7/25/2019 Baja Cuatro Kilos en Cinco Das Con La Dieta de La Sanda

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Baja cuatro kilos en cinco dascon la dieta de la sanda

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La sanda es una fruta perfecta para bajar de peso y podemos llegar a

perder hastacuatro kilos en tal solo cinco das.

WAPA, anmate a probar la dieta de la sandia. Presta atencin

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Te interesa: La sanda tiene efecto similar que el viagra?

Beneficios:

Esta dietano discrimina alos diabticos, ya !ue no contiene mucho

sodio y regula la a"#car de la sangre. $ambi%n controla la presin

arterialy todo el sistema circulatorio.

&ontiene 'itaminas A, & y potasio, !ue son antio(idantes, por lo !ue tucuerpo sedesintoicar! r!pidamente.$ambi%n tiene agua y )bra, !ue

son perfectas para adelga"ar, por!ue te !uitan la sensacin de

hambre. *a sanda, adem+s de ser diur%tica,reduce niveles de

colesterol y pre'iene el c+ncer. si tienes problemas de retencin de

l!uidos, la sanda es la aliada perfecta para combatir ese problema.

La dieta:

&on esta dieta ba#ar!s de peso$ya !ue tendr+s cinco comidas para!ue tu digestin trabaje mejor. $oma nota y disfruta del men#.

%esa&uno: &af% o t% sin a"#car, tres porciones de pi-a.

'edia ma(ana:$oda la sanda !ue puedas.

)omida:nsalada de tomate, "anahoria rallada y cebolla. /ilete de

pescado a la plancha. 0anda.

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'erienda:$oda la sanda !ue puedas.

)ena: 0opa de 'erduras, pechuga de pollo a la plancha. 0anda.

Toma nota: *anda: Tres ra"ones para comerlas

Para mejores resultados:

+o debes ecederte de los cinco das de dieta, por!ue puedes

into(icarte. 1o debes consumir hue'os, cereales, l+cteos, a"#car ni

grasa. Puedes alternar para no aburrirte2 'ariar carnes, frutas y'erduras. Para resaltar tu silueta, deberas ejercitar diariamente y tomar

mnimo 3 'asos de agua al da.

*a dieta de la sanda te permitir+ bajar de peso de forma segura. 4$e

animas, Wapa5

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