7/26/2019 Dieta de Pizarro

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7/26/2019 Dieta de Pizarro

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DIETA DE PIZARRO

DESAYUNO: Yogurt, frutas, pan integral, cereales y claras de huevoALMUERZO: !arnes blancas o pescado, verduras, pastas, legumbres, tub"rculos ybebida hidratanteCENA:Ensaladas, carne blanca o pescado, pastas y bebida hidratante