Facultad Ciencias Sociales

Escuela Psicologa

Psicologa ContemporneaTeora Cognitivo Conductual

CROMOTERAPIA

Docente:Lorena Ramrez Ayudante:Nicole Celery

Integrantes:Gillian Acua

Consuelo Brquez

Daniela Cea

Camila Maureira

Pamela Prez

Santiago, 11 de Octubre del 2013

En 1987Aaron Beck formul el modelo de intervencin teraputica asignada a Teora Cognitiva, que comparte el postulado de la influencia que el pensamiento ejerce sobre las emociones, pero admite que no toda la vida emocional puede explicarse mediante el pensamiento.

La Terapia Cognitiva-Conductual se centran en problemas y dificultades del presente y no le conciernen las causas de angustia o sintomatologas pasadas. Su prctica permite ayudar a personas principalmente con problemas con ansiedad, depresin, pnico, fobias, bulimia, trastornos obsesivos compulsivos, trastornos de estrs postraumticos y esquizofrenia. Adems propicia ayuda para entender problemas complejos dividindolas en partes ms reducidas para comprender su relacin y conexin entre s y en cmo le afectan al individuo. Estos problemas pueden derivarse de pensamientos, emociones, sensaciones fsicas, comportamientos etc. En efecto, cada una de estas reas puede afectar de diferentes formas a las dems, en particular el pensamiento ya que este puede perturbar como se siente fsica y emocionalmente una persona segn la situacin problemtica que este abarcando en el momento.

La cromoterapia tiene el ejercicio holstico en la curacin que mediante el color ayuda a combatir el desequilibrio, inestabilidad emocional, estrs y debilidades; contribuyen a la experimentacin de seales visibles de alegra y fuerza vital, condicionadas por la respuesta al color; fortaleciendo al organismo en la totalidad de nuestro ser y a la calidad global en nuestro diario vivir, relacionndose con el fin de la Teora cognitivo conductual, que es una manera de entenderse a s mismo, diferenciarnos de otras personas y del mundo que nos rodea, las formas que tenemos de accionar: como afectan los pensamientos y sentimientos, en otras palabras, nos ayuda a cambiar la forma que tenemos de pensar (cognitivo) y de actuar (conductual) con un propsito clave que es sentirse mejor.

La idea principal de la investigacin que desarrollaremos a continuacin es relacionar el modelo cognitivo de la depresin de Beck con la terapia del color de la Cromoterapia, abarcando el modelo cognitivo de la depresin propuesto por el autor explicndolo a base de un desarrollo de esquemas, activacin de esquemas, formacin de triada cognitiva, aparicin de sntomas y finalizando con la acentuacin de fallas lgicas y dominio de sesgos cognitivos. Poniendo hincapi en la triada cognitiva. As analizarlos y ver como a travs de la terapia del color se puede encontrar una solucin o curar en base al modelo cognitivo propuesto por Beck, siendo as la cromoterapia presentada como un complemento a la corriente cognitivo conductual.

Relevancia del tema

Es relevante la tcnica de la cromoterapia vista desde el modelo cognitivo conductual de la depresin propuesto por Beck, modelo que abarca y se centra en el ser humano y su presente, en conjunto de sus esquemas mentales que lo condicionan a pensar, ver y comportarse ante determinadas situaciones y la realidad. Segn Beck, en su mayora suelen ser esquemas mentales negativos que distorsionan nuestra realidad, por lo que la tcnica de cromoterapia acta como un complemento del modelo cognitivo conductual de la depresin, que tiene como fin encontrar soluciones y re-significar aquellos problemas existentes en los procesos cognitivos, los cuales se ven manifestados de manera fisiolgica y conductual, es decir, mediante el comportamiento. Este modelo considera que nacemos con una herencia y determinado temperamento, con los cuales comenzamos a interactuar, sociabilizar y comprender nuestro entorno, aprendiendo ciertas pautas de comportamiento. Existe una relacin significativa entre el modelo cognitivo conductual y la tcnica de la cromoterapia, comparten una semejante visin del ser humano, trabajando ambos de manera emprica, enfocndose un cien por ciento en lo que sucede ahora ya, de manera visible, asignando menos importancia al pasado y al origen de los problemas, estableciendo el presente como lo nico existente, por ende el nico momento para despertar, re-significarse y ser feliz es hoy.Objetivos

Objetivo general

Fundamentar el uso de la cromoterapia como un complemento de trabajo dentro del modelo cognitivo de la depresin que postula Beck.

