Cln #0550 13122013

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Tel. 750 9999Del 13 al 19 de diciembre de 2013No. 550

P22

Monumental Nacimiento en la UASTradición que evocalos valores familiares

REFLEXIÓNSí llega! sí se lee! sí vende!

La previsión es la capacidad de darse cuenta de las necesidades futuras. Algunas personas creen que la vida es una fotografía y se les olvida que la vida es una película donde el actor principal es la propia persona. Nelson Mandela, la madre Teresa de Calcuta y todos los importantes y menos importantes llegan a rendirle tributo a la madre tierra.

Cuando hay previsión de vejez, hay acciones que contemplan las discapacidades propias de la edad incluyendo la demencia senil. Muchos ancianos e incluso muchos que aún no clasifican como tal, dan lastima, asco y algunos (los menos) dinero.

El enternecimiento y la compasión por los males de alguien es la lástima. La impresión desagradable causada por algo o alguien que repugna, eso es el asco. La capaci-dad de resolver todo aquello que se obtiene o compra con dinero, eso es capacidad económica.

Pensar en la buena voluntad de los demás, o creer que invariablemente los hijos o la familia es un reservorio de seguridad y buenas atenciones, es una ilusión que puede convertirse en pesadilla.

La historia de muchas personas sirve de ilustración cuando de prever el futuro se trata (en la vida personal), sin embargo, pocos se detienen a pensar, planear y construir las bases sólidas de su vejez y su calidad de vida. Poder planear en una cosa y sembrar la semilla de los valores de la solidari-dad es otra.

Cuando la familia crece entre la práctica de los valores como el respeto y la solidaridad, la vejez adquiere una póliza de seguro de vejez. Si además hay previsión de una economía que resuelva las incapacidades o que por lo menos atempere los males propios mientras se cierra la puerta de la vida y se abre la de la muerte, entonces la lástima y el asco desaparecen como por obra de magia. Vivir al día es hipotecar la vida y el tiempo de los demás.

Lastima, ascoy dinero*Psicopolítica

Por David Uriarte GastélumSexólogo, Psicólogo Clínico y

[email protected]

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VIVIR MEJORSí llega! sí se lee! sí vende!

5 cosas que a tu mujer legustaria que supieras pero

que nunca te diraAquí hay cinco cosas que a tu

mujer le gustaría que supieras pero que, por distintas razones, no te dirá.

Se siente abrumada y le gusta cuando te haces cargo. Entre hacerse cargo de los niños, preparar la cena y mantener la casa en orden – por no mencionar trabajar – ella tiene mucho para hacer. Quiere que tú seas su socio, no otra persona más a quien debe cuidar. Es por eso que le gusta tanto cuando te ofreces para preparar la cena o para bañar a los niños, a pesar de que hayas trabajado todo el día.

Le resulta difícil salirse del "modo mamá". No siempre está atenta a ti porque está preocupada de los niños. No es que no le importes ni que no te ame, sino que le resulta muy difícil dejar de pensar en ellos y en sus necesidades, incluso cuando ya son adultos. A pesar de que es crucial que tengas un tiempo a solas con tu esposa, debes entender cuán difícil puede resultarle reenfocar su energía hacia ti, y no debes tomarlo como una señal de rechazo.

Le encanta que le muestren aprecio. A pesar de que quizás no tengas una inclinación natural a expresarte emocionalmente, de una forma u otra forma debes hacerle saber a tu esposa que la amas y que la aprecias. Cuando le muestras tu aprecio y la haces sentir importante, se siente valorada y apreciada como esposa. Cuando no se siente apreciada, puede sentirse resentida o estar insegura sobre la relación.

Es sensible a otras mujeres y a la posible competencia. Cuida la forma en que hablas sobre otras mujeres y cómo las alabas, incluso en cosas benignas como: "Wow, es una excelente madre". Ella quiere ser la mejor ante tus ojos. La sola idea de que alabes a otra mujer, siendo que a ella no la alabas mucho, puede hacer que tu esposa sienta que no es capaz de satisfacer tus necesidades.

Quiere ser oída. Escucha sus inquietudes, incluso si te parecen triviales. En lugar de decirle que no se preocupe, valida sus miedos y ofrécele ayuda. Cuando se ponga nerviosa por el transporte de los niños del año que viene, no te la quites de encima.

Puede que estos cinco puntos te parezcan obvios, pero te asombrará el efecto positivo e inmediato que pueden tener en tu matrimonio. Al tomar las riendas cuando tu esposa se siente abrumada, escucharla y validarla, le estarás mostrando que estás haciendo tu parte para crear una mejor y más satisfactoria relación.

Comunidad de Restauración Familiar

Daniel Salamanca

Del 13 al 19 de dic. del 2013 4

SABER MÁSSí llega! sí se lee! sí vende!

¿Te gustó[email protected]

Cada vez que ríes haces un masaje a la columna vertebral y cervicales, se estiran permi-tiendo que sientas una sensación de relajamiento.

Es más difícil controlar la adicción a la nicotina que la adicción a la heroína.

Según una encuesta realizada en el 2012, la canción más deprimente de todos los tiempos es 'EverybodyHurts' de REM.

