción de insulina

Diabetes

mellitus

Aumento de la

producción de RL por

la mitocondria

Patologías

relacionadas

en el adulto

mayor

Controles

*Pacientes con IMC < 25.

*Clínicamente sanas.

*De 60 a 70 años.

Problema

*Pacientes con IMC >25.

*Con síndrome metabólico

(Dm 2 en control, HAS en

control).

*Mujeres.

*De 60 a 70 años.

*

*Ejercicios de calentamiento.

*Ejercicios de flexibilidad y elasticidad

(estiramientos).

*Coordinación.

*Ejercicios de fuerza y resistencia.

*Ejercicios aeróbicos (caminata).

*Ejercicios de Relajación.

Chávez-Samperio, J., Lozano-Dávila, M.E., Lara-Esqueda, A., 2004. Velázquez-Monroy, O. Actividad física y deporte en el adulto mayor. Bases fisiológicas.

México: Secretaría de Salud

Capacidad de desarrollar y mantener la capacidad

cardiorespiratoria, composición corporal, fuerza muscular,

resistencia, flexibilidad.

*FRECUENCIA.- 5 Veces a la semana.

*INTENSIDAD.- 50-70% de FCM.

*DURACION.- 40 minutos, en periodos de 10 minutos.

*TIPO DE ACTIVIDAD FISICA.- Usando grandes grupos musculares

de forma continua.

*PROGRESION.- 12 semanas de ejercicio.

Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACMS) 1998.

*

Obtención de

plasma

1.- DAÑO A LIPIDOS

(CRATS)

2.- DAÑO A PROTEÍNAS

Grupos carbonilo

3.- ANTIOXIDANTES

Grupos SH

GLUCOSA

COLESTEROL

TRIGLICERIDOS

En día 0 y a los 90

días después de la

aplicación del

Programa de

Actividad Física

Institucional

Variables Antropométricas

*Presión arterial.

*Peso.

*Talla.

*Índice de masa corporal (IMC).

*Cintura.

*% de grasa.

*% de músculo.

CRAT

CT=0

C=9

0P=0

P=9

0

0

5

10

15

INSTITUCIONAL

BIOMARCADOR CT=0 días CT=90 días P=0 días P=90 días

CRATs(µM) 5.78±1.25 8.9±4.89* 11.18±8.0 7.66±.2.26*

*Los datos son expresados en medias DE, analizado T pareada * P<0.0001

Compuestos reactivos al ácido tiobarbitúrico de los grupos al inicio y final del

programa de actividad física *P<0.0001

Días

CARBONILOS

CT=0

CT=9

0P=0

P=9

0

0

1

2

3

INSTITUCIONAL

nm

ol o

sazo

nas/

mg

de p

rote

ína

BIOMARCADOR CT=0 días CT=90 días P=0 días P=90 días

CARB (nmolosazona/mgproteína)

1.35±0.23 1.31±0.52 2.52±0.25 1.18±0.33*

*Los datos son expresados en medias DE, analizado T pareada * P<0.0001

. Marcadores de daño a proteínas de los grupos al inicio y al final del

programa de actividad física *<P0.0001

días

SH

CT=0

CT=9

0P=0

P=9

0

0

2

4

6

8

10

INSTITUCIONAL

nm

olS

H/m

g p

rote

ina

Marcadores de defensa antioxidante de los grupos al inicio y final del

programa de actividad física *P0.0001

*Los datos son expresados en medias DE, analizado T pareada * P<0.0001

BIOMARCADORES CT=0 días CT=90 días P=0 días P=90 días

SH (nmol/mg de proteína)

5.58±0.92 8.39±3.0* 3.48±0.84 6.94±3.14*

días

DIA 0 DIA 90

Edad (años) 64.2 ± 4.48 64.2 ± 4.48

Talla (mts) 1.59 ± 3.9 1.59 ± 3.9

Peso (kgs) 57.3 ± 2.9 56.51 ± 1.9

Cintura (cms) 70.68 ± 3.90 69.5 ± 1.2

IMC 22.92 ± 2.0 22.60 ± 2.5

% grasa 24.13 ± 1.12 22.63 ± 1.0*

% de músculo 39.86 ± 1.61 40.68 ± 1.04

Sistólica (mmHg) 107.72 ± 10.6 105.72 ± 11.3

Diastólica (mmHg) 74.09 ± 6.6 73.10 ± 5.4

*Los datos son expresados en medias DE, analizado T pareada * p<0.05

Tucker LA. Insulin Resistance as a predictor of gains in body fat, weigth, and abdominal fat in nondiabetic women. A prospective Study. Obesity. 10.

