El Comit de Entidades Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI-Aragn) es unainstitucin sin nimo de lucro que agrupa a la prctica totalidad de las organizaciones quetrabajan en el campo de la discapacidad, que representan al 95 por ciento de este sector.Desde abril del ao 2000, CERMI-Aragn trabaja para conseguir un Aragn mejor para todoslos ciudadanos aragoneses, sin barreras (fsicas ni mentales).En el CERMI-Aragn las principales Asociaciones y Organizaciones de personas con discapacidadde Aragn se unen con el objeto de defender los derechos de las personas discapacitadas, enel mbito territorial de la Comunidad Autnoma, sirviendo de plataforma para realizar laspropuestas, planes de actuacin y polticas que consigan mejorar la calidad de vida de losaragoneses con discapacidad y sus familias.CERMI-Aragn es miembro del CERMI Estatal, formado por ms de 4.000 asociaciones y entidades,que representan en su conjunto a los tres millones y medio de personas con discapacidad quehay en Espaa, un 9% de la poblacin total. Su objetivo es conseguir el reconocimiento de losderechos y la plena ciudadana en igualdad de oportunidades de este colectivo.

Forman parte del CERMI-Aragn las siguientes entidades:

- AGRUPACIN DE PERSONAS SORDAS DE ZARAGOZA Y ARAGN (ASZA)- ASOCIACIN DE PARLISIS CEREBRAL DE HUESCA (ASPACE-HUESCA)- ASOCIACIN DE PARLISIS CEREBRAL DE ZARAGOZA (ASPACE-ZARAGOZA)- ASOCIACIN DE TRAUMATISMO ENCEFALO CRANEAL Y DAO CEREBRAL DE ARAGN (ATECEA)- ASOCIACIN GUAYENTE- ASOCIACIN TUTELAR ASISTENCIAL DE DISCAPACITADOS INTELECTUALES DE ZARAGOZA (ATADES-

ZARAGOZA)- COCEMFE-ARAGN- DISMINUIDOS FSICOS DE ARAGN (DFA)- EJEA SOCIEDAD COOPERATIVA- FEDERACIN ARAGONESA DE ASOCIACIONES DE PADRES AFECTADOS Y AMIGOS DE LOS

SORDOS (FAAPAS)- FEDERACIN DE ASOCIACIONES ARAGONESAS PRO SALUD MENTAL (FEAFES)- FUNDACIN ADUNARE- FUNDACIN AGUSTN SERRATE- FUNDACIN DOWN ZARAGOZA PARA LA DISCAPACIDAD PSQUICA- FUNDACIN LA CARIDAD- FUNDACIN PICARRAL- FUNDACIN RAMN REY ARDID- KAIRS COOPERATIVA DE INICIATIVA SOCIAL- ORGANIZACIN NACIONAL DE CIEGOS ESPAOLES (ONCE)

El Comit de Entidades Representantes de Personas conDiscapacidad (CERMI-Aragn) quiere hacer una reflexin,ofreciendo unos consejos para mejorar las relaciones entrepersonas con y sin discapacidad.

La discapacidad es una limitacin o una caracterstica?Es lo mismo una persona ciega que una persona sorda?Se sienten igual una persona alta que una pequea?

Si te encuentras con una persona con discapacidad, piensaprimero que es una persona como t, con sus caractersticas,limitaciones y ventajas. En segundo lugar, acrcate sin miedoa ella, pero sabiendo cmo tienes que hacerlo comocomunicarte y que ambos os sintis bien.

CERMI-Aragn quiere darte una serie de recomendaciones paraque comprendas la forma de entender un mundo diferente altuyo, sin ningn trato especial pero con la sensibilidad suficientepara no perderte la oportunidad de conocer personas realmenteestupendas.

El contenido de esta publicacin y otras sobre el mismo temase pueden descargar en www.cermiaragon.es, en el apartadode Publicaciones.

CONSEJOS PARA UN TRATO ADECUADOA LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

CONSEJOS PARA UN TRATO ADECUADOA LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

COMIT DE ENTIDADES REPRESENTANTES DE PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Lo que hay que orEstas son algunas de las indicaciones para que tucomunicacin con una persona sorda o con pr-dida auditiva sea ms fluida. Ten en cuenta queun gran nmero de personas mayores, muchosprofesionales sometidos a ruidos y, en definitiva,un tanto por ciento significativo de la poblacintiene este problema.

Personas sordas o con discapacidad auditiva

- No le hables nunca sin que te est mirando.

- Sitate en un lugar donde te puedan ver conclaridad: hblales de cerca, de frente, a su alturay con el rostro suficientemente iluminado.

- Habla con voz y con naturalidad, ni muy deprisani muy despacio. Vocaliza bien sin exagerar nigritar. Puedes ayudarte con gestos naturales y/odel uso de escritura si es necesario.

- Si no te entiende, repite el mensaje o constryelode otra forma ms sencilla, pero correcta y conpalabras de significado similar.

- No hables de modo rudimentario o en argot. Note comuniques con palabras sueltas.

- Cuando te hable no trates de aparentar que lehas entendido si no es as. Si es necesario pdeleque te repita. Ten en cuenta que el ritmo y lapronunciacin no son los acostumbrados.

- Si, adems, son personas sordas usuarias de laLengua de los Signos Espaola, utilzala directa-mente, o bien cuenta con la presencia de un pro-fesional de la interpretacin.

De todo coraznSi algo caracteriza a las personas con discapacidadintelectual es su enorme capacidad de alegra, carioy ternura. No desaproveches la oportunidad para des-cubrir personas diferentes que pueden ensearte otraforma de ser feliz.

