¿Cómo ¿Cómo ayudar a ayudar a los hijos los hijos en los en los estudios?estudios?

Lcda. Teresa DelgadoEl Vallle, 24 de octubre del 2015

2¡La educación comienza en casa!

Los padres que se interesan en el trabajo escolar, le muestran a sus hijos que lo que

ellos hacen es importante y que la educación es una prioridad que

involucra a toda la familia.

Antes de nada….

Vamos a ver qué cosas solemos

hacer mal sin darnos

cuenta

ERRORES TÍPICOS

- Hacerle los deberes o darle la respuesta a un problema para acabar antes o pensar que asi le pondrán mejor nota

- Dejarlo solo ante las dificultades o delegar toda la responsabilidad en el profesor particular

ERRORES TÍPICOS

- Compararlo contínuamente con un hermano o primo mucho más responsable o capaz que él.

- Permitirle unos malos resultados académicos por falta de esfuerzo, sin que exista una consecuencia negativa

ERRORES TÍPICOS

- Presionarlo demasiado, mostrando decepción porque no está a la altura de las expectativas

- Hablarles mal del colegio, de los profesores o de que les ponen muchos deberes

ERRORES TÍPICOS

- Caer en la sobreprotección evitándole las consecuencias de sus actos y disculpándolo ante el profesor

- Criticarle todo lo que hace mal sin reforzar lo que hace bien

- Pensar que los estudios es lo único importante en la vida de los hijos y valorarlos solo por su nivel de éxito o fracaso escolar

El éxito de nuestros hijos en los estudios no se produce por arte de magia sino que entran en juego todos los elementos que lo pueden dificultar y también fortalecer...

¿qué elementos son ésos?; podríamos resumirlos en estos cuatro:

1.Motivación de cara a su trabajo académico.

2.Apoyo que les podamos brindar los padres y madres.

3.Orientación que el profesorado pueda aportarnos.

4.Fomento del esfuerzo y la adecuada organización de nuestros hijos para alcanzar sus metas.

I Motivación.

Es el primero y principal factor

Nuestros hijos necesitan saber "para qué estudian", qué quieren conseguir con su trabajo académico, qué

beneficios les aportará su esfuerzo.

Para ello necesitamos:

1.Sentarnos con ellos con sosiego y dialogar sobre su trabajo: el estudio, los motivos que ellos hallan para estudiar, trabajar las áreas académicas, tengan o no sus preferencias.

1.Pensar en los medios que vamos a necesitar: espacio físico, tiempos específicos a lo largo de la semana, materiales escolares,... y organizar esto juntos.

2.Demostrar interés por lo que ya están haciendo: preguntarles por lo que van haciendo cada día en la escuela o el colegio, alegrarse con sus alegrías por un buen resultado y revisar aquellos malos resultados que se puedan producir, no para echar la bulla sino para analizar las causas juntos y animar a probar otras maneras de hacer para que el resultado pueda cambiar.

4.- Incentivar y reforzar constantemente su esfuerzo, su actitud de mejorar,... todo aquello que beneficie su interés por los estudios.

5. Fomentar siempre y en todo caso su autoestima y confianza en sí  mismos: haciendo hincapié en aquello que son capaces de hacer de manera autónoma y les aporta satisfacción. ("¿Viste?, lo hiciste tú solo, tú te organizaste la tarea, la realizaste como tú sabes que hay que hacer y... mira tú cómo conseguiste lo que querías lograr;  ¡enhorabuena! por tu forma de organizar tu trabajo"). Evitar, siempre que sea necesario, y en todo caso también el poner calificativos dirigidos a la persona, máxime si son negativos: "perezoso, vago, desordenado, desastre,..." que en lugar de animar a lo que conducen es a convencerse a sí mismos de que son así y, por lo tanto, ¿para qué esforzarse en mejorar?.

II Nuestro apoyo.

Aparte de lo citado anteriormente, existen una serie de elementos exteriores a nuestros hijos que pueden ayudar al éxito de sus estudios…

Estos elementos son:

1.Contar con un espacio físico que tienda a ser siempre el mismo, en el que se sientan cómodos y en el que puedan centrarse en su labor.

2.Este espacio físico sea relativamente amplio o con sensación de amplitud, limpio, ordenado, bien iluminado (si es con luz natural mejor que artificial) y ventilado –no ventoso–.

3.Estructura horaria constante, de manera que el estudio o trabajo académico en casa pueda adquirir su rutina, se pueda convertir en hábito con mayor facilidad.

