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INTRODUCCIÓN Esta unidad didáctica está pensada para que la realicen los alumnos de bachillerato. Contempla la realización de prácticas de actividades relacionadas con el medio natural, así como de primeros auxilios relacionados con éstas prácticas. La unidad está estructurada de manera que los alumnos puedan aplicar las situaciones de clase a la vida diaria a la hora de realizar dichas actividades por cuenta propia, siempre desde la máxima seguridad y sin poner en riesgo su integridad física. Se tratará de encaminar las prácticas aprovechando los conocimientos que posean los alumnos, para tratar de establecer una jerarquía de aprendizajes y una distribución adecuada de dicho proceso. RELACIÓN DE LA ACTIVIDAD CON LOS FINES EDUCATIVOS, OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA, OBJETIVOS DEL ÁREA Y OBJETIVOS DE CICLOS. OBJETIVOS DIDÁCTICOS 1. Emplear de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medio de conocimiento personal y como recurso para aliviar tensiones y reducir desequilibrios producidos en la vida diaria. 2. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, así como ante los fenómenos socioculturales derivados de las manifestaciones físico- deportivas. 3. Incrementar la eficacia motriz en la resolución de situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones, perfeccionando la ejecución de los elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior. 4. Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que constituyan una forma de disfrute del tiempo libre y una consolidación de hábitos y actitudes de conservación y protección del medio ambiente. 5. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.

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INTRODUCCIÓN

Esta unidad didáctica está pensada para que la realicen los alumnos de bachillerato. Contempla la realización de prácticas de actividades relacionadas con el medio natural, así como de primeros auxilios relacionados con éstas prácticas. La unidad está estructurada de manera que los alumnos puedan aplicar las situaciones de clase a la vida diaria a la hora de realizar dichas actividades por cuenta propia, siempre desde la máxima seguridad y sin poner en riesgo su integridad física. Se tratará de encaminar las prácticas aprovechando los conocimientos que posean los alumnos, para tratar de establecer una jerarquía de aprendizajes y una distribución adecuada de dicho proceso.

RELACIÓN DE LA ACTIVIDAD CON LOS FINES EDUCATIVOS, OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA, OBJETIVOS DEL ÁREA Y OBJETIVOS DE CICLOS.

OBJETIVOS DIDÁCTICOS 1. Emplear de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medio de conocimiento personal y como recurso para aliviar tensiones y reducir desequilibrios producidos en la vida diaria.2. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, así como ante los fenómenos socioculturales derivados de las manifestaciones físico-deportivas.3. Incrementar la eficacia motriz en la resolución de situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones, perfeccionando la ejecución de los elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior.4. Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que constituyan una forma de disfrute del tiempo libre y una consolidación de hábitos y actitudes de conservación y protección del medio ambiente.5. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.6. Diseñar, organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas.

CONTENIDOS Conceptuales

- Aprendizaje de primeros auxilios aplicables en los deportes del medio natural.- Aprendizaje de técnicas de aquellos deportes que se realizaran durante este bloque.- Aprendizaje de la señalización de caminos en el medio natural.

Procedimentales

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- Realización de actividades relacionadas con el duatlón cross.- Realización de actividades relacionadas con deportes acuáticos.- Practica de primeros auxilios (movilizaciones e inmovilizaciones, actuaciones en caso

de picaduras, en caso de desvanecimiento…)- Utilización de material para la práctica de ciertos deportes (escalada, barranquismo,

rappel…)

Actitudinales

- Desinhibición a través de deportes que nos hagan estar en contacto con la naturaleza.- Trabajo en equipo en aquellos deportes en el que no depende solo de uno mismo.- Respeto hacia los compañeros que participan y practican en las mismas actividades que

nosotros.- Respeto hacia el medio natural.

EVALUACIÓN La evaluación que se llevara a cabo constara de apto o no apto, basándose en los siguientes aspectos: 

- Motivación del alumno hacia la práctica de las actividades: horarios, atención a la explicación.-

- Participación correcta en cada una de las sesiones: realiza los ejercicios, colabora con los compañeros, practica los ejercicios, respetar el material.