Objetivos especficos

1.Relacionar el uso de la cromoterapia con respuestas especficas de tipo emocional o conductual en el ser humano frente a la exposicin a estmulos especficos.

2.Identificar las caractersticas principales de la cromoterapia como herramienta teraputica.

3.Describir aspectos centrales de la teora de Beck entorno al manejo de la depresin.

Marco TericoLos primeros inicios de la Terapia Cognitivo Conductual se presentan principalmente en base a mltiples anomalas empricas que aporto la psicologa conductista, y la ejecucin de factores externos como nuevas tecnologas cibernticas, teoras de la comunicacin y de la lingstica dando pie a adentrarse en los procesos cognitivos.

Todo proceso cognitivo posee una estructura la cual tiene un carcter lgico para lograr esclarecer la organizacin del sistema. Tambin se conocen como esquemas ms o menos estables que seleccionan y sintetizan los datos.

A la hora de elaborar nuestros esquemas, estos deben estar constituidos de contenido, es decir, de las creencias, que se caracterizan por ser todo aquello en lo que uno cree, otorgndonos la capacidad de localizar, codificar, diferenciar y atribuir significaciones a los datos del mundo, es decir, atribuirle un sentido, una interpretacin desde nuestros esquemas mentales previos, la cual nos llevara a la construccin de un modo de actuar y pensar, definindonos ante la realidad. Segn Beck y su modelo cognitivo conductual el ser humano tiende a crear esquemas mentales negativos que distorsionan la visin de s mismos y la de la realidad.Adentrndonos en el modelo cognitivo conductual de Beck, este aporta diciendo que La terapia cognitiva es un sistema de psicoterapia basado en una teora de la psicopatologa que mantiene que la percepcin y la estructura de las experiencias del individuo determinan sus sentimientos y conducta (Beck, 1967 y 1976). El concepto de estructura cognitiva suele recibir otros nombres como el de esquema cognitivo y en el mbito clnico el de supuestos cognitivos (Beck, 1979).

Es as que desarrolla su modelo, que lo establece como la estructura del ser humano, nombrndolo modelo cognitivo de la depresin, el cual lo estructura de la siguiente manera;

Desarrollo de esquemas, activacin de esquemas, formacin de triada cognitiva, aparicin de sntomas y acentuacin de fallas lgicas y dominio de sesgos.

Claramente plantea que mediante una visin distorsionada, pensamientos errados y negativos, estos solos generaran procesos mentales distorsionados, los cuales validaremos como verdaderos, atrayendo solamente acontecimientos errados y negativos a nuestras vidas.

Beck determina a los errores de procesamiento de la informacin como ciertas equivocaciones cognitivas que presentan los individuos.

Dentro de estos desaciertos cognitivos podemos mencionar la inferencia arbitraria, abstraccin selectiva, sobre generalizacin, maximizacin y minimizacin, personalizacin y pensamientos dicotmico o tambin conocida como polarizacin, segn Beck esto podemos hacerlo tanto consciente como inconscientemente.

Por lo tanto una terapia cognitiva conductual vendra siendo el proceso de resolucin de problemas basado en una experiencia de aprendizaje, la finalidad de esta terapia es que el terapeuta traduzca los sntomas del paciente en trmino de eventos evocadores-pensamientos-afectos- conductas para conseguir aprender a descubrir y modificar distorsiones cognitivas e ideas disfuncionales. La meta de las tcnicas cognitivo-conductuales es proporcionar un medio de nuevas experiencias correctoras que modifiquen las distorsiones cognitivas y supuestos personales. Lograr un cambio de visin de realidad.

Una herramienta que consideramos que contribuye de manera significativa y que consta de mltiples bondades para la solucin de todo lo antes mencionado del modelo cognitivo de la depresin de Beck, es la tcnica de la Cromoterapia o ms conocida como la terapia de los colores. Tcnica con un origen antiguo, no perteneciendo a una invencin del siglo XX. Este arte se ha cultivado desde la ms remota antigedad en los templos-sanatorios de luz y color en Egipto, as como en la antigua Grecia, en China y en la India. (Surez F. Los colores y su salud. Tribuna de La Habana, 1996.)