4. Este horario se adecuará siempre a las necesidades de su trabajo académico y también a la organización familiar; es decir, para que sea realista debe tener en cuenta las actividades familiares o planes semanales que tengamos toda la familia. Quienes deben crear este horario son nuestros hijos pero con nuestra participación de manera que logremos ese realismo en su planificación.

5. Favorecer los medios didácticos necesarios: libros de texto, libretas, útiles de escribir y pintar, textos de consulta, etc...

6. Evitar en todo lo posible ruidos, voces,... todo aquello que lleve a la desconcentración.

III Orientación

Nos la pueden dar los tutores y profesores de nuestros hijos: contactemos con ellos, compartamos nuestras distintas perspectivas sobre nuestros hijos y alumnos suyos, busquemos juntos las maneras más adecuadas de apoyar los estudios de nuestros hijos, intervenir adecuadamente en todo el proceso de enseñanza-aprendizaje y abordar en equipo las posibles dificultades con que nos vayamos encontrando en ese camino de acompañamiento de nuestros hijos.

IV Esfuerzo y organización.

Son en primer lugar responsabilidad de nuestros hijos, de ellos ; nosotros podemos apoyar, ayudar, orientar,... a veces llevando a los hijos con severidad... pero en una educación en la que buscamos que nuestros hijos crezcan en autonomía y responsabilidad... es necesario ayudarles a que tomen conciencia de que "no todo es cuestión de apetencia o capricho, sino que entran en juego:

a)La voluntad personal,b)la pedagogía del esfuerzo,c)la constancia en ese empeño yd)una organización tal que les permita responder adecuadamente a todos los retos que se les puedan presentar a lo largo de todo el curso".

EN RESUMENHábitos de Estudio

Fijar un tiempo de estudio diario.

Habilitar un lugar de estudio.

Permitir un ambiente de estudio adecuado.

Facilitar la organización del tiempo de estudio.

Dirección de Estudios Junior School Dpto. Apoyo Psicológico y Psicopedagógico

Ansiedad ante los exámenesSe caracteriza por:•Miedo a suspender( tener un exceso de responsabilidad) • Suelen ser buenos estudiantes. • Comienzan a estudiar piensan en el miedo a suspender, se angustian. •Tener en los días previos y/o en la realización de los exámenes un nivel de ansiedad o nerviosismo por encima de lo normal. •La persona tiene pensamientos negativos y catastrofistas sobre los resultados que va a obtener. •Activación de algunos sistemas fisiológicos de la persona (sistema digestivo, dormir mal, sudoración, tensión muscular, palpitaciones) •Presentar movimientos o acciones automáticas (comerse las uñas, necesidad de mover la pierna, dar toquecitos con el bolígrafo en la mesa...)

QUE HACERQUE HACER¿QUE ANTES DEL EXAMEN?¿QUE ANTES DEL EXAMEN?

Ayudar a nuestros niños a prepararse

adecuadamente con técnicas de estudio

Pensar positivamente

Auto-examen y reflexión

Que hayan descansado y estén tranquilos, y

bien alimentados

Recomendaciones Iniciar el estudio después de un tiempo de

descanso, habiendo comido y con ropa cómoda.

Preparar el ambiente y clima de estudio. Que sea un momento tranquilo y libre de tensión, para darle una connotación positiva.

Mantener en lugar visible el horario de clases, cronograma de estudios y planificador mensual con calendario de evaluaciones y actividades.

Conocer el tiempo de estudio y supervisarlo.

Incentivar el diálogo metacognitivo padres – hijos.

Dirección de Estudios Junior School Dpto. Apoyo Psicológico y Psicopedagógico

PARA LA REFLEXIÓN EN FAMILIA: ¿Tienen nuestros hijos interés por su trabajo académico?; si la

respuesta fuese negativa ¿a qué creemos que se debe su desmotivación?, ¿cómo podríamos hacer para ayudar a cambiar esta actitud?.

¿Disponen de un espacio físico adecuado para poder realizar a diario su trabajo académico cuando han vuelto a casa?. ¿En qué y cómo podría mejorar ese espacio físico?, ¿cómo lo podríamos hacer?.

¿Cuentan con un horario orientativo, diario, que facilite la adquisición de los hábitos de estudio, buen rendimiento y resultados adecuados a su esfuerzo?, ¿cómo mejorarlo?.

¿Hay una relación fluida con el profesorado de nuestros hijos que nos permita aumentar nuestra seguridad en que estamos acompañando adecuadamente a nuestros hijos en su formación académica?, ¿en qué podría mejorar esta relación?, ¿cómo conseguirlo?.