El termino Androide se refiere a un robot del género masculino, el femenino se llama Gyndroide.

Foto:inmagine.com

Foto: inmagine.com

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La educación líquida

Vivimos en la época de la “modernidad líquida” como mencio-naría el sociólogo polaco Zygmunt Bauman, que denominada “líquida” por la inestabilidad y por la rapidez con la que cambia de forma. Parece ser que estas características se han pasado al ámbito educativo y encontramos “El síndrome de la impaciencia”, en donde los chicos están inquietos por salir de clases, mirando al celular a cada momento, una falta de compromiso e importando más el placer del instante.

En una encuesta reciente, realizada por la carrera de la LIGE en la Facultad de Psicología, se les preguntaba a estudiantes de preparatoria las 5 cosas más importantes de su vida, más del 50% respondió “dinero, coche, o celular”, y menos del 10% menciona “Espiritualidad o valores”. Esto deja mucho que pensar sobre los valores que promueve la sociedad.

Si bien Bauman nos propone en “Los retos de la educación en la modernidad liquida” que “La educación debería ser una acción continúa de la vida, y no dedicarse únicamente al fomento de habilidades técnicas, lo importante es formar ciudadanos que recuperen el espacio público de dialogo y sus derechos democráti-cos, para así ser capaces de contro-lar el futuro de su entorno y así como también el propio”.

Transformar la educación en nuestro país es trabajo de todos, con cada acto de conciencia que se comparte es un paso hacia un futuro mejor, mientras tanto nadaremos en las aguas de una época “líquida”.

Bauman, Z. (2007). "Los retos de la educación en la modernidad líquida". Barcelona: Pedagogía Social.

Por: Astrid Pantoja


NAVIDAD’13Sí llega! sí se lee! sí vende!

Fin de año a salvoLlegó la temporada de fiestas y

reuniones familiares, el momento en que todo mundo se reúne para celebrar el fin de un año más; entre toda esta vorágine de eventos se nos olvida que tenemos que extremar precauciones viales y aumentar los cuidados para evitar un percance.

Durante el mes de Diciembre es cuando aumentan considerable-mente los accidentes automovilísti-cos debido al exceso de velocidad y al abuso de alcohol.

Según cifras del Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes (Conapra), al año en México ocurren por lo menos 24 mil decesos relacio-nados con accidentes en autos, siendo las carreteras de la ciudad de México a Toluca, Querétaro y Puebla las que registran un alto índice de accidentes viales, debido a que son las más transitadas.

Los horarios más peligrosos para transitar son: de 11 a 12 de la noche y hasta las 5 o 6 de la mañana, que está documentado, es el horario más peligroso para conducir debido al alto porcentaje de sujetos manejan con niveles de alcoholemia por encima de la ley.

Según el Informe Mundial sobre la Seguridad Vial publicado en el año 2009 (OMS),México es el país que ocupa el 7º lugar. Es importante señalar que en los percances viales por cada persona que pierde la vida , dos más quedan discapacitadas para desarrollar sus actividades normales.

Aquí te dejamos los 10 compromi-sos que pueden salvar tu vida

Comprométete a :

1.Usar el cinturón de seguridad.

2.Usar casco cuando viajes en motocicleta.

3.Conducir a una velocidad y distancia segura, según las condicio-nes viales.

4.No conducir bajo los efectos del alcohol y las drogas.

5.No utilizar el celular a la hora de conducir.

6.Hacerme visible como peatón o ciclista.

7.Conocer y respetar el reglamento de tránsito.

8.Mantener mi vehículo en buen estado.

9.Tener formación y licencia para conducir mi vehículo.

10.Saber como reaccionar en caso de accidente.

Con información de Cruz Roja Mexicana y OMS

Por Jessica Caballero

Las carreteras de la ciudad de México a Toluca, Queré-taro y Puebla registran un alto índice de accidentes viales, debido a que son las más transitadas, conforme cifras del Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes y la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros (AMIS).

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El secreto para la

felicidad permanente

Una de las grandes pandemias de la humanidad en esta época es la infelicidad, el desasosiego y la tristeza y la depresión permanentes.

Según la especialista en conductas humanas Elsa Punset, el ser humano está ávido de sensaciones positivas ya que tenemos ese chip en nuestro interior pues para eso hemos sido creados.

La finalidad más importante que tiene el ser humano detrás de las máscaras y corazas protectoras es el infinito anhelo de sentirse amados, comprendi-dos y cobijados por otros seres humanos según Punset.

Miles de veces hemos escuchado de algunos seres amados su profunda imposibili-dad de ser felices, sin embargo hoy podemos cambiar esa sensación por el total empoderamiento sobre nuestras emociones, por el entendimiento profundo de todo aquello que nos hace sentir verdaderamente mal, pero sobre todo, hoy es un buen momento para entender algunas cosas elementales para conservar la felicidad de por vida.

Sitúate en el presente

Algunas grandes frustraciones personales, laborales y sentimentales provienen de nuestras experiencias del pasado, extrañamente es más fácil ceder el poder de nuestro presente al pasado, de tal modo que se convierte en una carga y no en una experiencia superada.