Se ha establecido que la actividad cromtica de las clulas del cuerpo es estimulada por los colores est influyendo sobre los nervios y rganos provocando transformaciones fisiolgicas, cognitivas y conductuales. En donde la utilizacin de los colores teraputicamente en el campo emocional se basa en el hecho de que los sentidos tienen una gran influencia sobre la mente, logrando cambios cognitivos, el ser humano siendo permeable ante la informacin que recibe.

La tcnica de la cromoterapia se enfoca en solucionar, sanar pero an ms importante re-significar nuestras emociones, esquemas mentales, conceptos de vida, pensamientos y nuestras conductas que manifestamos en el presente, mutar de lo negativo a lo positivo, mediante un mtodo de armonizacin por medio de los colores, conformados por ondas y vibraciones energticas, existiendo una multiplicidad de funciones dentro de toda la gama de colores. Expuestos ambos temas es relevante mencionar la relacin que existe entre la corriente psicolgica y modelo Cognitivo Conductual de la depresin de Beck y la tcnica de la Cromoterapia, esta ltima vinculndose como un complemento, una herramienta para solucionar las afecciones que determinan al modelo de la depresin descrito por Beck, la relevancia de aquella re significacin que se pueda lograr mediante este procedimiento teraputico alternativo.

Una especie de reformateo es posible, adoptando una nueva o mejorada disposicin a los aprendizajes, empleando nuevas maneras de sentir, todo complementndose en un solo proceso armnico, originando un nuevo vivir, observando con otros ojos la realidad.

Fundamentar el uso de la cromoterapia como un complemento de trabajo dentro del modelo cognitivo de la depresin que postula Beck.

La cromoterapia propone la sanacin del cuerpo, mente y alma a travs de los colores. Lo cual como un complemento de trabajo desde el modelo cognitivo de la depresin propuesto por Beck debe evaluar cada una de las falencias que presente el individuo representndolo mediante colores.

La depresin se inicia mediante el desarrollo de esquemas en el cual se construyen los esquemas cognitivos del individuo que forman su percepcin, codificacin y la evaluacin de estmulos. Tambin puede desencadenarse la depresin mediante la activacin de esquemas que refiere a una experiencia traumtica que marca nuestra infancia, la cual se manifiesta en situaciones que la evocan. Y por ltimo encontramos la triada cognitiva que refiere a la visin negativa de s mismo, el mundo y el futuro. Los sntomas que presenta el sujeto son:

Ansiedad, tristeza, angustia que envuelven a nuestras carencias afectivas o emocionales, las cuales son tratadas por la cromoterapia por el turquesa que reestablece la paz interna del sujeto, el naranja se encarga de aumentar el optimismo y el violeta es uno de los ms fundamentales ya que calma nuestra sensacin de angustia y miedos.

Problemas de atencin y memoria que corresponde a nuestras falencias cognitivas, el color amarillo nos facilita el volver encontrar sentido en nuestro da a da lo que nos fortalece internamente, proporcionando cambios en nuestra concentracin y concertacin de objetivos

Poca fuerza de voluntad y deseos de evitacin, lo que disminuye nuestra motivacin y al exponernos al azul neutralizamos esta sensacin de vacio y comenzamos a sentir paz y tranquilidad dentro de nuestro entorno y nosotros mismos.

Fisiolgicos que tienen que ver ms con las falencias fsicas que tengamos producidas por una enfermedad, o una depresin que derive de esta misma. Todos los colores del arcoris ayudan a nuestros dolores fisiolgicos enfatizando ms en algunos.

Si el individuo presenta la mayora de estos sntomas tambin se le desarrollaran distorsiones cognitivas, formando una depresin ms severa, estas son representaciones que tiene el individuo dentro de su entorno social y situaciones ocurridas en este, por ejemplo: La sobre generalizacin es cuando dentro de una situacin ocurre algo malo, el sujeto en cuestin esperara que esta ocurra una y otra vez.