- Respeto hacia los compañeros.- Al tratarse de una materia de carácter físico también se tendrá en cuenta la higiene, en

este caso se penalizará la mala higiene.

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CALENDARIO ESCOLAR 2013-2014 BACHILLERATO

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37 semanas

9 días festivos

2 horas a la semana

Clases martes y jueves. Festivos martes y jueves: 1 mayo y 17 abril.

Total: 72 horas lectivas de clase

1º Bloque: Actividad Física y Salud. (18 horas)

Utilización de pruebas de evaluación de las capacidades físicas relacionadas con la salud. (3 horas)

Prácticas de sistemas, métodos y ejercicios para el desarrollo de las capacidades físicas. (6 horas)

Indicadores de riesgo en la práctica de actividades físicas. (3 horas)

Nutrición y actividad física. (3 horas)

Aplicación de métodos y técnicas de relajación. (3 horas)

2º Bloque: ¡Juégalo! (18 horas)

Puesta en práctico y desarrollo del hockey en la pista. (5 horas)

Conocimiento del bádminton y adquirir conceptos básicos para desarrollarlos. (5 horas)

Táctica, técnica e historia del balonmano. Teórica. (1 hora)

Práctica de balonmano y sus facetas del juego. Competición el último día. (6 horas)

Examen teórico y práctico. (1 hora)

4ºBloque: Trek

Práctica de duatlón Cross (5 horas)

Enseñanza de la escalada de 1º y la realización de rappel (5 horas)

Iniciación de deportes acuáticos (5 horas)

Primeros auxilios aplicables en el medio natural (3 horas)

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Número Fecha y nombre

Objetivos Contenidos Evaluación

UD 1(18 sesiones

Septiembre- Noviembre

“Calidad de vida”

Desarrollar capacidades físicas básicas y adquirir conocimientos de la actividad física relacionados con la nutrición, el riesgo y la rejación.

Pruebas y desarrollo de las capacidades físicas, nutrición, relajación y riesgo.

Pruebas físicas.

Prueba teórica (test).

UD 2 (18 sesiones)

Noviembre – Diciembre

Enero.

“Juegatelo”

Conocimiento de los deportes con implementos y deportes colectivos y adquisición de habilidades específicas.

Hockey en pista y Badminton.

Balonmano.

Pruebas de técnica y táctica.

Competición.

Prueba teórica.

UD 3 (8 sesiones)

enero

¿Bailas?

Aprender bailes tradicionales practicando diversas modalidades

Pasos y movimientos fundamentales, Jota Aragonesa y sevillanas.

UD 4 (18

sesiones)

Abril- Junio

“Trek”

Practicar diversas actividades relacionadas con deportes en el medio ambiente así como conocer primeros auxilios básicos, útiles en el medio natural.

Primeros auxilios en el medio natural.

Duatlón cross.

Escalada de 1º y rapel.

Iniciación deportes acuáticos.

Pruebas físicas y teóricas.

Observaciones

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UNIDAD DIDÁCTICA 4

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Práctica del duatlón crossObjetivo Específico de la sesión: Técnica de carrera y manejo de la bicicleta.Material: Bicicleta, casco y zapatillas de correr.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del duatlón así como sus normas.Conocimiento de la señalización de GR y PR.Conocimiento de las distintas pruebas de duatlón existentes.

Buena aplicación de la técnica de carrera y manejo de la bicicleta.Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación GráficaSe les recordará a los alumnos los aspectos básicos del duatlón, así como las normas para su realización (20 min) y se pasará al calentamiento (10 min), posteriormente se observará la técnica de los alumnos a la hora de correr, de la misma forma que su manejo con la bicicleta, para así podernos fijar en las posibles carencias de los alumnos (20 min). Por último se realizará una vuelta a la calma(10 min).