Entrena a tu cerebro

Los seres humanos estamos diseñados para pensar y tenemos la libertad de pensar positivamente o de lo contrario negativamente, de tal suerte que tú tienes el poder decidir qué es lo que entra a tu cabeza y a tu corazón, ¿acaso, dejarías entrar al camión de la basura a tu sala? eso mismo es lo que sucede cuando tus pensamien-tos ensucian tu presente creando tu futuro. cuando un pensamiento negativo entre a tu mente échalo fuera, no tiene porqué estar ahí.

No hay limitaciones

Nuestro comportamiento no está escrito en los genes. El cerebro no es inmutable y los impulsos emocionales destructi-vos, pueden rechazarse.

Rodeáte de lo mejor

Una persona tiene un 15 por ciento más de posibilidades de ser feliz si está directamente conectada a una persona feliz. Y cada amigo infeliz reduce tus posibilidades de ser feliz un 7 por ciento.

De acuerdo a estas breves pero transformadoras recomen-daciones puedes cambiar tu vida de manera que tu día de hoy sea el día más feliz de tu vida, abraza tu alma , corazón y cuerpo como lo harías con tu mejor amigo, perdónate y avanza, permanecer estático e infeliz te lleva al fracaso y a la pérdida de lo más importante que tienes: Tú mismo.



El secreto para la

felicidad permanente

Una de las grandes pandemias de la humanidad en esta época es la infelicidad, el desasosiego y la tristeza y la depresión permanentes.

Según la especialista en conductas humanas Elsa Punset, el ser humano está ávido de sensaciones positivas ya que tenemos ese chip en nuestro interior pues para eso hemos sido creados.

La finalidad más importante que tiene el ser humano detrás de las máscaras y corazas protectoras es el infinito anhelo de sentirse amados, comprendi-dos y cobijados por otros seres humanos según Punset.

Miles de veces hemos escuchado de algunos seres amados su profunda imposibili-dad de ser felices, sin embargo hoy podemos cambiar esa sensación por el total empoderamiento sobre nuestras emociones, por el entendimiento profundo de todo aquello que nos hace sentir verdaderamente mal, pero sobre todo, hoy es un buen momento para entender algunas cosas elementales para conservar la felicidad de por vida.

Sitúate en el presente

Algunas grandes frustraciones personales, laborales y sentimentales provienen de nuestras experiencias del pasado, extrañamente es más fácil ceder el poder de nuestro presente al pasado, de tal modo que se convierte en una carga y no en una experiencia superada.

Entrena a tu cerebro

Los seres humanos estamos diseñados para pensar y tenemos la libertad de pensar positivamente o de lo contrario negativamente, de tal suerte que tú tienes el poder decidir qué es lo que entra a tu cabeza y a tu corazón, ¿acaso, dejarías entrar al camión de la basura a tu sala? eso mismo es lo que sucede cuando tus pensamien-tos ensucian tu presente creando tu futuro. cuando un pensamiento negativo entre a tu mente échalo fuera, no tiene porqué estar ahí.

No hay limitaciones

Nuestro comportamiento no está escrito en los genes. El cerebro no es inmutable y los impulsos emocionales destructi-vos, pueden rechazarse.

Rodeáte de lo mejor

Una persona tiene un 15 por ciento más de posibilidades de ser feliz si está directamente conectada a una persona feliz. Y cada amigo infeliz reduce tus posibilidades de ser feliz un 7 por ciento.

De acuerdo a estas breves pero transformadoras recomen-daciones puedes cambiar tu vida de manera que tu día de hoy sea el día más feliz de tu vida, abraza tu alma , corazón y cuerpo como lo harías con tu mejor amigo, perdónate y avanza, permanecer estático e infeliz te lleva al fracaso y a la pérdida de lo más importante que tienes: Tú mismo.


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SÚMAte utilizando el cinturón de seguridad.

De acuerdo a cifras publica-das por el Consejo Nacional para la Prevención de Acciden-tes, cada año suceden aproxi-madamente 400 mil accidentes de tránsito en nuestro país, los cuales se estima que dejan como saldo un promedio mayor a 140 mil heridos y 15 mil muertes anualmente.

Ante esta problemática, es muy importante prevenir no sólo el sufrir un accidente, respetando los señalamientos de tránsito y conduciendo prudentemente, sino también es necesaria la prevención de una fatalidad ante la inminencia de un percance de esta naturaleza, por lo que algo esencial para esto es el uso adecuado del cinturón de seguridad, ya que según expertos, éste dispositivo reduce entre un 50 y un 60 por ciento la posibilidad de sufrir una lesión grave o morir en un accidente.

El cinturón de seguridad de tres puntos, tal como lo conoc-emos en la actualidad, fue un diseño del ingeniero NilsBohlin, y apareció por primera vez en un vehículo comercial en el año 1959.

A partir de ese momento, este dispositivo de seguridad se convirtió en la norma práctica-mente universal para automó-viles de calle. Sin embargo a pesar de tener más de 50 años de existencia y estar presente en todos los vehículos comer-ciales, existen muchas personas que deciden no usarlo pese al riesgo que esto implica o bien, lo usan de manera incorrecta.