La cromoterapia despus de realizadas varias sesiones, puede aportar a que el sujeto ya no se predisponga a que tal echo volver a pasar, tomando la situacin con paz y tranquilidad, no sugestionndose, ni menos sentir miedo frente a este hecho.

Desde esta visin de depresin, donde ms la cromoterapia puede presentarse como un complemento es hablando de la triada cognitiva en donde el sujeto tiene una visin negativa de s mismo y todo lo que lo rodea, sintindose torpe y sin herramientas para ser feliz, tambin observa a su entorno tergiversando los hechos pensando que todo est hecho para que el fracase, llevndolo a una sensacin de frustracin. Por lo tanto este sujeto se proyecta como un ser sin herramientas para enfrentar nada que se le imponga, o bien que tendr un sufrimiento eterno, pensando que fracasara en todo.

En la triada se produce un feedback ya que si el individuo es negativo, la sociedad lo excluye y esto hace que el individuo compruebe lo fracasado que es debido a la exclusin.

La reaccin que tendr este individuo luego de la terapia, es una visin de mundo y vida completamente diferente a la que tena, ya que los colores son utilizados como herramientas teraputicas, que poseen una enorme ventaja ya que favorecen a nuestro bienestar optimizando nuestra calidad de vida, haciendo que el paciente se relaje, llene de energa y optimismo obteniendo beneficios sobre su salud fsica y psquica. La cromoterapia pretende armonizar el cuerpo y ayudar a curar ciertas enfermedades a travs de los colores.1.Relacionar el uso de la cromoterapia con respuestas especficas de tipo emocional o conductual en el ser humano frente a la exposicin a estmulos especficos.

La cromoterapia utiliza ocho colores que son el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el turquesa, el azul, el violeta y el magenta. Ocho colores que determinan respuestas especficas de tipo emocional, conductual y cognitivo en el ser humano en cuanto a exposicin de estmulos especficos de la cromoterapia.

