DIEZ COSAS QUE DEBO DECIR,

PARA SENTIR QUE ESTOY VIVO. (Que tienen sustento y correlato en las capacidades del cerebro)

DEBO DECIR:

1. "...SEGUÍ MI CORAZÓN Y MI INTUICIÓN"

2. "...DIJE LO QUE TENÍA QUE DECIR"

3. "...HICE LO QUE TENÍA QUE HACER"

4. "...HE HECHO UNA DIFERENCIA"

5. "...YO SÉ LO QUE ES EL VERDADERO AMOR"

6. "...ESTOY FELIZ Y AGRADECIDO"

7. "...ME SIENTO ORGULLOSO DE MÍ MISMO"

8. "...ME CONVERTÍ EN LA MEJOR VERSIÓN DE MÍ"

9. "...PERDONÉ A LOS QUE ME HICIERON DAÑO"

10."...NO ME ARREPIENTO"

1. "...SEGUÍ MI CORAZÓN Y MI INTUICIÓN"

Como nuestro amigo Steve Jobs dice:

"Tu tiempo es limitado, así que no lo pierdas viviendo la vida de otra

persona. No te dejes atrapar por el dogma, que es vivir con los

resultados del pensamiento de otras personas.

No dejes que el ruido de las opiniones ajenas silencien tu propia voz

interior, el corazón y la intuición. De algún modo ellos ya saben lo que

realmente quieres ser. Todo lo demás es secundario."

Esta es tu vida, y es muy corta. No aceptes las opciones falsas. No dejes

que otros pongan una jaula a tu alrededor. Intenta siempre todo lo que

quieres probar. Ir a donde quieras ir. SIGUE TU PROPIA INTUICIÓN.

2. "...DIJE LO QUE TENÍA QUE DECIR"

Todo el mundo tiene un mecanismo de control dentro de su cabeza

(figurado… pero muy efectivo)

Siempre está ahí mirando. Desde que nació y fue criado por su familia,

amigos, compañeros de trabajo, los jefes y la sociedad en general, ahí

está: Y su único objetivo es el de observar y asegurarse de que Ud. esté

en línea.

Pero una vez que se acostumbre a su presencia (como la del perro

guardián) usted comienza a pensar que su opinión de lo que es aceptable y

lo inaceptable son verdades absolutas.

¡Pero eso es falso!

Porque las opiniones del mecanismo de control no son verdades, son sólo

opiniones - opiniones contundentes que tienen el potencial para lavarle

el cerebro por completo de sus propias opiniones si no tiene cuidado. Por

eso, no hay nada mejor que ... DECIR LO QUE TENGAS QUE DECIR, Y EN VOZ

ALTA!!!

3. "...HICE LO QUE TENÍA QUE HACER"

Todas las mañanas te enfrentas a dos opciones: Ir sin rumbo, y tropezando

con el día sin saber qué va a pasar y simplemente reaccionar a los

acontecimientos en un momento a otro,

o...

Usted puede ir a través del día, dirigiendo su propia vida y tomando sus

propias decisiones y haciendo su destino.

El don más grande de las personas comunes que tienen un éxito

extraordinario es su capacidad para llegar a tomar medidas - el hacer

algo físicamente para ir desde donde están ahora... a donde quieren

estar. Y no, no es fácil, pero es lo mejor que saben y pueden hacer.

Así; al final, el sufrimiento del dolor de la disciplina - mientras

usted hace lo que tiene que hacer - es mil veces más fácil de soportar,

que sufrir la pena y la decepción de no cumplir cualquiera de tus sueños.

HAZ LO QUE TENGAS QUE HACER.

4. "...HE HECHO UNA DIFERENCIA"

Actúa como si lo que estás haciendo sea siempre la diferencia. Porque lo

que haces es único e irrepetible.

En la vida, consigues lo que tienes dentro de tí. Al tener un impacto

positivo en la vida de otra persona, también tienes un impacto positivo

en tu propia vida.

Hacer algo en equipo, que es mayor de lo que puede hacer una persona sola

- es algo que ayudará a otra(s) persona(s) - para ser feliz o sufrir

menos.