Clase individual, en la cual los alumnos deberán de llevar a clase su bicicleta con su respectivo casco.

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Observación:

Nota: Cada grupo escogerá una sesión de una unidad didáctica programada, que tendrá que realizar al resto de sus compañeros en las fechas indicadas por el profesor.

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Práctica de carrera en duatlón crossObjetivo Específico de la sesión: Actividades relacionadas con la mejora de carrera.Material: Zapatillas de correr y conos.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del duatlón así como sus normas.Conocimiento de la señalización de GR y PR.Conocimiento de las distintas pruebas de duatlón existentes.Conocimiento de actividades de mejora para la carrera en duatlón cross.

Buena aplicación de la técnica de carrera así como de los ejercicios propuestos para la mejora de la carrera.Prevención de lesiones.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Se realizará una pequeña charla sobre las actividades más beneficiosas para la mejora que buscamos (5 min), posteriormente pasaremos al calentamiento (10 min) y nos

El calentamiento lo realizarán entre 2 alumnos y el resto de clase les seguirá.La parte principal tendrán actividades en las que

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centraremos en la parte principal de la sesión (25 min), que constara de los ejercicios más prácticos o de más fácil aplicación para los chavales, por último se realizará una vuelta a la calma (10 min).

compitan todos contra todos por lo que irán individualmente y habrá otros ejercicios por parejas.

Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Práctica de bicicleta en duatlón crossObjetivo Específico de la sesión: Actividades relacionadas con la mejora del manejo de la bicicleta.Material: Bicicleta, casco y conos.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del duatlón así como sus normas.Conocimiento de la señalización de GR y PR.Conocimiento de las distintas pruebas de duatlón existentes.Conocimiento de actividades de mejora para el manejo de la bicicleta en duatlón cross.Conocimiento de las transiciones.

Buen manejo de la bicicleta así como de los ejercicios propuestos para su mejora.Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Realización correcta de las transiciones.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de

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autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Se realizará una pequeña charla sobre las actividades más beneficiosas para la mejora que buscamos (5 min), posteriormente pasaremos al calentamiento (10 min) y nos centraremos en la parte principal de la sesión(25 min), que constara de los ejercicios más prácticos o de más fácil aplicación para los chavales, por último se realizará una vuelta a la calma(10 min).

El calentamiento lo realizarán entre 2 alumnos y el resto de clase les seguirá.La parte principal tendrán actividades en las que irán individualmente al tratarse de aspectos técnicos y habrá otros ejercicios por parejas en los cuales se busca introducir algo de dificultad.

Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Práctica de duatlón cross.Objetivo Específico de la sesión: Unión de la carrera y la bicicleta.Material: Bicicleta, casco, zapatillas de correr y conos.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del duatlón así como sus normas.Conocimiento de la señalización de GR y PR.Conocimiento de las distintas pruebas de duatlón existentes.Conocimiento de actividades de mejora para el manejo de la bicicleta y de carrera en duatlón cross.Conocimiento de las

Buen manejo de la bicicleta así como de los ejercicios propuestos para su mejora.Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en la carrera.Realización correcta de las transiciones.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio

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transiciones. derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Directamente realizaremos el calentamiento (10 min), más tarde se realizará la parte principal, que constará en realizar las transiciones bien, actividades de carrera y actividades de bicicleta, haciendo al final una pequeña carrera (30 min), por último se realizará una vuelta a la calma(10 min).

El calentamiento lo realizarán entre 2 alumnos y el resto de clase les seguirá.La parte principal se mezclará entre individual y grupal.