ROJOACCION FSICAEs un color estimulante. El uso del rojo est indicado en el tratamiento de los desrdenes energticos como anemia, bronquitis, estreimiento, escalofros, falta de hemoglobina, esterilidad, hipotensin, neurastenia y tuberculosis. ACCION CONDUCTUALA nivel psicolgico acta como estimulante facilitando la extraversin y sexualidad. Su abuso puede provocar agresividad, irritacin y fatiga.NARANJAACCIN FSICATrabaja con la vitalidad fsica y el intelecto. Estimula el sistema respiratorio y ayuda a la fijacin del calcio. Se utiliza para tratar el asma, bronquitis, epilepsia, trastornos mentales y musculares, calambres, reumatismo, desgarros, dolor de ligamentos, fracturas seas, clculos renales, espasmos intestinales, hipotiroidismo, prevencin de tumores malignos y dificultades menstruales.ACCIN CONDUCTUALLa ropa de color naranja ayuda a equilibrarse aumentando el optimismo y el tono sexual. Elimina las inhibiciones y la parlisis psicolgica. Trata la afliccin, pesar, prdida, dificultades de relacin, problemas de introversin, favorece los cambios y da valor para afrontar la vida.AMARILLOACCIN FSICAEstimula el cerebro el sistema nervioso y digestivo. Los alimentos de color amarillo favorecen la prdida de peso, ya que eliminan el exceso de grasa del cuerpo, ayudando con la digestin. Indicado en los casos de parlisis, reumatismo muscular, estreimiento, indigestin crnica, inflamacin abdominal, desarreglos del pncreas y vescula biliar, hgado sobrecargado, parsitos intestinales, dolores de cabeza, impurezas en la sangre y trastorno bipolar.ACCIN CONDUCTUALEs un eficaz antidepresivo, como color se recomienda mirar, beber, comer y llevar puesto. Facilita el otorgamiento de sentido a la vida. Genera cambios positivos en la concentracin, ayuda a concretar objetivos y superar miedos.TURQUESAACCIN FSICASe emplea para reforzar el sistema inmunolgico. Se utiliza en enfermedades infecciosas, disminuye las inflamaciones y ayuda al disfrute de la vida familiar. Es un color relacionado con la garganta, el pecho y la tiroides; alimenta el sistema nervioso central.ACCIN CONDUCTUALLogra estimular el discernimiento en la persona y restablece la paz.VERDEACCIN FSICAEs el color del equilibrio y la armona. Trata el cansancio fsico y las heridas, produce regeneracin celular, se utiliza en el tratamiento de tumores malignos, para aumentar las defensas del sistema inmunitario, en las afecciones cardacas, los problemas del sistema circulatorio, neuralgias, trastornos del sueo e inestabilidad. Los alimentos verdes desintoxican, aumentan la resistencia fsica y tonifican el cuerpo.ACCIN CONDUCTUALCalma el insomnio. Calma la nerviosidad y el clera. Cambia las ideas, por as decirlo te hace ver lo que no quieres ver. Contribuye a la relajacin mental y al aumento de vigor. El uso del verde en la ropa por ejemplo alivia el estrs, el cansancio y tiene gran capacidad de mejorar problemas de claustrofobia.AZULACCIN FSICATrata las glndulas tiroideas y paratiroideas, la garganta (laringitis, amigdalitis y bocio), la rigidez de cuello, la incontinencia, las inflamaciones, el insomnio, las dolencias de la infancia como la denticin, o los problemas de odos y garganta. Sirve para reducir la fiebre, estimular los ganglios linfticos, hemorragias, hipertensin, estrs, vmitos, tos nerviosa, infecciones, inflamacin de ojos, reglas dolorosas, dolor de muelas, epilepsia, llagas en la boca, quemaduras, dolores vertebrales agudos y picaduras.ACCIN CONDUCTUALSimboliza y trae consigo la paz y tranquilidad, ante su uso se ven respuestas positivas ante el cansancio psquico y el estrs, trabaja y cura los miedos, palpitaciones e insomnio.VIOLETAACCIN FSICASimboliza la espiritualidad y la intuicin. Se utiliza en cromoterapia para calmar el sistema nervioso, tratar el insomnio y los trastornos psquicos como la esquizofrenia. Estimula la fabricacin de leucocitos, elimina toxinas, cura inflamaciones y la citica. Tambin trabaja contra el asma, bocio, cataratas, cistitis, enfermedades del cuero cabelludo, inflamacin de los nervios, epilepsia, irritacin de la piel, lumbago, meningitis, neumona, prdida de memoria, clculos a los riones, desintoxicacin de la sangre, tumores, cncer y SIDA.ACCIN CONDUCTUALSu uso se recomienda para calmar y eliminar angustias emocionales, celos, envidias, nerviosismo, miedos y estados de clera.MAGENTAEste es un color especial, resultante de la mezcla de rojo y blanco, en este color la expresin agresiva y sexual el rojo se suaviza, dando paso a la tonalidad del amor que, en su aspecto ms elevado es de amor universal e incluyente. Invita a compartir sentimientos, pensamientos, emociones y energas en los seres humanos; es un color que aporta calidez, ternura, comprensin y compasin. Baja notablemente los niveles de agresividad fsica, a tal punto que, en muchas prisiones de USA existen celdas pintadas ntegramente de este color donde alojan a presos que tienen desordenes de conducta o que manifiestan conductas agresivas por desrdenes psiquitricos.2.Identificar las caractersticas principales de la cromoterapia como herramienta teraputica.

Los inicios de la psicologa del color estuvieron en las manos de Aristteles y su discpulo Avicena donde mencionaban que los individuos nacemos con tonos personales, como el color de piel, cabello, ojos y segn el color de estos mismos expresamos cierta parte de la personalidad. Avicena bajo esta descripcin de la psicologa del color, clasifico la personalidad de los individuos segn su color de pelo.

Varias investigaciones aseguran que el color puede tener una respuesta psquica en los estados anmicos de una persona, y en las reacciones fisiolgicas de la misma. Por tal motivo, surgi una nueva rea llamada Cromoterapia.

La Cromoterapia es un sistema de sanacin natural utiliza la energa de los colores para equilibrar los centros vitales o chacras, que se encargan de estabilizar el bienestar fsico, y psico-emocional de las personas.

Esta explica que ciertos colores nos condicionan frente a algunos comportamientos, estmulos o emociones que experimentamos a lo largo de nuestro desarrollo, y la cromoterapia busca aumentar o disminuir estas conductas o sntomas mediante un trabajo en conjunto con el paciente, como por ejemplo: La disforia, ansiedad, tristeza, indecisin (problemas afectivos). Problemas de atencin y memoria (cognitivos). Y dificultad en las relaciones interpersonales (motores), entre otros.

