CAMBIOS EN EL ENVEJECIMIENTO Y RIESGO

DE CAIDA

Katherine Aguirre LozanoKaren Julieth Díaz BahosIngri Natalia Romero

ENVEJECIMIENTO

DEFINICIÓN: El envejecimiento es un proceso normal asociado con una alteración progresiva de las respuestas homeostáticas adaptativas del organismo.

Revista: psicologia y proceso de envejecimiento, http://bipsicosocialdelenvejecimiento.blogspot.com.co/2012/10/psicologia-y-proceso-de-envejecimiento_3761.html

CAMBIOS

EstaturaPostura

SISTEMA CARACTERISTICASAnatomía general Mayor flexión de cadera y rodillas

Disminución de la altura de los cuerpos vertebrales y alteración de los discos intervertebrales.

Piel y fanéreos Se hace más delgada, más seca, más transparente y se vuelve menos elástica, arrugada y de tinte amarillento.

Las uñas reducen su velocidad de crecimiento, aumentan su grosor y se vuelven opacas y más duras por aumento proporcional de la queratina

Sistema Músculo Esquelético

Entre los 30 y los 80 años se pierde un 30 a 40% de la masa muscular

La fuerza muscular disminuye asimismo con los años ya que las fibras tipo II (rápidas) disminuyen más que las fibras tipo I y las unidades motoras reducen su densidad

Osteoporosis

Sistema Nervioso El peso cerebral disminuye con la edad y el flujo cerebral se reduce en un 20% produciendo alteraciones de los procesos de autorregulación de flujo

Los reflejos osteotendinosos disminuyen en intensidad de respuesta

SISTEMA CARACTERISITCAS

Oído y Audición. En el oído externo se produce acumulación de cerumen que dificulta la audición

Pérdida de audición por alteración de la conducción que afecta principalmente las tonalidades bajas.

Ojo y visión. La órbita pierde contenido graso y produce efecto de ojos hundidos

Sistema Cardiovascular. El corazón aumenta su tamaño y peso, presentando alrededor de los 70 años aumento del grosor de ambos ventrículos como respuesta a la resistencia periférica elevada del adulto mayor

Sistema Respiratorio. Calcificaciones en los cartílagos intercostales Disminución de la distensibilidad de la pared muscular

Sistema Digestivo. Disminución de la capacidad de percibir sabores dulces y salados Disminución de la producción de la saliva

EMOCIONAL

La perdida o disminución en la capacidad sexual. Pérdida de status. Pérdida de amigos Pérdida de ingresos económicos Pérdida o disminución de autoestima. Pérdida o cambio en el continuó Independencia - Interdependencia -

Dependencia. Pérdida o disminución en la sensación de bienestar con uno mismo. Pérdida en el manejo decisiones o control sobre su vida.

PROGRAMAS DE ACTIVIDAD FÍSICA

Hay algunas iniciativas para realizar programas de ejercicio físico y de salud dirigidos a personas mayores entre ellos esta:

• Psicomotriz• Programas de fitness• Programas desarrollados al aire libre • Circuitos o aparatos de salud

CAMPAÑA DE LA OMS POR UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO

ABRAZO MUNDIAL

La OMS puso en marcha el abrazo mundial el 2 de octubre de 1999 durante el año internacional de las personas de edad, los participantes caminaron en todos los continentes por ciudades y pueblos

Objetivos

• Sensibilizar sobre las contribuciones de personas de edad en la sociedad• Promover costumbres beneficiosas para la salud durante toda la vida • Mejorar la calidad de vida de personas de edad en situación de discapacidad

Consecuencia de cualquier acontecimiento que precipite al individuo por debajo de un nivel postural previo, en contra de su voluntad, lo que suele ocurrir de forma repentina, involuntaria e insospechada, pudiendo ser confirmado por el paciente o un testigo

RIESGO DE CAÍDA

RIESGO DE CAÍDA

La importancia de las caídas radica en su potencial morbilidad y en su papel como marcador para detectar patologías subyacentes, pueden ser resultado o causas de otras complicaciones pudiendo incluso suponer causa directa de muerte para el individuo o bien a través de sus complicaciones mórbidas.