Observación:

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Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Examen de duatlón cross.Objetivo Específico de la sesión: Examen teórico y prácticoMaterial: Bicicleta, casco, zapatillas de correr y conos.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del Buen manejo de la bicicleta así Despertar la curiosidad hacia el

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duatlón así como sus normas.Conocimiento de la señalización de GR y PR.Conocimiento de las distintas pruebas de duatlón existentes.Conocimiento de actividades de mejora para el manejo de la bicicleta y de carrera en duatlón cross.Conocimiento de las transiciones.

como de los ejercicios propuestos para su mejora.Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en la carrera.Realización correcta de las transiciones.

medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

En los 15 primeros min de la sesión se realizará un examen de 10 preguntas tipo test y 1 de desarrollo corto. El resto de la sesión será para realizar el examen práctico el cual el profesor les preguntará diferentes aspectos vistos en clase, relacionados con el duatlón y deberán realizar lo propuesto.

15 primeros min para el examen teórico y los 35 restantes para el práctico.

Observación:

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Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

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Objetivo Didáctico: Escalada y rappelObjetivo Específico de la sesión: Iniciación a la escalada de 1ºMaterial: Rocódromo, arneses, cuerdas semi-estáticas, cascos, mosquetones, grigris.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de la escalada de primero, así como sus normas de seguridadConocimiento de las distintas pruebas de escalada existentes.Conocimiento de actividades de mejora para la escalada de primero.

Conocimiento de la realización de un nudo de ocho. Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en la escalada.Buena colocación de los mosquetones con la cuerda así como en la reunión.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una breve charla sobre las especificaciones de seguridad y normas básicas en la escalada de primero (5 min). Posteriormente se pasará a realizar el calentamiento (10 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual constarán actividades para la mejora de la técnica de escalada (25 min). Por último se realizará la vuelta a la calma.

El calentamiento lo realizarán dos alumnos y el resto les seguirán las indicaciones. En la parte principal habrá actividades en las que los alumnos vayan individualmente y otras por parejas/grupos. La vuelta a la calma se realizará individualmente.

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Observación:

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Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Escalada y rappelObjetivo Específico de la sesión: Práctica de escalada y limpieza de vías.Material: Rocódromo, arneses, cuerdas semi-estáticas, cascos, mosquetones, grigris.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de la escalada de primero, así como sus normas de seguridadConocimiento de las distintas pruebas de escalada existentes.Conocimiento de actividades de mejora para la escalada de primero.

Conocimiento de la realización de un nudo de ocho. Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en la escalada.Buena colocación de los mosquetones con la cuerda así como en la reunión.Aprender a limpiar la vía.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una breve charla sobre como limpiar las vías de escalada(5 min). Posteriormente se pasará a realizar el calentamiento (10 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual constarán actividades para el perfeccionamiento de la escalada así como actividades de limpieza de vías (25 min). Por último se realizará la vuelta a la calma (10min).

El calentamiento lo realizarán dos alumnos y el resto les seguirán las indicaciones. En la parte principal habrá actividades en las que los alumnos vayan individualmente y otras por parejas/grupos. La vuelta a la calma se realizará individualmente.

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Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Escalada y rappelObjetivo Específico de la sesión: Iniciación al rappelMaterial: Rocódromo, arneses, cuerdas semi-estáticas, cascos, mosquetones, grigris.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del rappel, así como sus normas de seguridadConocimiento de las distintos modos de rappel existentes.Conocimiento de actividades de mejora para el rappel.

Conocimiento de la realización de un nudo de ocho. Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en el rappel.Buena colocación de los mosquetones, cordinos, descensores…

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una breve charla sobre las normas básicas del rappel (5 min).

El calentamiento lo realizarán dos alumnos y el resto les seguirán las indicaciones. En la parte principal habrá

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Posteriormente se pasará a realizar el calentamiento (10 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual se practicaran las bases del rappel (25 min). Por último se realizará la vuelta a la calma (10 min).

actividades en las que los alumnos vayan individualmente y otras por parejas/grupos. La vuelta a la calma se realizará individualmente.

Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Escalada y rappelObjetivo Específico de la sesión: Práctica de rappel y desalondramiento de nudos.Material: Rocódromo, arneses, cuerdas semi-estáticas, cascos, mosquetones, grigris.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del rappel, así como sus normas de seguridadConocimiento de los distintos modos de rappel existentes.Conocimiento de actividades de mejora para el rappel.