Esta terapia se realiza a personas que presenten algn problema emocional, enfermedad o dolencia fsica.

La sesin de cromoterapia puede realizarse con el paciente sentado, de pie o acostado y se recomienda en su mayora, estar dentro de un espacio limpio y tranquilo, con una luz ambiental muy leve. En la actualidad existen dos maneras de aplicar la cromoterapia:

La forma tradicional de realizarla es ocupando el bastn Atlante (inspirados en un bastn de poder atlante, que realizaba labores mgicas) que se encarga de proyectar el color por un cristal de cuarzo el cual difunde la luz y el color a los diferentes puntos energticos donde se encuentran y se estimulan los chacras. Para evaluar donde ser aplicado el color, cuanta energa hay que utilizar y la manera en que se aplicara, se emplea el principio de intencin, que es la forma a nivel sentimental que el sanador focalizara la energa sobre el paciente mediante este instrumento de trabajo.

El bastn utilizando un color ya predeterminado por el principio de intencin, va recorriendo todo el cuerpo de la persona si es que es un problema ms emocional o en el caso de ser una enfermedad o dolencia el color se queda esttico en dicha zona del cuerpo, no es recomendable exponer al paciente ms de 10 minutos el color.

Son varios colores los que se aplican dependiendo de la situacin del paciente, las tonalidades que se utilizan son las intensas, claras, blanquecinos y metlicos.

Otra forma de aplicar la cromoterapia es mediante la Hidrocrom una ducha que proyecta los colores mientras nos baamos por un tiempo mximo de 15 minutos, utiliza 3 programas de la cromoterapia:

oWellnes: este se basa en el equilibrio y bienestar, segn los especialistas es unos de los niveles ms bsicos dentro de la cromoterapia, la ducha lo proyecta 2 minutos y luego de un tiempo otros 2 minutos ms, fortaleciendo de forma efectiva nuestro estado fsico, anmico y emocional.

oAntiagnig: Est basado en el shock cromtico revitalizante. Este programa proyecta 3 colores en un tiempo de 55 segundos, permitiendo repetir la secuencia luego de unos minutos. Luego de una situacin de stress, esta ducha nos induce a la generacin de energa y armona.

Playbath: Proyecta los colores del arcoris creando un espacio ldico que nos aporta optimismo y bienestar, basndose en las pautas de la naturaleza. Este programa tiene una duracin de 80 segundos y al igual que los otros, podemos repetir la secuencia.

Esta tcnica se basa en las teoras que hablan de que los individuos nos alimentamos de luz para poder obtener bienestar, equilibrio y armona vital en nuestra vida. Los colores que aplica son 3 primarios y 3 secundarios

En cuanto a la sensibilidad de las personas frente a la energa del color, habr quienes son muchos ms susceptibles a esto y as mismo respondern de manera ms eficaz a estos colores y por otro lado estn los pacientes que les costara ms conectarse con la energa aplicada, los cuales debern concurrir con ms frecuencia a esta terapia. Los tratamientos pueden tener distintas duraciones y efectuarse peridicamente, dependiendo de cmo el paciente lo perciba.

3.Describir aspectos centrales de la teora de Beck entorno al manejo de la depresin.

El modelo cognitivo de la depresin, considera que la principal alteracin en la depresin est en el procesamiento de la informacin.

Durante la depresin estn activados una serie de esquemas (formas de percibir e interpretar la realidad que incluyen creencias y emociones) que la favorecen. Estos esquemas suelen adquirirse en la infancia, pero pueden permanecer latentes (inactivos) y activarse cuando el sujeto se encuentra con situaciones estresantes similares a aquellas que se formaron.

Estos esquemas activados durante la depresin llegan a ser predominantes, favoreciendo (filtrando) la percepcin y el recuerdo de los estmulos congruentes con ellos. Por eso, la persona deprimida est convencida de que las cosas son tan negativas como ella las ve.

Para Beck, el contenido de los esquemas depresgenos est constituido por la triada cognitiva, que es la visin negativa de s mismo, del mundo y del futuro.

