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12/12/2014 ¿Cómo nos hacemos adictos?

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¿Cómo nos hacemos adictos?

Cuando hablamos de adicción seguramente se nos venga a la cabeza el consumo de drogas como

la heroína, el alcohol, los fármacos o el tabaco. Pero ciertamente con adicción nos estamosrefiriendo a una dependencia hacia cualquier sustancia, actividad o relación que causa placer.

Existe la dependencia al juego, a las redes sociales, al chocolate, a las compras, incluso a nuestra

pareja.

Se podría afirmar, y así lo hace la Organización Mundial de la Salud (OMS), que es una enfermedad

que provoca que el enfermo o adicto sienta unos deseos irrefrenables de estar cerca de esa fuente

de placer o satisfacción. No solo es que sienta deseos, es que su cerebro necesita esa fuente de

placer. Al necesitarla, la persona adicta carece de control sobre su adicción. Es más, aunque la

persona adicta conozca las consecuencias negativas que se pueden derivar de esa dependencia, no

puede evitar seguir enganchado a ella.

Se podrían definir dos tipos de dependencias: la física o puramente bioquímica y la psicológica.

Pasemos a definirlas.

Dependencia física: Es un estado en el que el cerebro se ha acostumbrado a recibir ciertas dosis

diarias de una sustancia y ya no puede prescindir de ella. Además, cuanto más se consume, más

sustancia se necesita ya que vamos desarrollando una tolerancia a esta y si no aumentamos la

dosis, no obtendremos el placer esperado. Por lo tanto, cada vez necesitaremos más.

El cerebro ya no puede prescindir de esa sustancia ya que esto generaría ciertas reacciones

fisiológicas muy desagradables. El conjunto de estas sensaciones se conoce como síndrome de

abstinencia. El síndrome de abstinencia es percibido por los adictos como algo tan aversivo que

enseguida necesitan suprimirlo, volviendo a consumir. Es un círculo vicioso.

Dependencia psicológica: Se produce cuando la sustancia se asocia con el placer o el refuerzo

positivo, o bien cuando nos libra de algo desagradable o negativo, constituyendo también un

refuerzo. En este sentido, nuestro organismo no necesita la sustancia, pero sí disfruta mucho con

ella o en las situaciones en las que esta presente.

Pero… ¿Cómo una sustancia nos llega a producir tanto placer que hace que nos enganchemos? El

mecanismo es bastante curioso.

Existe en el cerebro una región llamada comúnmente “el centro del placer” Aquí se libera un

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