Hacer algo agradable por alguien... puede cambiar el mundo. Tal vez no

todo el mundo, pero sí su mundo. HAZ ALGO QUE SEA DIFERENTE.

5. "...YO SÉ LO QUE ES EL VERDADERO AMOR"

Encontrar un compañero o un amigo no es acerca de tratar de transformarse

en la imagen perfecta de lo que creen que ellos quieren de tí.

Se trata de ser exactamente quién es usted y luego encontrar a alguien

que es también consciente de sí misma. Las relaciones deben ser elegidas

con prudencia.

Es mejor estar solo que estar mal acompañado. No hay necesidad de

precipitarse. Si hay algo que está destinado a ser, eso va a suceder; en

el momento adecuado, con la persona adecuada, y por la mejor razón.

Como todas las cosas del corazón, hay un ingrediente de la magia en la

búsqueda del amor: No hay coincidencias.

Todo sucede por una razón. El amor es hermoso e impredecible. Lo mejor

que puedes hacer es empezar a ser la persona más íntegra posible.

El universo sabrá cuando estés listo, y cuando lo seas, el verdadero amor

va a pasar, de forma inesperada. EN CULQUIER CASO… AMA LA VIDA,

COMENZANDO POR TÍ.

6. "...ESTOY FELIZ Y AGRADECIDO"

Ser leve es lo único para crear la felicidad. Todo está dentro de ti, en

tu manera de pensar. Cómo te ves a tí mism@ y tu mundo; son decisiones

conscientes y hábitos sencillos.

El lente con el que ves todo, determina cómo te sientes acerca de ti y

todo lo que sucede a tu alrededor.

Es tu elección para ser feliz.

Una gran parte de esto es simplemente estar agradecido por lo que tiene.

Como Mick Jagger dijo una vez: "No siempre se puede conseguir lo que

quieres, pero si se intenta a veces se puede conseguir lo que usted

necesita."

Mire a su alrededor. Aprecie todas aquellas cosas que tiene en estos

momentos. Muchas personas no son tan afortunados. SEA AGRADECID@ SIEMPRE.

7. "...ME SIENTO ORGULLOSO DE MÍ MISMO"

Usted es su mejor amigo y su crítico más apropiado.

Independientemente de las opiniones de los demás, al final del día, la

única reflexión que vale es mirar fijamente dentro de ti; en aquél espejo

suyo, el propio. El cómo te sientes acerca de esta persona, de tí, es

vital para tu bienestar a largo plazo.

Estar orgulloso de sí mismo es también conocido como tener una alta

autoestima. Si te enseñaron a sufrir (o golpearte por "pecar") déjalo ya

y vive por tí y para ti mism@.

Las personas que están orgullosas de sí mismas tienden a vivir con pasión

la vida, se sienten contentos y dan un buen ejemplo a los demás. Sólo

requiere imaginar a la persona que le gustaría llegar a ser y hacer sus

mejores esfuerzos para crecer como individuo; y alcanzar su mejor sueño

de Usted mismo.

Ser orgulloso no es alardear de lo maravilloso que se es. Es más como el

silencio, sabiendo que usted vale mucho. No se trata de pensar que eres

perfecto - porque nadie lo es - pero saber que eres digno de ser amado y

aceptado, eso es lo que te hace sentir bien, y feliz.

Mejore y fortalezca su autoestima, mediante el reconocimiento de sus

logros y celebrándolos. Reconozca sus cualidades positivas, y cuando se

encuentre con una cualidad en sí mismo que no le hace sentirse orgulloso,

bloquee el mal humor; y póngase a ser proactivo en la mejora de sí mismo.

SIENTA ORGULLO DE SÍ MISMO.

8. "...ME CONVERTÍ EN LA MEJOR VERSIÓN DE

MÍ"

Es una buena idea para ser tú mismo. El problema no radica en que todo el

mundo lo hace, sino que por tratar de ser otra cosa diferente de tu

esencia, por lo general no te llevará muy lejos. Tratando de ser otra

persona es una pérdida de la persona que eres.

La fuerza, el éxito y la felicidad vienen cuando Ud. se siente cómodo en

su propia piel.