FACTORES EXTRÍNSECOS: Tienen en cuenta el entorno o ambiente en que se mueve el adulto mayor, así como su actividad.

FACTORES INTRINSECOS: Incluye los cambios fisiológicos, las enfermedades tanto agudas como crónicas y el consumo de fármacos.

Factores ambientales. Factores fisiológicos del envejecimiento que favorecen las caídas

En la vivienda Pérdida del poder de acomodación y disminución de la agudeza visualAlteraciones en la conducción nerviosa vestibular.

En la vía publica Angioesclerosis del oído interno.

Disminución de la sensibilidad propioceptiva.

En los medios de transporte Enlentecimiento global de los reflejos

Atrofia muscular y de partes blandas

Degeneración de las estructuras articulares.

CAMBIOS QUE PREDISPONEN LAS CAÍDAS

El proceso de envejecimiento se asocia con varios cambios que predisponen a las caídas. Estos se pueden clasificar en dos categorías: los responsables de la estabilidad postural y los que afectan la homeostasis de la presión arterial, o que pueden producir mareos o síncope.

FÁRMACOS QUE FAVORECEN LAS CAÍDAS

Articulo de revisión: Factores de riesgo y Valoración de las caídas en el adulto mayor. Disponible en: http://www.gramonbago.com.uy/imgnoticias/20019.pdf

ENFERMEDADES QUE PREDISPONEN LAS CAÍDAS

Articulo de revisión: Factores de riesgo y Valoración de las caídas en el adulto mayor. Disponible en: http://www.gramonbago.com.uy/imgnoticias/20019.pdf

PREVENCIÓN DE LAS CAÍDAS La meta global de todas las estrategias de prevención de las caídas debe ser minimizar el riesgo de caída sin comprometer la movilidad y la independencia funcional del adulto mayor, y cuando esto no sea posible, evitar la gravedad de sus consecuencias. La actividad preventiva incluye intervenciones:

Primarias Secundarias Terciaria.

ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN

Articulo de revisión: Factores de riesgo y Valoración de las caídas en el adulto mayor. Disponible en: http://www.gramonbago.com.uy/imgnoticias/20019.pdf

VALORACIÓN DE CAÍDAS EN EL ADULTO MAYOR

Etapa 1:Evaluar si existe daño físico

Etapa 2:Valorar circunstancias de las

caídas

Etapa 3:Valorar factores de riesgo intrínsecos y

extrínsecos

Etapa 4:Modificar los factores

de riesgo

Etapa 5: Monitorizar las intervenciones

CONCLUSIONES De esta exposición podemos concluir que el envejecimiento por ser un proceso

normal que debe atravesar el ser humano presenta cambios en cada sistema del organismo que pueden provocar o facilitar caídas y riesgo de caídas en el adulto mayo, que generar patologías subyacentes e incluso la muerte.

Por esto es importante tener en cuenta todos los factores internos o externos que involucran al adulto mayor, para hacer mas llevaderos estos cambios, promover la actividad física y así evitar caídas y complicaciones en su estado de salud.

BIBLIOGRAFÍA Dr Lopez locanto Oscar, Articulo de revisión: Carta Geriátrico Gerontológica

2011; Caídas en el adulto mayor, una aproximación multidisciplinaria. Disponible en: http://www.gramonbago.com.uy/imgnoticias/20015.pdf

Martínez Nancy, Rojas Jaqueline, psicología y proceso de envejecimiento. Disponible en: http://bipsicosocialdelenvejecimiento.blogspot.com.co/2012/10/psicologia-y-proceso-de-envejecimiento_3761.html

El Abrazo Mundial Envejecimiento y Ciclo de vida Organización Mundial de la Salud Avenida Appia 20 1211 Ginebra 27 Suiza. Disponible en: http://www.who.int/ageing/publications/alc_elmanual.pdf

José María Vicente López Libro blanco sobre el envejecimiento, 1edición 2011, gobierno de España, Editorial inmerso 2011

MEXICO gobierno de la República, Caídas en el Adulto Mayor disponible en: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/caidas