Co Dependencia

2
Codependencia: El Amor Que Limita Por Norma Morales Desde niñas nuestra cultura nos sumerge en historias y cuentos de hadas, donde los prín azules, siempre jóenes y apuestos ca!alleros, llegan a la ida de las hermosas doncell rescatarlas de alg"n peligro o sacarlas de una ida a!urrida# Estas historias, siempre con la unión de los personajes y es com"n escuchar la $amosa $rase %y $ueron $elices y perdices&# Esta $antasía de la pareja ideal, repleta de romanticismo y amor idílico, a $orjando e mentes un estereotipo 'ue est( lejos de la realidad# Amar sin límites, entregarnos enteramente al otro –en alma, mente y cuerpo– y de forma exclusiva, puede convertirnos en codependientes de nuestra pareja. La codependencia es la obsesión que una persona establece con la vida de otra persona al punto de olvidarse de solucionar sus propios problemas. Cuando esto ocurre, nuestras emociones, gustos, elecciones y pensamientos 'uedan relegados a un seg plano, es decir, limitamos y restringimos nuestro ser# De esta $orma nuestro amor se co en una adicción# %Amar mucho& suena como un piropo, el romanticismo y los cuentos de hadas nos initan $undirnos en el otro, a disoler y anular todo lo di$erente) en de$initia, a dejar de a'uello 'ue nos identi$ica, nos distingue y nos hace seres especiales y particulares# E ilimitada es el inicio de una relación codependiente de la 'ue cuesta salir para oler mismo y nos llea a pensar 'ue lo mejor 'ue nos puede pasar es estar con el otro por'ue sería de nuestra ida sin ellos # En esta situación a mucas mujeres se les ace imposible diferenciar su verdadera pasión y sus deseos porque est!n sumergidas en un amor que las aoga de tal manera que les impide surgir y existir. Adem(s, cu(nto m(s ias de +l, m(s importante se oler( su $igura y tu ida ser( cada ez men importante para tí# -o te olides de 'ue %un amor 'ue sólo se concentra en el otro, per ista las propias necesidades, anula y limita.# "oner en el otro toda nuestra atención, crear! en tí una cruel dependencia acia tu compa#ero. Cu(nto m(s pendiente ias de el, m(s importante se oler( su $igura y tu ida ser( ca menos importante, dejando de alorar las circunstancias 'ue nos rodean, nos hace perder capacidad de escucharnos a nosotras mismas# En medio de esta clase de amor dependiente, mujeres 'ue conocieron el +/ito y se mostraron competentes comienzan a dudar de sus ha!ilidades y de su capacidad de juicio# 0us idas la!orales se resienten y, lo 'ue en momento parecía ser una carrera prometedora, termina $racasando por'ue a!andonan su propósito# La angustia se acrecienta, comienzan los ata'ues de llanto y las depresiones cada ez m(s pro$undas# Estos síntomas nos acen dar cuenta de que estamos frente a

description

dependencia emocional

Transcript of Co Dependencia

Codependencia: El Amor Que LimitaPor Norma MoralesDesde nias nuestra cultura nos sumerge en historias y cuentos de hadas, donde los prncipes azules, siempre jvenes y apuestos caballeros, llegan a la vida de las hermosas doncellas para rescatarlas de algn peligro o sacarlas de una vida aburrida. Estas historias, siempre terminan con la unin de los personajes y es comn escuchar la famosa frasey fueron felices y comieron perdices.Esta fantasa de la pareja ideal, repleta de romanticismo y amor idlico, va forjando en nuestras mentes un estereotipo que est lejos de la realidad.Amar sin lmites, entregarnos enteramente al otro en alma, mente y cuerpo y de forma exclusiva, puede convertirnos en codependientes de nuestra pareja.La codependencia es la obsesin que una persona establece con la vida de otra persona al punto de olvidarse de solucionar sus propios problemas.Cuando esto ocurre,nuestras emociones, gustos, elecciones y pensamientos quedan relegados a unsegundo plano, es decir, limitamos y restringimos nuestro ser. De esta forma nuestro amor se convierte en una adiccin.Amar mucho suena como un piropo, el romanticismo y los cuentos de hadas nos invitan a fundirnos en el otro, a disolver y anular todo lo diferente; en definitiva, a dejar de lado todo aquello que nos identifica, nos distingue y nos hace seres especiales y particulares. Esta fusin ilimitada es el inicio de una relacin codependiente de la que cuesta salir para volver a ser uno mismo y nos lleva a pensar que lo mejor que nos puede pasar es estar con el otro porque qu sera de nuestra vida sin ellos?.En esta situacin a muchas mujeres se les hace imposible diferenciar su verdadera pasin y sus deseos porque estn sumergidas en un amor que las ahoga de tal manera que les impide surgir y existir.Adems, cunto ms vivas de l, ms importante se volver su figura y tu vida ser cada vez menos importante para t.No te olvides de que un amor que slo se concentra en el otro, perdiendo de vista las propias necesidades, anula y limita.Poner en el otro toda nuestra atencin,crear en t una cruel dependencia hacia tu compaero.Cunto ms pendiente vivas de el, ms importante se volver su figura y tu vida ser cada vez menos importante,dejando de valorar las circunstancias que nos rodean, nos hace perder la capacidad de escucharnos a nosotras mismas. En medio de esta clase de amor dependiente, mujeres que conocieron el xito y se mostraron competentes comienzan a dudar de sus habilidades y de su capacidad de juicio. Sus vidas laborales se resienten y, lo que en un primer momento pareca ser una carrera prometedora, termina fracasando porque abandonan su propsito. La angustia se acrecienta, comienzan los ataques de llanto y las depresiones se hacen cada vez ms profundas.Estos sntomas nos hacen dar cuenta de que estamos frente a un amor enfermizo, dado que, por el contrario, un amor sano nos dar el tiempo y el espacio para crecer y transformar cada una de las circunstancias por las que atravesemos.Slo el que sabe amarse y reconocerse a s mismo podr conectarse con quienes son semejantes a l.Si aprendes a amarte, estars lista para amar y ser amada libremente, pero respetando la individualidad y el libre albedro que nos corresponde y que nos identifica como seres humanos.- See more at: http://zuhere.com/amor/articulos/codependencia/#sthash.a7edAnvt.dpuf