Es por eso que SUMA, Socie-dad Unida te invita a usar siempre el cinturón de seguridad de forma correcta, ya sea cuando manejas o seas solamente pasajero, por lo cual te sugerimos seguir estos consejos.

tus cinturones de seguridad no presenten rasgaduras, picadu-ras, decoloraciones o fallas en sus broches.

engánchalo firmemente hasta que suene el click del broche.

para que quede a nivel de la cadera, nunca sobre el abdomen.

sobre el hombro y cruzar en medio del pecho.

excepción, deben usar el cinturón de seguridad.

deben ir en los asientos traseros acondicionados con su adapta-dor para el cinturón de seguri-dad. Nunca en el asiento del copiloto.

que eres el responsable que todos los ocupantes usen el cinturón de seguridad.

número de muertes o lesiones en accidentes de tránsito depende de todos, al manejar con prudencia, respetar los señalamientos y límites de velocidad, así como utilizando siempre el cinturón de seguri-dad.

Únete al movimiento SUMA realizando tus compromisos y respetando las normas que nos permiten vivir con tranquilidad, que junto a los de más de 80 mil personas que ya estamos SUMAdos, podremos disfrutar de un México seguro, con orden y tranquilidad para todos.

Disminuir las consecuencias fatales en accidentes de tránsito, depende de todos… ¡pero empieza por ti!

¡SÚMAte!José Iván Velázquez AréchigaSUMA, Sociedad Unida, IAP.

www.sumasinaloa.org.mx

Foto:inmagine.com

Un click por tu seguridad


SÚMAte utilizando el cinturón de seguridad.

De acuerdo a cifras publica-das por el Consejo Nacional para la Prevención de Acciden-tes, cada año suceden aproxi-madamente 400 mil accidentes de tránsito en nuestro país, los cuales se estima que dejan como saldo un promedio mayor a 140 mil heridos y 15 mil muertes anualmente.

Ante esta problemática, es muy importante prevenir no sólo el sufrir un accidente, respetando los señalamientos de tránsito y conduciendo prudentemente, sino también es necesaria la prevención de una fatalidad ante la inminencia de un percance de esta naturaleza, por lo que algo esencial para esto es el uso adecuado del cinturón de seguridad, ya que según expertos, éste dispositivo reduce entre un 50 y un 60 por ciento la posibilidad de sufrir una lesión grave o morir en un accidente.

El cinturón de seguridad de tres puntos, tal como lo conoc-emos en la actualidad, fue un diseño del ingeniero NilsBohlin, y apareció por primera vez en un vehículo comercial en el año 1959.

A partir de ese momento, este dispositivo de seguridad se convirtió en la norma práctica-mente universal para automó-viles de calle. Sin embargo a pesar de tener más de 50 años de existencia y estar presente en todos los vehículos comer-ciales, existen muchas personas que deciden no usarlo pese al riesgo que esto implica o bien, lo usan de manera incorrecta.

Es por eso que SUMA, Socie-dad Unida te invita a usar siempre el cinturón de seguridad de forma correcta, ya sea cuando manejas o seas solamente pasajero, por lo cual te sugerimos seguir estos consejos.

tus cinturones de seguridad no presenten rasgaduras, picadu-ras, decoloraciones o fallas en sus broches.

engánchalo firmemente hasta que suene el click del broche.

para que quede a nivel de la cadera, nunca sobre el abdomen.

sobre el hombro y cruzar en medio del pecho.

excepción, deben usar el cinturón de seguridad.

deben ir en los asientos traseros acondicionados con su adapta-dor para el cinturón de seguri-dad. Nunca en el asiento del copiloto.

que eres el responsable que todos los ocupantes usen el cinturón de seguridad.

número de muertes o lesiones en accidentes de tránsito depende de todos, al manejar con prudencia, respetar los señalamientos y límites de velocidad, así como utilizando siempre el cinturón de seguri-dad.

Únete al movimiento SUMA realizando tus compromisos y respetando las normas que nos permiten vivir con tranquilidad, que junto a los de más de 80 mil personas que ya estamos SUMAdos, podremos disfrutar de un México seguro, con orden y tranquilidad para todos.

Disminuir las consecuencias fatales en accidentes de tránsito, depende de todos… ¡pero empieza por ti!

¡SÚMAte!José Iván Velázquez AréchigaSUMA, Sociedad Unida, IAP.

www.sumasinaloa.org.mx

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Un click por tu seguridad

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Premian a ganadores de Concursode Ensayo sobre Transparencia

La Comisión Estatal para el Acceso a la Información Pública de Sinaloa, en conjunto con el Colegio de Bachilleres del Estado de Sinaloa, entregaron los premios a los tres primeros lugares ganadores del Tercer Concurso de Investigación en Categoría de Ensayo, dirigido al alumnado de ese plantel escolar.

El Comisionado de Ceaipes, José Carlos Álvarez Ortega, quien fungió como coordinador del Jurado Califica-dor del concurso, dio a conocer los nombres de las jóvenes ganadoras: Primer lugar, Daisy Monserrat Hernán-dez Cabrera, estudiante del Cobaes número 38 de Mazatlán, con el trabajo titulado “La rendición de cuentas como herramienta de todos”.