La modalidad depresiva (conjunto de esquemas relacionados con la depresin) presenta una serie de distorsiones sistemticas en el procesamiento de la informacin. En los cuales como ya hemos dicho anteriormente destaca la sobre generalizacin, pensamiento dicotmico, inferencias arbitrarias, magnificacin-minimizacin, abstraccin selectiva y personalizacin.

Estos sesgos sistemticos en el proceso de la informacin, junto a la triada cognitiva producen las alteraciones en el procesamiento de la informacin que se manifiestan en la depresin. Gracias a esto el sujeto tiende a mantener su visin negativa de s mismo, del mundo, del futuro, aunque pudiesen hacerse interpretaciones alternativas ms admirables.

Las emociones y conductas tpicas de la depresin estn determinadas en gran medida por la forma en que la persona depresiva percibe la realidad.

Para esto Beck establece la terapia cognitiva el cual el objetivo para la depresin es eliminar los sntomas depresivos y prevenir las recadas. Desde el modelo cognitivo esto se consigue, ayudndole a identificar y modificar las cogniciones des adaptativas que le producen emociones y conductas contraproducentes. La forma ms poderosa de modificar esas cogniciones es su contrastacin con la realidad. Con esta finalidad se utilizan tcnicas cognitivas y conductuales.

La prevencin de recadas se considera desde los primeros momentos de la terapia. Tambin se le prepara para que espere incertidumbres en sus sntomas y para que no se desanime por ello. Una vez separados los sntomas depresivos, se trataran los esquemas bsicos que le predisponen a la depresin, para prevenir depresiones futuras.

Conclusin

Podemos concluir que la cromoterapia es una tcnica complementaria para la corriente psicolgica cognitiva conductual, corriente basada en el modelo cognitivo de la depresin de Beck, descubriendo en la tcnica del color propiedades fundamentales, las cuales llegan a ejercer cambios significativos en una dimensin holstica del ser humano. La cual mediante una mediacin emocional podemos decir que hay una mutacin de nuestros esquemas mentales y fisiolgicos, nuestros pensamientos y conductas. Logrando una re-significacin, integrando toda informacin necesaria que nos encamine hacia los acontecimientos y experiencias positivas, eliminando toda distorsin de mundo y de nosotros mismos, enfocndonos en el hoy, en el presente, en lo que soy ahora, ya que como dice la siguiente frase; Los que piensan en el pasado ya estn muertos, y los que viven del futuro an no nacen.

Bibliografa

- Ruiz, J.J., y Lujn, E. (2001). Trabajando los sueos, Interpretaciones en Psicoterapia. Recuperado de http://www.psicologia-online.com/ESMUbeda/Libros/Suenos/suenos5.htm, 05/10/2013.

- Manriquez, S. (2009). La cromoterapia. Recuperado de http://www.planetaholistico.com.ar/Cromoterapia.htm, 05/10/2013.

- beda, T. (2010). La cromoterapia. Recuperado de http://www.naturamedic.com/cromoterapia.htm, 04/10/2013.

- Ziller, J. (2008). La cromoterapia Tcnica del bastn. Recuperado de http://www.cromoterapia.cl/, 04/10/2013

- Reyes, M y Alvarez, J. (2001). Uso teraputico del color como mtodo tradicional. Recuperado en http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S0864-03192001000300004&script=sci_arttext, 05/10/2013.COMENTARIOS:

EVITEN USAR LOS TERMINOS PLURALES COMO NOSOTROS, PENSAMOS ETCNORMALMENTE LOS TRABAJOS SE ENTREGAN EN TERCERA PERSONA SINGULAR.

NOTA:COHERENCIA(3): 3

ASPECTOS FORMALES(2): 2

REDACCION (2): 2

CREATIVIDAD (4): 4

NOTA FINAL: 7.0La cromoterapia no es una teora cognitiva

Buena asociacin.

No responden a lo que es especficamente la relevancia, es como que me repitieran la introduccin, deben responder por qu es importante la relacin entre cromoterapia y lo cognitivo conductual?, que tiene de relevante esta asociacin y no otra?.

bien

esto tienen que ejemplificarlo cuando diserten, no es necesario que lo hagan en el informe.

Est bueno su marco pero deben reducirlo, muy largo.

APA