Conocimiento de la realización de un nudo de ocho. Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en el rappel.Buena colocación de los mosquetones, cordinos, descensores…Desalondrar nudos.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de

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autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una breve charla sobre el desalondramiento de nudos (5 min). Posteriormente se pasará a realizar el calentamiento (10 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual se practicaran las nociones aprendidas en la otra clase y se realizarán actividades de cómo desalondrar un nudo(25 min). Por último se realizará la vuelta a la calma (10 min).

El calentamiento lo realizarán dos alumnos y el resto les seguirán las indicaciones. En la parte principal habrá actividades en las que los alumnos vayan individualmente y otras por parejas/grupos. La vuelta a la calma se realizará individualmente.

Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Examen de escalada y rappel.Objetivo Específico de la sesión: Examen teórico y prácticoMaterial: Rocódromo, arneses, cuerdas semi-estáticas, cascos, mosquetones, grigris.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos del rappel, así como sus normas de seguridadConocimiento de los distintos modos de rappel existentes.Conocimiento de actividades de mejora para el rappel.

Conocimiento de la realización de un nudo de ocho. Correcta colocación de los elementos de seguridadPrevención de lesiones.Aplicación de la técnica correcta en el rappel.Buena colocación de los

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales.

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mosquetones, cordinos, descensores…Desalondrar nudos.

Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

En los 15 primeros min de la sesión se realizará un examen de 10 preguntas tipo test y 1 de desarrollo corto. El resto de la sesión será para realizar el examen práctico el cual el profesor les preguntará diferentes aspectos vistos en clase, relacionados con el duatlón y deberán realizar lo propuesto.

15 primeros min para el examen teórico y los 35 restantes para el práctico.

Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Primeros auxilios en l medio natural.Objetivo Específico de la sesión: Actuación ante hemorragias.Material: Vendajes

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Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de los primeros auxilios.Conocimiento de las causas de las posibles hemorragias.

Conocimiento de la actuación ante las hemorragias. Correcta realización de los vendajes.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una charla sobe las posibles hemorragias en el medio natural (20 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual se practicaran las actuaciones en situación de urgencia y sus respectivos vendajes(30 min).

Para la parte principal los alumnos se colocarán por parejas y en caso de ser impares en un trío.

Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: Trek

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Técnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Primeros auxilios en l medio natural.Objetivo Específico de la sesión: Actuación ante desmayos.Material: Muñeco para realización de RCP

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de los primeros auxilios.Conocimiento de las causas de los posibles desmayos.Conocimiento de la RCP.

Conocimiento de la actuación ante los desmayos. Correcta realización de la RCP

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una charla sobe los posibles desmayos en el medio natural, así como la realización de la RCP (20 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual se repasarán las actuaciones en situación de urgencia y la RCP (30 min).

Para la parte principal los alumnos se colocarán por parejas y en caso de ser impares en un trío.

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Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Primeros auxilios en l medio natural.Objetivo Específico de la sesión: Actuación ante picaduras.Material:

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de los primeros auxilios.Conocimiento de los animales de las posibles picaduras.

Conocimiento de la actuación ante las picaduras. Correcta realización de la cura ante las picaduras.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Al inicio de la clase se realizará una charla sobe las posibles picaduras y la actuación en el medio natural (20 min). Más tarde realizaremos la parte principal, en la cual se realizarán las actuaciones en situación de emergencia (30 min).

Para la parte principal los alumnos se colocarán por parejas y en caso de ser impares en un trio.

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Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Examen de primeros auxilios en el medio natural.Objetivo Específico de la sesión: Examen teórico y prácticoMaterial: Vendas y muñeco de realización de RCP.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de los primeros auxilios.Conocimiento de los animales de las posibles picaduras.Conocimiento de las causas de las posibles hemorragias.Conocimiento de las causas de los posibles desmayos.Conocimiento de la RCP.

