¿Qué es el cáncer y los estilos de vida saludables?

Santiago García-Tornel (Dr. Santi)

Servei de Pediatria

Hospital Sant Joan de Déu

¿Quién soy yo?

Médico Científico

Personas que estudian a los cosas vivas y no vivas

¿Dónde trabajo?

¿Qué son las células?

¿Qué son las células?

• Son la unidad básica de la vida.

• ¡En nuestro cuerpo hay un trillón de células!

Célula de la piel

¿Qué son las células?

Son unas fábricas muy pequeñas que trabajan para producir cosas diferentes

Interior célula

¿Cómo podemos ver las células?

• Con un aparato llamado microscopio

Interior célula

Microscopio

¿Cómo trabaja la célula?

¿Cómo miramos las células?

¿Qué hacen en el cuerpo?

• Trabajan juntas para hacer un puzzle muy complicado.

• Construyen tejidos y los tejidos contruyen órganos.

• ¡Tu corazón, piel y cerebro son órganos!

¿Qué hacen en el cuerpo?

• Cada tipo de célula tiene un trabajo diferente.

• Las de las gándulas producen aceites para tener la piel suave.

• Las nerviosas llevan mensajes de ida y vuelta al cerebro.

Piel

Las células fabrican nuevas células

• Se reproducen para reparar o sustituir a otras estropeadas y que el cuerpo esté sano.

• Las nuevas son iguales y hacen el mismo trabajo que las anteriores.

Ejemplo: las células de la piel se dividen para hacer más células de la piel

Las células fabrican nuevas células

Herida Curación

¿Cómo se reproducen?

• Las células se hacen una copia de sí mismas (se dividen) y hacen dos iguales..

• Las células normales se reproducen sólo si hace falta.

• El cáncer se produce cuando las células se dividen sin control

Tipos de células en la sangre

• Glóbulos rojos: llevan oxígeno al cuerpo

• Leucocitos (blancos): luchan contra los germenes para que estemos sanos.

• Plaquetas:evitan la la salida de sangre

LAS CÉLULAS ROJAS LE DAN COLOR Y LLEVAN OXÍGENO AL CUERPO. LAS CÉLULAS BLANCAS LUCHAN CONTRA LOS MICROBIOS, QUE HACEN TOSER, ESTORNUDAR Y QUE NOS ENCONTREMOS MAL. LAS PLAQUETAS, AYUDAN A COAGULAR LA SANGRE, Y QUE PAREN DE SANGRAR LAS HERIDAS. HAY ENFERMEDADES QUE SON CONTAGIOSAS, LAS PUEDES COGER DE OTRAS PERSONAS ENFERMAS, Y OTRAS NO.

Tipos de células en la sangre

• Loa tejidos se unen para formar muchos tipos de órganos – Cerebro– Pulmones– Corazón– Higado– Riñones– Músculos y huesos

Tipos de células en la sangre

• La células producen hormonas que nos hacen crecer

¿Qué ocurre en el cuerpo?

• Hay una lucha continua

– Los buenos– Los malos

• Gérmenes• Células malignas

¿Qué son los gérmenes?

• Los gérmenes son pequeñas partículas malas que intentan atacarte y ponerte enfermo.

• Producen infecciones como dolor de garganta o resfriado.

¿Qué es una enfermedad?

• Son trastornos que te hacen sentir mal, enfermo e impiden la vida normal.

• Algunas enfermedades están causadas por infeciones pero otras no.

• Bastantes enfermedades no son contagiosas.

¿Qué es una enfermedad contagiosa?

• Contagio es pasar un germen de una persona enferma a otra sana (como un resfriado o varicela)

• Con frecuencia la gente se pasan gérmenes de unos a otros.

• Lo mejor es lavarse las manos y mantenerlas lejos de la cara.

* NUESTRO CUERPO ESTÁ FORMADO POR CÉLULAS

* LAS CÉLULAS HACEN MUCHAS COSAS EN NUESTRO CUERPO

* LAS CÉLULAS HACEN COPIAS DE SI MISMAS PARA CREAR MÁS CÉLULAS

* LOS MICROBIOS HACEN QUE ENFERMEMOS Y NOS ENCONTREMOS MAL

* HAY ENFERMEDADES QUE SON CONTAGIOSAS Y OTRAS QUE NO

* EL CÁNCER ES UNA ENFERMEDAD QUE SE PRODUCE CUANDO LAS CÉLULAS NO PARAN DE REPRODUCIRSE Y CRECER

* EL CÁNCER NO ES CONTAGIOSO

* LOS CIENTÍFICOS ESTUDIAN LAS CÉLULAS Y BUSCAN CURAS PARA LAS ENFERMEDADES

RESUMEN DEL CAPÍTULO

¿Qué es el cáncer?

¿Qué es el cáncer?

• Cáncer es una enfermedad causada por células anormales

• .

• Significa que las células paran de trabajar y no se dividen de forma normal.