Segundo lugar, Eréndira Guadalupe Valenzuela Acosta, quien cursa sus estudios en el plantel 63 de la Sindica-tura Villa Benito Juárez, Navolato. Trabajo ganador: “La rendición de cuentas como herramienta de todos”. Y el tercer lugar fue para Katia Alejandra Leyva Valencia, del Cobaes 126 ubicado en la sindicatura Santiago Los Caballeros, Badiraguato, con el ensayo titulado “La importancia de proteger nuestros datos personales”.

Las tres jóvenes galardonadas recibieron su reconocimiento; la ganadora del primer lugar se hizo acreedora a un iPad, y el segundo y tercer lugar recibieron sus respectivas computadoras portátiles.

Daisy Hernández, quien obtuvo el primer lugar en el concurso, afirmó emocionada que la palabra de los adolescentes, su punto de vista y sus habilidades, fueron tomados en cuenta y no pueden dejar pasar oportunidades como esta en que organizaciones como Cobaes y Ceaipes se preocupan por ellos.

“Este concurso nos deja buenas enseñanzas y gratas experiencias que espero se expandan a toda la sociedad. Exhortamos a que esto continúe y sigamos exigiendo cuentas claras a nuestras autoridades porque somos los jóvenes los que hacemos el cambio y de nosotros depende la formación de un mejor País”.

Por su parte el Presidente de Ceaipes, José Abraham Lugo Salazar, felicitó a los 132 participantes y especialmente a las tres jóvenes ganadoras. Dijo que el aumento de participaciones con ensayos se incrementó este año a 132 trabajos recibidos y en el anterior concurso se recepcionaron un total de 76.

Para ello Ceaipes visitó y extendió la convocatoria a los alumnos de 66 Cobaes ubicados en 50 comunidades de Sinaloa. Resaltó dos vertientes importantes en la realización del concurso: la primera que se refiere a las atribuciones de fortalecer la cultura informativa como función primordial, ello de acuerdo a lo establecido a la Ley de Acceso a la Información Pública en Sinaloa.

Y dos, explicó, que a través de este tipo de actividades se hacen escuchar los jóvenes y manifiestan sus opiniones e inquietudes, caso particular de Cobaes. Ellos ahora conocen la utilidad que pueden tener en su vida diaria con la transparencia y los resultados saltan a la vista, dijo en alusión a los estudi-antes. José Abraham Lugo Salazar refrendó el compromiso de Ceaipes de garantizar que la transparencia sea una realidad en Sinaloa.

“Y continuaremos trabajando con Cobaes y con los ciudadanos por el bien de Sinaloa para que esa semilla sembrada rinda sus frutos”, remató. Juan de Dios Palazuelos Cabanillas, Director General de Cobaes, se pronunció por atender el tejido educa-tivo para fortalecer el talento que cada uno de los jóvenes tiene. Invitó a los jóvenes a que se apliquen como seres pensantes, se incluyan en los temas de Acceso a la Información Pública y ganen en eventos como el Tercer Concurso de Investigación en Categoría de Ensayo.

En la premiación estuvieron presen-tes autoridades educativas de Cobaes, tales como José Ulises Cisneros Sánchez, Director de Extensión de la Cultura y los Servicios; supervisores de zona, así como integrantes de la Comisión Estatal para el Acceso a la Información Pública.


Premian a ganadores de Concursode Ensayo sobre Transparencia

La Comisión Estatal para el Acceso a la Información Pública de Sinaloa, en conjunto con el Colegio de Bachilleres del Estado de Sinaloa, entregaron los premios a los tres primeros lugares ganadores del Tercer Concurso de Investigación en Categoría de Ensayo, dirigido al alumnado de ese plantel escolar.

El Comisionado de Ceaipes, José Carlos Álvarez Ortega, quien fungió como coordinador del Jurado Califica-dor del concurso, dio a conocer los nombres de las jóvenes ganadoras: Primer lugar, Daisy Monserrat Hernán-dez Cabrera, estudiante del Cobaes número 38 de Mazatlán, con el trabajo titulado “La rendición de cuentas como herramienta de todos”.

Segundo lugar, Eréndira Guadalupe Valenzuela Acosta, quien cursa sus estudios en el plantel 63 de la Sindica-tura Villa Benito Juárez, Navolato. Trabajo ganador: “La rendición de cuentas como herramienta de todos”. Y el tercer lugar fue para Katia Alejandra Leyva Valencia, del Cobaes 126 ubicado en la sindicatura Santiago Los Caballeros, Badiraguato, con el ensayo titulado “La importancia de proteger nuestros datos personales”.

Las tres jóvenes galardonadas recibieron su reconocimiento; la ganadora del primer lugar se hizo acreedora a un iPad, y el segundo y tercer lugar recibieron sus respectivas computadoras portátiles.