Personas con discapacidad intelectual Tratmosle de acuerdo a su edad, pero adaptndonos

a su capacidad. Seamos naturales y llanos en nuestra manera de hablar

a una persona con dificultades de comprensin por sulimitacin intelectual. Nos expresaremos usando unvocabulario sencillo, asegurndonos de que nos hacomprendido.

En una conversacin pueden responder lentamente,por lo que hay que darles tiempo para hacerlo. Seapaciente, flexible y muestre siempre apoyo.

Si tenemos que explicarle algo, nos dirigiremos a ellacon instrucciones claras y concisas, acompaadas, sipodemos, de modelos de accin (ejemplos, demostra-ciones, guiar con la mano, etc.).

Procura estar atento a sus respuestas, para que puedasadaptar la comunicacin si fuera necesario.

Ayudmosle solo en lo necesario, dejando que sedesenvuelva sola en el resto de las actividades.

Facilitemos su relacin con otras personas.

La discapacidad fsicano es incapacidad

Una de las caractersticas importantes de las barrerasarquitectnicas es que solo se aprecian cuando tienesun problema fsico. Cualquier accidente, la edad, unaenfermedad nos puede llevar a descubrir un mundorepleto de limitaciones.

Personas con discapacidad fsica Ofrece tu ayuda para alcanzar o levantar objetos, abrir

puertas o ventanas, usar mquinas expendedoras yotro tipo de equipos.

En compaa de alguien que camina despacio y/outiliza muletas, ajustemos nuestro paso al suyo.

Si desconocemos el manejo de alguna ayuda tcnica(silla de ruedas, andador, teclados especiales...),preguntmosle al usuario cmo ayudarle.

Para hablar con una persona en silla de ruedas, siempreque sea posible, situmonos de frente y a su mismaaltura.

Sugerencias generalesHblale directamente.Dirgete siempre directamente a la persona con discapacidad, no a su acompaante.

Pregunta antes de ayudar.Ofrece tu ayuda slo si la persona parece necesitarla.No des por sentado que necesita ayuda.No subestimes y prejuzgues a las personas con discapacidad.Djales que hagan por si mismas todo lo que ellas puedan hacer.Que ellas te marquen el ritmo.No decidas por ellas su participacin en cualquier actividad.

Acta con naturalidad.Pregunta cmo puedes ayudar antes de actuar.Ayudar tampoco significa exagerar, Hazlo con naturalidad.Desean que se les trate como a iguales.Evita el sobreproteccionismo o paternalismo innecesario.

Otra formade ver las cosasPrueba un da a cerrar los ojos e intenta movertepor el mundo. Comprobars la importancia queadquieren los sonidos, las palabras, los gestos.Descubrirs que hay muchas formas de ver lascosas.

Personas ciegas o con discapacidad visualLas diferencias individuales, aptitudes personales,nivel de autonoma, etc., hacen que cada perso-na tenga niveles diferentes de funcionamiento.- Preguntar antes de ofrecer ayuda, evitando la

imposicin de la misma y la sobreproteccin.- Al principio puede ser aconsejable acompaar

y mostrar el espacio en el que se va a desen-volver.

- Al acompaar a una persona con discapaci-dad visual se debe ofrecer el brazo y caminarun paso delante de l.

- Identificarse y asegurarse de que sabe que elinterlocutor se dirige a l.

- No ausentarse sin avisar.- Ser precisos y especficos en el mensaje y no

sustituir el lenguaje oral por gestos.- Mantener un entorno ordenado, evitando puer-

tas entreabiertas, objetos fuera de su sitio, etc.- Pequeas modificaciones ambientales pueden

favorecer la autonoma: buena iluminacin,contraste, etc.

- No todas las personas con discapacidad visualacceden de la misma forma a la informacin.Segn su resto visual, sus habilidades precisarnBraille, textos impresos en tinta, herramientasinformticas, etc., y cada uno adaptado a susnecesidades.

CONSEJOS PARA UN TRATO ADECUADO A LAS PERSONAS CON DISCAPACIDADCONSEJOS PARA UN TRATO ADECUADO A LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

MentalzateNuestro cerebro es el rgano que regulael buen funcionamiento de nuestro cuerpoy de nuestra mente. Disfrutamos de unabuena salud mental cuando el curso delpensamiento es coherente, los sentimientospositivos, las emociones equilibradas y con-trolamos los impulsos. Algunas circunstan-cias que alteran este equilibrio puedenoriginar una enfermedad mental, que nodeja de ser una enfermedad ms y, comotal, tiene tratamiento.

Personas con enfermedad mental Recordar su condicin de PERSONA por

encima de su situacin de enfermo, res-petando su dignidad.

Tratar a una persona con enfermedadmental de forma similar que al resto delas personas: de forma natural, conrespeto y discrecin.

Mantener una comunicacin clara, sinambigedades, evitando confusiones.

Mostrarnos francos en la relacin paraevitar suspicacias, situaciones de tensino rivalidad.

Cuando se de una situacin denerviosismo o desconcierto, comenzartranquilizndonos nosotros mismos.

Respetar sus silencios y su espacio vital. Escuchar a las personas y no juzgarlas,

estando a su lado an cuando no se lescomprenda o no se est de acuerdocon ellas y aceptando las diferencias.

Comprender que, como en otrasdiscapacidades, la enfermedad no esalgo que se elige sino que llega sin pedirpermiso.

Aceptar la enfermedad no implicapensar que no hay so luc in .Precisamente los problemas se puedensolucionar cuando uno es conscientede que existen.

Obtener informacin. Si comprendemoslo que le pasa al enfermo le podremosayudar ms y mejor.

Fomentar la integracin de las personascon enfermedad mental en actividadesnormalizadas mejorar su autoestima yel concepto social que el resto de lasociedad tiene de ellas.