1038 (44) 2012

DIA 0 DIA 90

Glucosa (mg/dl) 90.68 ± 8.3 88.54 ± 7.06

Colesterol (mg/dl) 196.04 ± 35.85 174.95 ± 16.2*

Triglicéridos (mg/dl) 185.31 ± 36.26 176.13 ± 15.79

*Los datos son expresados en medias DE, analizado T pareada * p<0.05

Tucker LA. Insulin Resistance as a predictor of gains in body fat, weigth, and abdominal fat in nondiabetic women. A

prospective Study. Obesity. 10. 1038 (44) 2012

COLESTEROL

CT=0

CT=9

0

0

50

100

150

200

250

INSTITUCIONAL

mg

/dl

Niveles de colesterol de los adultos mayores sanos al inicio y al final del programa de actividad física

*

DIA 0 DIA 90

Edad (años) 66.65 ± 5.15 66.65 ± 5.15

Talla (mts) 1.56 ± 0.67 1.56 ± 0.67

Peso (kgs) 67.4 ± 8.6 66.34 ± 8.2

Cintura (cms) 86.8 ± 7.8 85.8 ± 6.5

IMC 27.74 ± 3.41 27.2 ± 3.1

% grasa 27.4 ± 1.99 26.44 ± 1.47*

% de músculo 36.65 ± 2.52 37.48 ± 2.02

Sistólica (mmHg) 125.33 ± 13.02 125.17 ± 10.89

Diastólica (mmHg) 80.34 ± 6.80 80.07 ± 7.07*Los datos son expresados en medias DE, analizado T pareada * p<0.05

Tucker LA. Insulin Resistance as a predictor of gains in body fat, weigth, and abdominal fat in nondiabetic women. A prospective Study. Obesity. 10.

1038 (44) 2012

GLUCOSA

INIC

IAL

FINAL

0

50

100

150

INSTITUCIONAL

Mg

/dl

Niveles de glucosa en adultos mayores con síndrome metabólico al inicio y final del programa de actividad física de la Secretaria de Salud.

Marcador DIA 0 DIA 90

Glucosa (mg/dl) 129.37 ± 48.34 107.03 ± 25.8*

COLESTEROL

INIC

IAL

FINAL

0

50

100

150

200

250

INSTITUCIONAL

Mg

/dl

Niveles de colesterol en adultos mayores con síndrome metabólico al inicio y final del programa de actividad física

Marcador DIA 0 DIA 90

Colesterol (mg/dl) 194.82 ± 32.28 186.82 ± 33.53

TRIGLICERIDOS

INIC

IAL

FINAL

0

50

100

150

200

250

INSTITUCIONAL

Mg

/dl

Niveles de triglicéridos en adultos mayores con síndrome metabólico al inicio y final del programa de actividad

física de la Secretaria de Salud.

Marcador DIA 0 DIA 90

Triglicéridos (mg/dl) 205.103±47.85 181.34 ± 24.87*

*Los adultos mayores se encuentran en estado de óxido reducción.

*El programa de la Secretaria de Salud es útil en la disminución del

estrés oxidativo en adultos mayores enfermos, no así en adultos

mayores sanos.

*El programa de la Secretaria de Salud debe ser monitoreado y

prescrito por un médico del deporte.

*Estrategias a un bajo costo y un alto impacto en la salud de los

pacientes y así lograr un envejecimiento saludable y mejorar la

calidad de vida en el adulto mayor.