Judy Garland una vez dijo: "Siempre es mejor que seas una versión de

primera clase de tí mismo, en lugar de una versión de segunda clase de

alguien más."

Vivirás mejor con esta declaración: "...ME CONVERTÍ EN LA MEJOR VERSIÓN

DE MÍ" No hay tal cosa como la vida propia en lugar de la de otra

persona. Los únicos zapatos que puedes ponerte... son los tuyos, porque

son a tu medida y te sientan bien.

Recuerda: En cualquier momento, usted está en competencia con otra

persona y esa única persona... es Ud. mismo. Usted está compitiendo para

ser lo mejor que pueda, de Ud. mismo. PUES ENTONCES, SEA SU MEJOR

VERSIÓN, DE SÍ MISMO.

9. "...PERDONÉ A LOS QUE ME HICIERON DAÑO"

Todos hemos sido heridos por otra persona en algún momento u otro - nos

trataron mal, o la confianza se rompió, y los corazones se vieron

afectados. Y mientras que este dolor es normal, pero pasa a veces que el

dolor persiste por mucho tiempo; y nos hace revivir el dolor una y otra

vez y tenemos dificultades para dejarlo ir. Esto causa problemas. No sólo

nos lleva a ser infelices, nos puede forzar o dañar las relaciones, nos

distraen del trabajo y la familia y otras cosas importantes, nos hacen

reacios a abrirnos a nuevas cosas y personas. Estamos atrapados en un

ciclo de ira y dolor, y se pierda la belleza de la vida...

Los resentimientos son una pérdida de la felicidad perfecta. Perdonar es

liberar a un prisionero: USTED. Perdonar es descubrir que el prisionero

se liberó: SÓLO USTED LO HARÁ POSIBLE. PERDONE SIEMPRE, Y VIVA FELIZ. SIN

PRISIONES.

10. "...NO ME ARREPIENTO"

Esta es la culminación de las últimas nueve declaraciones...

1. Sigue a tu corazón.

2. Dí lo que tengas que decir.

3. Haz lo que tengas que hacer.

4. Marca la diferencia.

5. Distingue el verdadero Amar.

6. Sé feliz y agradecido.

7. Siéntete orgullos@ de ti

mismo.

8. Conviértete en la mejor

versión de tí mism@.

9. Perdona, aprende, celebra,

sonríe, que la vida es una

sola vez.

10. Y defiende tu

decisión. Nunca te

arrepientas. Corrige, y

sigue creciendo.

Basado en un artículo de

http://www.marcandangel.com

Publicado también en

http://www.bspcn.com

...Y ASÍ... TE SENTIRÁS FELIZ, POR HABER HECHO LO QUE TIENES QUE HACER Y

DECIR... PARA SENTIR QUE ESTÁS VIVO.

Y SEAS DIGNO DE SER LLAMADO "UN HUMANO FELIZ"

Con aprecio; JCM. https://www.facebook.com/RevolutionBrain

JOSÉ CARLOS MAGUIÑA. Investigador de Neuro-Liderazgo.

• Docente de Liderazgo, Universidad San Ignacio de Loyola. Lima – Perú.

• Fundador y Director del “Revolution Brain Center”

• Partner BAW for Dana foundation “for Development Brain”

• Autor del Libro “La revolución del Cerebro”

• Autor del libro “Liderazgo y cerebro, el siguiente nivel”

• CEO – Brainfocuz.com

• Consultor y asesor corporativo en evaluación de neuro-competencias del

Talento humano.

Actualmente dirige el proyecto “Learning with Brain” en colaboración con

dos Universidades privadas, en Perú.

Este proyecto es único desde su propuesta fundamental: “La Educación (tal

como la conocemos) no existe; porque todo es Aprendizaje. Competencia

primigenia del cerebro.”

“…por ello, debemos enfocarnos en esa condición fundamental del cerebro,

la principal: El aprendizaje.”

Desde ese nuevo enfoque (que es como la humanidad ha creado la cultura y

todo su desarrollo tecnológico) José Carlos está intentando cambiar el

paradigma actual basado en la mente; a uno basado en la biología de la

conducta, donde el cerebro (y otros sistemas, incluido el entorno) son

pilares fundamentales. Esa es su gesta actual.