¿Qué es el cáncer?

• Las células se dividen sin control, no hay quien las detenga.

• No es contagioso. Tú no puedes “cogerlo” de otra persona..

Causas del cáncer

• Que causa el cáncer (cosas que conocemos y otras no)

• Fumar• Sol • Dieta, obesidad • Comidas quemadas• Aditivos en comidas• Contaminantes• Herencia

Como sabemos si tiene cáncer

• Con un examen médico, con diferentes métodos, podemos saber que hay diferentes tipos de cánceres. Algunos son más malos que otros

¿El cáncer se puede tratar? Si, se puede tratar.Existen varios métodos: Medicina- pastillas para matar las células malasRadiación- disparar rayos contra las células malasCirugía- quitar las células malas

• ¿Cómo son estos tratamientos? Estos tratamientos a veces pueden hacer que la persona se encuentre un poco mal, porque su cuerpo está luchando contra las células malas. A veces pueden sentir nauseas, perder el pelo, que les pique la piel… Algunas personas pierden el pelo durante el tratamiento. Entonces llevan gorras, sombreros, pañuelos… (Ejemplos de personas rapadas, y con gorras)

¿Qué es la remisión?

• La remisión es cuando el médico ya no encuentra más células cancerígenas en el cuerpo.

¿Qué puedo hacer para ayudar? - Se amable con los demás y con los niños y niñas con cáncer.

- No tengas miedo de un niño o niña o persona con cáncer. Recuerda que el cáncer no es contagioso. Yo estoy enfermo de cáncer y no contagio.

-Aprende sobre ciencia y medicina. A lo mejor un día serás médico o científico y descubrirás nuevos tratamientos para el cáncer.

Recuerda tener siempre esperanza para las personas del mundo con cáncer. Muchos de los cánceres se curan. Cada día se curan muchos  niños y niñas con cáncer

Muchos científicos estudian el cáncer

• Emplean herramienta como micoscropios para mirar las células..

• Investigan la manera de destruir las células malas dejando las buenas.

• Crean nuevos medicamentos para luchar contra el cáncer.

¿Tú eres o serás un futuro científico?

¡SÍ! Cuando te hagas preguntas de porqué ocurren las cosas y busques las respuestas

¡Recuerda!

EL CÁNCER ES UNA ENFERMEDAD DE LAS CÉLULAS ENFERMAS EL CÁNCER EN NIÑOS Y NIÑAS NO SE PRODUCE MUCHO  HAY MUCHOS TRATAMIENTOS PARA COMBATIR EL CÁNCER LOS MÉDICOS Y LOS CIENTÍFICOS TRABAJAN CADA DIA PARA ENCONTRAR NUEVOS TRATAMIENTOS PARA EL CÁNCER  RECUERDA TENER SIEMPRE ESPERANZAS PARA LAS PERSONAS CON CÁNCER.  SI TIENES MÁS PREGUNTAS SOBRE CÁNCER O SALUD, HABLA CON TUS PADRES O PROFESORES

3. ¿Qué es el estilo de vida ?

• El estilo de vida es la manera en que vive una persona

• Puede ser– Bueno: Saludable que mejora la salud– Regular– Malo: Poco saludable que empeora la salud y

causa enfermedades o muerte prematura

VIVIR UNA VIDA SALUDABLE QUIERE DECIR TOMAR BUENAS DECISIONES: - COMER ALIMENTOS SALUDABLES.

- HACER EJERCICIO.

- PROTEGERTE DEL TABACO, DEL ALCOHOL Y OTRAS SUSTANCIAS ADDICTIVAS.

-NO PASAR DEMASIADO TIEMPO VIENDO LA TELEVISIÓN Y JUGANDO A VIDEOJUEGOS. - PROTEGERTE DE LOS RAYOS DEL SOL.

Causas de un estilo de vida poco saludable

• Poco ejercicio físico• Dormir mal o poco rato (no descansar)• No protegerse en los deportes y al ir en coche• Estrés• Mala alimentación o inadecuada• Falta de higiene personal• Actividades de ocio o aficiones (piensa alguna)• Mala relación con los demás• Vivir en un entorno poco protegido (sol)

– ¿Qué falta? • Consumo de: tabaco, alcohol y  drogas

• ¿Por qué es peligroso el tabaco? FUMAR Y RESPIRAR EL HUMO DEL TABACO PUEDE PROVOCAR ENFERMEDADES DE CORAZÓN Y CÁNCER DE PULMÓN  EL TABACO PUEDE HACER QUE UNA PERSONA SE PONGA ENFERMA MÁS A MENUDO  PERJUDICA LOS DIENTES, PROVOCA MAL ALIENTO Y HACE QUE LA ROPA HUELA MAL

• EL SOL ES MUY IMPORTANTE PARA LA TIERRA, DA CALOR Y AYUDA A LAS PLANTAS A CRECER. TODO ESTO LO HACE CON LOS RAYOS ULTRAVIOLETA (UV) LOS RAYOS ULTRAVIOLETA SON RAYOS DE LUZ QUE NO SE VEN SI HAY DEMASIADOS RAYOS SOBRE LA PIEL, PUEDEN PRODUCIR QUEMADAS

• Hay que protegerse bien del sol:* Ponte la gorra* Lleva gafas de sol* Ponte protección* Lleva camiseta* No estés demasiado tiempo en el sol

No debes estar en el sol a la hora en que cuando estés de pie, no haya sombra.

