C I CM

BON DIA S E T M A N A D E L 1 7 A L 2 1 D E S E T E M B R E

Dilluns, dia 17

Necessitem encara dels grans per fer algunes activitats.

Però créixer, aprendre, pensar, estimar,... i moltes co-

ses més, només les podem fer nosaltres mateixos.

Ara pensaré què faré avui per aprofitar més el temps?

Dimarts, dia 18 Observem la imatge de l’àliga. Està fent una activitat important per la seva subsistència. Vola i planeja, segura d’ella ma-teixa. Coneix molt bé les seves habili-tats i fins on pot arribar. Observa atentament el seu entorn.

Mesura mentalment totes les seves possibilitats. L’àliga està molt connectada a ella mateixa.

Dimecres, dia 19 A vegades fem el mateix que fan els nostres companys sense pensar res. Cal que cadascú busqui el que sap fer millor per ell i per als altres.

Dijous, dia 20

Avui et convidem a gaudir del silenci. Per això caldrà que agafis una postura correcta i tanquis els ulls. Fes silenci al teu voltant. Fes silenci en el teu interior. Mira de deixar la ment en blanc. Escolta el silenci.

Divendres, dia 21 Quan veiem coses que no ens agraden del nostre en-torn, pensem que els altres han de canviar. Avui em proposo col·laborar en les activitats de la classe i esfor-çar-me perquè surtin bé.

C. S.

BON DIA S E T M A N A D E L 1 7 A L 2 1 D E S E T E M B R E

Dilluns, dia 17 Comença una nova setmana. Relaxa’t. Seu amb l’esquena ben recta i els peus recolzats al terra. Fes 3 inspiracions i escolta la frase que et llegirà el professor. Pensa-la bé. Amb quin missatge et quedes? Ningú no pot saber per tu. Ningú no pot créixer per tu. Ningú no pot buscar per tu. Ningú no pot fer allò que tu mateix has de fer. J Bucay

Dimarts, dia 18 Contempla aquesta imatge. L’àliga pla-

neja sobre l’horitzó. Té una visió glo-bal i precisa de les coses. Posa en joc totes les seves habilitats que aconse-guir el seu objectiu. Està íntimament connectada amb ella mateixa gràcies a les seves habilitats

Dimecres, dia 19 Ben assegut a la cadira i amb els ulls tancats mira de relaxar la teva ment. El professor et llegirà la frase que tens a continuació. Repeteix-la en el teu interior. Pots acabar dient com si fos un mantra: Vull canviar-me a mi mateix Tothom vol canviar el món, però ningú no vol canviar-se a si mateix. Tolstoi

Dijous, dia 20 Avui et convidem a gaudir del silenci. Per això caldrà que agafis una postura correcta i tanquis els ulls. Fes silenci al teu voltant. Fes silenci en el teu interior. Mira de deixar la ment en blanc. Escolta el silenci.

Divendres, dia 21 Ben assegut a la cadira, amb les mans recolzades sobre les cuixes i amb els ulls tancats, fes 3 respiracions ben profundes. Imagina’t que vas per un camí desconegut, tot sol. És una camí d’argila i vas deixant les teves petjades. Escolta aquesta frase de Buda. Quina empremta t’agradaria deixar? No segueixis els senders que van traçar els al-tres. Busca el teu propi camí i deixa-hi la teva empremta. Buda

ESO BAT

BON DIA S E T M A N A D E L 1 7 A L 2 1 D E S E T E M B R E

Dilluns, dia 17 Comença una nova setmana. Relaxa’t. Seu amb l’esquena ben recta i els peus recolzats al terra. Fes 3 inspiracions i escolta la frase que et llegirà el professor. Pensa-la bé. Amb quin missatge et quedes? Ningú no pot saber per tu. Ningú no pot créixer per tu. Ningú no pot buscar per tu. Ningú no pot fer allò que tu mateix has de fer. J Bucay

Dimarts, dia 18 Contempla aquesta imatge. L’àliga pla-

neja sobre l’horitzó. Té una visió glo-bal i precisa de les coses. Posa en joc totes les seves habilitats que aconse-guir el seu objectiu. Està íntimament connectada amb ella mateixa gràcies a les seves habilitats

Dimecres, dia 19 Ben assegut a la cadira i amb els ulls tancats mira de relaxar la teva ment. El professor et llegirà la frase que tens a continuació. Repeteix-la en el teu interior. Pots acabar dient com si fos un mantra: Vull canviar-me a mi mateix Tothom vol canviar el món, però ningú no vol canviar-se a si mateix. Tolstoi

Dijous, dia 20 Avui et convidem a gaudir del silenci. Per això caldrà que agafis una postura correcta i tanquis els ulls. Fes silenci al teu voltant. Fes silenci en el teu interior. Mira de deixar la ment en blanc. Escolta el silenci.

Divendres, dia 21 Ben assegut a la cadira, amb les mans recolzades sobre les cuixes i amb els ulls tancats, fes 3 respiracions ben profundes. Imagina’t que vas per un camí desconegut, tot sol. És una camí d’argila i vas deixant les teves petjades. Escolta aquesta frase de Buda. Quina empremta t’agradaria deixar? No segueixis els senders que van traçar els al-tres. Busca el teu propi camí i deixa-hi la teva empremta. Buda