Daisy Hernández, quien obtuvo el primer lugar en el concurso, afirmó emocionada que la palabra de los adolescentes, su punto de vista y sus habilidades, fueron tomados en cuenta y no pueden dejar pasar oportunidades como esta en que organizaciones como Cobaes y Ceaipes se preocupan por ellos.

“Este concurso nos deja buenas enseñanzas y gratas experiencias que espero se expandan a toda la sociedad. Exhortamos a que esto continúe y sigamos exigiendo cuentas claras a nuestras autoridades porque somos los jóvenes los que hacemos el cambio y de nosotros depende la formación de un mejor País”.

Por su parte el Presidente de Ceaipes, José Abraham Lugo Salazar, felicitó a los 132 participantes y especialmente a las tres jóvenes ganadoras. Dijo que el aumento de participaciones con ensayos se incrementó este año a 132 trabajos recibidos y en el anterior concurso se recepcionaron un total de 76.

Para ello Ceaipes visitó y extendió la convocatoria a los alumnos de 66 Cobaes ubicados en 50 comunidades de Sinaloa. Resaltó dos vertientes importantes en la realización del concurso: la primera que se refiere a las atribuciones de fortalecer la cultura informativa como función primordial, ello de acuerdo a lo establecido a la Ley de Acceso a la Información Pública en Sinaloa.

Y dos, explicó, que a través de este tipo de actividades se hacen escuchar los jóvenes y manifiestan sus opiniones e inquietudes, caso particular de Cobaes. Ellos ahora conocen la utilidad que pueden tener en su vida diaria con la transparencia y los resultados saltan a la vista, dijo en alusión a los estudi-antes. José Abraham Lugo Salazar refrendó el compromiso de Ceaipes de garantizar que la transparencia sea una realidad en Sinaloa.

“Y continuaremos trabajando con Cobaes y con los ciudadanos por el bien de Sinaloa para que esa semilla sembrada rinda sus frutos”, remató. Juan de Dios Palazuelos Cabanillas, Director General de Cobaes, se pronunció por atender el tejido educa-tivo para fortalecer el talento que cada uno de los jóvenes tiene. Invitó a los jóvenes a que se apliquen como seres pensantes, se incluyan en los temas de Acceso a la Información Pública y ganen en eventos como el Tercer Concurso de Investigación en Categoría de Ensayo.

En la premiación estuvieron presen-tes autoridades educativas de Cobaes, tales como José Ulises Cisneros Sánchez, Director de Extensión de la Cultura y los Servicios; supervisores de zona, así como integrantes de la Comisión Estatal para el Acceso a la Información Pública.

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SALUDSí llega! sí se lee! sí vende!

La nimesulida y sus riesgos

Desde hace algún tiempo la Cofepris envió una orden nacional para dejar de distribuir y vender el fármaco “Nimesu-lida”, que tiene uso pediátrico. Sin embargo, aún hoy, puede encontrarse en diversas farma-cias y lo peor de todo es que algunos médicos y pediatras la siguen prescribiendo.

La Comisión Federal de Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) encontró que el medicamento conocido como “Nimesulida”, de uso pediátrico, tiene efectos secundarios que dañan el hígado de los pacientes que son sometidos a su consumo.

¿Que es la Nimesulida y para qué se usaba?

La “Nimesulida” se utilizaba como un poderoso agente contra la inflamación, dolor y fiebre derivadas de infecciones en las vías respiratorias. Su nombre comercial es “Severin” (supositorios, tabletas y suspen-sión) y “Eskaflam”. Se le utiliza también en fiebre en procesos eruptivos virales y fiebre post vacuna.

Luego de innumerables protocolos de investigación se ha descubierto que el efecto de este fármaco es el daño hepático irreversible.

Desde el año 2000 existen antecedentes y advertencias sobre el uso de la nimesulida en menores de 12 años en quienes podría presentarse un potencial daño hepático.

En Marzo de 2002, Finlandia suspendió la comercialización de nimesulida después de recibir 109 notificaciones de acontecimientos adversos en los cuales 66 afectaban severa-mente al hígado.

Referencias : femeba.org.arfacmed.unam.mx

Por Dr. Joaquin Moltó Rodriguez

"Cuba una potencia medica reconocida internacionalmente"


MiO O DE

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CIUDAD

NAVIDAD’13Sí llega! sí se lee! sí vende!

Una navidad2013 verde

Si uno de los objetivos que te has planteado para este fin de año y el inicio de 2014 es ser más amigable con el planeta aquí te dejamos algunas recetas con las cuales estarás poniendo tu granito de arena para preser-var los recursos naturales y podrás aprender a generar tus productos básicos de limpieza.

Limpiador multiusos

½ taza de jabón puro (125 ml) 1 galón (4 litros) de agua caliente. Para un aroma limpio y para ayudar a cortar la grasa, agrega ¼ de taza (60ml) de jugo de limón. Esta solución es segura para todas las superfi-cies, deberán ser enjuagadas con agua, y es muy efectivo para la mayoría de los trabajos caseros. Para una limpieza más fuerte, doble la cantidad de jabón y jugo de limón.

Desinfectante

Mezcla de 50 a 100 ml de aceite de eucalipto con un litro de agua. Esto puede ser usado en una botella con atomizador, pero recuerda agitar bien la mezcla antes de usarla para dispersar el aceite.