LAS QUEMADURAS DE LA PIEL PUEDEN PRODUCIR CÁNCER, ARRUGAS, DAÑO EN LOS OJOS Y OTROS PROBLEMAS.

• Hay que protegerse bien del sol:* Ponte la gorra* Lleva gafas de sol* Ponte protección* Lleva camiseta* No estés demasiado tiempo en el sol

No debes estar en el sol a la hora en que cuando estés de pie, no haya sombra.

LAS QUEMADURAS DE LA PIEL PUEDEN PRODUCIR CÁNCER, ARRUGAS, DAÑO EN LOS OJOS Y OTROS PROBLEMAS.

• ¿Por qué es importante comer alimentos saludables? COMER ALIMENTOS SALUDABLES ES IMPORTANTE PORQUE LOS ALIMENTOS ADECUADOS PROPORCIONAN A TU CUERPO LO QUE NECESITA PARA FUNCIONAR Y MANTENERSE SANO. SI NO COMES BIEN, ES MÁS FÁCIL QUE TE PONGAS ENFERMO/A

• Qué tipo de alimentos hay que comer? 

ES IMPORTANTE TENER UNA DIETA EQUILIBRADA. HAY QUE COMER LA PROPORCIÓN ADECUADA DE LOS NUTRIENTES QUE NUESTRO CUERPO NECESITA

• Tipos de nutrientes: -Hidratos de carbono – EJEMPLOS ( Pasta, pan, arroz…) -Proteïnas- EJEMPLOS- ( Bistec, pescado, yogurt, lentejas…) -Vitaminas- EJEMPLOS ( Zumo de naranja, fruta..) -Minerales- EJEMPLOS ( Verduras, Fruta..) - Grasas- aceites, mantequilla… 

Pirámide de los alimentos ( INCLUIR LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS)

• LAS PERSONAS QUE COMEN MÁS DE LO QUE SU CUERPO NECESITA TIENEN UN PESO CORPORAL POCO SALUDABLE. EL CUERPO GUARDA LO QUE NO NECESITA Y LO CONVIERTE EN GRASA TENER DEMASIADA GRASA PUEDE PROVOCAR PROBLEMAS DE SALUD, COMO CÁNCER, DIABETES Y PROBLEMAS DE CORAZÓN. SI UN NIÑO O NIÑA PESA MÁS DE LA CUENTA. NO HACE EJERCICIO, COME MAL Y NO TIENE UNOS HÁBITOS SALUDABLES, PUEDE VIVIR MENOS TIEMPO QUE SUS PADRES. SI TE CUIDAS A LO MEJOR PUEDES VIVIR HASTA LOS 100 AÑOS O MÁS!!

Relación comida/ejercicio Introduir els exemples de la relació entre el que es consumeix i el que es gasta.

¿Qué es el escalorímetro o el step-cal meter? ES UN NUEVO INVENTO QUE TE AYUDA A CALCULAR CUANTAS ESCALERAS NECESITAS SUBIR DESPUÉS DE COMER DIFERENTES ALIMENTOS.

• ¿Por qué es malo pasar demasiado tiempo viendo la televisión y jugando a videojuegos, y escuchar la música muy alta? CUANDO ESTÁS VIENDO LA TELEVISIÓN O JUGANDO A VIDEOJUEGOS, NO TE MUEVES MUCHO. MUCHAS HORAS DE TELE, VIDEOJUEGO O TECLADO DE MÓBIL DAÑA A TUS OJOS, TE ESTROPEA LAS ARTICULACIONES DE LOS DEDOS. ESCUCHAR MÚSICA MUY ALTA PUEDE PROVOCAR SORDERA. UNA REGLA IMPORTANTE ES LA DE 60X60, USAR UN MÁXIMO DE 60 minutos a menos de 60 DECIBELIOS.

¿Cuáles deben ser mis elecciones saludables?-- -

- NO FUMES, NI BEBAS, NI TOMES OTRAS SUSTANCIAS ADDICTIVAS Y MALAS PARA EL CUERPO.

- PROTEGETE DEL SOL

- COME SANO

- HAZ EJERCICIO CADA DIA

NO PASES DEMASIADO TIEMPO VIENDO LA TELEVISIÓN Y JUGANDO A VIDEOJUEGOS.

-NO ESCUCHES LA MÚSICA MUY ALTA.   EMPIEZA A TOMAR DECISIONES SALUDABLES HOY!