6,7 y 8 deseptiembre

2013

MODULO 1

4,5 y 6 deoctubre 2013

MODULO 2

1, 2 y 3 denoviembre 2013

MODULO 3

6,7 y 8 dediciembre 2013

MODULO 4

1.1. Cambios cardiovasculares y metabólicos durante el ejercicio y la actividad física. 1.2. Cambios endocrinológicos en el ejercicio. 1.3. Fisiología del ejercicio aplicada ( practica).

2.1. Introducción a la nutrición deportiva con fases de entrenamiento 2.2. Evaluación nutricional en deportistas. 2.3. Composición corporal y nutrición deportiva 2.4. Pérdida y ganancia de peso en el deportista.

3.1. Fases de un programa de entrenamiento y principios básicos de la nutrición. 3.2. Energía y metabolismo en el deportista como efecto del rendimiento.

4.1. Vitaminas, minerales y antioxidantes en el deporte. 4.2. Grasas 4.3. Proteínas 4.4. Carbohidratos

5.1. Alimentación modificada en carbohidratos 5.2. Dieta paleolítica. 5.3. Dietas altas en carbohidratos 5.4. Dietas modificadas en energía 5.5. Manejo de intervalos en actividad física practica.

6.1. Nutrición y ejercicios de fuerza y resistencia 6.2. Nutrición y ejercicios de fondo y ultra fondo 6.3. Nutrición y ejercicios para hipertrofia muscular 6.4. Nutrición y ejercicios para definición muscular.

7.1. Hidratación del deportista 7.2. Como hacer una prueba de sudoración 7.3. Diseño de bebidas deportivas ( practica ) 7.4. Practica de prueba de deshidratación en deportistas. (practica) 8.1. Genética y composición corporal 8.2. Somatotipo, rendimiento, genética y estética. 8.3. Logros en la composición corporal según la genética y somatotipo.

9.1. Manejo de insulinas y conteo de carbohidratos 9.2. Ajustes de insulina y carbohidratos durante el ejercicio9.3. Impacto de la actividad física y diabetes.

10.1. Suplementos claves para ganadores de peso ventajas y desventajas. 10.2. Utilización y función de los aminoácidos en el deporte. 10.3. Diferencia y función entre creatina, carnitina y glutamina. 11.1. Impacto metabólico de Proteínas con carbohidratos y sin carbohidratos. 10.2. Reducción de la fatiga con utilización de suplementos. 11.3. Mitos y realidades de la suplementación y alimentación sobre el rendimiento.

12.1. Función de las ayudas asteroideas y su impacto en la salud 12.2. Impacto de las ayudas ergogénicas sobre el rendimiento y la salud.

TEÓRICO - PRÁCTICO

TIEMPO DEL CURSO •2 días y medio (20 hrs) por módulo •Total del diplomado (80 hrs)

LUGAR “Hotel Casa INN”Río Lerma 237, Cuauhtémoc, 06500Ciudad de México D.F.

CURSO

ORGANIZACION

“Con valor curricular”

INSTITUCIONES PARTICIPANTES

Dr. Francisco Arroyo PazDIRECCION ACADEMICA

Elizabeth HernándezCOORDINACION ACADEMICA

•Sport Nutrition for Sports Perfomance

SEDE

“Hotel Casa INN”

Río Lerma 237,

Cuauhtémoc, 06500

Ciudad de México D.F.

Paseo de la Reforma

Ciclopista

HSBC

CinépolisDiana

Ciclopista

Ciclopista

Eje 2 Pte. Flo

rencia

Eje 2 Pte. (R

io Tib

er)

Eje

3 P

te. S

ala

ma

Sevilla

Insu

rgen

tes

Sur

MX

-85

Av. Chapultepec

Oaxaca

Av. Chapultepec

Paseo de la Reforma

Río Lerma

Río Lerma

Río Lerma

Rio Missisip

i

PASOS A SEGUIR

Requisitos: Llenar la ficha de inscripción adjunta y reenviarla para iniciar el proceso de inscripción. Adjuntar la copia del título o en su caso una constancia de estudios. Enviar la copia de la ficha de pago.

Concepto

Pagos Límite

InscripciónPrimer pago

Segundo pagoTercer pagoCuarto pago

Inscripción4 pagos**

TotalPago único*

Apartir 16 de junio al 31 de julio

$6,000.00$6,000.00

$30,000.00$27,000.00

Antes del 15 de junio 2013

$5,500.00$5,500.00

$27,500.00$ 24,000.00

31 de Julio 201315 de agosto 201315 de septiembre 201315 de octubre 201315 de noviembre 2013

Formas de pago:

* En caso de requerir factura favor de considerar el IVA.** La fecha límite de cada pago

Contacto

www.sport-med.com.mxed.c

Av. Patria No.1401 Col. Villa UniversitariaZapopan, Jal. México C.P. 45110gildaolson@sport-med.com.mx

Tels. (33) 3656-6999/3656-7233