Aromatizantes

Los aromatizantes comercia-les ocultan los olores y tapan los ductos nasales con químicos que disminuyen el sentido del olfato al matar los nervios. Evítalos.

Disuelve 1 cucharada de bicarbonato de sodio en dos tazas de agua caliente (500 ml), añade 1 cucharada (5 ml) de jugo de limón. Vacía la solución en una botella con atomizador, y rocíala como un aromatizante.

Pon unas cuantas rebanadas de frutas cítricas, clavos o canela en una jarra con suficiente agua a hervir a fuego lento durante una hora.

Pulidor para pisos

Derrite 1/8 de taza (30 ml) de parafina en una olla. Agrega un ¼ de litro de aceite mineral y unas gotas de aceite de limón. Aplícalo con un trapo, deja que seque y posteriormente pule.

Únete a esta navidad verde, respeta el medio ambiente, ahorra y mantén reluciente tu hogar.

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La Infancia Cuenta en México 2012, presentó un diagnóstico basado en datos oficiales de la situación de los derechos de niñas, niños y adolescentes en México e incluye un ensayo temático titulado "Desafíos actuales para la garantía de derechos de la infancia. Análisis del marco legal mexicano.

Algunas de las situaciones más sobresalientes de la infancia en México extraídas de este documento son:

Ser niño o niña significa un 80% de probabilidad de vivir carencias, porcentaje que se eleva para quien es mujer, niña o vive en las zonas rurales del sur del país, al menos 2 de cada 5 personas en Chiapas y Guerrero son niños, niñas y adolescentes.

La distribución inequitativa de la riqueza representa grandes desafíos para atender las exclusiones que viven niñas y niños. De acuerdo con información de la publicación tan sólo, Chiapas y Guerrero acumulan una tercera parte de los casos atendidos por desnu-trición a nivel nacional.

Las instituciones, leyes y sistema político no han logrado estar a la altura de las necesi-dades de las personas menores de 18 años en México, ejemplo de ello es que en el Índice de Medición de Calidad de Leyes la Ley nacional se ubica en 3.2 siendo hasta la fecha el estado de Chihuahua el único que no cuenta con una legislación para la protección de derechos de la infancia.

Foto:inmagine.com

Ser niño en México


MiO O DE

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En Alemania, existe una línea telefónica a la que puedes llamar y proferir todo tipo de insultos para liberar el estrés.

La deuterofobia es el miedo patológico y enfermizo a los lunes.

El ojo humano puede diferen-ciar más matices de verde que de cualquier otro color.

El término "letología" describe la incapacidad para recordar una palabra que estás buscando, que más tarde se recuerda espontáneamente.

Foto:inmagine.com

Foto:rockandpop.cl

Foto: nocturnar.com

Foto: androidbeat.com

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SALUDSi llega! Sí se lee! vende!

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El peor escenario

La educación está definida como "El proceso educativo por medio del cual se adquieren y materializan habilidades y valores, además de que estruc-tura el pensamiento y las formas de expresión" lamentablemente en nuestro país, parece que estos objetivos fundamentales para la formación de generacio-nes enteras han sido olvidados y para muestra basta un botón.

Según datos de la Organización para la Coope-ración y el Desarrollo Económi-cos (OCDE ) a través de su programa PISA ha señalado que México está situado en los últimos lugares en el programa PISA Programm for International Student Assessements que tiene como objetivo evaluar la formación de los alumnos cuando culminan la etapa de enseñanza básica; en este sentido y de acuerdo a la aplicación de esta evaluación, México se situó en el último lugar de los países de la OCDE.

Por si esto fuera poco y de acuerdo a la aplicación de esta evaluación, las deficiencias más notables entre los alumnos mexicanos, radican en sus habilidades lectoras en donde les llevaría 25 años para alcanzar las capacidades de otros países en este rubro y que las matemáticas producen ansiedad en el 75% de los alumnos. Aunado a ello, la desigualdad y la diferencia en la calidad de los recursos educati-vos entre las escuelas con mayores ventajas y las más pobres quedó al descubierto exhibiendo una profunda caren-cia educativa en todos los sentidos.

La evaluación cubrió las áreas de lectura, matemáticas y competencias científicas y en todas México se situó en los últimos lugares.

La evaluación PISA se lleva a cabo desde el año 2000 en México y los resultados no han sido para nada alentadores y aunque es cierto que hoy esta evaluación cobra una especial relevancia debido a la coyuntura política, PISA deja al descubi-erto las tremendas carencias y voluntad política y educativa de la que adolecen los niños en México.

Con información de la OCDE


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TIEMPO LIBRESí llega! sí se lee! sí vende!



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Píldora masculina

La píldora anticonceptiva ha fungido como un producto meramente femenino, hasta hoy... científicos australianos han desarrollado una nueva pastilla anticonceptiva especialmente diseñada para varones, que requerirá someterse a una serie de pruebas y protocolos bastante estrictos para su uso y se prevee que su lanzamiento será en aproximadamente una década.