Conocimiento de la actuación ante las picaduras. Correcta realización de la cura ante las picaduras.Conocimiento de la actuación ante los desmayos. Correcta realización de la RCPConocimiento de la actuación ante las hemorragias. Correcta realización de los vendajes.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

En los 15 primeros min de la sesión se realizará un examen de 10 preguntas tipo test y 1 de desarrollo corto. El resto de la sesión será para realizar el examen práctico el cual el profesor les preguntará diferentes aspectos vistos en clase, relacionados con el duatlón y deberán realizar lo propuesto.

15 primeros min para el examen teórico y los 35 restantes para el práctico.

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Observación:

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Iniciación en los deportes acuáticos.Objetivo Específico de la sesión: Práctica de kayak y surf.Material: Kayak, remos, tabla de surf.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de los deportes del mar.Conocimiento de las normas de seguridad en los deportes del mar.Conocimiento de la utilización del kayak y del surf.Prevención de lesiones en deportes del mar.

Manejo del kayak y surf.Correcta prevención de lesiones.Correcta prevención de peligros.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

Descripción Organización Representación Gráfica

Desplazamiento hasta el lugar (10 min). Explicación de utilización del material y normas de seguridad (10 min). Calentamiento (10 min).

En el calentamiento los alumnos estarán guiados por el profesor, en la parte principal, habrá momentos en los que el alumnado irá

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Posteriormente pasamos a la parte principal, en la cual se realizará actividades para la socialización con el material y más tarde se les dejará tiempo libre para que practiquen por su cuenta (1h). Vuelta a casa (10 min)

individualmente, y en otras ocasiones por parejas.

Observación: En la clase de deportes acuáticos se pedirá permiso a la asignatura de antes o de después de la clase de E.F para que nos presten una hora. Al tratarse de fin de curso, las actividades se realizarán para que los alumnos disfruten, por lo que no se examinarán.

Centro Docente: I.E.S Nº7Profesor: Mauro Pascual Curso: 1º Bachiller Nº de Alumnos 30Titulo Unidad Didáctica: TrekTécnica de enseñanza: Directa y experimentación

Estilo de enseñanza: Descubrimiento guiado

Objetivo Didáctico: Iniciación den los deportes acuáticos.Objetivo Específico de la sesión: Práctica de windsurf.Material: Tabla de surf.

Contenidos de la sesiónConceptuales Procedimentales Actitudinales

Conocimientos básicos de los deportes del mar.Conocimiento de las normas de seguridad en los deportes del mar.Conocimiento de la utilización del windsurf.Prevención de lesiones en deportes del mar.

Manejo del windsurf.Correcta prevención de lesiones.Correcta prevención de peligros.

Despertar la curiosidad hacia el medio. Adquirir y valorar la importancia de la concentración, precisión, paciencia y persistencia. Incrementar el respeto hacia el medio por aumento de sensaciones personales. Apreciar la capacidad del hombre para modificar el medio derivando de gradaciones y riesgos. Fomentar la iniciativa del alumno en la toma de decisiones razonadas relacionadas con el medio ambiente. Incrementar la confianza del alumno en sus posibilidades de autoformación.

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Descripción Organización Representación Gráfica

Desplazamiento hasta el lugar (10 min). Explicación de utilización del material y normas de seguridad (10 min). Calentamiento (10 min). Posteriormente pasamos a la parte principal, en la cual se realizará actividades para la socialización con el material y más tarde se les dejará tiempo libre para que practiquen por su cuenta (1h). Vuelta a casa (10 min)

En el calentamiento los alumnos estarán guiados por el profesor, en la parte principal, habrá momentos en los que el alumnado irá individualmente, y en otras ocasiones por parejas.

Observación: En la clase de deportes acuáticos se pedirá permiso a la asignatura de antes o de después de la clase de E.F para que nos presten una hora. Al tratarse de fin de curso, las actividades se realizarán para que los alumnos disfruten, por lo que no se examinarán.