CONVIVIENDO CON LA...
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Asociación de Planificación Familiar de Madrid C/ San Vicente Ferrer, 86, bajo izquierda. 28015, Madrid 699330320 - [email protected] - www.apfm.es 1 CONVIVIENDO CON LA MENOPAUSIA Asociación de Planificación Familiar de Madrid
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AsociacióndePlanificaciónFamiliardeMadrid
C/SanVicenteFerrer,86,bajoizquierda.28015,[email protected]
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CONVIVIENDOCONLAMENOPAUSIA
AsociacióndePlanificaciónFamiliardeMadrid
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C/SanVicenteFerrer,86,bajoizquierda.28015,[email protected]
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PRESENTACIÓN
Sinduda lamenopausiaconstituyeunaetapade lavidapor laque todamujerhadepasaryenlaquesedanunaseriedecambiosqueesimportantequelasmujeresconozcandeantemano.Cuestiones relativas a lamenopausia han sido abordadas desde distintas perspectivas a lolargodelahistoriayatravésdediversosmedios;libros,revistas,artículosdedivulgación,etc.Sinembargonosiempresehavaloradoconlaobjetividadqueconviene.Tradicionalmentesehadescritoestaetapavitaldelasmujeresdeunaformanegativaypocoalentadora,muyrelacionadaconlapérdidadefinitivade juventudyconceptualizándolacasicomounaenfermedad.Porestemotivo,amenudoesvividopormuchasmujerescomounaetapa poco deseable y negativa, dada la desinformación y falta de educación formal alrespecto.Por todas estas razones, desde la Asociación de Planificación Familiar de Madrid,consideramosdeespecialrelevanciadesmitificarideasycreenciasenrelaciónalclimaterioya lamenopausia, a cómosevive la sexualidadenesteperiodovitalde lasmujeres, y sobretodo,dotaralasmujeresdelainformación,lashabilidadesylasestrategiasparaquepuedanvivir este periodo en general, y su sexualidad en particular, de una forma satisfactoria ypositiva.
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ESTRUCTURAYCONTENIDOMÓDULO1.MENOPAUSIAYCLIMATERIOObjetivos o Característicassobremenopausia
(cambiosbiológicos).o Característicassobreclimaterio
(cambiospsicológicosysociales).o Loscambiosenloshombres.o Mitologíarelacionada.
Duración 4horas.
MÓDULO2.SEXUALIDADYMENOPAUSIAObjetivos o Ofrecerunmodelomásampliodela
sexualidad.o Cambiosenlasexualidad.o Cambiosenlosencuentroseróticos.
Duración 4horas.
MÓDULO3.PAREJAYMENOPAUSIAObjetivos o Ofrecerunmodelomásampliodela
pareja.o Climateriosinpareja.o Cambiosenlapareja.o Comunicaciónenlaparejaduranteel
climaterio.
Duración 4horas.
MÓDULO4.CRECIMIENTOERÓTICOObjetivos o Ampliarelmarcodelaerótica.
o Ayudarareconocerposiblesdificultadeseróticasconelclimaterio.
o Autoconocimientodelcuerpo.o Habilidadessocialesyeróticas.
Duración 4horas.
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METODOLOGÍA La metodología será en todo momento activa y participativa, entendiendo laparticipaciónensusentidomásamplio.El espacio del taller servirá para expresarse libremente, teniendo en cuenta quedeterminados términos serán reconducidos hacia un lenguaje más formal, que lasexperiencias personales se derivarán a espacios más confidenciales de consulta y que enningúncasoseobligaráaexpresaralgoconloquelapersonanosesientacómoda.Ladiversidaddelosgruposmuestraquehaypersonasacostumbrados/asahablardeltemayque no tienen problema alguno en hacerlo en público. Delmismomodo, hay personas quepreferiríannohablarenvozalta,porloqueesfundamentalcombinartrestiposdetrabajo:eltrabajo individual, que promueve la reflexión, la autonomía y el autocontrol; el trabajo enpequeñosgrupos,quepromueveelaprendizajeentre igualesycooperativoyel trabajocontodoelgrupo,quedavozatodaslaspersonasquequierenparticiparactivamente.De esta forma, a lo largo del taller se combinarán exposiciones teóricas con diversasactividades típicasde la dinámicade grupos (lluviasde ideas, role-playing, debates, trabajocon casos, etcétera) que favorezcan la integración de contenidos y que posibiliten laadquisición de aprendizajes significativos y globalizadores, aquellos conectados con lasvivenciaspersonalesyquesonmásduraderoseneltiempo.Por último, el programa del curso puede adaptarse en cualquier momento a lascaracterísticasdelgrupoconcreto,esdecir,asuscapacidades(loscontenidosaabordarnosonlosmismosconunaclasequeyahatrabajadosobreeltemaqueconotraqueexperimentasu primera aproximación); sus intereses (lo que conocen y lo que quieren conocer) y susnecesidades(puestoquecomoexpertos/asconocemosaquellasherramientasquenecesitan).