Fue en Melbourne en donde la iniciativa de la píldora masculina generó investigaciones hasta llegar al desarrollo de esta revolucionaria manera de prevenir un embarazo; la pastilla anticonceptiva "bloquea" a los espermatozoides, el jefe de la investigación, Sab Ventura, comentó que se espera comerciali-zar este anticonceptivo para hombres, en forma de píldora que probablemente se tendrá que ingerir diariamente.

“Este (el anticonceptivo) bloquea el transporte de los espermatozoi-des y luego, si eres un chico joven y llegas a la etapa en la que quieres empezar a engendrar hijos, deja de tomarlo y todo deberá estar bien” añadió Ventura.

Este novedoso método anticon-ceptivo limita el paso de los espermatozides y no limita funciones esenciales como la eyaculación o la erección. Este método surge como una alternativa eficaz cuyos efectos son similares a la vasectomía.

Con información de sinembargo.com

Redacción Mi Ciudad

EDITORIALSí llega! sí se lee! sí vende!


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Finalmente llegamos al cierre de este año, gracias por ser parte de Lo Mejor de Mi Ciudad, sin duda alguna con tu preferen-cia nos has dado la posibilidad de crecer, de hablar de temas de tu interés y de formar parte de tu vida.

Mil gracias porque cuando nos "hojeas", nos llevas en tu auto y estamos presentes en tu casa nos das la oportunidad de ser parte de tu vida.

Se dicen fáciles más de 550 ediciones, pero son 550 sema-nas en las que hemos compar-tido inquietudes, información y sobre todo la valiosa partici-pación de nuestros anunciantes, a quienes en mucho les agradecemos su preferencia y permanencia.

El crecimiento exponencial y la importancia que ha adquirido nuestro medio nos permiten generar empleos y más de 550 semanas de trabajo para familias de Culiacán, Querétaro y Toluca.

Te reiteramos que tú eres parte de Lo Mejor de Mi Ciudad, eres tú la persona más impor-tante y te agradecemos que te hayas sumado a nuestra plataforma digital que hoy cuenta con más de 15 mil seguidores en twitter, más 6 mil en Facebook y sobre todo agradecemos tu interacción y tus comentarios a través de las redes sociales, mails y llamadas telefónicas.

Gracias por estos 365 días de compañía, te deseamos que este fin de año sea pleno y perfecto, pero que sobre todo puedas compartir con tus seres amados el milagro de estar vivo.

El Festival Univer-sitario Navideño fue inaugurado por el Rector de la

UAS, Juan Eulogio Gue-rra Liera, quien además continúa con las gestiones pertinentes para que el Gobierno Federal destine los recursos pendientes que resolverán la situación financiera de este fin de año.

Guerra Liera señaló que en la Universidad Au-tónoma de Sinaloa existe la prioridad para llevar a cabo encuentros que lla-man a la reflexión y a la humildad, como el encen-dido del árbol de Navidad y la instalación del tradi-cional Nacimiento.

“Es algo que me hace reflexionar sobre el valor de la familia, ese espacio vital donde encontramos afecto, alegría. Este sitio que se queda impreso en nuestros recuerdos como lo más grato y valioso que podemos atesorar”, señaló el Rector.

El Nacimiento fue colo-cado en la Casa de la Cul-tura “Miguel Tamayo Es-pinosa de los Monteros”; las principales característi-cas del Nacimiento son la llegada de los Reyes Ma-gos, la sagrada Familia, el territorio del Ángel Luci-fer y la vida campirana de los pastores de Belén.

Durante el evento tam-bién se inauguró la ex-posición navideña de Arte en Bule, organizada por Agustín Conde y Lilia Sa-piens.

Agustín Conde indicó que el bule es un fruto que se da en todo el país pero existen cerca de sesenta nombres diferentes para el mismo objeto.

Además del Nacimiento, los universitarios tam-bién construyen el mesón de Santa Claus, espacio

donde los niños culiacan-enses podrán depositar sus cartas de buenos deseos.

Durante las actividades inaugurales del festival decembrino de la UAS, Guerra Liera entregó re-conocimientos a los au-tores de las exposiciones y puso en marcha la ilumi-nación del edificio oficial.

Celebrando y gestionando

Juan Eulogio Guerra Li-era viajó de nueva cuenta

a la Ciudad de México para firmar convenios que permitirán el arribo de 318 millones de pesos auto-rizados por la Secretaría de Hacienda y Crédito Público.

El Rector mencionó que se dará prioridad para que la llegada de estos recur-sos no se retrase por cues-tiones burocráticas y que la Universidad esté en condiciones de aplicarlos en tiempo y forma.

“Nosotros agradecemos

el apoyo al Gobierno Fe-deral, pero también es-tamos hablando de una institución de 140 mil alumnos, un poco más de 14 mil trabajadores”, dijo.

Guerra Liera mencionó que tiene optimismo y que la expectativa de su administración es so-lucionar los problemas ocasionados por la emer-gencia financiera de la UAS.

El Rector de la UAS inaugura Festival Universitario NavideñoPor Silvia Vega

Dr. Juan Eulogio Guerra Liera

Cln #0550 13122013

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